Kuidas kiiresti vabaneda akne näol kodus.

Akne näol on suur probleem paljudele inimestele, sageli teismelistele. Kuid mõnikord kestab akne kuni 25 aastat ja mõnikord isegi kauem. Kui teil on akne, loe seda artiklit ja siis mine dermatoloogiga, kes ütleb teile, kuidas paremini tegutseda. Minu üleminekuperioodil oli mul ka akne ja üsna palju. Ja selleks, et aidata teil vältida vigu, mida paljud inimesed selle ees silmitsi seisavad, kirjutasin selle artikli: kuidas vabaneda näost aknest.

Kirjutasin, mida ei saa teha põletikulise nahaga lööbedega, kuidas teada saada, millises staadiumis teie akne ja mis kõige tähtsam, kuidas akne ravida. Lisaks ametlikele uimastitele on olemas ka traditsioonilised võitlusmeetodid, mis on samuti üsna tõhusad, kuid nad ei aita kõiki. Tulemus sõltub naha seisundist, lööbe põhjusest. Internetis on ka mitmeid viise, kuidas seda probleemi kõige paremini toime tulla, kuid nad võivad seda teha.

Seetõttu lugege hoolikalt, kuidas seda või seda tööriista kasutada, et nahk ei oleks üle kuivanud. Ja kirjutage kindlasti kommentaare ja küsimusi.

Mis põhjustab akne?

Akne põhjused võivad olla mitmed. Ma ei kirjuta sellest liiga üksikasjalikult, sest peamine küsimus, mis sind huvitab, on kuidas aknest vabaneda. Aga lööbe põhjuse teadmine võib aidata ravi.

Kõik alltoodud meetodid on ainult soovitused. Parem on minna dermatoloogile, et tuvastada akne tegelik põhjus ja ravida vastavalt arsti poolt ettenähtud skeemile. Allpool kirjeldatud tööriistad tõesti toimivad. Aga ärge unustage iga inimese naha ja tervise omadusi. Ja vahend, mis aitas ühte, teine ​​võib kahjustada. Seepärast kutsun teid veelkord nõu arsti poole. Sest sa saad proovida paljusid erinevaid tööriistu, kuni leiate oma, mis aitab konkreetsel juhul.

Niisiis, akne peamised põhjused:

• hormonaalsed muutused puberteedi ajal, rasedus, menstruatsioon
• tõsine stress
• vale nahahooldus, mis ummistab poorid
• ebatervislik toitumine
• nakkushaigused
• subkutaanne lesta
• suitsetamine

Ma tahan täpsustada toitumise küsimust, sest see on väga oluline punkt akne vastu võitlemisel. Kui teie toit on liiga magus, jahukas, rasvane, siis on väga tõenäoline, et nahal tekib lööve. Ja mida nad ei taha, ilmuvad uued. Seega, kui sa oled väsimatu magus hammas, on aeg siduda see sõltuvus. See ei puuduta ainult magusat toitu, vaid rohkem magusaid jooke. Jäätmetest ja magusast teest keelduda. Paljudel juhtudel on suhkur põhjuseks akne, näo ja keha akne. Samuti ei ole soovitatav kuritarvitada toitu, milles on palju keemilisi lisandeid. See on paljude kiirtoidu, laastude, krekkerite jne lemmik.

Loe minu artiklit toitumise kohta, mis on juba aidanud tuhandetel inimestel kaalust alla võtta, ilusam ja tervislikum. Seal kirjutatakse üksikasjalikumalt, kuidas süüa (ülalolev link on aktiivne). Lisaks peab toitumine juua palju puhast vett (vähemalt 2 liitrit päevas).

Mida mitte teha aknega?

1. Akne ei saa suruda. Ma arvan, et seda kuulevad kõik. Aga kui näole ilmub vistrik, on see väga kiusatus seda välja suruda. Mõnda otsest rõõmu sellest. Akne ei saa purustada, sest järgmisel päeval muutuvad nad veelgi enam. Infektsiooni pigistamisel levib nahk ja tekitab uute "elanike" tekkimist. Ka bakterid sisenevad vereringesse, mis halvendab olukorda.

Ärge tehke näo mehaanilist puhastamist. See võib põhjustada väga tõsiseid terviseprobleeme. Just seetõttu, et infektsioon siseneb vere, võib tekkida vere saastumine. Pimples näo peal võib pigem põhjustada meningiiti!

Arstid ütlevad, et ainult küpsenud akne on võimalik välja suruda, kui vajutate, mis ja nende ümber ei tunne valu. Kuid sel juhul peate enne väljapressimist oma käed ja vistriku ümber paiknema. Pigistage õrnalt nii, et nägu ei jäta naelu jälgi ja õõnsusi, mis võivad seejärel jätta armid ja "mõlkid". Pärast vistriku pigistamist rasva "päästjaga" - väga efektiivseks tervendavaks aineks. Sa võid selle salvi apteegis osta. Aga parem on hoiduda pigistamisest.

Kokkuvõtvalt: uus vistrik ei saa välja suruda, peate ootama, kuni see ise läheb, või suruge see välja, kui see on küps.

2. Sa ei saa kasutada koorimist ja koorimist. Kui nahk on ärritunud, on sellel nahalööve ja akne, siis ärge kasutage puhastamist. Koorikud kahjustavad epidermise ülemist kihti, nakkus levib üle kogu naha. Ja see viib lööbe suurenemiseni. See on väga suur viga paljudel teismelistel, kes arvavad, et nühkimine võib naha puhtaks muuta. Ma kasutasin ka nihkeid üleminekuperioodil, arvasin, et akne oleks väiksem. Ja nad muutusid üha enam. Kui mu käed “sügelevad” vistriku pigistamiseks, siis ma valisin selle mitu korda. Selle tulemusena laiendati laigud, süvendid, poorid. Üldiselt võivad lööbe tagajärjed olla kurvad.

3. Lööbe korral proovige puudutada oma nägu nii vähe kui võimalik. Meie käed ei ole enamasti päeva jooksul väga puhtad, nii et te ei tohiks liigset bakterit oma põletikulisele nahale panna.

Akne ja ravi etapid.

Akne on kolmel etapil. Ravi tuleb teostada sõltuvalt staadiumist.

Akne esimene etapp.

Esimesel etapil on nägu kuni 10 akne. Esimest etappi on vaja käsitleda ainult väliste vahenditega, mis kõrvaldavad liigse rasu, toime tulevad mikroobse põletikuga ja rasunäärme ummistumisega. Vastavalt programmi „Live Healthy” soovitustele peate selles staadiumis kasutama probleemse naha pesemiseks geeli, mustade täppide toonikut ja geeli või kreemi Differin.

Pärast näo pesemist pühkige ära ühekordselt kasutatava lapiga. Ärge kasutage seda uuesti, sest seal on baktereid.

Differin on ravim, mis eemaldab stratum corneumi. Differin vähendab rasu, mistõttu ei moodusta uus akne. Mõeldud akne raviks.

Differin'i tuleb enne akne voodisse minekut kohaldada üks kord päevas. Ärge hõõruge nahka. Oluline on märkida, et Differin-ravi ajal ei saa kasutada rahvahooldusvahendeid, mida ma kirjutan allpool. Sest nad on liiga kuiv nahk. Samuti on võimatu päikest ja solaariumist külastada.

Akne teine ​​etapp.

Selles etapis on nägu 10 kuni 40 akne. Praeguses etapis jäävad välised vahendid samaks nagu esimesel. Aga tabletid on siin juba ühendatud. See on antibiootikum, doksitsükliin. See narkootikumide tunnistus lihtsalt on punkt - ravi akne. Doksitsükliini ravikuur - 3 kuud. 28 päeva pärast uuendatakse naharakud täielikult. Akne kaotamiseks peate nahka kolm korda värskendama. Neid tablette ei tohi võtta rasedad või imetavad naised.

Akne kolmas etapp.

Näol on juba üle 40 akne. Seega on ravi raskem. Sellel etapil on ravimiks Roaccutane või muud retinoidsed ravimid. See on väga tugev ravim, mille arst peab välja kirjutama. Seda võetakse ainult akne kolmandas etapis, kui peaaegu kogu nägu on kaetud aknega. Roaccutane kuivab nahka tugevalt, põhjustab rasvavähi rasva vabanemise blokaadi. Selle tulemusena ei ole mikroobidel midagi süüa (ja nad söövad rasu).

Selle ravimi annus peab olema arsti poolt määratud, sest erinevates üksikjuhtudel võib see olla erinev. Ärge ise ravige!

Enne ravi määramist peab arst tegema uuringu, võtma teste, sealhulgas maksaensüümide vereanalüüsi. Kontrollige kindlasti günekoloogi (tüdrukud) poolt ja välistage rasedus. Isegi pärast ravi lõppu on võimatu rasestuda pool aastat, sest see ravim on väga tõsine.

Kuidas vabaneda akne - tõhusaid viise.

Akne vastu võitlemise viisid inimesed on nii palju. Kuid kahjuks ei aita mitte kõik neist tõesti. Mõningatel viisidel - see on siiras ketserlus, mida ei tohiks kasutada näiteks akne määrimiseks hambapastaga, sidruniga, küüslauguga. Kuid on olemas odav viis, mille abil saate oma nahka näole puhtaks teha. Niisiis, vastama parimad viisid, kuidas vabaneda akne oma nägu.

Mustade laigudega võitlemiseks tehke must mask koos želatiini ja söega. Lisateavet selle maski kohta leiate selle artikli kohta.

1. Tõrva seep ja salitsüülhape - super-kombinatsioon.

Pole ime, et esimene toode on need tooted. Kui te neid regulaarselt kasutate, võite tõrjuda näost akne. Nagu näete, on raha odav. Tõrva seep maksab keskmiselt 50 rubla, salitsüülhape - 20 rubla.

Vaatame, kuidas need "tooted" aitavad? Salitsüülhape on tuntud antiseptik. Akne vastu võitlemisel on seda kasutatud juba aastaid, sest see hävitab edukalt naha bakterid, puhastab poorid, vähendab põletikku. Paljude akne, Mustpeade põhjuseks on just ummistunud poorid ja nakkus. Salitsüülhape hävitab naha ülemise keratiinikihi.

Muide, selle happe alusel toodetakse aspiriini ja atsetüülsalitsüülhapet. Need pillid võivad teha suurepärase maski, mis aitab nahka puhastada ja lahendada "akne" probleemi. Kuidas seda maski teha ja kuidas seda kasutada, lugege minu artiklis "Näomaski".

Salitsüülhape tapab kolme selge naha vaenlase: rasva, baktereid ja surnud rakke. Nii et kindlasti osta jar selle suurepärase vahendiga, et saada ilusamaks. Võite osta ka seda ainet sisaldavat toonikumi või muud kosmeetikat, vaata, et see ei sisalda alkoholi.

Tõrva seep on samuti tuntud viis akne kohta vabanemiseks. See kuivab, desinfitseerib, vähendab põletikku. Tal on üks puudus - mitte väga meeldiv lõhn, kuid ta kaob kiiresti.

Ja nüüd selgitame, kuidas neid tööriistu tulemuste saamiseks õigesti kasutada.

Rasvase naha puhul on kombineeritud toimemehhanism järgmine: kolm korda nädalas peate pesema tõrva seebiga. Kõigepealt vaigistage oma nägu, oodake kaks minutit, seejärel loputage sooja või jaheda veega. Ülejäänud kolmel päeval (igal teisel päeval) pühkige probleemset ala salitsüülhappesse kastetud vatipadjaga (üks kord päevas!). Ja üks päev nädalas laske nahal kõigist nendest protseduuridest puhata. Kuidas see toimub:

Kuidas vabaneda Mustpeade ja akne eest kodus

Näo akne on suur probleem paljude täiesti erineva vanusega inimestele. Leitakse, et puberteedi ajal kannatavad akne ainult noorukid, kuid see pole nii. Loomulikult langeb suurem osa patsientidest sellesse vanuserühma, kuid mõned täiskasvanud poisid ja tüdrukud, naised ja mehed seisavad samuti silmitsi selle probleemiga ja mõtlevad, kuidas nad saavad oma aknest vabaneda. Lõppude lõpuks näitab akne väljanägemine organismis probleeme.

Akne põhjused

Enne, kui saate teada, kuidas akne näol eemaldada, peate mõistma lööbe põhjuseid. Seega annab keha muutusi või probleeme. Siin on peamised akne põhjused näol:

1. Noorukuse valmimise periood - akne sel ajal on täiesti normaalne. Kui puberteet algab, tekib organismis hormoonne suurenemine, mida iseloomustavad erinevad muutused ja kahjuks naha lööve. Peaaegu ükski teismeline ei saa seda vältida.
2. Rasedusperiood Naistel, kes kannavad last, on sageli lööve. See on seotud ka muutustega hormonaalsel tasemel.
3. Hormonaalne kriis imikutel.
4. Endokriinsed probleemid täiskasvanutel.
5. Menstruatsiooni periood. Mõnedel naistel on enne menstruatsiooni akne. Selle lõppedes kaovad nad ilma ravita ja sekkumiseta.
6. Steroidide kasutamisel. Inimesed, kes võtavad steroide füüsilise seisundi parandamiseks, on samuti akne ohus.
7. Kuseteede erinevad haigused. Sellises olukorras on lööve peamiselt meestel.
8. Iga päev viibimine või töötamine kemikaalide või kosmeetikatoodetega.
9. Geneetiline eelsoodumus.
10. Sooleprobleemid. Vale toitumine ja pooltoodete kasutamine.
11. Halb ökoloogia, määrdunud õhk ja ebatervislik elustiil.

Lööbe ravimeetodid

Et mõista, kuidas akne näol eemaldada, peate esmalt välja selgitama lööbe ja raskuse põhjuse. Sõltuvalt sellest saate valida vajaliku ja kõige tõhusama ravimeetodi.

Akne raviks näol on kolm peamist viisi:

• Kosmeetika - praktiseeritakse akne, esimese ja teise raskusastme raviks. Enamasti selles staadiumis harjutatakse erinevaid koorimisi, kreeme, vedelikke ja kosmeetilisi maske.
• Koduhooldust kasutatakse ka esimese astme akne raviks alternatiivina valmis taimekaitsevahenditele. Väga tavaline ravimeetod, mida praktiseeritakse XXI sajandil.
• Meditsiiniline meetod - kasutatakse kolmanda ja neljanda astme akne raviks. Sellisel juhul kasutatakse antibiootikume, mitmesuguseid hormonaalseid ravimeid, ravimeid haiguse raviks, mis põhjustas akne.

Kui olukord on kriitiline ja erilisi ravimeid ei ole võimalik vältida, peate võtma ühendust vastutava arstiga, läbima vajalikud uuringud ja läbima testid. Pärast seda määrab arst tõesti õige ja vajaliku ravi akne eemaldamiseks näol. Sõltumatu narkootikumide valik võib olla vale, see ainult halvendab olukorda või lihtsalt kasutu.

Kosmeetiline sekkumine

Kosmeetilise meetodi puhul on soovitav konsulteerida ka spetsialistiga. Kogenud kosmeetik määrab põhjuse ja valib vajaliku ravimeetodi sõltuvalt teie naha tüübist ja vanusest. Akne vastu on palju kosmeetilisi preparaate. Spetsialist aitab määrata ja mitte kahjustada teie nahka. Korralikult valitud kursus kiiremini ja tõhusamalt lööbe probleemi lahendamiseks.

Koduhooldus on paindlikum ja mitmekülgsem. Retseptid, mis aitavad vabaneda aknest kodus, palju, saate kasutada kõiki, valides endale kõige sobivama. Loomulikult ei tohi me unustada, et kõiges peab olema meede ja alati tuleks tähelepanu pöörata võimalikele kõrvaltoimetele. Uut retsepti tuleks proovida järk-järgult, jälgides hoolikalt tulemust. Kui põskede ja teiste näoosade nahal esineb punetust, koorimist või muid kahjulikke mõjusid, tuleb ravi kohe lõpetada.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Vabastage akne kodust ilma kosmetoloogide ja arstide külastamata. Esmalt järgige dieeti. Lihtsaid süsivesikuid tuleks oma dieetist välja jätta: jahu, rasvased toidud ja maiustused. Teiseks jälgige aktiivselt näohügieeni: hoidke käed puhtana, korrapäraselt ja põhjalikult pestakse, kasutage puhastusvahendeid, loputage kosmeetikavahendid enne magamaminekut.

Sõltumatult valida akne vahendid on lubatud neile, kes soovivad akne eemaldada kodus. Kuid ainult siis, kui haigus ei ole tõsine ega vaja meditsiinilist sekkumist.

Ebaõige nahahooldus suurendab rasunäärmete aktiivsust, mis põhjustab ka akne ilmumist.

Et tuua akne näole, saate kasutada olemasolevaid improviseeritud vahendeid. Kõige tavalisemad koostisosad on:

• Kummeli infusioon. Kummeli peetakse parimaks antiseptiliseks. Sobib rasusele nahale ning kuivaks ja kombineerituks. Kummeli saate osta igas apteegis. Seda on lihtne kasutada - peate seda infusiooni teel iga kahe kuni kolme tunni järel tooma ja hõõruma. Samuti on tugevam viis seda kasutada: keeta kummel ja lisada 100 g etanooli. Saadud segu lastakse infundeerida 24 tundi, pärast mida saab seda kasutada näo pühkimiseks hommikul ja õhtul.
• Salitsüülhape. Väga efektiivne, kuid mitte soovitatav, kui nahk on liiga tundlik. Teisi vastunäidustusi ei ole. Puuvill tuleb lahusega kergelt niisutada ja seejärel hõõruda. Protseduuri korratakse kaks korda päevas. Mõju ilmneb mõne päeva pärast. Protseduuri saab teostada piiramatult.
• Saalikese infusioon. Kasutada, lahjendada keedetud või puhastatud veega proportsioonis 50 kuni 50. Pühkige oma nägu hommikul pärast tavapäraseid protseduure. Ravi kestus on 14-21 päeva. Calendula aitab mitte ainult vabaneda aknest, vaid ka kõrvaldada nende jäljed ja pingutada nahka.
• Kandke küüslauk. Enne seda protseduuri tuleb põletuste vältimiseks nägu küllastada õli või vedel parafiiniga. Seejärel kandke riivitud küüslauk ühtlaselt nahale ja jätke see 8–10 minutiks sisse. Pärast loputamist ja niisutamist.
• Sinine savi Kasutades seda, saate probleemsetele piirkondadele (nina, huuled, otsmik) teha suurepäraseid puhastusmaske. Peate lihtsalt savi segama mineraalveega 50–50. Levitage saadud putru näole ja laske kuivada, seejärel peske see veega maha. Väga hea akne leevendab sinise savi ja puuviljapüree segu. Püree on valmistatud värsketest puuviljadest, nagu õunad, maasikad ja viinamarjad. Kasutamise ja proportsionaalsuse põhimõte on sama. Pärast puuviljamaski kasutamist on soovitatav nahka määrida vaseliini salviga või mis tahes õliga. Samuti saate piimaga maskida. Clay vajab piima rohkem kui kaks korda, et mass oleks tihedam. Seda tuleb vähe rakendada, kiht peaks olema väga õhuke. Pesta segu 15-20 minuti pärast.
• Bodyagi pulber. Tööriist on tuntud oma lihtsuse ja taskukohasuse poolest. Ravimi valmistamiseks vajame me keha (üks pakett) ja kummeli keetmist (saate kasutada salvei või puhast puhast vett). See mask aitab vabaneda valgest aknest ja aitab siledatel kortse ja karedust näo nahal.
• Väga tõhus folk õiguskaitse akne ja akne eemaldamiseks - need on mee maskid. Kasutatakse akne, roosa või punase puhul. Retsept: Segage 75 g mett sama palju oliiviõli. Saadud massis lisatakse üks munakollane ja pekske kokku. Seda tööriista kasutatakse iga päev 10-30 päeva. Kõik sõltub põletiku suurusest. Soovitud tulemuse saavutamisel saab kursuse lõpule viia. Mesi mask kõrvaldab ka liigse rasuse naha, eemaldab vanuse laigud ja on kerge, heledav.
• Mumie. Soovitame rakendada probleemsete naha kombinatsiooniga inimesi. See aitab võidelda lühikese aja jooksul, mitte ainult akne akne, kuivatada, vaid ka vanadest armidest ja muudest nahapuudustest. Sellise tööriista valmistamiseks peate võtma 2 teelusikatäit muumia, kreemi näole (75 g) ja teepuuõli (25 g). Seejärel tuleb kõik segada kuni homogeense massini ja jätta näole mitte kauemaks kui 30 minutiks. Ärge kasutage iga päev. Ravimite vahel peab olema 24-tunnine vaheaeg.

Kasutamine folk õiguskaitsevahendeid raviks akne, muidugi, natuke tülikas, kuid tulemus on ilmne. Pole saladus, et traditsioonilise meditsiini abiga saab ravida peaaegu iga haigust. Kuid siiski, enne uue retsepti katsetamist peaksite läbi viima väikese allergilise reaktsiooni testi, sest keegi ei ole sellest immuunne.

Kuidas vabaneda akne peal. Koduhoolduse iseärasused

Akne lööve paljudele inimestele põhjustab ebamugavust.

See on pikk otsimine sobivate nahahooldustoodete ja pimples jälgede leidmiseks ning mõnel juhul ei meeldi nende välimus.

Kuid korralikult valitud ja korrapärase hoolduse korral võib nahale anda hea välimuse.

Akne võimalikud põhjused

Akne kõige levinumad põhjused on:

• Hormonaalne tasakaalustamatus. Selleks, et mõista, kas on olemas sarnane sümptom, esitatakse vereanalüüs.
• Ebaõige toitumine. Jahu, magusate, rasvaste ja konservide arvukus. Samuti võib vitamiinide ja mikroelementide puudumine mõjutada naha halvenemist.
• Suurenenud naha ülemine kiht. Sel juhul ei saa rasvane näärme poolt eritunud rasv välja tulla ja tekib nahaalune põletik.
• Põletikulised protsessid.
• Subkutaansete rasvade liigne sekretsioon.
• Probleemid seedetraktiga.
• Närviline ammendumine, stress, sagedased kogemused.

Kasutades traditsioonilisi meditsiini meetodeid

Paljud tuntud kosmeetikatooted põhinevad valmistatud toodete retseptil erinevatel populaarsetel saladustel.

Järgmised taimed ja ained on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest ja aitavad vabaneda vistritest:

Hypericum

Iidsetest aegadest saadik on seda kasutatud paljude haiguste raviks, kuna on olemas suur hulk vitamiine ja mikroelemente. Naistepuna on efekti vähendava ja desinfitseeriva toimega.

Tundlikule nahale kasutamisel on oluline rakendada minimaalse kontsentratsiooniga infusioone ja maske.

Hypericumi preparaatide retseptid:

Keetmine

10-15 grammi kuiva rohu aurustati keeva veega ja infundeeriti pool tundi. Seda infusiooni kasutatakse toonikuna. Hoidke toonik külmas maksimaalselt kolm päeva.

Jääkuubikud

Keedetud infusioon on külmutatud vormides. Jää peaks puhastama naha kaks korda päevas.

Aloe (Stoletnik)

Taim sisaldab B rühma vitamiine, millel on põletikuvastane toime ja mis mõjutavad soodsalt nahka.

Aloe koostises olevad kemikaalid aitavad surnud rakke koorida, pehmendada nahka ja kitsaseid poorid.

Aloe võib valmistada järgmisi preparaate:

• Scarlet'i lehtedest valmistage kartulipuder ja seda kasutatakse maskina.
• Nahk pühitakse aloe mahlaga.
• Aloe pulp segatakse valge saviga.

Soodatoode

Samuti kuivab see nahka hästi ja kõrvaldab liigse rasva.

Väärib märkimist, et sooda baasil põhinevaid tooteid ei saa kuritarvitada.

Võimalikud kasutused:

Punkti rakendus

Sooda segatakse veega, et saada paks läga ja segu kantakse kohapeal pimples.

Mask

Cooking on sarnane eelmise retseptiga, ainult segu kestab 10 minutit. Sarnast segu võib kasutada ka naha puhastamiseks.

Soodiga vannid

Umbes pool klaasi sooda lahustatakse vees ja vann ise võetakse 15 minutit. Pärast seda, kui peate sooda sooja veega maha pesta.

Lahe lehed

See toob ka täiesti tooni ja desinfitseerib.

Panustab pooride ahenemist.

Lahe lehest võib valmistada järgmisi preparaate:

Toon

Selle valmistamiseks on vaja 15 grammi kuivatatud lehtköögivilja ja keeva veega lehti. Lehed täidetakse veega 90 ° C ja hoitakse suletud pakendis ühe päeva jooksul.

Tinktuur

Kuivad lehed valatakse viinaga ja vananevad kolm nädalat. Seda infusiooni kasutatakse ainult lokaalselt.

Aurusaunad

Mitmed lahe lehed valatakse veega 90 ° C juures ja keedetakse 15 minutit. Pärast seda on vaja hoida keha kahjustatud piirkondi (reeglina nägu) üle auru.

Kibe koirohi

See eemaldab ideaalselt nahka ja desinfitseerib nahka.

Koirohi on tuntud ka oma vananemisvastaste omaduste tõttu askorbiinhappe ja flavonoidide olemasolu tõttu.

Rombide retseptid võivad olla järgmised:

Taimsed infusioonid

10 g kuiva tükeldatud maitsetaimi valatakse veega temperatuuril 90 ° C ja hoitakse suletud mahutis kuni 8 tundi. Kasutatakse toonikuna.

Jääkuubikud

Koirohu infusiooni külmutatakse konservikarpides ning hommikul ja õhtul hõõrutakse nahka jääga.

Punkti rakendus

Võite kasutada ka koirohuõli.

Calendula

See pingutab poorid, vähendab sebumi tootmist.

Rakenduse valikud:

Calendula tinktuur (müüakse apteekides)

Seda kasutatakse kohapeal akne ja comedones raviks.

Keemik saialill kroonlehed

Kariigipiirkonna kroonlehtede (hariliku rahvale nimetus) valmistatakse iseseisvalt. Kasutatakse toonikuna.

Toores kõrvits

Selle puu maskid on hea akne ennetamine.

Kõrvitsepulber hõõrub jämedale riivile. Mask on kasutamiseks valmis.

Vereurmarohi

Siia kuuluvad ka looduslikud antibiootikumid, A- ja C-vitamiinid.

Vereurmarohi tuleks kasutada väga hoolikalt, sest üleannustamine võib olla kahjulik.

Akne kasutatakse:

Vereurmarohi mahl

Saate ennast värskest vereurmarohest või osta poest. Rakendatakse ainult kohalikult.

Keetmine

On võimalik aurutada nii kuiv- kui värskeid vereurmarohi lehti. Tulevikus kasutatakse seda toonikuna, kuid väga hoolikalt ja mitte rohkem kui ühe nädala jooksul. Pikaajaline kasutamine võib põhjustada naha kuivust.

Kasva tõrv

Nad valmistavad puljongid ja infusioonid, mis pühkivad näo nahka pärast pesemist.

Kasvutooru baasil tee tõrva seep.

Salvei

Salve aitab täiuslikult haavandeid, sealhulgas akne.

Salvei valmistamisest:

Toon

Kaks supilusikatäit maitsestatud keedetud vett või veevannis.

Jääkuubikud

Keetmine on külmunud ja naha pühkimiseks kasutatakse jääd.

Kummel

See soodustab naha regenereerimist, normaliseerib rasunäärmeid.

Kummel kodune toonik ja jää.

Ennetav nahahooldus

On oluline mitte ainult kuivatada nahka ja vabastada see liigsest rasvast, vaid ka niisutada.

Kreem peab valima geeli, mis imendub kiiresti ja ei jää nahale.

Sel juhul hakkab nahk rasvane näärmete sekretsiooni rikkumise tõttu hakkama tootma veelgi rohkem rasva.

Parim lahendus oleks perioodiline puhastamine, et nahk harjuks isepalavusega.

Probleemse naha pesemise põhireeglid

Kõige soodsam on vaht pesemiseks.

Oluline on mitte kahjustada nahka liigselt agressiivsete ravimitega, vaid õpetada seda rasvast vabanema.

Kasutatavad vahendid ei tohiks sisaldada oma koostises seepe, et mitte põhjustada naha leeliselises keskkonnas nahka. See on leeliseline keskkond, mis soodustab bakterite kasvu.

Koorimine kui akne abinõu

See meetod viitab naha sügava puhastamise meetoditele.

Pärast protseduuri saavad naharakud kergesti saada kasulikke aineid. Ka värvi värskendatakse, vereringe paraneb.

Koorimise korrapärane kasutamine võib kõrvaldada armid ja vanade vistrite märgid. Samuti normaliseeritakse naha lipiidide tasakaal, mistõttu väheneb uute komedoonide välimus.

Eraldage keemilised ja mehaanilised näonahad.

Esimene sisaldab tavaliselt marjade ja puuviljade purustatud osi ning igasuguseid abrasiive.

Keemilise koorimise koostis sisaldab puuviljahappeid, mis aitavad eemaldada surnud naharakud kahjustamata. Selle protseduuri kohta saate oma kosmeetikaga ühendust võtta või kodus koorida.

Soolalahus

Soola ja vee segatakse, et saada soja mass. Küünlad peksetakse näole kaks minutit. Eemaldatud sooja veega.

Kaerahelbed

Kaerahelbed, mis on koguses 15 grammi, hakatakse peeneks segistisse. Nad lisavad 15 grammi hapukooret ja 3 grammi sidrunimahla. Koorimine kestab 15 minutit. Nahk on täiesti puhastatud, normaalne rasva tasakaal.

Akne maskid kodus

Näo toetamise protseduurid, mida teostavad ise kodus, võivad mängida akne vabanemisel olulist rolli. Maskid võivad alati olla kodus.

Siin on kõige levinumad retseptid:

Kurk

Kurkidel on kokkutõmbav ja tooniv mõju, mis valgustavad, niisutavad ja leevendavad ideaalselt just sellist nahka, mis on nii vajalik.

Neil põhinev mask on väga lihtne. Kurk tuleb hõõruda jämedale riivile ja saadud suspensioon pannakse näole 15-20 minutit.

Savi

Lisaks on savi tuntud oma antiseptiliste omaduste poolest, kuivab ja valgendab nahka erinevate mineraalide rikkaliku koostise tõttu.

Kosmeetika kauplustes müüdi kotte koos savipulbriga.

Maski valmistamiseks lahjendatakse pulber veega, seejärel hapukoorega. Soovitav on hoida mask mitte rohkem kui 10-15 minutit, sest savi võib kuivatamisel olla väga karm.

Kartul

Kooritud mugul hõõrub jäme riiv.

Seejärel lisatakse liivale üks lusikas mett ja natuke sidrunimahla.

Ajavahemik, mille kestel mask seisab, on 15 minutit.

Lemon Honey

Mesi niisutab nahka, aitab kaasa laigude värvimuutusele.

Maski on valmistatud mettest ja sidrunist kaks kuni üks. Masseeritakse nahale.

Hoida ei tohi ületada 10 minutit.

Vesinikperoksiidimask

See tekitab nahale happelise keskkonna, mis aitab kaasa bakterite hävitamisele.

Akne vastu on normaalse pärmi mask täiuslik. Võetakse pärmi, lahjendatakse veega veidi hapukoorega ja lisatakse 3-4 tilka peroksiidi.

Aurusaunade kasutamine

Oluline tegur on naha puhastamine. Sel juhul aitab see ideaalselt aurusaunad.

Kui nahk on õline, siis on puhastamine auru abil kasulik mitte rohkem kui üks kord kuus sagedamini võib protseduuri rakendamine kahjustada naha rasvatasakaalu. Kui nahatüüp on segatud, on paar korda kuus võimalik teha aurusaunasid.

Aurusauna valmistamine on enam kui lihtne. Keeda vett ja pärast seda, kui inimene hingab üle auru, kaetakse tekiga või rätikuga, et vesi ei jahtuks.

Võid ka veeta erinevaid maitsetaimi vees või lisada eeterlikke õlisid:

Akne toitumisrežiim

Seedetrakt on organismis vastutav, sealhulgas kahjulike ainete ja toksiinide eemaldamiseks.

Kui seedetrakt on halvenenud, nõrgeneb soole motoorne funktsioon ja see ei saa enam toime tulla toksiinide eemaldamisega. Selle töö jaoks võetakse nahk, millest angerjad ilmuvad kehale.

On ka insuliini kasutavaid tooteid. Insuliin põhjustab omakorda androgeeni hormooni kasvu, mis suurendab sebumi tootmist. Poorid blokeeruvad ja akne ilmub kehale.

Kõik need põhjused näitavad, et toitumine on akne vastu võitlemisel äärmiselt oluline.

Menüü on soovitatav teha, arvestades järgmisi soovitusi:

• On oluline, et teie dieetist välistaks kõrge glükeemilise indeksiga toiduained. Nende koostises olevad süsivesikud ei imendu kehas täielikult ja muutuvad rasvaks. Internetist leiate nende toodete tabelid.
• Dieet peaks saama suure hulga kiudaineid. See aitab sooled puhastada ja kehast eemaldada toksiine.
• Erand praetud, konserveeritud ja soolatud.
• Soovitatav on jätta piimatooteid välja.
• Suur hulk värskeid köögivilju ja puuvilju.
• Omega-3 hapete allikana on kohustuslik värske kala.
• Lisage A-vitamiini ja tsinki sisaldavate toiduainete toitumisele. Nende vitamiinide kõrge sisaldus veise maksades.

Lisateave toidu mõju kohta akne ilmumisele siin.

Tõhus apteek koduseks kasutamiseks

Lisaks populaarsetele retseptidele võib probleemse naha raviks kasutada ka farmatseutilisi preparaate.

Tsingi salv

Seda kasutatakse lokaalselt põletiku piirkondadele.

Ichtyol salv

Salv tõmbab sõna otseses mõttes vistrikust puslit ja rasva, aitab haava tervendada. Taotluses liiguvad ka akne jäljed kiiresti.

Kasutage kohapeal 2 korda päevas.

Atsetüül-salitsüülhape

See desinfitseerib ja kuivab vistriku.

Peegel

See lahus kehtib kahjustuse suhtes osuti.

Kaltsiumkloriid

Mis tahes raviprotseduurid võivad olla kasutud, kui neid ei ole tuvastatud vistriku põhjuseks.

Soovitatav on konsulteerida dermatoloogiga. Mõnel juhul piisab kosmetoloogi käest rida ravimeetodeid.

Peamine asi ei ole naha ettevaatamatu käsitlemine ja erinevate meetodite kombinatsioon.

Kuidas vabaneda aknest näol?

Akne on üks kaasaegse inimkonna nuhtlustest. Probleem tekib halva ökoloogia, halva elustiili ja enesehoolduse tõttu. Paljud tüdrukud alates 13. eluaastast on huvitatud küsimusest, kuidas vabaneda aknest näol lühikese aja jooksul kodus, tehes minimaalset pingutust ja säästes raskelt teenitud raha.

Esmaabikomplekt

On üks väga levinud ja väga tõhus vahend - salitsüülhape. Seda kasutatakse sageli naha ja maskide puhul probleemse naha jaoks ja selle omaduste tõttu on see suurepärane akne ja akne vastu. Ainsaks puuduseks: seda ei soovitata tundlikule nahale. Soovitud tulemuse saavutamiseks, ainult kaks korda päevas - hommikul ja õhtul pühkige oma nägu happega kergelt niisutatud vatitikuga.

Kummeliteed loetakse võrdselt kasulikuks. Nagu te teate, on sellel taimel tugevad antiseptilised omadused ja mis kõige tähtsam, sobib igale nahatüübile. Me peame seda ostma apteegis või valmistama seda kodus (klaas kummel ja kaks lusikat alkoholi klaasi veega, keetke kummel, jahutage ja valage alkohol klaasi, pange see pimedasse kohta päevas) ja pühkige nägu kaks korda päevas. See on õrnam. Lihtsalt keeta kummel tee ja peske neid vähemalt 5 korda päevas.

Calendula on paljudele lapsepõlvest alates tuttav, see ravib tüükad, mida kasutatakse näo ja selja akne märgist vabanemiseks ning naha pingutamiseks. Soovitatav on lahjendada saialillidega 1: 1 alkohoolset tinktuuri veega see on väga agressiivne vahend. Soovitatav on kasutada regulaarselt kord päevas mitu nädalat.

Pöörake tähelepanu, kui nahal on mõningaid allergia tunnuseid:

1. Epidermise koorimine;
2. Liigne kuivus;
3. Sügelus;
4. Punaste villide ilmumine.

Need on signaalid, mis peaksid ravi lõpetama, sel juhul on parem kasutada taimsete koostisosade baasil põhinevaid folk õiguskaitsevahendeid või osta professionaalseid hoolivaid kreeme ja vedelikke.

Kuidas ravida akne folk õiguskaitsevahendeid

On üks väga tõhus viis, kuidas kodus ja kehas akne ja akne kiiresti vabaneda - küüslauk, oliiviõli (saate võtta päevalille või vaseliini), naha niisutaja. Küüslaugu kolmeks osaks on peenel riiv, mis näeb näole ühtlase kihi. Nahk tuleb eelnevalt õlitada õliga või vaseliiniga, nii et me päästame selle põletuste eest. Pesta 10 minuti pärast pärast kreemi niisutamist.

Sinise savi pakkimine aitab vabaneda nina- ja otsaesistest mustadest, akne ja muudest probleemidest. On mitmeid retsepte, kõige lihtsam on lihtsalt mineraali segada mineraalveega 1: 1 ja rakendada seda massi näole. Kambriumi savi töötab hästi ka toidulisanditega; Näiteks probleemse naha puhul saate kasutada õuna, viinamarju, maasikaid.

Selleks, et segada puuviljapüree savipuurruuks, peame puuviljad põhjalikult tükeldama ja lisama selle püree tulevase maski juurde ligikaudu sama palju savi. Pärast sooja veega pesemist on soovitatav hoida kuni kuivatamiseni. Tundlikule nahale tuleb enne seda maski kasutada õli, vaseliini või kreemi.

Piima sisaldav savi aitab vabaneda mustadest laigudest ja Mustpeade pealt. Sel juhul on vaja teha jahedamat segu, mille proportsioonid on 1: 2 (savi ja piim). Kandke näole õhukese kihiga, hoidke 20 minutit.

Sa võid vabaneda põletikulistest valgetest angerjatest näol keha pulbri abil. See tööriist on väga taskukohane, väärt senti. Maski jaoks on vaja koti keha ja vett, kuigi kummeli või salvei keetmine on parem. Segage paksuse ja konsistentsiga ning levige näole kümme minutit. See mask kergendab silma kortse ja madalat ebatasasust näol.

Kõige sagedamini esineb akne puberteedieas teismelise ees, kuid hilisemas elus võivad nad muutuda püsivateks kaaslasteks. Selleks, et neid korraga terveks ravida, peate oma nägu määrduma hakkama kaks korda päevas.

Sa võid vabaneda rosacea'st näole mesi maskiga. See kergendab nahka ja muudab puudused vähem märgatavaks, leevendab pigmendi laike ja parandab ka rasunäärmete toimimist. Meil on vaja:

• 3 spl oliiviõli;
• 3 lusikatäit lille mett;
• vahustatud munakollane.

Kõik see segatakse ja kantakse näole põhjalikult.Kui teil on vaja vabaneda aknest igavesti seljal ja rinnal, siis soovitatakse seda maski kasutada iga päev probleemsetele piirkondadele. Juba viie päeva pärast muutub tulemus märgatavaks.

Kombineeritud nahaga inimeste probleemiks on ka akne: armid, kaevud jne. Tõepoolest, paljud ei saa vastu panna akne pigistamisele. Pärast akne teket kahjustavate verevalumite ja märkide vabastamiseks peate tegema muumia maskist. See tööriist on tuntud oma omaduste poolest, mis aitavad venitusarmid, nägu on retsept väga lihtne: segage 50 grammi toodet kolme supilusikatäit toitva näokreemiga, lisage lusikatäis teepuuõli, segage hoolikalt kuni sile ja kandke nahale 20 minutiks. Kasutage igal teisel päeval. Enne kasutamist kontrollige nahka allergilise reaktsiooni suhtes ja jälgige segu valmistamise videot.

Akne puudutamiseks näol ja seljal tuleb teha mitte ainult maskid, vaid ka koorida. Võite puhastada oma nägu ja keha kodus lihtsa viinamarjamahlaga. Soovitatav on pühkida ka seljas oliiviõli ja suhkru segu. Näo jaoks on see tehnika liiga raske, parem on kasutada alternatiivseid meetodeid: mandli koorimine, massaažid, professionaalsed tööriistad.

Samuti oleks tore uurida dermatoloogi poolt, sest akne ja akne ei ole alati halva toitumise märk, teatav protsent probleemse nahaga inimestest võlgneb selle naha lestale, mis tungib näo pooridesse ja siis kogu inimelu kutsub esile akne, põletiku ja muude asjade ilmumise.

Professionaalsed tööriistad

Loomulikult võib rahvahooldusvahendid ravida peaaegu kõiki tervisehäireid, kuid sageli ei ole tüdrukud kodus valmistatud ravimite kasutamiseks valmis. Sellistel juhtudel toob kaasaegne meditsiin ja toodab tuhandeid probleeme naha probleemi lahendamiseks.

Kõige populaarsem akne narkootikumide omamaisel turul on Zenerit, nad ütlevad, et seda saab kasutada, et vabaneda akne näole nädala jooksul. Asjaolu, et see on üsna lihtne kasutada ka võrgutab: õhtul ja hommikul rakendame salvi puhtale nahale, kasutage seda igal teisel päeval. Üldiselt peaks iga naha puhastamisega seotud raha proovima mitte iga päev kasutada.

Probleemne nahk võib samuti ravida väga kiiresti Amway toodetega. Reklaamiprogrammide põhjal on kõik nende kosmeetikatooted eranditult looduslikest koostisosadest, mis tähendab, et nad on allergilised ja neil pole praktiliselt vastunäidustusi.

Vastunäidustused professionaalse kosmeetika kasutamisel:

1. Naha haavad;
2. Dermatoloogiliste haiguste ägenemine;
3. Isiklik sallimatus;

Samuti võib lugeda häid kommentaare Nivea kosmeetika kohta, mida kuulutatakse spetsiaalselt selleks, et näidata tüdrukutele, kuidas vabaneda aknist näol, ilma palju pingutusi ja raha avaldamata. Eriti kiidab foorum firma uut leiutist - BB kreemi, see ei ole ainult toonimisagens, vaid ka tervendav aine, kuid neid omadusi on väga keeruline ühte pudelisse kombineerida.

Avoni korrektor aitab, kui akne ja akne on vaja ravida ühe päeva jooksul, ei saa me öelda, et see on imerohi, kuid see on väga kasulik enne olulist kohtumist, eriti kui ilmneb ebasoovitav lööve.

Kuidas kiiresti akne vabaneda ja unustada neid igavesti

Järsku vistriku väljatõmbamine ei ole kurbuse põhjus. Käsitle teda kahes kontos! Layfhaker selgitab, kuidas eemaldada punetus, vähendada põletikku ja kõrvaldada infektsioon.

Kuidas vabaneda akne 1 tunni jooksul

Kui enne avaldamist jäävad vaid minutid ja ei ole selge, kus põletik on tulnud kuma näol, on vaja tegutseda otsustavalt. Niisugusel lühikese ajaga ravida vistrik ei tööta. Meie peamine ülesanne on punetuse ja turse eemaldamine. See aitab meil:

• Jää Külm aeglustab naha verevoolu ja vähendab turse. Jääkuubik tuleb kinnitada vistrikule 20-40 sekundit. Kui soovite selle protseduuri efektiivsust suurendada, külmutage kummeli keetmine eelnevalt.
• Silmatilgad. Seda teeb kõik silmade punetuse kõrvaldamiseks mõeldud abinõud, näiteks "Visin". Pange vatitampoonile vedelik, pange see 1 minutiks sügavkülmikusse ja pane see vistrikule. Vasokonstriktorne ravim ja külm muudavad põletiku vähem märgatavaks.
• Salitsüülhape. Kui apteegile minekuks on paar minutit, saad 1-protsendilise salitsüülhappe lahuse. See tõhus abinõu on leitud enamikus akne kosmeetikatoodetes. Kandke salitsüülhapet vatitupsule ja ravige põletikku. Te ei tohiks lahust jõuliselt hõõruda: on võimalus saada põletus või vähemalt kuivada nahk välja.

Kuidas vabaneda akne 1 öö

Niisiis, meil on veel rohkem aega, nii et sa ei saa varjata, kuid ravida akne. Selleks on vaja:

• Sidrunimahl. See tapab baktereid ja pingutab nahka. Lõigake sidrunit ja rakendage õrnalt 5–15 sekundit põletikule. Või pigistage veidi mahla kaussi ja kandke akne vatitikuga.
• Aspiriin. Mitte ainult ei vähenda peavalu, vaid puhastab ka poorid. Maski valmistamiseks purustage 1-2 tabletti ja segage veega, kuni saadakse paks läga. Rakendage kompositsiooni naha probleemsetele aladele ja jäta hommikuni. Muide, aspiriin võitleb ka mustade punktide ja akne laigudega.
• Salitsüülhape. See on odav, seda müüakse igas apteegis ning sellel on desinfitseerimis-, kuivatus- ja koorimisomadused. Salvi tuleks kasutada ainult põletikule, et mitte nägu üle kuivada. Hommikul kasutage kindlasti niisutajat.
• Teepuuõli. See tapab baktereid ja rahustab nahka, lisaks on see täiesti loomulik. Kandke toode pimples ja ärge peske hommikul. Noh, ennetamiseks lisage tuttavale näokreemile mõned tilgad teeõli.
• Roheline tee Kombineerige meeldiv teeõhtu ja näo: pruulitud teepakend ilma vistrikule kinnitamata. Hoidke paar minutit, et lehtedel olevad sideained ja antioksüdandid töötaksid aega. Ärge peske teekreemi mitu tundi. See on pehmeim viis akne vastu toime tulla, mis sobib isegi kõige tundlikumale nahale.
• Munamask. Eraldage munakollased valgedest ja visake viimane, kuni moodustub kerge vaht. Kandke valku otse vistrikele ja jäta üleöö. Hommikul saab maski sooja veega kergesti maha pesta ja nahk muutub märgatavalt puhtamaks ja kergemaks. Te saate ka kinni kinni munakarpide alla jäävate filmikehade põletikust: need ei ole vähem tõhusad.

Kuidas vabaneda aknest igavesti

Et oma nahk oma puhtuse ja siledusega rahul olla, pidage meeles järgmisi reegleid:

• Ütle alkoholile ja sigarettidele "ei", sööge õigesti ja treenige. Loomulikult võib öelda, et teie sõbranna ei jõua kiirtoidurestoranist välja, kuid ei ole kunagi kaebanud akne pärast. Aga kui see skeem ei tööta, miks mitte proovida oma tavalist eluviisi muuta?
• Olge kosmeetikatoodete valiku suhtes tähelepanelik. Ja mitte ainult dekoratiivsed. Valige nahatüübile sobiv puhastusvahend. Veenduge, et tooniline raamistik ei ummistaks poorid. Proovige kasutada mitte-comedogenic kosmeetika.
• Järgige hügieenireegleid: peske hommikul ja õhtul, peske meik põhjalikult, ärge puudutage nägu määrdunud käega. Rääkides ärge puudutage nutitelefoni ekraani põsele: mikroobid on sellega täis.
• Ärge kunagi suruge akne! Seega saab saavutada ainult vastupidise mõju: põletike arv suureneb.
• Saate tervisekontrolli. Võib-olla on nahaprobleemid põhjustatud hormonaalsetest häiretest või siseorganite kahjustusest. Arst määrab sobiva ravi.
• Mõista ennast. Mõnikord ei saa põletiku põhjuseks olla midagi muud kui stress. Olete märganud, et akne ja püüate hüpata just enne olulist kohtumist, kui olete väga mures? Seetõttu lõdvestuge, lõdvestuge, proovige oma elu ärritavaid tegureid kõrvaldada.

Kuidas vabaneda akne peal

Paljud häired põhjustavad vistriku, hüppasid nina, laup, lõug, templid, põsed. Selle probleemi tõttu ei saa te ärikohtumise või kuupäeva ajal olla kindel ja loomulik. Kuidas kiiresti vabaneda aknest näol ja ravida nahka kodus, samuti vältida kosmeetilise defekti kordumist?

Akne tüübid

Enne akne kõrvaldamist selle abil või sellega tuleb kindlaks määrata lööbe tüüp näol:

• Comedones või mustad täpid ei ole midagi muud kui rasvane pistikud, mis ummistavad rasvase naha poorid.
• Üldine (vulgaarne) akne, mis tavaliselt ilmneb noorukieas, näeb välja nagu punane vistrik väikese abstsessiga.
• Infektsiooni tungimisel tekivad nii põletikulised akne kui ka keedud ja süsivesikud. Nad on üsna suured ja valusad, kui nad on lahti lõigatud, kiirgavad paksu mäda, mõnikord verd, armid, kaevud, armid jätavad nahale. Sellise akne eemaldamine ühel või teisel viisil on sageli vajalik teatava aja pärast teatada, et uued või uued näod ilmusid samas kohas või samas kohas.
• Whiteheadid (miljoneid) näevad välja nagu tumedad mähkmed unimagunaga, mis on sageli moodustunud kuivale nahale väikeste pooridega, mis on tingitud higi ja sebumi kogunemisest.

Akne põhjused

Hormoonid. Akne tuleb kõrvaldada, kuna kehas on meeste ja naiste suguhormoonide ebastabiilne suhe. Just seda juhtub noorukieas ja nooruses, kui tüdrukute ja noorte meeste kehas on ülemäärane meeshormoon.

Endokriinsed, ainevahetushäired. Reeglina põhjustavad üleminekuperioodi hormonaalsed muutused ainult nende haiguste ägenemist kehas, põhjustavad akne näole, samuti neuroose, südame ja südame-veresoonkonna autonoomse düsfunktsiooni ning muid sümptomeid. Keha ümberkorraldamise lõpuleviimisel kaovad rikkumised, kui nad ei ole tõsised, vastasel juhul ilmuvad need perioodiliselt.

Vale nahahooldus. Alkoholipõhiste vedelike liigne kasutamine muudab nahka üleliigseteks, põhjustades rasunäärmete teket veelgi rohkem rasu, põhjustades ummistunud poorid.

Staphylococcus ja Streptococcus. Isegi tervel nahal võivad need bakterid põhjustada põletikulist protsessi, eriti kui see on saastunud, lõiked, putukahammustused, liigne higistamine, mikrotrauma raseerimisel jne.

Maksad, sapipõie, kõhunääre, neerud. Siseorganite talitlushäire korral väldivad kahjulikud ained naha kaudu, mistõttu on vaja vabaneda akne, plekkidest, pustulidest näol ja keha muudes osades.

Insuliini puudumine. Bolotovi B.V. sõnul on akne ravimise vajadus näole tingitud pankrease ebapiisavast insuliinitootmisest, mis on vajalik rasvainete täielikuks lagunemiseks lihtsateks suhkruks. Insuliini tootmine stimuleerib kibeduse voolu: sinep, koirohi, elekampaan, haavakoor, raudrohi.

Peen maailm. Ravida akne näol, kui ei soovi plaanide rikkumist aktsepteerida. Reeglina näitab põskede, nina, otsa, lõua kosmeetiline defekt hirmu, et mitte mingis olukorras olla kõrgusel, või hirmu, et nägu tabab. On vaja vähendada enda nõudluse taset, õppida mõistma olukorra muutusi mõistmisega, nägema neis vajaliku kogemuse allikat, optimaalsemat viisi probleemi lahendamiseks kui planeeritud.

Kuidas vältida akne

1. Efektiivse pooride puhastamiseks kasutage aurusaunasid (kuuma veega kauss). Kuum niiske õhk pehmendab naha sarvkesta, stimuleerib vereringet ja higistamist, mis eemaldab pooridelt mustuse.

Naha sel viisil puhastamiseks ei ole sageli kord kahe kuu jooksul.

Kuiv nahk hüppab 5-10 minutit, õline - kuni 15 minutit. Kuumas vees saate lisada supilusikatäit kummeli.

Protseduuri alguses peske käed seebiga, puhastage oma nägu koore või õliga, katke juuksed taskurätikuga.

Pärast protseduuri loputage oma nägu külma veega, eelistatavalt sidrunimahla lisamisega.

Tühja poorse naha puhul, millele laienenud anumad kergesti moodustuvad, on protseduur vastunäidustatud.

2. Rasvase naha korral pärast näo loputamist on kasulik naha pühkimine 3% vesinikperoksiidi lahusega, seejärel loputada jahedas vees.

Akne kiire pigistamine kodus

Ravige akne, eriti näol, alles pärast dermatoloogi või kosmetoloogiga konsulteerimist.

Väikseim hooletus enesehoolduses, eriti nasolabiaalse kolmnurga piirkonnas, võib viia ohtliku olukorra - isegi vere mürgistuse - tekkeni.

Mõned kasutavad akne puhul järgmist koduvalikut:

1. Hoidke nägu auru kohal, loputage ja peske nahka, määrige vistrik 3% vesinikperoksiidiga.
2. Enne keedetud marli õhukese nõelaga, et puhastada kosmeetiline defekt.
3. Steriilse lapiga või sidemega õrnalt suruge küpsetatud vistrik.
4. Kärpige lahjendatud veega koos saialillide, plantaini jms alkoholi tinktuuriga, eemaldage veri 3% vesinikperoksiidi lahusega.

Selle meetodiga ei ole vaja puhastada õrnat akne, kuna auru kõrge temperatuur põhjustab nakkuse levikut.

Kodu Akne näomaski

Soda mask Valmistage paks kammkarp 1 tk. sooda, rakendage seda kahjustatud piirkondadele, massaaži õrnalt. 5 minuti pärast loputage seda külma veega. Maski pehmendab ja kuivab nahka.

Hapu piim Kandke jogurtiga leotatud akne marli. Pärast poole tunni möödumist eemaldage mask, loputage oma nägu. Ravida ühe nädala jooksul.

Kapsasmask. Kapsas lehed hakkavad hakkama (või kasutavad hapukapsast), segatakse pekstud valguga. Rakenda akne eemaldamiseks, põhjustades 15 minutit üks kord nädalas. Loputada sooja veega.

Sinine jood (jodinool). Selle lihtsa tööriista regulaarne määrimine aitab lühikese aja jooksul vabaneda akne pinnal. Mõned ravi ajal võtavad ka jodinooli, et normaliseerida ainevahetust - 1 tl. igal teisel päeval.

Mask koos aaloega. Lahjenda 1ch. aloe vera mahl 5ch.l. veega, nõudke 2 tundi, keema, keedetakse 5 minutit. Rakenda kahjustatud piirkondadele. Eriti soovitatav on ravida seda meetodit akne näole rasvase poorse naha puhul.

Calendula. Lahjenda 1ch. alkoholi tinktuur, saialilliga 0,5 tassi keedetud vees, pühkige ärrituskohti. Purulent vistrikud, väikesed vistrikud, võite proovida küünte lahjendamata tinktuuri või lahjendada seda vähem vees.

Merisoolaga kandikud. Lahustage 3-5 liitri sooja veega 1 l.l. meresoola. Peske nägu seebiga ja asetage see vette, vabastades õhu aeglaselt suu kaudu. Kui õhk on läbi, korrake protseduuri. Võtke vann 3-5 minutit. Lõpuks kuivatage kuivaks jäänud niiskus, kandke kreem.

Viburnumi marjad. Et kiiresti vabaneda aknest, pühkige nägu 2-3 korda päevas koos värskete mahlaga viburnum marjadest.

Taimsed mahlad. Valmistage võrdsetes osades kokku kurk, porgand, sidrunimahl. Tööriist ravib mädast akne, vähendab naha poorid näol.

Küüslauk Grindige küüslauguküünt, pange küpsetamiseks 2-3 kihti marli. Määrige akne vaseliiniga, kandke neile küüslaugu mask 10 minutit. Raske põletamise korral tuleb protseduur katkestada. Ravida igal teisel päeval akne täielikuks kõrvaldamiseks.

Kalanchoe. Värsked taime lehed, et taluda mitu päeva külmkapis, et suurendada terapeutilist toimet, hakkida ja pressida marli marja. Lahjendage veega ja ravige akne näol.

Vereurmarohi Likvideerige akne näole, mis aitab vees lahjendatud vereurmarohi mahla.

Mõned kasutavad maski: segage munakollane, 1tk. oliiviõli, 10 tilka vereurmarohi mahla. 15 minuti pärast loputage sooja veega. Rakenda iga päev viis päeva. Sageli ei ole pärast esimest akne vabanemise istungit täheldatud - vastupidi, nende arv suureneb. Aga siis muutub nägu kiiresti puhtaks.

Lavendel Õli kujul ravib akne näol ja kehal, vähendab põletikku, takistab bakterite tungimist, takistab nahal olevate märkide teket - armid ja armid.

Näo akne näo abinõud

Akne raviks kasutatavate maskidega on kasulik võtta erinevaid suukaudseid infusioone.

Kasepungade infusioon. Keeda 1 h. kasepungad 30 minutit keevas vees, äravool. Võta 2-3s.l. päevas 3-4 korda päevas. Kompositsiooni võib kasutada välispindade jaoks.

Keetmine Hypericum. Brew 1ch. Hypericum maitsetaimed klaasiga keeva veega, keedetakse emailiga kaussi 10-15 minutit, tüvi. Võtke 1/4 tassi 10 minutit enne sööki kaks nädalat, siis viie päeva pikkune paus, siis jälle kahe nädala jooksul. Tööriist normaliseerib ainevahetust, aitab vabaneda akne pinnast.

Maasika lehtede puljongid ja infusioonid puhastavad verd, aitavad erinevaid kosmeetilisi defekte.

On kasulik valmistada ja võtta petersellit, samuti õlle pärmi, mis tuleb lahjendada sooja piimaga.

Akne toitumine

Likvideerige akne ja väldige nende väljanägemist. Vajalik on vähendada tärkliserikkate toiduainete tarbimist suure koguse suhkru ja rasva, vürtsika, marineeritud ja suitsutatud roogade, kookide, alkohoolsete jookidega, põhjustades näol plekke ja muid kosmeetilisi defekte.

• See peaks sisalduma toidus rohkem värskeid puuvilju ja köögivilju, mis normaliseerivad ainevahetusprotsesse, taastavad neeru- ja maksafunktsiooni, toimivad nahal paremini kui salvid ja akne-vedelikud.
• Kosmeetilise defekti kõrvaldamine aitab kaasa kalaõli lisamisele toitumisse.
• On vaja lisada ingveri juur toidus - see puhastab verd.

Vitamiinid ja mineraalid akne kõrvaldamiseks

Kaltsium. Sügelevate vistrike teke näitab kaltsiumi puudulikkust. Mineraalide puudumine on sageli tingitud istuvast elustiilist. Kaltsium imendub halvasti düsbioosi, neerufunktsiooni häirete, pankreatiidi, hüpertüreoidismi korral.

See peaks sisalduma piimatoodete, sarapuupähklite, mandlite, kuivatatud aprikooside, päevalilleseemnete, kreeka pähklite, maapähklite, kõrvitsaseemnete, rosinate toitumises.

Tsink Isu, allergia, nägemisteravuse ja mälu halvenemine, apaatia, depressioon, stomatiit, naha koorimine, küüneplaatide koorimine, akne, dermatiit on tsingipuuduse tunnused.

Liiga soolane või magus toit, neeruhaigus, usside invasioon ja soole imendumine on tingitud selle puudumisest.

Kasulikud austrid, õllepärm, mustikad, seened, kaerahelbed, veiseliha, päevalill, rohelised herned, läätsed, kõrvitsaseemned, männipähklid.

A-vitamiin. Akne eemaldamiseks näol on mõnikord piisav, et kõrvaldada A-vitamiini tarbimise puudumine, mis väljendub "öises pimeduses", kuivas ja kahvatu nahas, juuste väljalangemises, tugevuse kadumises, tähelepanu halvenemises. A-vitamiini puudumise põhjuseks võib olla konservide kuritarvitamine.

Puudujäägi kõrvaldamiseks tuleks süüa rohkem aprikoose, porgandeid, astelpaju, virsikuid.

E-vitamiin Et kõrvaldada ja ennetada armistumise teket akne kohas, on vaja piisavat E-vitamiini, mis sisaldab hernesid, tatarit, aprikoose, virsikuid, maisi ja päevalilleõli.

Akne kiire eemaldamine

Üksik akne näole töödeldakse kreemidega (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) või salvidega (tsink, salitsüül, streptotsid, sintomütsiin, väävel).

Naha puhastamiseks on ambulatoorselt vaja puhastada mustad täpid, kuid see on vastunäidustatud ekseemi, herpese, hüpertensiooni ja teiste haiguste korral.

Suur akne (akne) ravitakse kosmeetikakliinikus kiiresti.

Noorte akne armid kõrvaldatakse ka operatsiooni nimega dermoabrasion.

Valge akne (millimeetrites) kõrvaldab ambulatoorse, kergelt lõikab näo nahka skalpelliga, et pressida terade sisu.