Dieet dermatiidi näol

Dermatiidi toitumine on ravi oluline osa.

Ebakorrektsed toitumisharjumused põhjustavad sageli ägenemisi. Seetõttu nõuavad eksperdid, et menüüd tuleks aeg-ajalt üle vaadata.

Täiskasvanute nahk kätel, näol ja kehal

Dermatiit ilmneb näo, käte ja teiste kehaosade nahal esinevate löövetega, samuti sügelemisega ja põletamisega kahjustatud piirkondades. Haiguse peamiseks põhjuseks on naha kokkupuude ärritavate ainetega. Toiduallergeenid võivad samuti suurendada dermatiiti. Sellisel juhul on iseloomulik lööve, mis ei ole paiknenud epidermise kokkupuutepunktides väliste stiimulitega.

Võimsus

Sõltumata haiguse liigist peaks toitumine põhinema järgmistel põhimõtetel:

1. Kõrge allergiaga toidud on menüüst välistatud.
2. Toit peaks olema omatehtud ja loomulik.
3. Sööki saab küpsetada, küpsetada, aurutada. Küpsetamisest loobuma.
4. Soola ja vürtside kasutamine on minimaalne.
5. Vähemalt neli korda päevas tuleb süüa väikest sööki. Viimane söögikord peaks olema vähemalt 3-4 tundi enne magamaminekut.
6. Joo palju vett.
7. Valge leib tuleb asendada täisteratooteid.
8. Toidule on kasulik lisada kliid.
9. Soovitatavad köögiviljad ja hüpoallergeenilised puuviljad, mis sisaldavad kiudaineid, sealhulgas rohelised õunad.

Atoopilise vormi puhul näidatakse klassikalist toitumist järk-järgult toiduainetega, mis võivad põhjustada allergiat. Neilt saab süüa mõned puuviljad ja värsked mahlad. Punase ja oranži värvi puuviljad ja köögiviljad on välistatud. Soovitatav on kasutada õunu, pirne, ploome - nad aitavad puhastada keha ja ravivad haigust. Alates pudrud kasulik riis, kaerahelbed, oder.

Allergiline dermatiit hõlmab rangeid keelde. Kõik keelatud allergeenid tuleb kõrvaldada. Kui leitakse toitu, mis põhjustab ebameeldivaid sümptomeid, on see tingimata välistatud. Keelatud rasvane, vürtsikas, soolane. Kasulikud piimatooted, hooajalised köögiviljad ja puuviljad.

Söderoosse dermatiidi korral on ka allergeenid piiratud. Uued tooted võetakse järk-järgult iga 2-3 päeva järel jälgimisreaktsioonidega.

Dühringi dermatiit on püsiv krooniline haigus, mille põhjustab mittetäielik gluteeni neeldumine. Keelatud on igasugune toit, kus on nisu, jahu, linnase komponendid, maiustused, pooltooted. Samuti peate välistama kaunviljad, teraviljad, kapsas, pasta, vorstid.

Kontaktdermatiidi korral on toitumine sarnane allergilise vormi menüüga. Allergeenide eemaldamiseks tuleb juua rohkelt vett.

Mida saab süüa?

Dermatiidi menüü põhineb hüpoallergilistel toodetel, mis aitab kaasa naharakkude kiiremale uuenemisele ja keha taastamisele.

Nende hulka kuuluvad:

• pudrud vees (kaerahelbed, riis, hirss, tatar, pärl oder);
• köögiviljad (kapsas, naeris, suvikõrvits, kurgid, squash);
• keedetud tailiha (kana, kalkun, küülik, veiseliha);
• kiudainet ja vitamiine sisaldavad mitteallergilised puuviljad (magustamata rohelised õunad, ploomid, valge sõstrad, arbuus);
• kääritatud piimajoogid (kefiir, kodujuust, naturaalne jogurt);
• mõned kalaliigid, mis sisaldavad suurtes kogustes omega-3;
• merikapsas;
• taimeõli (kuni 30 grammi päevas);
• roheline tee, taimeteed, omatehtud puuviljajoogid ja puuviljajoogid.

Samuti on oluline juua piisavalt vett - see aitab kõrvaldada kehast toksiine ja kiirendada taastumisprotsesse.

Mida mitte süüa?

Kõik toidud, mida peetakse allergeenideks, on tavaliselt dieedist välja jäetud. Nende hulka kuuluvad:

• Kallis Seda ei saa kasutada puhtal kujul ning lisada erinevaid roogasid ja jooke.
• Munad Kuigi see on põhimõtteliselt kasulik toode, võib see kergesti põhjustada allergiat. Eriti oluline on piirata nende kasutamist dermatiidiga lastel.
• Kakao See jook suurendab maksa koormust ja võib põhjustada dermatiidi ägenemist.
• Terve piim. Samuti on see allergeen ja võib põhjustada kordumist.
• Pähklid Välja arvatud kõik nende liigid.
• Tsitrused. Hoolimata nende kasulikkusest on need väga allergilised tooted. Samuti on keelatud eksootilised punased ja oranžid puuviljad.

Iga inimese keha on individuaalne ja peate jälgima vastuseid konkreetsetele toodetele. Kui teatud roog tekitab haiguse sümptomeid, tuleb see ilma ebaõnnestumata kõrvaldada.

Nädala menüü

Dieet sõltub patsiendi omadustest ja dermatiidi tüübist.

Peaasi - jätta kahjulike toodete toitumisest välja ja ehitada see kõigi reeglitega.

Allpool on ligikaudne nädalane menüü dermatiidihaigetele.

Esmaspäev

• Hommikusöök: tatar, täisjuustuga leib, tee.
• Lõunasöök: köögiviljasupp hapukoorega, keedetud liha, riis.
• Suupiste: küpsetatud õun.
• Õhtusöök: aurutatud kalafileed, kurk ja roheline salat, tee.

Teisipäev

• Hommikusöök: kaerahelbed kuivatatud puuviljadega, madala rasvasisaldusega juust, tee.
• Lõunasöök: supilusikatäis koos juurviljadega, tatar ja liha, mahl.
• Lõunasöök: kefiir.
• Õhtusöök: hautatud kartulid maksaga, kapsasalat, želeed.

Kolmapäev

• Hommikusöök: riis, juust, tee.
• Lõunasöök: supp lihapallidega, aurutatud koogid lahja lihast, hapukapsas.
• Ohutu, looduslik jogurt.
• Õhtusöök: keedetud kartulid, millel on vähe õli, aurutatud piimapulber, tee.

Neljapäev

• Hommikusöök: kaerahelbed, leib ja või, taimeteed.
• Lõunasöök: köögiviljasupp, pilaf, omatehtud kompoot.
• Suupiste: pirn.
• Õhtusöök: kana hautatud köögiviljadega, jogurt.

Reede

• Hommikusöök: kartulipuder, köögiviljasalat, juust, tee.
• Lõunasöök: koorikloom suvikõrvitsaga, aurutatud piimakastid, riis, marja mahl.
• Lõunasöök: hapupiim.
• Õhtusöök: aurutatud lihapallid, keedetud kartulid.

Laupäev

• Hommikusöök: röstsai madala rasvasisaldusega juustu ja maitsetaimedega, tee.
• Lõunasöök: supp tatariga liha puljongis, hapukapsas, veisemaksa, tarretis.
• Lõunasöök: tarretis.
• Õhtusöök: küpsetatud kartul, suvikõrvits, klaas kefiiri.

Pühapäev

• Hommikusöök: suvikõrvits, kooritud leib, kodune mahl.
• Lõunasöök: köögiviljasupp, liha helbed, tatar, kompott.
• Lõunasöök: kodujuust kuivatatud puuviljade lisamisega.
• Õhtusöök: keedetud kala, köögiviljasalat, tee.

Kasulik video

Pakume vaadata populaarset videot dermatiidi ravimise kohta:

Nõuetekohane toitumine dermatiidiga - kiire taastumise lubadus. See aitab eemaldada allergeene kehast ja kiirendada taastumisprotsesse. Dieet võib olla tema äranägemisel, kuid arvestades kõiki soovitusi.

Dieet dermatiidi raviks lastel ja täiskasvanutel - õige toitmenüü

Immuunsusega naha põletikulise protsessina on dermatiit sageli allergiline. Toit võib toimida haiguse otsese provokaatorina ning olla sekundaarne tegur, mis loob kehas soodsad tingimused patoloogia arenguks. Igal juhul on dermatiidi toitumine esimene, mis on ette nähtud haiguse raviks ja ennetamiseks. Nõuetekohane toitumine on vajalik pidevalt, kuid eriti rangelt kinni pidamiseks akuutsetel perioodidel.

Dermatiidi toitumise eesmärk:

1. Likvideerida väljakujunenud ja potentsiaalsete allergeenide mõju patsiendi kehale.
2. Tasakaalustage toitainete, vitamiinide ja mineraalide koostise toitumine, aidates kaasa nakatunud epidermise kiirele taastumisele.

Dermatiidi ajal keelatud tooted - mida ei tohiks menüüsse lisada

Erinevate dermatiidi vormide all kannatavate patsientide hüpoallergeense toitumise kohta on üldised juhised. Kõigepealt - mitmete toodete välistamiseks:

• mereannid;
• kala, kaaviari;
• täispiim;
• köögiviljad ja punased oranžid lilled;
• sojatooted;
• nisu otsaesises;
• mesilaste tooted;
• munad;
• pähklid;
• maiustused

Teine põhimõte on maksa säästev toitumine. Selle filterorgani seisund mõjutab oluliselt keha ja eriti naha üldist tervist. Pärast toitumist, mis on suunatud maksa mahalaadimiseks, puhastab nahk kiiresti ja teised allergilised ilmingud vähenevad. Leevendada keha aitab dieeti minimaalse rasvasisaldusega, tööstuslike toidukaupade, kiirtoidu, toidu lisaainete, säilitusainetega.

Dermatiidi toitumine täiskasvanutel tähendab alkoholi täielikku tagasilükkamist. Alkohol on naha ravimise ajal absoluutselt vastuvõetamatu ja peaks piirduma ägenemiste vastu. Alkohol kahjustab juba defektset immuunsust, põhjustab kõigi kehakudede, sealhulgas naha dehüdratsiooni, maksa. Isegi ühekordne libatsioon võib tekitada põletiku kordumist.

Teine oluline reegel on toitumise desensibiliseerimine. See on menüü, mis soodustab allergeenide ja mürgiste metaboliitide eemaldamist organismist. See vähendab oluliselt patsiendi tundlikkust teatud negatiivsete tegurite mõju suhtes. See toiming on:

• juua palju vett (puhas gaseerimata vesi);
• kliide lisamine nõudele;
• jahu toodete asendamine täispiimaga;
• värskete kiude sisaldavate värskete köögiviljade tarbimine;
• õunipäevad, seedetrakti puhastamine pektiiniga.

Lisaks üldisele on soovitusi ka erinevate dermatiitide kohta:

• dermatiidiga laste toitumine ei tohiks hõlmata maiustusi, puuvilju ja marju, välja arvatud allergia (rohelised õunad, pirnid);
• seeninfektsiooni korral on patsiendil keelatud piimatooted;
• haiguse suukaudse vormiga on vaja minimeerida jämedat kiulist toitu, vürtsikat, soolast, kuuma -, et vältida naha ärritust suu ümber ja põletiku arengut;
• atoopilise dermatiidi toitumine põhineb toidu täielikul eemaldamisel menüüst, mis võib põhjustada allergilist reaktsiooni;
• dieediga seboroosse dermatiidiga kaasneb soola tagasilükkamine, suur hulk rasva ja süsivesikute toitu.

Toiduvalmistamise viis on piiratud: tabu all on võetud dermatiiti, praetud, suitsutatud, marineeritud ja konserveeritud.

Keha vajab dermatiiti

Ohtlike koostisosade menüüst vabanedes peab patsient täitma tabeli nende komponentidega, mis tagavad kehale taastumise optimaalsed tingimused.

1. Lactobacillus. Nende peamine eesmärk - tasakaalustatud soolestiku mikrofloora moodustumine, düsbioosi kõrvaldamine, normaalse seedimise taastamine. Eksperdid on pikka aega kindlaks teinud ja kinnitanud seose probleemi soolestiku ja nahalööbe vahel. Sama võib öelda düsbakterioosi ja allergiate põhjus-seose kohta. Enamikul patsientidest, kellel on kahjustatud soole biotsioos, on allergilised reaktsioonid, samuti pöördvõrdeline sõltuvus. Allergikutel diagnoositakse sageli kõhukinnisus, ärritatud soole sündroom, düsbioos - tingimused, mis viitavad piimhappebakterite puudumisele ja patogeensete mikroorganismide ülekaalule. Soole mikroobide normaalse toimimise taastamiseks on vaja lisada toitumisse lühikese säilivusajaga kääritatud piimatooteid. See on värske kefiir, naturaalne jogurt elusate hapukoorega (ilma lisanditeta), jogurt, bifidok jne. Patsiendid, kes on allergilised piimavalgu ja laktoosi talumatuse suhtes, on soovitatav võtta probiootikume valmis ravimpreparaatide kujul.
2. Küllastumata rasvhapped. Parandada naha üldist seisundit, pakkuda kaitsvat funktsiooni. Nende tegevus põhineb rakumembraanide tugevdamisel, elastsuse suurendamisel ja nende kahjustuste ärahoidmisel. Oluliste rasvhapete regulaarse ja piisava tarbimise tõttu patsiendil väheneb naha koorumine, sügelus väheneb ja lööve muutub vähem väljenduvaks. Nende toitainete ladu - taimeõlid ja merekala. Loomulikult tuleb kala allergia korral omega-3 saada alternatiivsetest allikatest, näiteks kapslitest.
3. B-grupi vitamiinid, eriti - foolhape. Parandada epidermise metaboolseid protsesse, edendada kiiret naha taastumist. Tugevdage närvisüsteemi, aidates seeläbi suurendada stressitakistust. Närvilisust, unehäireid, ärevust ja stressi peetakse üheks teguriks, mis süvendavad dermatiidi ilminguid ja takistavad taastumist. Foolhappe küllastamiseks dieedis peate lisama maksa, lahja liha, rohelised. Või võtke pillidesse vitamiine.
4. Antioksüdandid. Nende hulka kuuluvad E-vitamiin ja seleen - need ained võitlevad kõige efektiivsemalt naha vabade radikaalidega. Sisaldavad taimeõlis, pähklites ja seemnetes, sibulates, selleris, kapsas.
5. Tsink Selle puudus põhjustab epidermise kuivust, mis tähendab, et nahk higistab rohkem ja sügeleb. Kui tsingi tarbitakse piisavas koguses, säilitab nahk niiskuse normaalse taseme ja patoloogiline koorimine peatub. Kuivuse kõrvaldamine, põletiku keskpunktid, kriimustus - esimene samm kahjustatud epidermise paranemisel. Tsink siseneb kehasse teravilja, õlle pärmi, kõrvitsaga.

Dermatiidi korralik toitumine

Dermatiidiga patsientide toitumise aluseks on järgmised tooterühmad:

1. Köögiviljad. Eelistatud on rohelised ja kõrvitsad: suvikõrvits, squash, kõrvits. Solanaceae on parem piirata (paprika, tomat, baklažaan, kartul).
2. Teravili. Soovitatav täistera leib, putru vees, teraviljapoolsed roogad.
3. Valitud puuvilja liigid. Selles grupis ei ole praktiliselt täiesti ohutuid tooteid. Lisaks selgelt allergeensetele tsitrusviljadele, maasikatele, võib reaktsioon toimuda suhteliselt ohutute puuviljade ja marjade puhul. Puuviljade valik tuleks läheneda individuaalselt, soovitavalt kollane ja roheline.
4. Lean liha. Toidulihas on lahja veiseliha, küülik, valge kanaliha, kalkun, rups. Dermatiidi toitumine väikelastel ei tohiks sisaldada vasikat ja kana.
5. Supid Esimesi toite ei ole vaja valmistada lihatüki ja luudega. Lihast ja luudest vees valmistamisel tuleb kõik kahjulikud ained: puriinid, hormoonid, antibiootikumid. Kui dermatiit on soovitav kerge rasvavaba puljong, kõige parem - köögiviljadest.
6. Kääritatud piimatooted. Erinevalt täispiimast põhjustab kääritamine harva talumatust. Negatiivse reaktsiooni puudumisel on piiranguteta lubatud kodujuust, kefiir ja lühikese säilivusajaga jogurtid.
7. Taimeõlid. Kui dermatiidi loomne rasv on keelatud, on taimeõli vastupidi kasulik. Võite kasutada mis tahes toitu: päevalille, oliivi, rapsi ja teisi.

Dermatiidi toitumise põhimõtted

Dermatiidi dieetravi peaks algama lühikese ajaga. Piisab paar päeva, et vees ja krekkerites ellu jääda, nii et keha vabaneks toksiinidest ja allergeenidest ning valmistataks raviks. Välju näljastreigist tuleks teha järk-järgult, lisades toitu ükshaaval. See võimaldab jälgida naha reaktsiooni ja tuvastada provokaatoreid, kui need on veel teadmata.

Haiguse ägeda faasi ajal peate hoidma ranget dieeti: kõrvaldama potentsiaalselt ohtlikud toidud ja hoiduma healoomulisel, hüpoallergeensel, desensibiliseerival dieedil. Täiendades saate järk-järgult naasta täiustatud menüüsse, võttes arvesse individuaalseid vastuolusid.

Peamine keetmise meetod on aurutamine, keetmine, hautamine, küpsetamine. Ei ole soovitatav soola, pipart, vürtsikas ja vürtsikas vürtse lisada. Eelistatud on kodus valmistatud toit, sest toitlustus- ja tööstustoodangus on kahjulikke lisaaineid ja säilitusaineid.

Ennetav ja eriti terapeutiline dieet on parem teha koos dermatoloogi või allergoloog-immunoloogiga. Spetsialist annab soovitusi, võttes arvesse haiguse vormi ja tõsidust ning patsiendi individuaalseid omadusi. Reeglina määratakse dieetravi testide ja allergia testide alusel.

Dieetmenüü dermatiidi raviks

Dieet mis tahes vormi dermatiidi puhul peaks olema murdosa, viis kuni kuus korda. Põhitoitude vahel - väikesed suupisted. Seega sisenevad kehasse iga 2,5-3 tunni järel seedetrakti ülekoormamata toitained.

Näide dermatiidi terapeutilise dieedi päevast menüüst on toodud tabelis:

Dermatiidi korralik toitumine

Dermatiidi toitumine on keerulise ravi oluline punkt. Nahahaigus ilmneb lööbe, punetuse, sügeluse, epidermise põletamise kujul. Allergiline inimene võib esitada kaebuse villide, mädaste sisaldustega vesiikulite kohta. Seetõttu peaks inimene pöörama tähelepanu oma kehasse sisenevatele toodetele. Vastasel juhul tekitab kiirtoit, maiustused, rasvane, suitsutatud, allergia. Mida saab dermatiidiga süüa?

Kasulikud tooted nahahaigustele

Allergilise reaktsiooni ägeda ilmnemise ajal tuleks allergeenid välistada dieedist. Kohustuslik toode peaks minema toodetele, mis aitavad kaasa epidermise kahjustatud kudede taastumisprotsessile. Dieet peaks olema selline toitumisalane positsioon:

• Vedelad pudrid (kaerahelbed, riis, tatar, oder, kurruz);
• Köögiviljad, keedetud või aurutatud: suvikõrvits, Brüsselid, porgandid, kikerherned, rohelised herned;
• Keedetud kanaliha;
• Küpsetatud rohelised õunad;
• Madala rasvasisaldusega piimatooted
• Merekala;
• Roheline või taimne tee ilma suhkruta;
• Värskelt pressitud köögivilja- ja puuviljamahlad.

Keha puhastamiseks ja toksiinide ja toksiinide eemaldamiseks tuleb järgida tasakaalustatud veerežiimi. Joo puhta veega kiirusega 30 ml kehakaalu kilogrammi kohta. Kui inimene kaalub 80 kg, siis tema veetase päevas on 2,4 liitrit.

Soola tarbimist on vaja piirata, kuna see säilitab kehas vedeliku ja takistab selle puhastamist. Tavaliselt soovitavad arstid 2 nädalat välistada peamised ebatervislikud toidud ja seejärel - pärast heaolu parandamist - siseneda uuesti. Lööbe, naha punetuse korral peate toote allergeenist täielikult loobuma.

Mida tuleks dieetist välja jätta?

Dermatiidi üks peamisi põhjuseid on alatoitumine. Keha reaktsioon toiduallergeenidele avaldub nahalööbe, punetuse, sügeluse, ebameeldiva tervise vormis. Allergiate ägenemise vältimiseks tuleks toitumine välja jätta:

• Kiirtoit;
• Kõrge rasvasisaldusega toidud;
• Vürtsikas, suitsutatud roogasid;
• Säilitamine, samuti pika säilivusajaga tooted;
• Suupisted: kiibid, pähklid, kreekerid;
• Tsitrused;
• Ananassid;
• Hurma;
• Gaseeritud joogid;
• Kofeiinijoogid, must tee;
• Alkohol
• Maiustused ja pagaritooted;
• Seened;
• Vorstid;
• Maitsestamine.

Söögid peaksid olema sagedased (kuni 7 korda päevas), kuid väikesed. Kuna patsientidel on piiratud toitumise tõttu puudus mineraalidest ja vitamiinidest, on soovitatav lisaks võtta spetsiaalseid vitamiinikomplekse - Vitrum, Complivit, Supradin ja nende analoogid.

Atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne toitumine

Kui atoopiline dermatiit on soovitatav järgida spetsiaalset allergiavastast dieeti. Selline toitumine on näidanud imetavatele emadele, kelle ajalugu on olnud nahahaigused. See tegur seab ohtu lapse tervise: iga ema allergia võib provotseerida sama imikutel, lugeda selle artikli atoopilise dermatiidi kohta lastel. Hüpoallergeenne toitumine tähendab selliseid põhimõtteid dieedis:

• Köögiviljad, liha on keedetud ja mitte praetud maitseainetega;
• Enne keetmist tuleb teravilja 30 minutit leotada, seejärel loputada põhjalikult puhta voolava veega;
• Enne toores köögivilja ja puuvilja söömist peate need koorima;
• Liha või kala puljongit tuleks kuumutada mitmes etapis. Esmalt leotatakse tooteid puhta veega 1 tund, pärast puljongi keetmist, see tühjendatakse ja järgmine keedetakse (läbipaistvuseni).

On tõestatud, et täiskasvanutel ja lastel on küllastunud lillekimpude köögiviljad ja puuviljad kõige sagedamini allergilised. Seetõttu tuleks terapeutilise toitumise ajal tomatid, maasikad, vaarikad, punased sõstrad välja jätta.

Imetamise ajal keelduda munadest, šokolaadist, tsitrusviljadest, mereannitest, maiustustest. Kumulatiivse allergilise reaktsiooni tekkimisel ei ole soovitatav kasutada samu tooteid pidevalt. Enne toiduainete ostmist supermarketis lugege hoolikalt kompositsiooni - ei tohiks olla värvaineid, säilitusaineid, emulgaatoreid.

Dieet allergilise dermatiidi korral

Allergiline dermatiit areneb tihedas kokkupuutes allergeense ainega. Seetõttu soovitavad arstid tungivalt jätta dieetist välja need tooted, mis tõenäoliselt põhjustavad soovimatuid nahareaktsioone.

Menüüst tuleb eemaldada mesi, pähklid, kohv ja tee, kakao, marjad (viburnum, vaarikas, sõstrad, arbuus), tsitruselised. Toidupiirangu ajal peate järgima ranget dieeti: ärge sööge praetud, suitsutatud, soolast, magusat. Enamiku allergilise dermatiidi toitumise järgijate jaoks tundub see maitsetu. Siiski on naha reaktsioonide all kannatavate inimeste toitumises keelatud ka vürtsid ja liiasool.

Enne iga sööki proovige valmistada värskeid toite. Liha, kala, teravili, köögiviljad tuleb vees leotada rohkem kui tund enne keetmist. See vähendab nitraatide ja muude keemiliste komponentide kontsentratsiooni.

Allergikutel on lubatud süüa:

• Küpsetatud õunad ja pirnid;
• Sidrunid, kõrvits, brokkoli;
• Linnuliha;
• Kefiir, kodujuust, ryazhenka;
• Oliivi- ja päevalilleõlid;
• Kaerahelbed, tatar, riis.

Küpsetamiseks kasutage pudelivett. Kraanivees ei ole reeglina lubatud kemikaalide (mineraalide) kontsentratsiooni, mis viib allergilise dermatiidi tekkeni. Kulinaarsetel eesmärkidel ostke poes puhas vesi.

Dieet seborrheic dermatiidi korral

Kui seborrheic dermatiit ei saa süüa:

• Alkohoolsed ja kofeiinijoogid;
• Kiirtoit;
• Praetud ja suitsutatud roogad;
• Toiduained pakenditest (vermikellid, kartulipuder), millel on kõrge keemiliste komponentide sisaldus;
• Mahlad suhkruga lisatud kotid;
• Koogid, kondiitritooted, leib pärmiga.

Toidu ajal peate piirama maiustuste tarbimist rafineeritud suhkru alusel. Pöörake tähelepanu šokolaadile, kommidele, diabeetikutele mõeldud küpsistele. Ärge sööge kiiresti süsivesikuid mee, puuviljamahlade kujul. Köögiviljad, liha, kala on soovitatav küpsetada kahes katlas või küpseta ahjus ilma maitseta.

Kui rasked toitumispiirangud ei aita nahahaiguse sümptomeid vabaneda, peate lisaks läbima allergiakatsed. Seega välistatakse toote-allergeeni väljajätmine.

Naha põletikulise protsessi mõjul tekkinud toksiinide intensiivseks kõrvaldamiseks juua rohkelt vett - kuni 3 liitrit päevas.

Kuna üheks seborröa-dermatiidi ja psoriaasi põhjuseks on stress, on vaja lisada toitumisele teed, mis põhineb sidrunipalmil, palderjannal, kummelil ja piparmündil. Keerulise ravi korral on taimsetel teedel närvisüsteemile rahustav toime.

Dermatiidi Dühringi toitumine

Dermatiit Dühring on patsiendil tüsistustega raske. Nahareaktsiooni peamine põhjus on gluteeni imendumise rikkumine maos. Gluteen on teraviljast saadud taimne valk, mis taastub allergiatest, välja tuleks jätta nisu, odra, kaera baasil valmistatud tooted. Kui kaupluses toitu ostate, lugege kompositsiooni.

Kindlasti jätke toitumisest välja:

• Nõud nisujahust ja linnastest;
• Õlu, kvas;
• Sigur ja muud kohviasendajad;
• Jäätis, kreemid;
• Maiustused (šokolaad, küpsetised, koogid) täidisega;
• Terad: kaer, oder, nisu, hirss, oder;
• Kaunviljad (herned, kikerherned, oad);
• Pasta, pelmeenid, pelmeenid, pagaritooted, pannkoogid, kreekerid;
• Lihatooted;
• Vorstid.

Dieet käte nahahaiguste jaoks

Toit naha kahjustuste korral individuaalsel skeemil. Ei ole lubatud süüa šokolaadi, kakao ja rasvapõhiseid rasva tooteid.
Et muuta menüü mitmekesisemaks, lisage köögivilja- ja kala supid, teraviljad, piimatooted, mille rasvasisaldus on väike.

Suukaudse dermatiidi korral peaksid allergiad sööma ainult vee pudrud, madala rasvasisaldusega puljongid, keedetud köögiviljad ja küpsetatud puuviljad. Keha puhastamiseks on soovitatav juua teed. Ainult range dieediga on võimalik patsiendi tervist parandada.

Tugeva nälja tunne tõttu soovitavad arstid süüa jogurtit elavate bakteritega. Enamik nahaprobleeme esineb seedetrakti haiguste ja seedehäirete ees. Aktiivsed elusbakterid parandavad toidu seedimist, toitainete imendumist maos ja - aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele soolest.

Proovi dieedi menüü

Nahahaigustega täiskasvanu toitumine põhineb järgmistel põhimõtetel:

• Säilitav maksa toitumine, kuna see organ on kehasse sisenevate toksiinide ja kahjulike ainete filter;
• Alkoholi ja etüülrühma sisaldavate jookide täielikul loobumisel on inimese immuunsusele kahjulik mõju;
• Desensitiseeriv toitumine hõlmab rohkelt joomist, kliide ja kiudude söömist, samuti suurt hulka köögivilju, puuvilju, välja arvatud maiustusi;
• Naha seeninfektsioonide korral tuleks piimatooted välja jätta, kuna laktoos kutsub esile Candida seente kasvu epidermisel;
• Ekseemilise dermatiidi korral süüakse käes ainult suppe ja keedetud pudrreid.

Ravi ajal on oluline küllastada keha foolhappega. See aitab parandada epidermise vahetusprotsesse, kahjustatud alade taastamist. Antioksüdandid hõlmavad E-vitamiini ja mikroelementide seleeni - need ained kõrvaldavad veres vabade radikaalide koguse. Tsinki puudumine kutsub esile kuiva nahka, suurendab koorimist ja sügelust. Vitamiinikompositsiooni täiendamiseks on soovitatav võtta spetsiaalseid apteekide komplekse.

Toidu menüü üks päev:

• Hommikusöök - 0% rasvaseim ja taimeteed;
• Suupistetatud õunad;
• Lõunasöök - supp või putru köögiviljapulbril krekkidega;
• Ohutu, - kefiir;
• Õhtusöök - suvikõrvits, kartul, kapsas keedetud kalaga.

Dermatiidi dieet mängib haiguse keerulises ravis peamist rolli. Arstid-dermatoloogid tuletavad meelde, et toiduallergiad võivad provotseerida epidermise taastumisprotsessi ja süvendada olukorda. See kehtib eriti atoopilise ja seborröelise dermatiidi kohta. Nahahaiguste toitumine peaks põhinema allergeeniproduktide toitumisest kõrvalejätmise põhimõtetel. Peamine ülesanne on toitumise tasakaalustamine, kahjustatud epidermise taastumise tagamine. Selles artiklis saate teada atoopilise dermatiidi ravimisest.