Krakkitud nahk sõrmedel - põhjused, ravi salvidega ja folk õiguskaitsevahendid

Kaebused, et naha käte sõrmedel ja nende vahel hakkasid pragunema, on eriti oluline külmhooajal. Praod võivad olla väikesed või sügavad, tekitavad valu ja häirivad tööd. Et mõista, kuidas nendega toime tulla, määrake kindlasti, miks haavad esinevad.

Naha pragude tekkimise mehhanism

Sõrmede, interdigitaalsete alade, tagakülje ja randmeosa naha lineaarseid purunemisi nimetatakse kollektiivselt pragudeks. Nad võivad olla pealiskaudsed või sügavad.

Peatused toimuvad järk-järgult. Esiteks, sõrmed kooruvad maha, moodustuvad mikrokiibid, mis seejärel süvendavad, sügelevad, veritsevad.

Patoloogia sümptomid

Käte pragud põhjustavad ebamugavust. Kui nad saavad bakteriaalse infektsiooni, algab turse, tekib põletik, tekib mütsi ja koguneb haavasse. Sümptomid sõltuvad lokaliseerimisest:

1. Sõrmepadjad - epiteel kooreneb, siis tõuseb, tekib avatud, valulik rebend.
2. Interdigitaalne ruum on väga õrn koht. Kui inimene on harjunud töötama ilma kindadeta veega ja kemikaalidega, siis on nendel aladel põletustunne, järk-järgult naha lõheneb.
3. Naelte ümbrus - nende ümber ja nurkades moodustuvad sügavad verejooksud. Nad sekkuvad elukäigu, töö, arvutiga veetmise ajase.

Üldised epiteeli rikkumiste tunnused - naha järkjärguline karmistamine, kuivus, värvimuutus mööda Langerit. Triibud muutuvad valgeks, selgemaks. Seejärel tekitatakse kahju. Muutub ka küünte seisund - nad kooruvad, muutuvad valgeks, murduvad, nagu alloleval fotol.

Miks sõrmedel tekivad pragud

Ravi valimiseks on vaja kindlaks teha käte pragude põhjused - ebaõige ravi raskendab probleemi. Need on jagatud välis- ja siseküsimusteks. Valikud:

1. Väline - see on külm, kuiv õhk, pikaajaline kokkupuude kemikaalidega, vesi, ilma kaitsevahendita.
2. Süsteemid / elundite haigused, nahakahjustused, küünte seen.

Välised stiimulid

Kuiv nahk sõrmedel võib olla tingitud välistest teguritest. Nende hulka kuuluvad:

• temperatuuri langus;
• kuiv õhk;
• keemilised ärritavad ained;
• pidev kokkupuude veega.

Kui sõrmed pärast külmumist kiiresti hõõruksid, lõhuvad sõrmede phalangid. Järsku kokkupuutel soojusega ei suuda veresooned toime tulla. Nahk kaotab elastsuse, niiskuse. Ilmuvad praod.

Kui õhk on kuiv, nihkub nahk ja siis pragud.

See hoiab ära käte nahaga seotud probleemid - see jääb pehmeks ja õrnaks.

Kemikaalidega töötamisel õlil, soolal, metallurgilisel või muul ohtlikul tootmisel sõrmed pragunevad, tekib valu.

Neil, kes puutuvad sageli kokku vee ja pesuvahenditega, on probleeme valusate pragudega sõrmedes, peopesades. Pidev niisutamine, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid pesta loomuliku määrimise ja niisutab, kuivatab nahka, on vigastatud.

Sisemised patoloogiad

Naha vahed sõrmedel ja haiguste tõttu kehas, erinevad tingimused. See on:

1. Vitamiinide puudumine. Naha tervise huvides on vaja A-, B-, askorbiinhapet ja neid sisaldavat taimset toitu.
2. Hormonaalne tasakaalustamatus. Suhe on häiritud menopausi ajal, raseduse ajal ja pärast hüpotüreoidismi.
3. Pärilikkus. On olemas geneetiline kalduvus allergia või atoopilise dermatiidi tekkeks, mis põhjustab naha pragusid.
4. Nahahaigused. See hõlmab kõiki ekseemi, psoriaasi, kontaktdermatiiti.
5. Probleemid kehas. Kõige sagedasemad põhjused on suhkurtõbi, aneemia, Raynaudi haigus, sklerodermia, verevalumite patoloogiad, neuroloogiline kriis.
6. Seenhaigused. Dermatomükoos, onühhomükoos põhjustab naha lõhenemist sõrmede vahel küüneplaatide all.
7. Allergia. Sagedamini põhjustab see majapidamiste kemikaalide koostises ärritavaid aineid.

Kas käte nahas on pragusid ohtlik?

Kui nahk on kahjustatud, nõrgenevad selle kaitsefunktsioonid. Nende kaudu sisenevad nakkuslikud patogeenid kergesti veri. Tagajärjed:

• Paraneb paranemisohtu tekitava ja seenhaiguste infektsioonide oht.
• Raske lõhenemise korral tekib äge valu, on võimatu töötada.
• Mikroobid sisenevad kehasse, aretaja areneb - põletikulised protsessid ja keeb küünte voodi lähedal.

Mida teha, kui sõrmede nahk on pragunenud

Ta tuvastab probleemi väljatöötamisel tegurid ja näeb ette ravi. Ravi sõltub ärrituse põhjusest:

• Kui põhjus on väline, siis tuleb pragudest vabanemiseks eemaldada välised ärritavad ained ja kasutada kohalikke niisutavaid ja tervendavaid aineid - salvi, kreemi, lahust.
• Kui põhjus on keha sees, määrab arst keerulise ravi patoloogia vabanemiseks.
• Ravi kestust mõjutavad:
  • haiguse tõsidus;
  • kaasnevad ja individuaalsed tegurid (allergia, rasedus, teised);
  • haiguse hooletus;
  • immuunsüsteemi seisund.

Sisemise põhjusega tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada kuiv nahk vajavad vitamiinikomplekte. Ravi ajal ei saa:

1. Hoidke käed vees pikka aega.
2. Töötage ilma kindadeta.
3. Kandke küüneplaadile lakki.

Kuidas ravida pragusid sõrmedel kodus

Pärast arstiga konsulteerimist saate oma nahka kodus ravida. Parim meetod on taimsed vannid, mis valmistatakse iga päev. Retsept:

1. Võtke 2-3 kapslit retinooli ja tokoferooli (vitamiin A ja E), paar supilusikatäit taimeõli, eelistatavalt oliiviõli ja sidrunimahla, 4-5 tilka.
2. Õli veidi soojendatakse, valage vitamiine ja tsitrusvilja mahla. Segage kõik.
3. Hoidke käed segus 15–20 minutit.
4. Pärast seda ärge pühkige oma käsi, vaid visake natuke paberist salvrätikud.

Teine retsept sisaldab 150 g piima ja 1 spl. l päevalilleõli:

1. Segu vala 1 tl. looduslik mesi.
2. Hoidke käed 10-minutilise koosseisu juures.
3. Seejärel loputage need kummeli või mõne muu keetmisega, kandke lastekreemi.

Kuidas määrida oma käed pragude ja kuivuse eest

Nahaarstid soovitavad käte raviks järgmisi ravimeid:

1. D-Pantenool - haavade tervendav kreem krakitud nahakesta riboflaviini ja tiamiiniga. Sellel on kloorheksidiini tõttu antiseptiline toime.
2. Bepanten - sisaldab vitamiinikompleksi - kalciferooli, tokoferooli, retinooli, lanoliini. Tööriist leevendab põletikku, pingutab haavu, pehmendab nahka.
3. Eplan - anesteetikum, regenereeriv, antiseptiline, haavade paranemise lahus. See pehmendab, niisutab nahka, tapab patogeenid, takistab mädaniku ilmumist.
4. Liivakivi koor - naturaalne abinõu, mis põhineb marjade mahlil. Kompositsioon ravib nahka kiiresti ja kaitseb välismõjude eest.

Kõiki vahendeid tuleb kasutada vastavalt juhistele. Peaasi on seda teha regulaarselt, ilma vahele jätmata, vastasel juhul ei toimu mingit mõju. Kui ravimid halvenevad, ilmnes allergiline reaktsioon, konsulteerige koheselt arstiga.

Käte nahahooldus folk õiguskaitsevahendeid

Mittekonventsionaalne ravi on tõhus, kui kahju on tekkinud välistel põhjustel. Siin on mõned retseptid:

• Veevannis lahjendatud mesilasvaha. Vaha peaks olema kuum, kuid mitte ennast põletama. Kasta sõrmede vahaks. Niipea kui see on kõvastunud, peate kandma puuvillaseid kindaid. Hoidke 12 tundi. Tehke protseduur iga päev, kuni kahju on paranenud.
• Sooja piimas valage glütseriin, segage. Kas vannid 10-15 minutit mitu korda päevas.

Kasulik kompositsioon saadakse, kui te võtate kummel, jahubanaan, seeria, saialillid võrdsetes osades. Toimingute järjestus:

1. Vala 250 ml keeva veega 1 spl. l taimne segu. Jäta üleöö.
2. Võtke 1 spl. l või, 1 tl. mandli koor jahvatatakse 1 tl. mesi
3. Ühendage 1 spl. l taimne tinktuur.
4. Määrige kahjustatud piirkondi mitu korda päevas, kuni haavad paranevad.

Kuidas vältida pragusid sõrmedes

Vältige käte nahka kahjustamist, mis aitab ennetavaid meetmeid. Mida teha, et vältida epiteeli purunemist peopesadel, sõrmedel ja kätel:

1. Ärge kasutage agressiivseid pesuvahendeid - ainult geele ja seebe, kus ei ole leeliselist alust.
2. Kasutage rätikut / salvrätikut - kuiv õhk kuivatist hävitab naha loodusliku määrdeaine.
3. Kindlates töötamiseks sobib maja jaoks õhuke lateks ja aianduseks, remondiks - ehituseks tihedast kangast.
4. Hoolitsege oma käed - kasutage kreeme talvel ja suvel. Külmas vajate toitaineid, soojas - kaitsva ja niisutava.
5. Õige toitumine, tasakaalustatud toitumine. Kui toit ei sisalda organismis kõiki vajalikke toitaineid, ähvardab see avitaminosis ja see põhjustab sageli nahaprobleeme. Joo kaks liitrit vett päevas, vältige mono-dieeti.

Krakkitud nahk sõrmedel: põhjused ja ravi

Laialt levinud on probleemide tekkimine praodude tekkimisel käte nahale. Esiteks muutub epidermis kuivaks ja karmistub, pärast mida ilmuvad väikesed praod, mis mõne aja pärast iseseisvalt paranevad. Kuid mõnedel tõsisematel juhtudel ilmnevad inimese epidermis suhteliselt sügavad haavad, põhjustades palju ebamugavusi ja aeglaselt paranemist. Kraapitud nahk sõrmedel, padjadel ja isegi membraanidel. Sõltumata sellest, kus haavad ilmusid ja milline on nende suurus, on hädavajalik tegeleda nahahooldusega.

Miks nahk lõheneb

Käte välimuse tõttu on inimesest palju võimalik rääkida - tema harjumustest, vanusest, tervislikust seisundist, elustiilist. Kuid mis on põhjus, miks nahk on sõrmede pragunemisel? Iga päev paljastame epidermise paljudele kahjulikele teguritele. See põhjustab sageli käte epidermise mehaanilisi kahjustusi ja keemilisi põletusi, kuid lisaks nendele põhjustele, miks nahk lõhub sõrmedesse, on palju.

Sisemised põhjused

Nende hulka kuuluvad erinevad haigused, sealhulgas kroonilised. Mõnikord kaovad selliste haiguste sümptomid mõnda aega ja ägenemise ajal ilmuvad need uuesti. Nendel juhtudel võib nahk lõhkeda mitte ainult sõrmede, vaid ka peopesade või teiste käteosade vahel. Sarnaste probleemidega inimesed peaksid läbima arsti määratud individuaalse ravi, mitte tagajärgi, vaid haigust ise. Muudel juhtudel on lubatud kasutada ka teisi meetodeid, sealhulgas eneseravimeid. Võrgu pragude võimalikud sisemised põhjused on järgmised:

• Hormonaalsed häired.
• Allergia.
• Vitamiinide puudumine.
• Seen
• Ekseem.
• Psoriaas

Välised tegurid

Sellised tegurid nagu külm, tuul või aktiivne päikesevalgus võivad kahjustada naha tervist. Nende mõju all hakkab epidermis kiiresti kuivama, lõhenedes niiskuse puudumisest. Kõige agressiivsem mõju sõrmede epidermisele on külm. Madala temperatuuri tingimustes muutub nahk veetustuvaks palju kiiremini. Terav temperatuur langeb, pikaajaline kokkupuude kõva veega, õhu kõrge õhuniiskus ei ole vähem halb. Põhjus, miks nahk on pragunemine, võib olla sageli käte pesemine seebi või kemikaalidega kokkupuute korral.

Pragude ja käte lõhenemise meetodid

Spetsialist näeb ette käte naha pragude ravi, lähtudes nende esinemise põhjusest. Kuid lisaks otsesele ravile tervendavate salvide ja tablettidega tuleb vältida epidermise kahjustust stimuleerivaid kahjulikke tegureid, vastasel juhul olukord halveneb. Kuna probleemi põhjuseks on käte naha suurenenud kuivus, peaks ravi peamine valdkond olema keha intensiivne niisutamine ja küllastumine oluliste vitamiinide ja mikroelementidega.

Õige toitumine

Sageli on sõrmede epidermis pragunenud beriberi tõttu. Sel juhul võivad käed puududa rasvlahustuvatest E- või A-vitamiinidest. Nende täiendamiseks tuleb süüa rohkem köögivilju (tomatid, porgandid, paprikad), samuti juustu, pähkleid, maksa, veiseliha, oad. Patsient peaks täiendama oma dieeti teravilja, piimatoodete ja taimeõlidega, nagu oliivi-, linaseemne-, päevalill. Tänu nõuetekohasele toitumisele antakse inimkehale piisav kogus toitaineid, mis aitab kaasa naha kiirele taastumisele.

Hügieeniline hooldus

• Maksimaalne vähendage avatud käega kokkupuudet veega ja pesuvahenditega, lõpetage küünelakkide kasutamine. Tehke kõik kodutööd, näiteks nõudepesud või puhastamine, kummikindaid kasutades.
• Määrige sõrmede nahka rasvase glütseriinikreemiga igal õhtul. Suurema efekti saavutamiseks kandke peal puuvillased kindad.
• Kasutage pehmet seebi, nagu beebi või vanni.
• Sageli teevad ravimtaimed käte jaoks maitsetaimede väljavõtete alusel. Pärast selliseid protseduure määrige sõrmede nahk kerge, kuid rasvase kreemiga (ideaalne lastele).
• Keerulisel juhul, kui sõrmede pragud on sügavad ja aeglaselt paranevad, kasutage nahale spetsiaalset liimi, mida saab kasutada haavade tihendamiseks nende kiireks paranemiseks. Apteegis müüakse seda tööriista nime all "Super Glu".

Narkomaania ravi

Kui sõrmede epidermis kuivab ja praguneb, on võimalik kasutada selliseid efektiivseid ravimeid nagu tabletid, kapslid, salvid ja kreemid. Õige narkootikumide valimisel mitte ainult ei lõpetata hävitava protsessi, vaid ka kiirendate juba ilmnenud haavade paranemist. Reeglina tähendab epidermise pragude ravimine sõrmedes ja käes terviklikku lähenemist. Mitu korda päevas peaks patsient haava katma spetsiaalse kreemiga nagu Depantenol või Radevit. Tõsiste kahjustuste korral rakendage Actovegini salvi või Solcoseryli.

• Depantenol ja Bepanten. Need ravimid sisaldavad suurtes kogustes B-vitamiini, mis kiirendab naha pragude paranemist. Ja kloorheksidiin, mis on ka salvide osa, desinfitseerib haavad tõhusalt. Kandke toode 2-4 korda päevas, määrdunud nahapinnale.
• Radevit. Salvi aluseks on vitamiinid A, E, D. Ravimil on pehmendav, põletikuvastane, tervendav toime. Radevit suurendab käte naha kaitsvat funktsiooni ja normaliseerib keratiniseerimisprotsesse. Salvi kasutamiseks on kaks korda päevas - öösel ja hommikul.
• Pantoderm. Rakenda ravimit mitu korda päevas (ei ole ranget annust). Salv on metaboolne, regenereeriv toime. See aitab parandada käte naha taastumist ja parandab trofismi.
• Eplan See salv aitab leevendada sügelust, samal ajal karmistades pragusid, kiirendades naha paranemist. See loob käedele nähtamatu kaitsekile, mis takistab erinevate nakkuste avanemist haavadesse. Parim on kasutada Eplani kaks korda päevas: esimesel ja teisel poolel.
• Aevit Aevita kapslite võtmise näidustused on A- ja E-vitamiini puudumine. Optimaalse raviefekti saavutamiseks järgige selget annust - 1 tablett päevas 20-40 päeva jooksul.

Rahva abinõud

• Kuumade vannide ravimine tärklisega sõrmede nahale. Need tuleks valmistada kartulilahuse põhjal. Valage 250 ml keeva veega 0,5 supilusikatäit tärklist, segage pulber põhjalikult vees, kuni see täielikult lahustub. Kui vedelik muutub kleepuvaks, lahjenda see pool liitris kuumas vees, kastke käed vannis ja hoidke seda 15-20 minutit ilma seda eemaldamata. Pärast protseduuri määrige sõrmed haava paranemisvahendiga. Vann tasub seda teha, kuni käed pragud paranevad.
• Taimsed vannid käte nahale. Segage kaks supilusikatäit kummelit, jahubanaane ja saialillit, valage maitsetaimi liitri keeva veega. Kui puljong jahutab sooja olekusse, täitke see sügava kaussi ja kastke käed 20 minutit. Pärast määrige nahka kreemiga. Tehke terapeutiline vann igal teisel päeval kuni haavade paranemiseni.
• Retsept teravate kompresside jaoks, millel on pragud. Keeda 2 kartulit, purustage neid, lisage paar lusikatäit piima ja segage segu siledaks. Rakendage saadud massi käed krakitud nahale ja mähkige tavaline tsellofaani kott. Pärast poole tunni möödumist eemaldage tervendav kompress, peske käed ja katke need koore või tervendava salviga.
• Mesi mask kätele. See tööriist on väga tõhus, kui nahk lõhub sõrmedesse. Segage munakollane 50 grammi oliiviõli või taimeõli ja 3 lusikatäis mett. Katke haavad ja nende ümbritsev ala seguga, murdke käed tsellofaanis 25-30 minutit. Hiljem eemaldage pakend, loputage sõrmede nahk sooja veega ja katke need niisutava ainega (salv, kreem või kodu hapukoor).
• Looduslik kreem pragude vastu. Sarnases proportsioonis (supilusikatäit) segage järgmised komponendid: saialill, kummel, lõhkemine, jahubanaan. Vala need klaasiga keeva veega, laske seista 7-8 tundi. Lusikaga mett väikese tükiga või ja segage supilusikatäis taimset keetmist. Kasutage saadud salvi kaks korda päevas haavade paranemiseks.

Vitamiinide ja mineraalide efektiivne kompleks

Hüpovitaminoos A, P, C kahjustab naha tervist - see muutub kuivaks ja kaldub pragude tekkeks. Kõige sagedamini põeb epidermis haavu, millel on tõsine PP-vitamiinide puudus (täheldatud tüdrukute kehakaalu langetamisel), B1 (naha atroofiaga). Tõsiste tagajärgede vältimiseks ja sõrmede pragude paranemise kiirendamiseks juua vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Naha tervise seisukohalt on kõige olulisemad A-, B-, P-, E-, D-vitamiini- ja tsinkirühmad.

Mida teha, kui nahk praguneb, põhjustab ja ravib

Kehv ökoloogia, suurenenud kemikaalide arv, mida inimene iga päev kohtab, haigused ja vitamiinipuudused põhjustavad naha lõhenemist. Epidermaat muutub karedaks ja kuivaks. Haavad paranevad sageli mõne aja pärast. Kuid mõnikord võib nahale tekkida sügavam kahjustus, mis on väga aeglane ja kellel on palju ebamugavusi. Samal ajal võivad pragud olla nii sõrmedel kui ka nende vahel.

Põhjused

On väga oluline ravida krakitud nahka, olenemata välimuse kohast ja haavade suurusest. Oluline on kindlaks teha, miks nahk on pragunenud. Pragunemise ja kuivuse peamine põhjus on kaitsva naha barjääri nõrkus, mis ei talu naha mõjutavaid negatiivseid tegureid. See barjäär koosneb õlidest ja valkudest, mis kaitsevad epidermist kuivamise eest ja tekitavad sellele kaitsekile. Kui intensiivselt neid aineid toodetakse, sõltub see välistest ja sisemistest teguritest.

Kui käte nahk kuivab ja praguneb, on väliskeskkonna mõjuga seotud põhjused kõige sagedamini järgmised:

• Kuiv siseõhk.
• Ülekuumenemine päikese käes.
• Terav temperatuur langeb.
• Külm õhk talvel.
• Tugev tuul, huuled ja käed võivad kuluda.
• Sagedane ja pikaajaline kokkupuude kõva, kuuma või külma veega.
• Aegunud või sobimatu kätehooldustoodete kasutamine.
• Pesupulbrite, tapeedi, värvide, puhastusvahendite, tsemendi ja muude agressiivsete keemiatoodete kasutamine.

Kui need tegurid mõjutavad, paikneb kahju käte pinnal ja need võivad asuda ka jalgadel. Sellisel juhul on nõrkade või sõrmede vahelised pragud ja peopesad palju vähem levinud. Väliste põhjuste mõjust saad vabaneda kodus iseseisvalt. Sellisel juhul on väga oluline jälgida ennetamist ja kasutada regenereerivaid, toitvaid ja niisutavaid nahahooldustooteid.

Lisaks kuivavad ja purustavad käed teatud keha tingimuste tõttu, näiteks:

• Hormoonide taseme häired, mis võivad viia ainevahetushäirete tekkeni.
• Allergilised reaktsioonid.
• Sündroomid Reiter ja Sjogren.
• Endokriinsed haigused: kilpnäärme patoloogia, suhkurtõbi.
• Mitte-nakkusliku ja nakkusliku päritoluga nahahaigused: seenhaigused, dermatiit, ekseem, ihtüoos, psoriaas.
• Vanuse muutused.
• Seedetrakti häired, millega kaasneb toitainete ebapiisav imendumine.
• Keha häiritud vee-soola tasakaal.
• Mineraalide ja vitamiinide puudumine kehas.

Sel juhul tekivad tavaliselt sõrmeotstel, peopesade pinnal ja sõrmede vahel pragusid. Neid saab laiendada ka teistele valdkondadele. Seetõttu on sisemiste tegurite korral vaja läbida põhjalik uurimine ja konsulteerida spetsialistiga. Sellisel juhul diagnoosib ja kirjutab arst vajalik ravi.

Pragude ennetamine

Selleks, et kaitsta oma käsi pragude eest, on vältimise vältimiseks väga oluline. Kuiva naha põhjuseid, mis on seotud väliste teguritega, saab kõrvaldada järgides lihtsaid reegleid:

1. Külmhooajal peaks juua rohkem vett.
2. Nõude pesemiseks ja maja puhastamiseks kasutage ainult kummikindaid.
3. Nii harva kui võimalik kasutada antibakteriaalset seepi, sest see kuivab tugevalt nahka.
4. Soovitav on kasutada kerget seepi, mis sisaldab selle koostises niisutavaid aineid.
5. Hoolitsege regulaarselt oma käte eest, kasutades selleks rahvahooldusvahendeid või kosmeetilisi protseduure.
6. Valides kreem on väga oluline koostise uurimiseks ja veenduda, et need komponendid ei ole allergilised. Lisaks peate kontrollima fondide aegumiskuupäeva.
7. Suvel tuleb käsi kaitsta UV-kreemidega.
8. Aias või aias töötades peate kasutama leibkindaid.

Teil peab olema võimalik valida õige kreem - see ei tohiks olla leelis. Toote põhifunktsioon on niisutamine ja pehmendamine. Seetõttu peaksid pehmendava kreemiga sisalduma järgmised komponendid: propüleenglükool, lanoliin, glütseroolstearaat, jojobaõli. Karbamiid, piimhape ja hüaluroonhape, sorbitool aitab nahka niisutada.

Samuti on olemas spetsiaalsed tooted, mis on mõeldud naha kaitsmiseks. Silikoon koor on maja puhastamisel ideaalne. Enne talvehooaja väljumist rakendatakse spetsiaalset kaitsekreemi. Sügavate pragude korral sõrmedel saab kasutada vaseliini või koorepiima, mis sisaldab mesilasvaha, kakaovõid või demitikooni.

Õlid kuivaks

On olemas suur hulk kasulikke tooteid, mis hoolivad käte nahast. Kuivatusõlid sisaldavad:

Lisaks on Altai mäe muumil suur mõju. Seda tööriista kasutatakse rangelt vastavalt juhistele.

Rahva abinõud

Kui käte nahk hakkab pragunema või kuivama, saate kreemi iseseisvalt kodus valmistada. Selleks võite kasutada järgmisi koostisosi: oliiviõli, mesi, jahu, kollajuur, mõned tilgad sandlipuuõli. Oluline on teada, kas käed hakkavad higistama ja pragu, mida teha sel juhul. Käsivannid on kuiva naha jaoks väga tõhusad. Selleks peate lahustama lusikatäis tärklist sooja piimas. Siis peaksite kümne minuti jooksul segama käed segus, seejärel kuivatama ja kandma toita kreemi.

Enne folk õiguskaitsevahendite kasutamist peate tagama, et te ei ole nende komponentide suhtes allergiline.

Järgmised õiguskaitsevahendid on end hästi tõestanud:

• Vann ja flaxseed. Pool liitris kuumas keedetud vees tuleb lisada lina seemneid (kaks supilusikatäit) ja seejärel keedetakse see segu umbes 5 minutit madalal kuumusel. Lisage puljong umbes 30 minutit, tüvi ja lisage koor. Siis peate selles lahuses oma käed kastma ja hoidma umbes 15 minutit. Seejärel rakendage kuivatatud nahale niisutajat. Seda protseduuri saab teha iga päev.
• Banaanimask Banaanimassist tuleb lisada astelpajuõli ja mesi (üks tl iga), segada ja panna käed. Jätke mask pooleks tunniks, loputage ja kandke nahale toitev kreem. Selle maskiga saate teha kaks korda nädalas.
• Lillaõli mask. Selle valmistamiseks peate lilla lilled kuiva mahutisse ja valama oliiviõli. Nõuda umbes kolm nädalat pimedas kohas. Enne kasutamist tuleb õli filtreerida, kuumutada ja kasutada pool tundi.
• Propolisahtli. Vaskeliinis (50 g), mida kuumutatakse veevannis, lisatakse propolis (10 g). Seejärel kuumutage segu 10 minutit. Saadud toodet tuleks kahjustatud aladele rakendada mitu korda päevas.

Õige toitumine

Pärast põhjuste väljaselgitamist, miks käte nahk kuivab ja praguneb, võite alustada õige toitumise koostamist. Keha sisemiste muutuste tõttu tekkinud probleemide korral peate järgima spetsiaalset puhastusvahendit. Kakao, vürtsid, kohv, šokolaad, suhkur, jahu ja kondiitritooted tuleb oma dieedist eemaldada. Lisaks peate piirama soola tarbimist. Pärm ja suhkur, mis sisenevad kehasse, on seente arenguks soodne keskkond. Ja nad võivad vallandada ekseemi.

Igapäevases toidus peaks sisaldama puuvilju ja köögivilju, värskeid maitsetaimi. Soovitav on mõneks ajaks välistada teie toitumisest saadud liha, siis võib seda tarbida väikestes kogustes. Parem on kasutada liha, näiteks vasikaliha ja kalkunit. Kana ei ole soovitatav kasutada, kuna see sisaldab palju antibiootikume ja hormone.

Lisaks on soovitatav juua iga päev vähemalt poolteist liitrit puhast vett. Selle abiga puhastatakse ummistunud lümf, mis aitab turse.

Väga oluline on ka närvisüsteemi korrastamine, mitte närvisüsteem ja stressi tekitamine.

Meditsiiniline abi

Kui kätel on tekkinud praod ja kuivus, samuti nahaprobleemid, võtke ühendust oma dermatoloogiga. Arst teeb diagnoosi ja saadab vajaduse korral endokrinoloogile, gastroenteroloogile ja reumatoloogile. Leia spetsiaalne vahend lõhenemisteks nahas aitab kosmeetik. Lisaks võib arst määrata vitamiinikomplekse ja anda soovitusi toitumise tasakaalustamiseks. Igapäevane hooldus ja ennetamine aitavad säilitada teie käte ilu ja tervist.

Rikutud nahk - arsti nõuanne

Meie nahk on väga sageli avatud kemikaalidele, õhu tilkadele, külmale ja soojale veele. Mis hiljem põhjustab nahavigastusi, näiteks naha lõhenemist või koorumist.

Teine peamine põhjus, miks nahk on pragunemine, on avitaminosis. Esimesete sümptomite korral peate õige diagnoosi tegemiseks konsulteerima spetsialistiga. Alles pärast seda saab arst teid aidata ja määrab õige ravi.

Naha pragude kõrvaldamiseks võite kasutada erinevaid õlisid, nad pehmendavad nahka ja praod järk-järgult kaovad. Lisainformatsiooni lõhede ravimise kohta nahas - saate õppida meie artiklist lugedes.

Naha praod

Laialt levinud on probleemide tekkimine praodude tekkimisel käte nahale. Esiteks muutub epidermis kuivaks ja karmistub, pärast mida ilmuvad väikesed praod, mis mõne aja pärast iseseisvalt paranevad.

Kuid mõnedel tõsisematel juhtudel ilmnevad inimese epidermis suhteliselt sügavad haavad, põhjustades palju ebamugavusi ja aeglaselt paranemist.

Kraapitud nahk sõrmedel, padjadel ja isegi membraanidel. Sõltumata sellest, kus haavad ilmusid ja milline on nende suurus, on hädavajalik tegeleda nahahooldusega.

Miks nahk lõheneb

Käte välimuse tõttu on inimesest palju võimalik rääkida - tema harjumustest, vanusest, tervislikust seisundist, elustiilist. Kuid mis on põhjus, miks nahk on sõrmede pragunemisel?

Sisemised põhjused

Nende hulka kuuluvad erinevad haigused, sealhulgas kroonilised. Mõnikord kaovad selliste haiguste sümptomid mõnda aega ja ägenemise ajal ilmuvad need uuesti. Nendel juhtudel võib nahk lõhkeda mitte ainult sõrmede, vaid ka peopesade või teiste käteosade vahel.

Sarnaste probleemidega inimesed peaksid läbima arsti määratud individuaalse ravi, mitte tagajärgi, vaid haigust ise. Muudel juhtudel on lubatud kasutada ka teisi meetodeid, sealhulgas eneseravimeid.

Võrgu pragude võimalikud sisemised põhjused on järgmised:

• Hormonaalsed häired.
• Allergia.
• Vitamiinide puudumine.
• Seen
• Ekseem.
• Psoriaas

Välised tegurid

Sellised tegurid nagu külm, tuul või aktiivne päikesevalgus võivad kahjustada naha tervist. Nende mõju all hakkab epidermis kiiresti kuivama, lõhenedes niiskuse puudumisest. Kõige agressiivsem mõju sõrmede epidermisele on külm.

Madala temperatuuri tingimustes muutub nahk veetustuvaks palju kiiremini.

Terav temperatuur langeb, pikaajaline kokkupuude kõva veega, õhu kõrge õhuniiskus ei ole vähem halb. Põhjus, miks nahk on pragunemine, võib olla sageli käte pesemine seebi või kemikaalidega kokkupuute korral.

Põhjused

Kõige tavalisem põhjus, miks käte nahk kuivab ja praod on ilmastikutingimused külma ilmaga.

Eriti sageli on selliseid sümptomeid täheldatud kuiva naha tüübiga inimestel, sest need, kes sõidavad tänaval ilma tuuletõmmeteta, ilma kindadeta, võivad põhjustada mitte ainult naha kuivust ja libisemist, vaid ka sügavaid praod.

Seened käsil

See sõltub igas vanuses inimestest, sõltumata soost ja rahvusest. Vähem sagedamini diagnoositud alla 10-aastastel lastel. Infektsiooni allikas 70% juhtudest on jalgade mükoosid, millest seene eosed algavad kogu kehas.

On ka mitmeid elukutseid, mille töötajad on ohustatud kätte - ehitajate (tsemendi, mördi), kondiitritööde, kokkade ja nõudepesumasinate seeneni. On kahte tüüpi seen, mis kõige sagedamini mõjutavad inimese käsi - dermatofüüte ja Candida.

Esimene neist on sagedamini meestel, teine ​​naistel. Mõlemal juhul hõlmavad sümptomid kuiva nahka, kaalude välimust, kerget sügelust ja põletust. Candida'le on iseloomulik ka närbumine ja valkjas naastud.

Esialgu ei pruugi küüneplaate mõjutada, kuid kollase või valge värvi või kuju muutused näitavad spooride tungimist küünte paksusesse.

Dermatiit

Kõige sagedamini võib kokkupuude ja allergiline dermatiit põhjustada käte naha kuivamist ja pragu verele. Kontaktdermatiit areneb alles pärast otsest kokkupuudet allergeeniga. Sellel on põletikuline protsess, peopesade ja käte turse ja punetus.

Allergilist dermatiiti võib täheldada ilma otsese kokkupuuteta ärritava või allergeeniga. Seda iseloomustab ka turse, punetus, väikeste mullide ilmnemine ja kerge sügelus sõrmedes ja peopesades.

Ekseem

Enamikul juhtudel diagnoositakse peopesade ja sõrmeotste krooniline ekseem. Talle on iseloomulik desquamatsioon, hüperkeratoos, turse- ja leotuskahjustused.

Peaaegu alati kaasneb tõsine sügelus.

Ägenemise perioodil võib peopesadel ilmneda suured praod ja nurgad võivad naha pakseneda kriimustuste, hüperpigmenteerumise tõttu.

Eksfoliatiivne keratolüüs

Kõige tavalisem noortel. Iseloomulikud erinevused - koorimine ja naha tugev kuivus suvel. Esimesed märgid eksfoliatiivse keratolüüsi tekkeks on väikeste villide ilmumine, mis on täidetud õhuga peopesade või sõrmede pinnal.

Seep, detergent või lahusti võivad olla provotseerivad tegurid. Kalduvus on korduval kursusel ja protsessi saab aktiveerida mõne päeva jooksul pärast paranemist.

Sellises olukorras on tihti täheldatud suuri pragusid peopesades ja interdigitaalsetes voldides. Raske sügelus esineb ainult üksikjuhtudel.

Külm urtikaaria

Allergiline reaktsioon, mis tuleneb kokkupuutest välisteguritega. Kõige sagedamini on see külm, niiske või külm tuul.

Diagnostika

Millal peaksin ametisse nimetama ja milline arst? Kui käte nahk kuivab ja pragusid pikka aega ja protsess ei kao isegi pärast niisutajate kasutamist, on soovitatav külastada dermatoloogi. Esiteks on vajalik seene infektsioon välja jätta.

Selleks võetakse kahjustustest kahjustus ja saadetakse mikroskoopiliseks uurimiseks.

Teiseks peate mõistma, et dermatiidi või ekseemi juures saab ainult kogenud dermatoloog valida õige ravimi kogumi, mis aitab mitte ainult ägenemiste ajal, vaid ka põletikulise protsessi „hoidmise” nii kaua kui võimalik.

Igal juhul ei ole dermatoloogi külastamine kindlasti üleliigne, sest isegi tuntud psoriaas võib algstaadiumis põhjustada kuiva nahka ja väikeste pragude ilmumist käed.

Ravi

https://youtu.be/bk5Mz2TD3xo
Küünte lähedal pragunenud naha ravimine on võimalik ainult siis, kui see juhtus väliste tegurite mõjul. Kui esmane põhjus on keha talitlushäire, siis paranemine toob kaasa pragude uuesti ilmnemise.

Ravi on vaja alustada varajases staadiumis, sest alustatud praod on palju halvemad ravitavad. Kõigepealt on oluline vältida nakatumist kahjustatud piirkondades, sest nad vajavad korrapärast ravi antiseptikumidega.

Püüa asendada tavaline antibakteriaalne seep ja veega pesemiseks kasutage kummeli keetmist.

Parem on kasutada hooldusvahendina spetsiaalseid tervendavaid salve, näiteks:

• Bepanten.
• Pantenool (see on koostise poolest sarnane esimese salviga).
• Salv Solcoseryl (paraneb hästi, kuid selle säilivusaeg on naturaalsete koostisosade tõttu väike).

Kõiki neid müüakse ilma retseptita, nii et saate nõu ka apteeki apteekrilt. Sügavate nahakahjustuste korral soovitavad arstid spetsiaalset liimi, mis kiirendab oluliselt paranemisprotsessi.

Rahva abinõude käsitlemine

Nagu juba mainitud, saab jaotamata riigi probleeme kergesti kõrvaldada traditsioonilise meditsiini retseptide abil.

1. Väga kuiv nahk aitab pehmendada ja anda tervema välimusega mee-glütseriini mask. Selle valmistamiseks on vaja lisada kaks teelusikatäit vett ja tl vedelat mett glütseriinile (teelusikatäis).
2. Õlisurve muudab teie käed tundmatuseni ja kui te teete seda regulaarselt vähemalt kord nädalas, saate vältida sellist ebameeldivat nähtust nagu naha lõhenemine käed. Esiteks peate hoidma käsi soojas vannis umbes viis minutit ja kuivatama.
   Seejärel hõõruge hoolikalt nahka ja küüneplaati kergelt kuumutatud taimeõli (oliivi-, astelpaju-, rattad, lina) ja kandke puuvillaseid kindaid. Selline kompress on soovitav öösiti teha.
3. Või-kohupiima maskil on ka teie kätele tervislik mõju. 50 g kodujuustu on vaja jahvatada poole teelusikatäis taimeõli. Saadud kompositsioon paneb oma käed ja jätab kolmkümmend minutit. Pärast aja möödumist peske mask ära ja määrige pliiatsid toitva kreemiga.
4. Kartulimask - on populaarne toit kuivale nahale. Keeda kartuleid koorega, kuni see on õrn, koor ja puder, lisades kaks supilusikatäit sooja piima, tehes kartulipuderit. See mask tuleb kanda kuuma paksu kihiga, kinnitades marli lapiga. Kakskümmend minutit hiljem peske mask ära ja kandke kätele toitev kreem.
5. Järgmine mask niisutab nahka suurepäraselt, kõrvaldades koorimise. Et seda teha, peate segama 60 g glütseriini kahe ja poole supilusikatäie sooja veega ning lisage teelusikatäis maisijahu. Homogeenset massi tuleks panna kätele ja 20 minuti pärast pesta, kuivatada ja toita toitev kreem.
6. Kaerahelvestest valmistatud puljong pehmendab suurepäraselt käte nahka. Meil on vaja kaks supilusikatäit kaerahelbed. Neid tuleb täita kuuma veega ja lasta paisuda. Rakendage saadud massi käedele ühtlasele kihile ja kümne minuti pärast peske ära ja kandke oliiviõli (võib kasutada muid köögivilju).

Ennetamise meetodid

Selleks, et mitte saada oma hooletuse ohvriks, peate eelnevalt muretsema käte naha tervise pärast. Kuid selle kaitsmiseks ei piisa ühestki abinõust, sest see kannatab kogu stiimulite kompleksi mõju tõttu.

Esimene punkt, mida peate pöörama tähelepanu, on toitumine, mida tuleb rikastada selliste oluliste vitamiinidega nagu:

Loomulikult saad neid vitamiinikompleksidest, kuid nad imenduvad palju aeglasemalt. Keskendumine tervislikule ja tervislikule toitumisele ning vitamiinid on mineraalide täiendavaks allikaks.

Lisage toidule need toidud:

1. piimatooted;
2. punane kala;
3. maks;
4. hooajalised puuviljad ja köögiviljad.

Selline toitumise muutus toob kasu kogu kehale.

Lõpuks märgin, et naha hooldamisel (ja mitte ainult kätel) on oluline regulaarsus ja järjepidevus, vastasel juhul ei pea probleemid ootama. Hoolitse enda eest ja olge ilus!

Miks käed nahk põrkub?

Pragude ilmumine käes on üsna sagedane probleem nii meestele kui naistele. Kui need tekivad, tunneb inimene teistele tundmatust, pinget, sügelust, põletust, valu ja ebamugavustunnet, sest see osa meie kehast on alati märgatav ja aitab meil teha palju tegevusi. Sellepärast tahame alati, et käte nahk oleks terve, ilus ja hoolitsetud.

Nahale ilmuvad praod võivad oma raskusastmest ja sügavusest erineda. Mõned neist liiguvad ise ja kiiresti, samas kui teised annavad ebamugavust ja valu, mõnikord veritsevad ja paranevad pikka aega. Käte praod võivad ilmneda igal ajal aastas, kuid seda täheldatakse kõige sagedamini külmadel aastaaegadel, talvel ja sügisel. Nende moodustumise põhjused on paljud: välistest teguritest kuni keha toimimise häireteni.

Miks käed nahk põrkub? Kuidas sellest probleemist vabaneda? Vastame nendele küsimustele meie artiklis. Teades, et teie käes on pragusid ja järgite mõningaid lihtsaid reegleid, võite sellest probleemist vabaneda ja vältida selle uuesti ilmumist.

Käte naha lõhenemise põhjused

Käte naha kuivuse ja lõhenemise peamine põhjus on nõrk kaitsev naha barjäär, mis ei talu nahka mõjutavaid negatiivseid tegureid. See koosneb valkudest ja õlidest, st ainetest, mis kaitsevad nahka kuivamise eest ja tekitavad selle kaitsekile. Nende toodangu tase sõltub suuresti geneetilistest või sisemistest teguritest.

Käte naha välise kaitsetõkke hävitamise põhjused, selle järgnev kuivatamine ja pragunemine võivad olla järgmised välised tegurid:

• külm õhk (kõige agressiivsem tegur);
• päikese ülekuumenemine;
• tuul;
• järsk temperatuuri langus;
• kuiv õhk;
• kokkupuude kuuma, külma või kõva veega (eriti pikk ja sagedane);
• kokkupuude agressiivsete kemikaalidega: seep, pesupesemisvahendid, puhastusvahendid, värv, tsement, krohv, tapeediliim jne;
• kokkupuude maa, tuhk, kriit ja muud niiskust absorbeerivad keskkonnad ja ained;
• mittevastavate ja aegunud nahahooldustoodete kasutamine.

Eespool nimetatud välisteguritega kokkupuutel on käte pinnal pragusid. Sellistel juhtudel täheldatakse harva peopesade, sõrmede või nende otsade kahjustusi.

Käte kuiva naha põhjused ja pragude ilmnemine võivad olla järgmised sisemised rikkumised:

• naha nakkuslikud ja mitte-nakkuslikud haigused: ekseem, seenhaigused, ihtüoos, palm-suu psoriaas, atoopiline dermatiit jne;
• hormonaalsed häired, mis põhjustavad ainevahetushäireid;
• endokriinsed haigused: diabeet, kilpnäärme kõrvalekalded;
• allergilised reaktsioonid;
• alatoitluse tõttu vitamiinide ja mineraalainete ebapiisav tarbimine;
• seedetrakti haigused, millega kaasneb toitainete puudulik imendumine;
• Sjogreni sündroom;
• Reiteri sündroom;
• vee-soola tasakaalu rikkumised;
• vanuse muutused.

Sisemiste põhjustega kokkupuutel ilmuvad peopesade pinnale, interdigitaalsele alale või sõrmeotstele pragud käes. Seejärel võivad need laieneda ka teistele aladele.

Pragude põhjuse määramine käes mõjutab suuresti selle probleemi käsitlemise edasist taktikat. Kõigil juhtudel tuleb nende nahakahjustuste põhjus kõrvaldada.

Te võite vabaneda välismõjude mõjust. Sellistel juhtudel seisneb pragude järgnev töötlemine nende taasilmumise vältimises ning niisutavate, toitvate ja haavade paranemisvahendite kasutamises käsitsi hooldamiseks.

Sisemiste tegurite mõjul on vaja konsulteerida arstiga ja läbida põhjalik uurimine, mis aitab kindlaks teha diagnoosi ja määrata kindlaks haiguse raviplaani.

Apellatsioon eriarstile peaks toimuma, kui kahtlustate nahahaigust või tekib pikaajaline paranemine, sügavad, valulikud ja veritsevad pragud. Sellistel juhtudel ei too isehooldus mitte ainult soovitud leevendust, vaid kahjustab ka probleemi.

Kuidas vabaneda kuivusest ja pragudest käte nahal kodus?

Et välistada negatiivsete väliste tegurite mõju käte nahale, peate neid reegleid järgima:

1. Kemikaalide, pinnase, tuhka jms kokkupuutel kandke alati kummi- või kaitsekindaid.
2. Ärge peske käsi liiga kuuma või külma veega.
3. Käte pesemiseks kasutage ainult paremat pehmet seepi.
4. Kandke käte nahale niisutav ja toitev kreem (eriti pärast väliste negatiivsete tegurite kokkupuudet).
5. Valige parema käega nahahooldustooted ja vali ainult kvaliteetseid tooteid.
6. Külmhooajal kandke soojaid kindaid või labakindaid ja kasutage kaitsvaid kreeme.
7. Enne päevitamist kandke nahale päikesekaitsetooteid.
8. Normaliseerige oma toitumine ja lisage oma igapäevases toidus piisav kogus B-vitamiinide, A-, P-, C- ja E-vitamiinide sisaldavaid toiduaineid.
9. Paigaldage veefilter, kui kraanivesi on raske.
10. Kasutage ruumi õhuniisutit.

Mida teha pragude kiireks paranemiseks?

Kui ilmuvad sügavad ja valusad praod, soovitavad dermatoloogid järgida neid reegleid:

1. „Liimige” pragu BF-6 liimiga (seda saab osta apteegis). Selleks peske ja kuivatage käed ning kandke kahjustusele paar tilka liimi. Laske see kuivada.
2. 5-7 päeva jooksul ravi ei tohi teha.
3. Nädala pärast saate kasutada hooldusvahendeid käte kuivale ja pragunenud nahale.

Kuidas pesta käed kalduvus lõheneda?

Käte õige pesemine aitab vabaneda paljudest käte nahaga seotud probleemidest: kuivusest, koorimisest ja praodest. Pesemiseks tuleb kasutada ainult sooja vett ja kerget seepi. Pärast seda tuleb käed õrnalt pehme rätikuga kuivatada ja neile tuleb kohe niisutav või toitev kreem.

Inimesed, kes oma kutsetegevuse tõttu peavad oma käsi mitu korda pesema, peavad traditsioonilise pesemise asendama nahahooldusega spetsiaalsete desinfitseerivate geelide või salvrätikute abil. Hoolimata asjaolust, et paljud neist toodetest sisaldavad alkoholi, on nende mõju nahale palju pehmem kui vee ja seebi mõju.

Kuidas valida kätega niisutaja?

Farmaatsia- ja kosmeetikatööstus pakub tarbijatele mitmesuguseid tooteid, et niisutada käte nahka. Selleks, et sellises laias valikus ei kaduks, tuleb meeles pidada, et naha pehmendamise ja niisutamisega seotud ülesannetega saab toime tulla ainult kahte tüüpi koostisosi. "Õige" koore koostis peaks sisaldama järgmist:

1. Pehmendavad ained. Nad toimivad naha pinnakihi määrdeainena ja muudavad selle pehmeks, siledaks ja elastseks. Seetõttu peaks kreem sisaldama vähemalt ühte neist koostisosadest: glütseroolstearaati, jojobaõli, lanoliini, propüleenglükooli, isopropüülpalmitaati või skvaleeni.
2. Niisutajad. Tundub, et nad meelitavad vett keskkonda käte naha väliskihile ja vabastavad selle kuivamisest. Kvaliteetse kreemi koostis peaks olema üks nendest komponentidest: hüaluroonhape, piimhape, sorbitool, glütseriin, uurea või propüleenglükool.

Kui nahk on kuivam, krobeline ja kaldub verejooksude tekkeks, peaksite kätehoolduseks valima paksemad tooted. Selliste kreemide koostis peaks sisaldama selliseid komponente:

• petrolaat;
• shea või;
• mesilasvaha;
• kakaovõi;
• dimetikoon.

Selliseid paksu niisutajaid tuleks päevasel ajal kasutada tavalisel viisil ning enne magamaminekut - määrige käed paksema hooldusvahendi kihiga ja kandke puuvillakindaid, jättes need hommikuni.

Paljud dermatoloogid soovitavad kasutada selliseid niisutajaid ja pehmendavaid vahendeid käte kuivale nahale:

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiclair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Bepanteni salv;
• Remederm hõbe;
• TOPICREM;
• Locobase remont;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis et al.

Valides kreemid, mis aitavad kaasa plahvatuste paranemisele käes, tuleb valida vahendid, mis hõlmavad järgmist:

• lanoliin ja d-pantenool;
• vitamiinid A, F ja E;
• ekstraktid: taruvaik, jahubanaan, must mänd, kummel, avokaado, värske jalatsi, viinamarja seemne, Siberi lehis;
• eeterlikud õlid: piparmünt, Siberi kuusk, kummel, valge kuusk, sidrun, teepuu;
• õlid: avokaado, maapähkel, astelpaju, saialill, jojoba, oliivipuu, porgand, mandel.

Rahva abinõud

Traditsiooniline meditsiin teeb ettepaneku kasutada pragude raviks erinevate plaatide, maskide ja salvide käes. Enamikul juhtudel on need tööriistad tõhusad ja parandavad oluliselt naha seisundit kätel. Enne nende kasutamist veenduge, et populaarse retsepti koostisosade suhtes ei ole allergilisi reaktsioone.

Linasest käsi vann

Kaks supilusikatäit lina seemet valatakse 500 ml keeva veega ja keedetakse madalal kuumusel umbes 5 minutit. Lase puljong pool tundi. Tüve ja lisage rasvakreem. Kasta oma käed saadud lahuses ja hoidke neid 10-15 minutit. Kuivatage nahka ja asetage sellele niisutaja. Selliseid vanne saab teha iga päev.

Lillaõli mask

Õli valmistamiseks täitke puhas ja kuiv klaasmahuti lilla lillidega ja valage need oliiviõli. Nõudke pimedas kohas umbes kolm nädalat, loksutades aeg-ajalt. Õli tüvi, soe, niisutage neid salvrätikutega ja murdke käed 20-30 minutit. Protseduuri saab läbi viia mitu korda nädalas.

Sama tervendavat õli võib valmistada valge lilja lilledest.

Banaani, astelpajuõli ja mee mask

Keeda banaanimassi ja lisage sellele teelusikatäis mett ja astelpajuõli. Segage ja pange käsi puhtale nahale. Hoidke maski umbes 40 minutit. Loputage sooja veega ja kandke kätele kreem. Protseduuri saab läbi viia mitu korda nädalas.

Toores kartuli ja piima mask

Riivake kartulimugul peeneks riivile ja lisage väike rasvane piim. Pange segu kätele ja pange puuvillased kindad. 2 tunni pärast loputage sooja veega ja kasutage niisutajat. Protseduuri saab läbi viia mitu korda nädalas.

Propolisahtli

Kuumutada 50 g vaseliini veevannis ja lisada 10 g propolisi. Kuumutage pidevalt segades umbes 10 minutit. Rakendage salvile mitu korda päevas salvi.

Mida võib arst nõustada?

Käte pragude ravimise taktika sõltub nende väljanägemise põhjustest ja kahjustuse tõsidusest. Kui tuvastate haiguse, mis võib põhjustada nahakahjustusi, määratakse patsiendile peamise haiguse ravikuur.

Kui pragude ilmnemise põhjuseks on hüpo- või avitaminosis, soovitatakse patsiendil oma dieeti normaliseerida ja võtta vitamiinipreparaate ja vitamiin-mineraalseid komplekse. Selliste õiguskaitsevahendite valik on parem arstile usaldada, sest ainult ta saab patsiendile õigesti valida vajaliku ravimi, arvutada annuse ja määrata ravi kestuse.

Ravi ajal peab patsient minimeerima negatiivsete väliste tegurite mõju, mis võivad käte naha seisundit halvendada. Sellised kõikehõlmavad meetmed aitavad kiiresti kaotada kahju.

Pragude kiiremaks paranemiseks soovitatakse patsiendil kasutada kohalikku ravi. Nende valik sõltub nahale ja selle aluseks olevale haigusele, mis põhjustas praod.

Pragude paranemiseks võib soovitada selliseid ravimeid kohalikuks kasutamiseks:

• kohalikud antiseptikumid: Miramistini või kloresidiini lahused, vesinikperoksiid, Fucorcin jne;
• Solosümeer (salv, geel või lahus);
• Apilak või Apilak Grindeks (salv);
• Levomikool (salv);
• agensid dekspantenooli baasil: pantenool, Bepantin, Panthesol, D-pantenool;
• Vulnuzan (salv);
• Metüüluratsiili salv;
• Radevit (salv);
• Actovegin (salv);
• tõrvpreparaadid: Berestin, Calloidin, Antrasulfonic salv, Antipsorin jne;
• antipruritilised ained: La Cree kreem, Psilobalzami geel, Gistan kreem, Finistil geel;
• seenevastased salvid ja kreemid: Clotrimazole, Nizoral, Miconazole, Pimafucin, Lomexin ja teised;
• Kortikosteroidide salvid: hüdrokortisooni salv, Loriden, Ftorokort, Afloderm, Elokom, Flutsinar, Beloderm, Dermoveit jne.

Selliste väliste ainete kasutamise kestus ja sagedus määratakse individuaalselt. Ravi ajal peab patsient järgima kõiki arsti soovitusi ja mitte katkestama ettenähtud ravikuuri iseseisvalt.

Milline arst võtab ühendust

Kui teil on nahaprobleeme, sealhulgas pragusid, võtke ühendust oma dermatoloogiga. Pärast diagnoosi selgitamist võib arst suunata patsiendi gastroenteroloogi, reumatoloogi või endokrinoloogi. Kosmeetikule aitab kaasa naha pragude ravimine ja hooldusvahendi valimine.