Õli venitusarmide vastu raseduse ajal: kuidas seda ise teha ja mida soovitatakse kasutada kogemustega momsid

Stretch-märgid on üks naiste paljudest murest. Isegi vaevu nähtav stria maos võib hävitada meeleolu, põhjustada tõsist paanikat. Loodusliku õli kasutamine raseduse ajal aitab vältida probleemi. Kuid enne tööriista rakendamist peate tutvuma koosseisu, tegevusega, uurima võimalikku kahju tulevastele emadele.

Raseduse ajal toimub keha keeruline ümberkorraldamine, nii et üheksa kuud läbib naise keha märgatavaid muutusi. Uue organismi moodustumine nõuab suuri ressursse, sest oodatav ema kogeb füüsilist ja hormonaalset stressi. Keha sisemine töö kajastub välimuses. Enamik naisi on mures venitusmärkide pärast, sest nende vastu on raske võidelda ja ma soovin naasta atraktiivse naha võimalikult kiiresti. Oluline on mitte ainult valida tõhus vahend, vaid ka mitte kahjustada naise ja lapse tervist.

Mis striae ja miks ilmuvad

Kõigepealt peaksite mõistma, millised on venitusarmid, kuidas need moodustuvad ja kas neid saab vältida. Laiendused teaduslikult - striae. Need on erineva pikkusega (kuni 10 cm) kõverad triibud ja laiused (kuni 5 mm), mis sarnanevad armidele või püsivatele armidele. Striae värvus varieerub violetist kuni pärlini. Aja jooksul võib välimus ja vari erineda. Kõige sagedamini esineb jalgadel venitusarmid (kõige haavatavam osa on puusad), tuharad, kõht, rindkere.

Venitusarmide ilmnemine on seotud rasedate naiste intensiivse kehakaalu tõusuga. Striae moodustumise sisemine põhjus on ka sidekoe elastsuse ja tugevuse eest vastutavate kollageeni ja elastiini sünteesi rikkumine. Kiirete muutustega valke ei ole piisavalt aega sünteesida piisavalt, seega muutub nahk elastsemaks. Moodustunud katkestused valgu kiududes, kapillaarides (seega lilla värvus), mis avalduvad väliselt inetu ribadena.

See ei juhtu alati. Venitusmärgid ei ohusta mõnda ootavat ema isegi kiire kehakaalu tõusuga. Nende välimus sõltub naha ja hormonaalse taseme individuaalsetest omadustest. Põhilised riskitegurid on:

• geneetiline eelsoodumus;
• hormonaalne tasakaalustamatus
• hulgaliselt haigusi, sealhulgas kroonilisi, mis on seotud kilpnäärme häiretega, neerupealiste, reproduktiivsüsteemi näärmetega.

Võitlusmeetodid

Te ei tohiks olla ärritunud ja eeldada, et venitusarmid hävitavad nahka kindlasti ilma eelneva elastsuse. Kõik on fikseeritav raseduse ajal ja pärast sünnitust. Loomulikult on parem alustada võitlust eelnevalt. Selleks võite võtta ühendust ekspertidega, et viia läbi protseduurid, mis suurendavad naha elastsust. Paindemärkide väljanägemist takistavate tehnikate hulgas pakuvad ilusalongid järgmist:

Dermatoloogial soovitatakse teha venitusarmide ennetamine, suurendada naha elastsust raseduse alguses või isegi enne planeerimise planeerimist. Kodus tehakse ennetusmeetmeid kolmes suunas:

• dušš - temperatuuri muutus veeprotseduuride ajal;
• massaaž - probleemsete alade hõõrumine kõva pesupesaga, harja või spetsiaalsete käsimassijate kasutamine;
• Niisutav - õli või niisutaja lisamine probleemidele.

Õli venitusarmidest raseduse ajal: liigid, liigitus, koostis

Tulevased emad panevad lapse isikliku tervise ja õige arengu välja. Seetõttu ei ole rasedad naised mures mitte ainult ravimite tõhususe, vaid ka nende ohutuse pärast. Raseduse ajal on parem kasutada meditsiinilisi ja kosmeetilisi preparaate looduslikul alusel.

Tuleb meeles pidada, et mitte kõik loomulik on kasulik. Õlid sisaldavad happeid ja agressiivseid aineid, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone, põletusi. Igasugune negatiivne mõju tuleks eelnevalt kindlaks määrata, eriti naistele, kes on selles olukorras. Proovime välja selgitada, millised väljavõtted on venitusarmide vastu võitlemisel ohutud ja tõhusad ning mida ei saa mingil juhul kasutada raseduse ajal.

Rasvane

Seemnete ekstraheerimisel saadud rasvad õlid toidavad ja taastavad suurepäraselt epidermise ja mis kõige tähtsam, nad toimivad ohutult. Negatiivsed mõjud on seotud ainult individuaalse sallimatusega. Seetõttu peaksite enne õli valimist keskenduma mitte ainult maitsele, vaid ka allergiatele. See aitab valida kahjuliku õli rasedate naiste venitusarmide vastu.

Looduslikke ekstrakte müüakse apteekides või eriala kauplustes. Tavaliselt vabastatakse õli väikestes, tumedates 25-100 ml klaaspudelites. Pakke hoitakse kuni kolm aastat (avatud kujul - kaks või kolm kuud). Mõned liigid moodustavad lõpuks loodusliku sette. Ei ole soovitatav osta pika säilivusajaga kahtlase päritoluga toodet. Ebameeldiva lõhna ilmnemisel on parem välja visata (isegi kui aegumiskuupäev ei ole jäänud). Venitusvahendina saate kasutada üheksa erinevat rasvõlide tüüpi.

1. Kookos. See saadakse kookospulbri külmpressimisega, säilitades kõik kasulikud ained. Raseduse venitusarmidelt lõhnav kookospähkliõli võib kõiki naisi usaldada. See ei sisalda agressiivseid reaktiive ja allergeene. Vitamiinides (A, C, E) sisalduvad happed (oleiinsed, lauritilised), mikroelemendid (fosfor, kaltsium) kõrvaldavad värsked venitusarmid ja takistavad uute tekkimist.
2. Makadamiaõli. See sisaldab rasvhappeid, vitamiine PP ja B rühma. See ei põhjusta allergilisi reaktsioone, on naistele täiesti ohutu. See imendub kergesti, toidab efektiivselt epidermist, ravib venitusarmid, armid, armid.
3. Shea Või Sisaldab valke, oleiinhapet ja steariinhapet. Tal on meeldiv kreemjas maitse. See silub väikseid venitusmärke, pingutab nahka. Ohutu rasedatele naistele ja töötavatele naistele.
4. Argan. Toodetud Marokos. Küllastatud E-vitamiiniga, oleiinhappega, karoteeniga. Niisutab nahka, leevendab armid ja peened kortsud, taastab elastsuse. Striast pärit argaaniõli võib raseduse ajal kasutada juba kolmandast kuust.
5. Kakaoubadest. Toitev ja rahustav aine, mis sisaldab suurt hulka rasvhappeid - oleiin, palmitiin, steariin. E-vitamiini tõttu toetab see nahka, muudab naha siledaks ja elastseks.
6. Almond. E, A, F vitamiinidega küllastunud sisaldab karotiini, foolhapet, mitmeid mikroelemente (magneesiumi, fosforit, rauda). Eemaldab ärrituse, toidab aktiivselt nahka, taastab selle elastsuse. Mandliõli kasutatakse raseduste jaoks raseduse ajal eraldi või koos teiste ekstraktidega (näiteks saialillidega).
7. Aprikoos. Valmistatud orgaanilistest hapetest ja A-, E-, F.-vitamiinidest küllastunud seemnetest. Aprikoosiõli ravib hõõrdumist, kärpeid, taastab, toonitab, pehmendab epidermist.
8. Oliiv Küllastunud A-, K-, E-, D-, orgaaniliste hapetega (oleiin-, linoolhape). Rinnamärgist pärit oliiviõli kantakse raseduse ajal nahale piiranguteta. Samuti on soovitatav lisada see toitumisse, kui see pole allergia.
9. Viinamarjad. Valmistatud viinamarjade seemnest. Kompositsioon sisaldab fütonsiide, tanniine, mikroelemente, vitamiine C, E, B rühma, polüküllastumata rasvhappeid. Edendab kiiret rakkude taastumist. Seega toimib antiseptikuna tõhusalt haavad, leevendab põletikku. Taastab rasva ainevahetuse ja kollageeni sünteesi.

Oluline

Eeterlikud õlid saadakse lehtede, õisikute, varre pressimisega. Need on üsna tugevad tooted, millel on tugev lõhn, mistõttu ei ole soovitatav neid lahjendamata kasutada. Eeterlike õlide kasutamine venitusarmidest raseduse ajal on lubatud ainult kreemide, looduslike maskide osana, lisades mõni tilk veega täidetud vannis. Taimekstraktide koostis ja mõju nahale on toodud allolevas tabelis.

Tabel - naha eeterlike õlide kasulikud omadused

Rasedusjälgede õlid raseduse ajal: milline segu aitab vabaneda tselluliidist ja mida teha ennetamiseks?

Raseduse ajal läbib naise keha tohutuid muutusi ning nahas toimuvad erinevad protsessid. Nad venivad, moodustavad striase - kiiret venitamist põhjustavad nahaalused väiksemad vigastused, mille tõttu epiteelirakkudel ei ole aega jagada ja puruneda. Kehal on sinist värvi triibud, mis lõpuks muudavad tooni lihaks. Lisaks esteetilisele ei kujuta venitusarmid tervisele mingit kahju, kuid mõnikord on nad naise jaoks komplekside ja piirangute objektiks.

Millised õlid aitavad raseduse ajal venitada?

Tõestatud seemnete rasvaste õlide ohutu ja toitev toime epidermise taastamiseks. Taotluse kaotamise põhjuseks võib olla ainult individuaalne sallimatus. Valides kahjutu õli venitusarmidest raseduse ajal, peaksite eelistama mitte ainult kosmeetilisi omadusi, vaid ka võtma arvesse tulevase ema vastuvõtlikkust allergiatele.

Kui otsite venitusarmide parandamise vahendit, tuleks valida järgmised õlid:

• Kookos. Kuna kookosõli koostises puuduvad agressiivsed reaktiivid ja allergeenid, võivad peaaegu kõik rasedad seda kasutada. Eemaldage värske striae ja vähendage oluliselt uute vitamiinide A, C, E, lauritiinhappe ja oleiinhappe, fosfori, kaltsiumi välimust.
• Makadamiaõli. Sellised komponendid nagu rasvhapped, vitamiinid PP ja B, mis toidavad epidermist, aitavad kaasa armide paranemisele, armistumisele, venitusarmide ennetamisele. Raseduse ajal on õli ohutu kasutada allergiliste reaktsioonide puudumise tõttu.
• Shea Või Tänu sellistele komponentidele nagu valgud, oleiin- ja steariinhapped, nahk pingutatakse ja silutakse. Lubatud kasutada rasedatel ja imetavatel naistel.
• Argan. E-vitamiini, oleiinhappe, karoteeniga küllastumine aitab vabaneda väikestest kortse, taastades naha elastsuse. Arganiõli kasutamine raseduse ajal on võimalik alates kolmandast kuust.
• Kakaovõi. Pikaajalisel kasutamisel muutub nahk siidiseks ja elastseks.
• Oliiv Puuduvad raseduse ajal negatiivsed mõjud, mis sisaldavad A-, K-, E-, D- ja orgaanilisi happeid. Sisemuse kasutamine avaldab head mõju naha toitumisele ja elastsusele.
• Nisu iduõli on loodud selleks, et maksimeerida nahka. Regeneratsioon, räbu eemaldamine, vereringe parandamine on kasuliku ekstrakti peamised omadused, mis võivad ületada isegi vanu venitus- ja tselluliiti. Kasutatud nisu iduõli, et hoolitseda vastsündinute eest, ei ole raseduse ajal vastunäidustatud.
• Aprikoosiõli on suurepärane vahend naha elastsuse normaalse taseme säilitamiseks, mis sisaldab A-, C-, F-vitamiine. Naha niisutamine ja toonimine võimaldab üheskoos kreemide koostisosana kasutada kosmeetikas aprikoosiseemneõli.

Võib-olla maisi, kastoori, seesami, linaseemne, nisuõli kasutamine venitusarmide ja tselluliidi vastu raseduse ajal. Rasvade ekstraktide toimeained aktiveeritakse erinevate eeterlike õlidega segamisel. Valik sõltub individuaalsetest eelistustest.

Parimad õlid tselluliidist

Sõltumata kehaehitusest, ülekaalulisusest või liigsest õhust, on iga tüdruk silmitsi tselluliidi ilmnemise probleemiga. See nähtus ei ole esteetiliselt meeldiv ja naise soov leida kõige tõhusamad vahendid on õigustatud.

Tselluliidivastase massaaži läbimine aitab probleemi lahendada, kuid ainult koos probleemsete piirkondade nahaga hõõrumisega spetsiaalsete õlidega. Milliseid eeterlikke õlisid kasutatakse kõige paremini leebuse ja tselluliidi juuresolekul? Järgmised tavalised õlid on parimad:

• Naha niisutamiseks, pehmendamiseks ja liigse vee eemaldamiseks kasutatakse jojobaekstrakti.
• Tundliku naha puhul on avokaadoõli päästmine, mis tagab toitainete sügava tungimise nahka.
• Loodusliku vananemise aeglustamiseks vähendage venitusarmide ja armide arvu, mis aitavad koeral tõusta.
• Regeneratsiooniprotsesside aktiveerimine, venitusmärkide kõrvaldamine, kiire paranemine on viinamarjaseemneõli omadused, millel on taastav toime.
• Ideaalne naha mikro-pisarate, Boswellia Carteri vaiguõli või vürtsise raviks. Lisaks sügavate kortsude vastu võitlemisele, armide ja armide tasakaalustamisele peenestab vürtsides pigmendi laigud ja freckles.
• Taastab kollageeni taseme, ravib venitusarmid ja tselluliidi lõhnav geraniumõli, mis on sarnane lõhnaga, mis on roos ja mida kasutatakse kosmeetikas tavaliselt. Sobib kuivale, kahjustatud nahale. Ohutu kasutada raseduse ajal.
• Universaalset peetakse lavendliõli, millel on lõõgastavad ja põletikuvastased omadused. Tervendav toime määrab selle õli kõrge väärtuse meditsiinis ja ravimites.
• Noorendab ja taastab sügavalt mürri tuhmunud naha eeterliku õli. Tooniline toime põhjustab striae ja tselluliidi väljanägemise vähenemist probleemsetes piirkondades.

Kuidas taotleda?

Naistele, kes soovivad raseduse ajal hea väljanägemise ja vähese venitusarmide tekkimise probleemi ja tselluliidi tekkimise riski vähendada, on oluline alustada naha ettevalmistamist enne kõhu ümardamist, nimelt 6 kuni 8 rasedusnädalat. Massaaži või massaaži ja mähkimise segu optimaalne retsept aitab naisel hoolitseda oma naha eest, mis muutub hormonaalsete muutuste mõjul kiiresti.

On mitmeid soovitusi, mille järgimine võimaldab teil raseduse ajal raseduse ajal kasutada õli maksimaalset ja ohutumat mõju.

• Väga kontsentreeritud eeterlikud õlid segatakse enne nahale kandmist kõige paremini toiduvärviga. Nendeks on populaarsed õlid: jojoba, õhtukrepo, ratas, avokaado, agranova.
• Valige ainult need looduslikud õlid, mis ei saa kahjustada ootavat ema ja last.
• Ärge katsetage raseduse ajal vastunäidustatud õlidega.
• Mitme õli segamiseks on parem kasutada tume klaasist suletud pakendit (plast ei tööta).
• Soovitatav on kasutada toodet õlidest puusade, rinnade ja kõhu niiskele nahale. Seda tuleks teha iga päev, hommikul ja õhtul.
• Kui nahk on mõnes kohas väga tihe ja tundub õhuke, siis on pingutusmärkide vältimiseks soovitatav õli neisse piirkondadesse hõõruda.
• Vanade venitusmärkide vastase toime tugevdamine aitab klammerduval kile, mis on ümbritsetud äsja massitud sektsioonidele. Sellise tihendi säilitamiseks kulub umbes 15-20 minutit.
• Proovipiirkondade lihvimiseks ja massaažiks ettevalmistatud segusid tuleb hoida päikesekiirte käeulatusest mitte üle 25 kraadi.

Venitusarmide ja tselluliidi ennetamine

Lisaks üsna ulatuslikule tselluliidivastasele ja muudele venitusmärkide vahenditele ja õlidele on ka dermatoloogide soovitatud ennetusmeetmed, mis võimaldavad kodus suurendada naha elastsust ja vähendada venitusarmide riski tiinuse ajal. Järgmised lihtsad sammud tuleks alustada kaua enne rasedust:

• tutvustada kontrasti-duši võtmise harjumust, millel on soodne mõju naha tugevusele ja elastsusele;
• probleemsete piirkondade massaaž käsimassijatega, hõõrumine kõva pesupesaga;
• piima või spetsiaalse õli pealekandmine pärast iga veemenetluse vastuvõtmist;
• süüa rohkem A-, E-, PP-, omega-happeid sisaldavaid toite;
• piisavalt vedelikku juua päevas (vähemalt 2,5 liitrit);
• mõõdukas füüsiline aktiivsus.

Millised õlid on raseduse ajal vastunäidustatud?

Tulevase ema jaoks on oluline kriteerium venitusarmide sobiva vahendi valimisel raseduse ajal ohutuse ja allergiliste reaktsioonide puudumise kohta kasutatud ravimile. Mõned kolmandad raseduskuud on lubatud kasutada mõningaid õlisid, näiteks arganiõli. Iga kunstlik kosmeetiline segu võib sisaldada ebasoodsaid komponente, mida ei kohaldata looduslike õlide suhtes.

Selliste õlide nimekiri:

• petersell ja koirohiõlid;
• apteegitill, ingver;
• piparmünt, kummel;
• muskaatpähklist ja tüümiast;
• salvei ja basiilik;
• kaneel ja oreganoõli;
• seeder, kadakas.

Enne õli kasutamist kontrollige ülitundlikkust, ravides väikest naha pinda küünarnuki või randme juures. Samavõrd oluline on konsulteerimine arstiga.

Õlide kasutamise saladused

Et mitte ületada naftapõhise tehase abinõu, et võidelda venitusarmide vastu, on enesehinnaga segude kasutamine üsna ökonoomne valik. Mitmed retseptid ja saladused kodus õlide kasutamiseks:

• Keskmise porgandi rest, pigistage mahl ja segage mandliõliga soovitud konsistentsini. Saadud koostis tuleb enne magamaminekut 1 kord päevas pühkida rinnus, kõht ja reied. Selline losjoon takistab venitusarmide ilmumist ja täiendav efekt on kaitse UV-kiirguse eest. Hoida jahedas kohas kuni 3 päeva.
• Oliiviõli kasutamise saladus on selle piisav kasutamine salatite, köögiviljade ja köögiviljade valmistamiseks. Suurenenud naha elastsuse mõju saavutatakse A-, E-, omega-3-rasvhapete sisalduse tõttu, mis küllastavad keha seestpoolt. Külmpressitud oliiviõli sobib kasutamiseks väljas. Seda tuleb hõõruda nahale vatitampooniga kaks korda päevas, eriti pärast koorimist.

Hea mõju venitusarmide töötlemisel annab segu oliiviõlist ja E-vitamiinist, mis on võimas looduslik antioksüdant. See hõõrumine aitab kaitsta rakumembraane oksüdeerumise eest.

Kõik striast vabanemise protseduurid tuleb läbi viia vähemalt kuus kuud. Siis saad muuta venitusarmide värvi sinakaspunastelt kergemaks, mõnel juhul lihaks. Selle probleemi püsivaks unustamiseks ja venitusmärkide täielikuks eemaldamiseks looduslike eeterlike õlidega peaksite olema kannatlik ja tegema kõik soovitatud protseduurid vähemalt aasta.

Õli venitusarmidele raseduse ajal: milline neist on parem?

Paljud naised raseduse ajal seisavad silmitsi venitusarmide probleemiga kõhus, rindkeres ja reites. Kui te ei soovi oma numbrit saada, peate valima tõhusa tööriista, mis aitab vältida striase esinemist. Kõige populaarsem ja tõhusam viis on kasutada spetsiaalseid õlisid. Millist õli venitusarmidest raseduse ajal valida?

Sobiv tulevane emaõli

Selgub, et isegi meie vanaemad püüdsid raseduse ajal venitusarmide ilmnemist ära hoida. Selleks kasutasid nad looduslikke taimeõlisid, sealhulgas:

1. päevalille;
2. linaseemned; oliiv;
3. maisi.

Tänapäeval läks farmaatsiatööstus kokku noorte emadega ja pakkus neile laia valikut erinevaid nahahooldustooteid.

Raseduse ajal tehakse naise keha olulisi muutusi. Kõhu, rindkere, tugeva hormonaalse tõusu suurenemine - see kõik ei ole parim viis mõjutada naha seisundit. Selle tagajärjel võivad ebapiisavad hooldused olla ebamugavad ribad - venitusarmid.

Probleem on selles, et sel perioodil ei saa kasutada iga tööriista. Et mitte kahjustada ema ega last, peab see olema mitte ainult tõhus, vaid ka ohutu.

Naine raseduse ajal on suurepärane võimalus naha niisutamiseks, mis aitab vältida venitusarmide esinemist igal ajal. Lisaks on see loomulik ja seega ohutu. Loe teistsugustest artiklitest: venitusarmide ennetamine ja ravi raseduse ajal >>>.

Looduslike õlide kasutamine

Paljude looduslike õlide puhul kasutatakse paljude sajandite jooksul nahale venitusarmide tekkimist. Enamasti valivad tulevased emad:

• Oliiviõli raseduse ajal. Tänu suurele oleiinhappe sisaldusele on see tuntud kui ideaalne vahend, mis tungib sügavale nahka ja toidab rakke vitamiinide ja mineraalidega. Lisaks õli hõõrumisele nendesse kohtadesse, kus kõige sagedamini esinevad venitusarmid, on soovitatav see sisse võtta;

Oliiviõli on suurepärane salatikaste. Ja selles sisalduv vitamiin E muudab naha siledaks, elastseks ja elastseks.

• Liivakiviõli on karotiini, linoolse ja linoleense rasvhappe, vitamiinide, aminohapete ja taimsete rasvade sisaldus, mis annab naha elastsuse ja aitab vältida venitusmärke;
• Mandliõli raseduse ajal. Selle vitamiinid A, E, F ja B aitavad kaasa kollageeni ja elastaani tootmisele, mis muudab naha siledaks ja elastseks. Selle regulaarne kasutamine mitte ainult ei tugevda nahka, vaid taastab ka vee-lipiidide tasakaalu, mis on sageli häiritud rasedushormoonide mõju tõttu;

Et saada piisavalt vitamiine, peate süüa õigesti. Kuidas seda teha, on meie raamatus üksikasjalikult kirjeldatud: tulevase ema õige toitumise saladused >>>

• Raseduselt saadud kookospähkliõli raseduse ajal mitte ainult ei takista striat, vaid ka võitleb juba ilmnenud nahavigastustega. Selles sisalduv E-vitamiin kaitseb rakke kahjustuste eest, nii et naha reljeef muutub siledaks;
• Aprikoosiõlil on toonilised ja regenereerivad omadused. See on täiesti ohutu ja seda saab kasutada vastsündinutel ja rasedatel naistel, olenemata nende nahatüübist.

Tööriist stimuleerib naha loomulikku niisutamist, säilitades selle elastsuse. Selle tootmiseks kasutatakse aprikoosikaevandeid, mis sisaldavad A-, C- ja F-vitamiine, mistõttu seda õli kasutatakse sageli kosmeetikas balmside ja kreemide alusena.

Kosmeetiliste õlide kasutamine

Kosmeetikatööstus on täna õppinud taimsetest materjalidest ekstraheerima kasulikke aineid, mis tõhusalt ja ohutult hoolitsevad naha eest. Tänapäeval on apteekides suur hulk igat liiki kosmeetikat (kreemid, vedelikud, õlid), mis lubavad maksimaalset mõju venitusmärkide vastu võitlemisel. Soovitame lõpetada õlide valiku, kuna nende struktuur on loodusele võimalikult lähedal.

"Weleda" õli raseduse ajal

1. See toidab nahka tõhusalt, toob tooni ja valmistab ette koormusi, mis on seotud loomulike muutustega kehas rasedatel naistel;
2. Tööriista aluseks on nisu idudest, mandli puuviljadest ja arnikaõitest saadud taimsed koostisosad;
3. Selle ained tungivad kiiresti naha sügavamatesse kihtidesse ja taastavad rakkude loomuliku ainevahetuse. Ravim võitleb erinevate naha defektidega ja seda võib kasutada igas raseduse staadiumis.

Johnsons Raseduselt pärinev beebiõli raseduse ajal

• Tööriistal on tugev stimuleeriv ja tooniline efekt;
• Regulaarsel kasutamisel muutub nahk siledaks ja elastseks;
• Seda võib kombineerida teiste looduslike taimsete rasvadega, mille puhul neid segatakse võrdsetes osades.

Eeterlikud õlid

Eeterlike õlide kasutamine puhtal kujul on võimatu, sest need võivad põhjustada põletusi ja mõned neist on raseduse ajal üldse vastunäidustatud. Kuid mõni tilk seda toodet, mis on segatud kreemiga või kehakreemiga, suurendab selle efektiivsust. Selleks on 1 supilusikatäis baasi piisavalt 2-5 tilka teie valitud eeterlikku õli.

Kui te ei ole selle suhtes allergiline, võite ka kefiiri, looduslikku jogurtit või mett võtta. Lisades selle merevetikale või savile, saad suurepärase maski.

Et vältida venitusarmide tekkimist raseduse ajal, on soovitatav kasutada selliseid eeterlikke õlisid:

1. Oranž - vitamiinid A, B ja C, selle koostisosad stimuleerivad rakkude parandamist;
2. Ylang-ylang - soodustab rakkude taastumist;
3. Anis - taastab naha normaalse tasakaalu;
4. Roosa - niisutab ja vähendab striat.
5. Sandaalipuu - kõrvaldab naha lõtvuse, suurendades selle elastsust;
6. Juniper - stimuleerib vereringet, toonitab naharakke ja vähendab venitusarmide välimust.

Mida vältida ootavatel emadel

Lisaks keemilisele põletamisele rakenduskohas võivad teatud tüüpi eeterlikud õlid avaldada naistele ja sündimata lapsele negatiivset mõju. Näiteks võivad need põhjustada emaka lihaste kokkutõmbumist ja kaasa aidata enneaegsele sünnitusele või raseduse katkemisele (artikkel teemal: Uterus tone >>>). Selle vältimiseks ärge kasutage järgmisi õlisid:

Kõige tõhusamad rasvad raseduse ajal

Seal on palju looduslikke venitusevastaseid ravimeid, kuid soovitame siiski pöörata tähelepanu sellistele:

1. Almond. See mitte ainult ei takista uute tekkimist, vaid võitleb tõhusalt juba aset leidnud defektidega. Sobib kasutamiseks iseseisvalt või segude valmistamiseks (ideaalselt kombineeritud lavendeliga);
2. Calendula Ideaalne kasutamiseks põhivahendina. Sellel on naha rakkudele pehmendav ja regenereeriv toime. Striatsi väljanägemise vältimiseks on soovitatav seda kasutada raseduse algusest. See läheb hästi mandli vastu;
3. Kakaooad. Kuna see sisaldab suurt hulka aminohappeid ja triglütseriide, taastab see suurepäraselt kahjustatud naha. Rasvased ja eeterlikud happed säilitavad selle heas seisukorras. See tööriist on nii tõhus, et see ei vaja täiendavate komponentide kasutamist.
4. Melissa. Aitab naha tooni, takistab venitusarmide tekkimist ja leevendab naha sümptomeid, mis võivad tekkida naha kiudude kahjustamise tagajärjel (artikkel teemal: sügelev kõht raseduse ajal >>>). Neile, kes kannatavad rasedate naiste toksiemia all, aitab melissaõli vabaneda tervisehäiretest (lugege ka tegelikku artiklit tokseemia kohta: iiveldus raseduse ajal >>>);
5. Tüümian Tööriist stimuleerib vereringet, toonitab ja taastab naha struktuuri;
6. Mürr. Suurendab vereringet kudedes, vältides kiudude vigastusi. Kui striae juba ilmnes, aitab mürriõli neid vähendada. Ja selles sisalduv linalool aktiveerib rakkude ainevahetust.

Arvustused

Victoria, 32 aastat vana

Ma kartsin venitusarmide ilmnemist raseduse ajal. Mu ema ja õde pärast laste sünnitust rinnal kõhul ilmusid need kole ribadena. Seetõttu otsustasin ma mitte oodata nende välimust ja niipea, kui sain teada oma olukorrast, käisin apteegis selle probleemi lahendamiseks.

Mul oli soovitatav osta Veled õli. Ma kasutasin neile kaks korda päevas probleemsete alade määrimist pärast dušši, kus venitusarmid ilmuvad kõige sagedamini. Lõpuks, vaatamata olulisele massi suurenemisele, on mul täiuslik nahk. Nüüd annan ma talle nõu kõikidele sõbrannadele.

Tüdruksõpradest kuulsid palju jube lugusid venitusarmide kohta. Seetõttu hakkas raseduse tundmaõppimine internetis teavet uurima. Lõpuks otsustasin ma teha ühe õiguskaitsevahendi, mida tüdrukud väga kiitsid. Selleks lisasin tavalisele lastekreemile 2 tilka apelsini- ja ylang-ylang-eeterlikke õlide (ma võtsin umbes 1 suure lusika). Kõik oli hästi segunenud ja hõõrutud nahka pärast duši all.

Ma ei tea, kas see aitas mind nii palju või lihtsalt looduse pärast õnnelikuks muuta, kuid mul ei ole olnud ühtegi venitust kogu aeg.

Christina, 25 aastat vana

Ma tahan kõigile kakaovõid nõustada. Kasutatakse seda raseduse ajal. Ma ainult maitsin ainult oma kõhtu, aga ma ei mõelnud mu rinnale. Selle tulemusena ei olnud minu kõhtul ühtegi riba, kuigi see oli enne sündi tohutu. Aga rinnal on tohutu ja lilla stria! Ja miks mitte keegi ei soovitanud mul seda seal ka määrida? (Loe teema tegelikku artiklit: ilusad rinnad pärast sünnitust: kas see on reaalne? >>>)

Valik on alati sinu valik. Ja mul on hea meel teada, mis tähendab, et sa kasutad oma naha kaitsmiseks venitusarmide eest?

Top 5 parimat õli venitusarmidele raseduse ajal

Raseduselt saadud õli aitab raseduse ülemist ja sügavat kihti täielikult niisutada, kaitseb düshüdroosi, koorimise ja lõhenemise eest. Milline õli vastavalt dermatoloogidele annab parima tulemuse: astelpaju, aprikoos, kakao või shi? Mida tuleks kodus kasutada, et säilitada naha ilu enne kui on liiga hilja? Et teada saada, analüüsisid arstid erinevate eeterlike ja taimsete õlide koostist ja toimemehhanismi.

Kõik ennetusmeetmed

Üks peamisi põhjusi, miks 85% rasedatest naistest puutuvad striaga, ei ole naha taastumiseks piisavalt kiire. Rinna maht suureneb kiiresti juba alates 1. trimestrist ja kõht hakkab kiiresti kasvama 2-3 trimestril. Nendes kahes tsoonis ei ole rakkudel aega küpsemiseks ja soovitud kiiruse jagamiseks, nii et nahk on rebenenud ja mikrokilbid on täis sidekoe. On atrofilisi armid, mida nimetatakse venitusarmideks.

Rasedusjälgede õlisid raseduse ajal kasutatakse laialdaselt atroofia ennetamisel, sest neil on järgmine mõju:

• Aita kiiret regenereerimist, anda vajalikud orgaanilised happed. Parim viis vältida pigmendilaike ja atroofilisi armid on kasutada orgaaniliste hapete ja karoteeniga tooteid, näiteks astelpajuõli.
• Nad toetavad proliferatsiooni, sisaldavad küllastumata rasvhappeid, mis kiirendavad rakkude küpsemise aega.
• Nad varustavad epidermist oluliste vitamiinide ja mineraalide kompleksidega.
• Nad moodustavad naha pinnale õhukama kile, mis, nagu ekraan, peegeldab ultraviolettkiirgust. UV-kaitse aitab ennetada ka armistumist.
• Täitke naha mikrokiibid, pärssige patogeensete mikroobide paljunemist, vähendage põletiku tõenäosust.
• Eemaldage sügelus, mis on tingitud sidekoe moodustumisest venitusarmide piirkonnas. 70% rasedatest, keda mõjutavad venitusarmid, kurdavad sügelust.

Nahaarst või kosmeetik aitab teil valida õige toote ja kasutada seda kodus. Kui allergiat ei ole, võite lihtsalt osta suvalise võimaluse, mida soovite - ja naudi seda rõõmuga. On õlisid, näiteks kakaod, milles peale rasvade ei ole praktiliselt midagi, kuid on olemas vitamiine rikkad.

Oluline on mõista, et isegi kõige maagilisem ravim ei suuda anda 100% garantiid, et nahk suudab toime tulla lapse kandmisega ilma tagajärgedeta. Striae moodustumisel osalevad geneetiline eelsoodumus ja ainevahetuse individuaalsed tunnused. Ekspertide sõnul võib aga õli baasil põhinevate toodete kasutamisel juba esimesel trimestril vähendada atrofiliste armide tõenäosust 89% võrra - ja see on suurepärane näitaja.

Huvitav Laboratoorsed uuringud hindavad raseduse ajal venitusarmide oluliste ja taimeõlide tõhusust. Tunnustatud kõige kasutu tavalisemaks päevalilleõli.

Magic helper - til

Neljandal kohal on saavutuste poolest maailmakuulus ja paljude sajandite jooksul populaarne seesamiõli. Raseduse ajal on umbes 92% naistest avitaminosis ja see ravim kompenseerib C-, E-, A- ja B-grupi esimese vitamiini puuduse. Õli kompenseerib mikroelementide puuduse:

• raud ja kaltsium;
• väävel ja räni;
• vask ja fosfor;
• magneesium ja nikkel;
• tsink ja kaalium.

Õli läheb hästi kokku rasvavaba kreemiga, mis sobib pikaajaliseks kasutamiseks kodus. Mõned naised on kogu raseduse ajal igapäevased mähised. Mitte iga seesami ei sobi tervendava õli valmistamiseks, vaid Sesamum indicum'i liigi seemned koosnevad orgaaniliste hapete eelistatavast kombinatsioonist. See liik on rikas järgmiste hapetega:

• heksadekeen;
• arahhiin ja linoolhape;
• müstiline ja steariin;
• palmitiin ja oleiin.

Vajalik on teha palju pingutusi, et vältida venitusmärke lapse kandmisel. Arvestades, et raseduse ajal peate määrima rindkere ja kõhu, on rahavoog märkimisväärne. On hea, et selle venitusvastase aine hind on enamiku naiste jaoks saadaval:

• Interneti-apteekides on võimalik tellida 50 ml pudelit kuni 500 rubla hinnaga. Kummalisel kombel on Interneti kaudu tellimine sagedamini kallim kui mitte odavam.
• Tavalistes kioskites müüakse sama maht 200-300 rubla eest.
• Taimeõlide osakonna supermarketites on mõnikord võimalik osta tööriista ja 120-150 rubla. Parimad pakkumised algavad 100 rubla võrra.

Mähkmete ja venitusmärkide rakenduste jaoks sobib ainult seesamiõli, millel on järgmised omadused:

• rafineerimata koostis;
• ei ole aromaatseid lisandeid, lõhn on meeldiv ja loomulik;
• ei säilitusaineid, kõlblikkusaeg avatud mahutites on lühike, kuni 1 kuu;
• külmpressimisega seemnetest ei läbinud termotöötlust;
• on värvikas must või tumepruun.

Kerge, rafineeritud, kollane või merevaigukollane õli ei sobi, sest kuumtöötlus hävitab paljud naha-sõbralikud keemilised ühendid, mis olid algselt seesami terad.

Huvitav Õli venitusmärkide vastu muuhulgas eemaldab naha kahjulikud ained, väldib vananemist ja tselluliiti. Vahendid on odavad ja kasulikud ilu säilitamiseks.

Scar Defender - Peach

Kolmandal kohal on kõige tõhusamate venitusmärkide õlide graafikud virsikuõli. See on üks vähestest kivistõlidest, mis ei sisalda mürgiseid vaiku ja estreid. Tööriist on soovitatav raseduse ajal väliseks kasutamiseks. Kompositsioon sisaldab polüküllastumata rasvhapete kiirendamist. Regenereerimine toimub kiiresti järgmiste hapete tõttu:

• linoolne ja gamma linoleenne;
• palmitiin ja oleiin;
• palmitool ja arahhidoon;
• steariin.

B12-vitamiin ja vitamiinid A, P, E, D on samuti väga kasulikud, virsikuõli avaldab soodsat mõju rakumembraanide kvaliteedile, muudab naha struktuuri tihedamaks ja elastsemaks, mis on võimeline raseduse ajal venitama.

Virsiku tervendavad omadused on nõudlikud paljude naiste põlvkondade poolt. Araabia riikides anti see õli naistele, kes ootasid peagi perekonna lisamist. Õli kompositsiooniga määrimine või rakenduste tegemine, araabia naised tegid venitusarmide töötlemise ja ennetamise. Lisaks vitamiinikompleksile sisaldab virsikuõli nahale olulisi mikroelemente:

• tsink ja jood;
• raud, magneesium ja kaalium;
• fosfor ja kaltsium.

Virsikõli on kallim kui seesami- või astelpaju, sageli kaasneb parfüümi lisandite ja maitsetugevdajatega. Venitusjälgede vastu tuleb valida kõige loomulikum koostis, mida ei ole rafineeritud ega ole täiendavate komponentidega rikastatud. Puhas virsikuõli on võimalik osta 500 rubla hinnaga 50 ml, mõnikord võib seda leida isegi 250 rubla eest, eriti kui te võtate poes esoteerilisi kaupu ja käsitsi valmistatud kosmeetikat.

Huvitav Raseduse ajal ei põhjusta virsiku lõhn, erinevalt kakao või astelpajuõli lõhn, iiveldust. Seega on virsikuõli üks kõige vähem tüütu ja sobiv koduseks kasutamiseks.

Õrn ja võitmatu lina

Teisel kohal on linaseemneõli, mis stimuleerib kollageeni sünteesi epidermises. Kui kollageen moodustub piisavalt suure kiirusega, on nahal aega kohaneda raseduse ajal muutustega kehas ja mikrotrauma ei teki. Linaseemneõli aitab:

• kuiva naha vastu;
• noorte ja sügelevate venitusarmide vastu;
• vananemise ja enneaegse vananemise vastu;
• algse ja moodustunud tselluliidi vastu;
• hüperpigmentatsiooni vastu.

Linaseemneõli ei saa pikka aega ladustada, nii et suurt mahutit ei ole vaja osta. Tööriist ei tohiks sisaldada kahjulikke säilitusaineid ega kunstlikke värve, mis ei ole rafineeritud ega maitsestatud. Kvaliteetne linaseemneõli sisaldab:

Dermatoloogide sõnul sobib see ühend optimaalselt striaside ennetamiseks ja raviks kodus koos teiste ravimeetoditega. Linaseemneõli võib kasutada:

• maskide jaoks, segades rasvase koorega;
• ümbriste jaoks, segades meega või keha piimaga;
• kasutamiseks puhtal kujul või rasvase baasiga.

Linaseemneõli tungib naha sisse 40 sekundi jooksul, omab stabiliseerivat ja toetavat toimet rakkude jagunemisele, aktiveerib koe regenereerumisvõime, elavdab ja niisutab epidermist sügavatesse kihtidesse.

Noorte venitusmärkide paranemine raseduse ajal selle ravimi kasutamisel võtab aega 1-3 kuud pärast manustamist - 1 kuni 2 kuud. Isegi kui naine kannab kahekordset või kolmekordset, aitab linaseemneõli vähendada naha kahjustusi ja vähendada atroofiliste armide hulka.

Huvitav Linaseemneõli loetakse kiireks kuivatamiseks, nii et kui te pärast manustamist oodate 5-7 minutit, ei ole nahal õliseid plekke.

Aafrika ime - shi

Ekspertide sõnul on raseduse ajal venitusarmide parim ja efektiivsem õli eksootilise shea puu seemnete tervendav õli. Iseenesest on ettevõttel huvitavad ja isegi poeetilised omadused:

• elab kuni 500 aastani ja ei vananeb;
• rikkalikult fructifies ainult vihmaperioodil;
• toodab seemneid, mis tervendavad naha haavu ja hoiavad arme.

Shea seemnete kogumine on rituaal. Aafrika riikides tegelevad toiduvalmistamise naised või valmistamisega. Tehnoloogia kohaselt valmistatakse shea või järgmiselt:

• Külades, kui algavad vihmasadu, lähevad naised välja ja koguvad maapinnale langenud puuvilju. Nende puuviljade värvus on tumepruun ja sees on kreemjas liha ja suur seemned. Shea puuvilju veetakse suurtes korvides, nende masside kaal on 15 kg.
• Märgadu seemned on maetud 30-50 cm sügavusele, kus nad asuvad kuni viljaliha viljalihani.
• Seejärel pestakse seemneid veega ja röstitakse madalal kuumusel, kõige sagedamini söel. Röstige pikka aega, mõnes külas isegi kuni 4 päeva.
• Röstitud seemnetes säilitatakse shea seemneid kuni 8-9 kuud, see ei mäda ega idanema - see näeb välja nagu kakao. Shea võid ladustatakse ka pikka aega, isegi ilma säilitusaineteta, see ei moodusta ühe aasta jooksul vormitud. See on tingitud antibakteriaalsetest komponentidest, mis moodustavad shea mahla.
• Kui teil ei ole vaja seemneid kohe pärast röstimist maha visata, siis kooritakse maha, südamik on uhmerdatud spetsiaalsetesse kiviahvatustesse, lahjendatud veega. Saadud segu filtritakse läbi sõela, eemaldatakse suured tükid, kogutakse vaht. Väikesed osakesed ja vaht keevad mitu tundi, kuni vesi aurustub, ja jääb homogeenseks suspensiooniks. Sageli osaleb ta küla kõigi naiste ettevalmistamisel, sest protsess on aeganõudev.
• Keetmise tulemusena saadakse aromaatne mass, mis nõrgalt vahustub, kergesti kõvastub ja moodustab tahke õli. Õli värvus varieerub tahkest kuni valgeni, sõltuvalt sellest, millises külas see on tehtud, ja pinnasest, kus puu kasvas.

Toatemperatuuril õli on kergesti lõigatav või määrdunud, kuid külmkapis muutub see kõvaks. Peamised kasulikud komponendid, millega kompositsioon nahka ravib:

• tokoferoolid;
• terpeenalkoholid;
• linoleen-, palmitiin-, steariin- ja linoolhapped;
• fenoolid ja triterpeenid.

Tõelist shi, mitte võltsimist, tehakse ainult järgmistes riikides:

• Nigeeria ja Kamerun;
• Burkina Faso;
• Mali ja Ghana;
• Côte d'Ivoire ja Senegal;
• Uganda ja Sudaan.

Kõik Euroopa riigid ostavad shea võid, mis on pakitud moes pakendisse ja müüvad hinnaga 5-15 korda kallim kui see oli algselt väärt. Kuid naturaalse kosmeetikaga kauplustes on võimalik osta tõeliselt Shea võid, otse Aafrikast. Parimad pakkumised algavad 100 rubla baari kohta 50 g juures. Vaatamata eksootilisele on see tööriist odavam kui näiteks kakaovõi.

Näpunäide. Õli võib kasutada massaažiks, kui see puutub kokku nahaga, kuumeneb, muutub elastseks ja pehmeks, voolab kergesti ja sulab.

Ja kuidas muud õlid?

Kui te vaatate seda tabanud paraadit tähelepanelikult, siis selgub, et paljud tuntud õlid, näiteks astelpaju, kookospähkli, mandli jt, ei ole lihtsalt selles sisalduvad. See ei tähenda, et neil on vähe kasulikke omadusi, see tähendab, et neid peetakse lihtsalt vähem populaarseks. On haruldasi õlisid, mis on ka raseduse ajal hea venitusarmide vastu.

Nisu-põllu abi

Läbivaatuste kohaselt on nahal pressitud nisu idu positiivne mõju. Idanevad - just idandatud seemned, millel on maksimaalne toitainete sisaldus. Millised nisuid sisaldavad:

• vitamiin PP;
• tokoferoolid ja vitamiin A;
• letsitiin ja B-vitamiinid;
• D-vitamiin

Ekspertide sõnul on tokoferoolide sisaldus, nisu iduõli viib kõigi teiste õlide hulka. Tokoferoolid imenduvad hästi, normaliseerivad ainevahetust ja mikrotsirkulatsiooni, suurendavad naha venivust. Lisaks sellele: nisu iduõli:

• kvalitatiivselt niisutab;
• kaitseb mikro-murdude eest;
• eemaldab tselluliiti ja säästab kortse;
• eemaldab toksiinid ja ravib;
• pärsib kahjulike mikroobide paljunemist;
• toimib pigmendi laigude ennetamisel.

Naha iduõliga maskid ja mähised sobivad näole ja kehale ning silmade ja dekolte ümbrust saab ravida. Selle ravimi puhul on allergiad äärmiselt haruldased, uuringud on näidanud, et see on raseduse ajal üks kõige ohutumaid ja efektiivsemaid venitusarmide vastu.

Fakt! Nisu iduõli hind ei ole nii suur, et osta seda 300-600 rubla eest 50 ml kohta. Sama kehtib ka enamiku ravimite õlide, näiteks astelpaju kohta.

Liivakivi, kakao ja eeterlikud õlid

Liivakiviõli on peamiselt tuntud oma tervendavate omaduste poolest, see täidab naha praod ja muudab selle elastseks. Tööriist on küllastunud orgaaniliste hapete ja karoteeniga, seda kasutatakse sageli venitusmärkide vastu.

Epidermaalse vitamiinimise ja hüdratatsiooni maskid ja mähised valmistatakse astelpajuõli segamisel rasvase alusega, näiteks keha piimaga. Soovi korral lisatakse meeldivamaks lõhnaks segule eeterlikud õlid:

Astelpaju ja eeterlikku õli segades saate suurendada positiivset mõju nahale.

Fakt! Raseduse ajal põhjustavad eeterlikud õlid sageli tugevat migreeni, peate hoolikalt rakendama tugeva lõhnaga vedelikku.

Kakaovõi kaitseb striat, kuid aitab ka värskendada värvi. Ainult küpsete ja mahlakate kakaoubade kasutamisel on tegemist toiduaine, mis koosneb:

• triglütseriidid;
• traditsiooniline orgaaniliste hapete komplekt: palmitiin, linoolhape, steariin.

Dermatoloogide sõnul vähendab kakaovõi striatsi tõenäosust 30-40%, kuid kui kasutate seda vedela retinooliga või astelpajuõli lisamisega, suureneb efektiivsus 2-3 korda.

Looduslike õlide regulaarne kasutamine venitusarmide abil aitab nahka kaitsta ja kaitsta seda armide eest pikemas perspektiivis.

Oleme väga tänulikud, kui hindate seda ja jagate seda sotsiaalsetes võrgustikes.

Rasedusjälgede raseduse ajal saadud õlid

Iga naine kohtus oma elu jooksul vähemalt ühe sellise venitusega. Need väikesed, nagu mähised, tõmblukud, armid, mis ilmnevad organismi hormonaalse reguleerimise ajal. Naise elus toimub selline ümberkorraldamine tingimata vähemalt kaks korda - üleminekuperioodi ja raseduse ajal. Kahjuks on võimalik venitusmärkidest vabaneda ainult kirurgiliselt, kuid samal ajal ei sea keegi teid häirima, et kasutate venitusarmide õlisid erinevates kombinatsioonides kodus, et vältida uute venitusmärkide ilmumist ja muuta olemasolevad vähem nähtavaks.

Venitusmärgid: välimuse põhjused ja mehhanism

Stretch-märgid, mis on meditsiinis paremini tuntud nimega "striae", on naistel kogu inimkonna ajaloos ilmunud, olles kasvamise lahutamatu osa. Kuid striaad ei ole selle kontseptsiooni laialt levinud tähenduses „venitusmärgid”, sest anatoomilisest vaatenurgast on need naha tegelikud murded. Need ilmuvad tänu sellele, et kiire massitõusu või pigem mahu suurenemise ajal ei ole nahal lihtsalt aega järk-järgult venitada. Selle tulemusena tekivad naha kohalikud purunemised, mis hiljem hakkavad järk-järgult taastuma.

Venitusmärgid on tõelised nahakatked.

Esiteks, lüngad on täidetud kapillaaridega rikas sidekudega, mistõttu venitusarmid omandavad iseloomuliku punase-roosa või lilla tooni. Selles etapis on venitusarmid eriti aristokraatliku kahvatu naha omanikele eriti märgatavad. Kuid aja jooksul (iga naise puhul on see individuaalne) venitusarmid muutuvad valgeks, mis on iseloomulik armistumisprotsessile. Striiside viimane etapp on valged armid, mida ei saa päikesepõletusele vastu võtta (põhjuseks on melaniinipigmendi puudumine armides), mis on vastupidi märgatav päevitunud noorte daamid.

Nahk on meie keha suurim orel ja selle peamine barjäär ning seetõttu tuleks seda hästi venitada. Ja see on. Vanuse või lihtsalt toitumise puudumise tõttu muutub nahk ebapiisavaks, muutudes vähem elastseks, vähem painduvaks ja kalduvaks rebimiseks.

Kõige sagedamini ilmnevad raseduse ajal venitusarmid, sest esimesel ja teisel trimestril suureneb emakasuurus kiiresti ja nahk ei suuda venitada ega kohaneda nii kiiresti. Viimane roll ei ole raseda naise hormonaalse tausta muutumine. Suurendab märkimisväärselt progesterooni ja östrogeeni hormoonide hulka, mis vähendavad elastiini ja kollageeni tootmist. Elastiin, nagu nimigi ütleb, vastutab naha elastsuse ja venivuse eest. Kollageen vastutab naha tiheduse eest, ja mida väiksem on see indikaator, seda lihtsam on see paksematel nahkudel puruneda.

Lisaks hormonaalsele taustale mõjutab pärilikkus ka venitusarmide välimust. Kui teie ema on raseduse ajal kergesti arenenud, siis peaaegu sajaprotsendilise tõenäosusega saate neid sama lihtsalt ja seda ei saa vältida. Ka venitusmärgid sõltuvad paljudest muudest teguritest - suitsetamisest, naise vanusest, toitumisest, kehalise aktiivsuse viisist ja teistest. Kõik, mis otseselt või kaudselt mõjutab naha seisundit, mõjutab ka venitusarmide tõenäosust. Mida parem on nahk niisutatud (seest ja väljast), seda vähem nad on. See on lihtne.

Õli - imerohi venitusarmidele?

Nagu oleme öelnud, on venitusarmid kaasas naisi kogu inimarengu ajaloos seni. Aga kuidas tegid meie emad ja vanaemad selle probleemi lahendamata, ilma et oleks juurdepääs suurele hulgale kosmeetikatoodetele ja farmaatsiatoodetele, mis on nüüd nii kergesti kättesaadavad? Kasutati erinevaid lihtsaid tooteid sisaldavaid infusioone, maske, kuid kõige tõhusamaks peeti õlisid. Valik oli väike, kuid kontrollitud sajandeid. Oliivi, mais ja muidugi päevalilleõli kasutati raseduse ajal venitusarmide õlidena.

Seal on palju sortide õlisid venitusarmid.

Täna on apteekide ja kosmeetikatoodete tootjate pakutud valik palju suurem ja mitmekesisem. Kuid lähenege nafta valikule vastutustundlikult, andmata lihtsatele turustuslõksudele ilusat märgist või ebatavalist pudeli kuju. Oleme huvitatud täpselt sisust. Pidage meeles, et „õlid” on terve tooterühma nimi, millel on sarnane konsistents ja mõned ühised omadused, kuid igal õli tüübil on oma individuaalsed omadused. See põhineb õli omadustel, tasub teha oma valik, sest ühel rasedal naisel ei pruugi õli olla nahatüübiks ja teiseks on see venitusarmide imerohi.

Eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid erinevad teistest õlitüüpidest kokkupuute kiirusega, kuna need õlid hakkavad nahale avaldama 15-20 sekundit pärast nende kasutamist. Kuid venitusarmid ei ole tavalised nahad, vaid deformeeruvad, nii et kõik õlid mõjutavad kaugel kohe. Aga kui teil on kannatlikkust, pühendumist ja enesedistsipliini, siis olete teie taskus. Mis tahes mõju nahale saavutatakse toote korrapärase ja pikaajalise kasutamisega, olgu see siis õli, seerum või lihtne kreem.

Õli kiirus ja tõhusus sõltub paljudest teguritest, kuid nende peamised tegurid on naise vanus ja venitusarmide vanus. Mida suurem on venitusarmide vanus, seda raskem on nendega tegeleda. Noored venitusarmid on tavaliselt lillad või roosad toonid ja vanemad nad on, seda valgemad nad on. Kui venitusarmid on veel noored, võib nende nähtavust vähendada vähem kui kuue kuu jooksul. Täiskasvanute venitusmärke on raske mõjutada ja seepärast on valmis, et teie töö nende kohta võtab aega vähemalt aasta.

Kui te üheaegselt (enne rasedust) ei hoolinud naha niisutamisest ja toitmisest hästi, peate tõenäoliselt tegelema venitusarmidega. Probleemi ennetamine on palju lihtsam, enne kui see ilmneb, kui selle tagajärgedega tegelemiseks. Venitusmärgid ei ole erand. Kui aga märkate venitusarmide ilmumist õigeaegselt, siis on varases staadiumis nende vastu võitlemine palju lihtsam ja tõhusam kui 6-7 kuu jooksul.

Võitlus seisneb nii sisemises kui ka välises mõttes. Kui me räägime sisemisest, siis proovige muuta oma dieeti, välja arvatud sellest valmistatud jahu, magus ja rasv, sest kiire kaalutõus on venitusarmide tagatis. Alustage vitamiinide võtmist, kui te ei ole neid enne arstiga konsulteerinud. Väline mõju on kasutada õlisid ja kreeme, et parandada naha turgor ja toita. Allpool tutvustame teile kolme kõige efektiivsemat õli ja nende peamisi omadusi võitluses nahakahjustustega.

• kõrvaldab naha põletiku;
• eemaldab naha helbed;
• on tugev desinfitseeriv omadus;
• kiiresti regenereerib koe;
• meeldiva lõhna arvel aitab võitlus stressi vastu.

• kõrvaldab peavalu, liiges- ja lihasvalu;
• suurendab immuunsust ja omab antiseptilisi omadusi;
• kõrvaldab tselluliidi;
• vähendab naha põletikke ja taastab selle.

• toonitab ja noorendab nahka;
• suurendab naha tugevust ja elastsust, taastades lipiidi mantli;
• kiirendab olemasolevate rakkude regenereerimist;
• kiirendab uute rakkude kasvu;
• parandab naha immuunsust.

Mõningaid õlisid kasutatakse algkujul, kuid enamikku kasutatakse täpselt baasõli lisandina, suurendades seeläbi segu efektiivsust mitu korda. Lisaks võile võib aluseks võtta mis tahes kehakreemi, kreemi või isegi looduslikke tooteid, nagu jogurt, mesi, kefiir. Sellised segud valmistatakse kiirusega 4-5 tilka eeterlikku õli 8-10 ml põhisaaduse kohta. Lihtsalt ärge unustage, et mõned eeterlikud õlid võivad põhjustada põletusi, kui neid kasutatakse samal (puhtal) kujul. Seetõttu soovitame seda tüüpi õli kasutada lisaainena.

Veenduge enne mis tahes õli kasutamist kindlasti allergilist testi. Kandke küünarnuki sisemusse üks tilk õli ja hõõruge seda sõrmeotstega. Kui 12 tunni pärast pole muutusi toimunud - see õli sobib teile. Kui kasutuspiirkonnas esineb punetust - ärge kasutage seda õli enam.

Looduslikud õlid

Erinevalt eeterlikest õlidest võib looduslikke õlisid kasutada puhtal kujul, kartmata põletada. Kahtlemata eeliseks on värvainete, säilitusainete ja kunstlike maitseainete puudumine, ilma milleta on võimatu kaasaegset koort ette kujutada. Looduslikud õlid nende koostises on naha rasva lähedal, mida meie nahk kaitseb. Sel põhjusel tajub ja absorbeerib nahk seda tüüpi õlisid palju paremini. Oluline on, et peaaegu kõik looduslikud õlid on allergilised ja ei põhjusta põletikulist nahareaktsiooni.

Looduslikest õlidest on kõige kuulsam oliiviõli, sest seda võib leida peaaegu iga perenaine köögist. Seda õli võib kasutada mitte ainult kulinaarsetel eesmärkidel, vaid ka venitusarmide kõrvaldamiseks. Üks peamisi oliiviõli aineid on oleiinhape, mis mõjutab striat, tugevdab nahka, parandab selle tursust ja elastsust.

Oliiviõli - kõige levinum ja taskukohane

Kookospähkliõli levib meie kosmeetikaturgudel üha enam, kui läänes on seda kosmeetikas pikalt ja tõhusalt kasutanud mitte ainult arstid, vaid ka tulevased emad just kodus. Õli sisaldab suurt hulka vitamiine, mis on nahale kasulikud. Kuid me oleme huvitatud E-vitamiinist, sest see on see, kes aeglustab vedeliku kaotamise protsessi läbi naha, moodustamata turset. Pärast esimest kasutamist märkate, et nahk on muutunud pehmeks, sametiseks ja siledaks.

Koostisjälgede kookosõli on viimasel ajal populaarseks saanud

Aprikoosiõli ei ole sama tuntud kui oliivi- ja kookosõli, kuid professionaalsetel kosmeetikutel on see alati oma komplektis. See õli on allergiavastane ja seetõttu võib neid kasutada allergilistele reaktsioonidele kalduvatel naistel. Õli hästi niisutab nahka, toidab vitamiine ja parandab selle tooni. Selle tõttu muutub nahk märgatavalt elastsemaks ja regenereerimine suureneb mitu korda.

Aprikoosiõli kasutatakse professionaalsete kosmeetikute poolt venitusarmide jaoks.

Kuidas muuta õlide kasutamine venitusarmidest kõige tõhusamaks?

Kui kasutate mingeid vahendeid, olgu see siis koor või või, küsime endalt küsimusest, kuidas saada mõju võimalikult kiiresti? Kahjuks on see mõju kumulatiivne ja seetõttu kannab vilja ainult toote regulaarne kasutamine. See on tingitud asjaolust, et nahk läbib ainult ühe uuendamise tsükli kuus või täpsemalt 27 päeva jooksul. Sellepärast märkate esimest nähtavat efekti mitte varem kui sel perioodil, pärast seda, kui teie nahk on täielikult uuenenud ja vabaneb surnud rakkudest. Muide, saate teda sellega aidata, kasutades spetsiaalseid nühkimaid või lihtsalt hõõrudes hea pesukangaga. Kuid ärge seda üle pingutage, sest naha kahjustamine on väga lihtne, kuid taastumine võib võtta 1-2 nädalat.

Samuti saate nahka väikese vereringe stimuleerimise abil aidata. Rakenda valitud õli venituspiirkonnale ja veeta väike massaaž, mille tehnikat võib leida internetis rohkesti. Kui te ei soovi ennast selle harjutusega koormata, piisab paar minutit kerget tweaksit.

Ärge unustage sisemiste tegurite tähtsust.

Kõikide venitusarmide õli tõhusus suureneb, kui samal ajal kasutate seda, suurendate köögiviljade, puuviljade ja keeruliste süsivesikute - teravilja, teravilja jne.

Tehke endale normaalne kehaline aktiivsus, sest isegi lihtne hommikune treening 3-4 minutit suurendab oluliselt teie ainevahetust ja parandab naha tooni.

Kanda õli pärast vee protseduure (vann, dušš), tekitades kerge massaaži. Pärast küllastumist on äärmiselt oluline, et nahk oleks kuiv, vastasel juhul pühkige naha õli lihtsalt ära.

Kasutage õlirõhku rinnapiirkonnas ja ümbritseb puusad. Termiline stimulatsioon aitab õli paremini nahale tungida ja paljastada selle regenereerivad omadused.

Ja pidage meeles, et igasugune võitlus naha ebatäiuslikkuse vastu on pikk ja töömahukas protsess ning seepärast tuleb seda ette näha kiirete nähtavate tulemuste puudumiseks. Kuid teie jõupingutusi premeeritakse tingimata imetlusega teie paari silmis ja mis kõige tähtsam - oma armastusega enda vastu!