Progesteroon akne jaoks: kogu tõde hormooni mõju kohta nahale

Kes teie seast ei ole kuulnud, et nahalööbe jaoks on ette nähtud hormoonid? Mõned teevad tohutut viga, määrates oma aknale progesterooni üksi, konsulteerimata arstiga. Selline meeleheitlik samm ei saa sulle ilusat ja tervislikku nahka tagasi tuua. Vastupidi, tagajärjed on kurvad.

Progesterooni mõju nahale

Rääkige sellest, et see hormoon mõjutab elu sündi, me ei. Ometi on tema seos tema põhiülesandega ja naise välimusega nii otsene, et see on isegi üllatav. Enne kriitilisi päevi kehas algab tõeline "plahvatus" sellest hormoonist. See põhjustab keha vee ja rasva hoidmise (ja äkki tekib kauaoodatud rasedus, peate lapse toitma midagi). Sellest tuleneb kaalu ja turse.

Progesteroon mõjutab ka rasunäärmeid. Nad hakkavad oma saladust aktiivsemalt esile tõstma. Seetõttu kaebavad paljud tüdrukud, et enne kriitiliste päevade algust muutub nende nägu tõeliseks õuduseks. Sageli valatakse lõugale või otsmikule. Kõik see on tingitud progesterooni toimest kogu kehale tervikuna. Kõik on sinu sees liiga "animeeritud".

Kas ma peaksin progesterooniga ravimeid võtma

Ärge kunagi andke end ise hormoonidele. Isegi kui sa loed hulga artikleid, mis näivad teile närimist, kuidas ja mis see või hormoon mõjutab, ei ohusta teie tervist. Kui ükskõik milline hormoon tuleb väljastpoolt, kui see on kehas normaalne või, mis veelgi hullem, liigne, lõpetab nääre selle tootmise. Ja kui sa ise selle tühistad, selgub, et raud ei tooda seda enam ja kehas ei ole tarbimist. Siin algavad probleemid.

Lisaks, unustades, et akne on progesteroon, unustate, et see lihtsalt stimuleerib nende arengut, "ärkamist" ja rasunäärmete aktiveerimist. Ei ole parim viis ilu vastu võitlemiseks narkootikumide abil, mis vastupidi katab nahka pustulitega.
Konsulteerige arstiga. Kontrollige. Uurige oma hormoonide kontsentratsiooni. Ja teid ravitakse ainult pärast arsti ettekirjutusi.

Hormonaalne akne: põhjused ja ravimeetodid

Akne (või akne, akne) on üks levinumaid naha puudusi, mis võivad põhjustada igas vanuses psühholoogilist ebamugavust. Akneid on väga erinevaid ja nende ilmumise põhjuseid, kuid üks asi ühendab neid - arengumehhanism: rasunäärmed on blokeeritud sebumi, surnud naharakkude ja mustuseosakeste poolt.

Ummistunud näärmete puhul kiireneb bakterite kasv ja käivitub põletikuline protsess. Üheks põhjuseks, miks sebumitootmine on suurenenud ja seetõttu näärmed on blokeeritud, on hormoonid. Täna ütleb estet-portal.com teile rohkem akne põhjust ja sellest, kuidas vabaneda hormonaalsest aknest.

Hormonaalne akne: millal ja kus ilmuda

Akne, mis on seotud organismi hormonaalse muutusega, esineb sageli noorukieas ja kaob pärast hormonaalsete tasemete normaliseerumist. Kuid see probleem võib häirida täiskasvanut.

Naistel võib akne esineda perioodiliselt, näiteks:

  • ovulatsiooni perioodil;
  • nädal enne menstruatsiooni algust;
  • pärast menstruatsiooni algust.

Kõige sagedamini esineb hormoonhaiguste põhjustatud akne tsüstilise akne - põletikuga põletikuliste punaste muhvide kujul, mis põhjustavad valu. Kuid probleem võib ilmneda komooniate ja väikeste vistrikeste kujul, mis meenutavad löövet.

Hormonaalse akne lokaliseerimine:

  • suu ümber (sealhulgas nina all, lõual);
  • piki lõualuu;
  • mõnikord põskedel ja otsmikul;
  • õlgadel, seljal ja tuharadel.

Kõige sagedamini ilmneb suu ja lõualuu ääres hormoonne akne.

Allpool vaatleme:

  • millised hormoonid võivad põhjustada akne;
  • tegurid, mis võivad suurendada hormonaalse akne ilmingut.
  • Kuidas vabaneda hormonaalsest aknest.

Millised hormonaalsed häired võivad põhjustada akne?

Hormonaalne akne on suurenenud sebumi tootmise tulemus. Normaalsetes kogustes on naha tervisele ja kaitsele vajalik sebum (s.o sebum), kuid selle aine liigne kogus põhjustab pooride ummistumist, kaasa arvatud surnud rakud ja lisandid. Sellises keskkonnas algab bakterite kiire kasv, millele nahk reageerib põletikuga, millega kaasneb punetus ja valu.

Sageli on suurenenud sebumi tootmise põhjuseks meessuguhormoonid (androgeenid) - testosteroon ja dehüdroepiandrosteroonsulfaat. Akne probleem on teravam kui naissuguhormoonide, eriti östrogeeni tase väheneb.

Testosterooni taseme suurenemise põhjused naistel:

  • Testosterooni suurenenud põhjus naistel on polütsüstiliste munasarjade sündroom, mille üheks iseloomulikuks sümptomiks on akne teke;
  • diabeet või insuliiniresistentsus (kuna insuliin stimuleerib testosterooni tootmist);
  • ovulatsioon (menstruaaltsükli selles faasis on iseloomulik testosterooni taseme tõus).

Dehüdroepiandrosteroonsulfaadi (DHEA-C) suurenemise põhjused

Seda hormooni toodetakse peamiselt neerupealiste koorikus (95%), selle produktsioon tõuseb stressi all, nii et püsivad stressiolukordad võivad esile kutsuda hormonaalse akne ilmnemise.

Östrogeeni roll akne arengus

Hormoon östrogeen on terve naha jaoks hädavajalik. Esiteks aitab see vähendada testosterooni taset veres, suurendades suguhormooni siduva globuliini (SHBG) taset. Teiseks, see hormoon mängib otsest rolli naha ilu ja tervise juures, säilitades selle normaalse paksuse, tugevuse ja elastsuse.

Krooniliselt madala östrogeenisisaldusega naistel esineb sageli hormoonne akne ja seda on raske ravida.

Estrogeeni taset võib muu hulgas vähendada:

  • menstruaaltsükli lõpus;
  • hüpotalamuse amenorröa korral;
  • menopausi ajal.

Suurenenud progesterooni tase kui akne põhjus

Progesteroonil suurtes kogustes on põletikuvastane toime, mis võib põhjustada akne. Progesterooni kõrgeimat taset täheldatakse paar päeva enne menstruatsiooni algust, sest paljudel naistel on selle aja jooksul akne.

Kas rasestumisvastaseid tablette võib põhjustada akne, sõltub keha omadustest ja selle reaktsioonist hormoonide toimele. Seega, kui teil on silmitsi akne probleemiga pärast pillide võtmist, on mõttekas minna üle muudele vahenditele.

Tegurid, mis võivad suurendada hormonaalse akne raskust

On mitmeid tegureid, mis võivad halvendada naha seisundit tervikuna ja suurendada hormonaalse akne esinemist naistel. Nende hulka kuuluvad:

  • stress (tekitab põletikku, kuna see aitab kaasa kortisooli ja DHEA-C produktsioonile ning pärsib ka östrogeeni tootmist);
  • kõrged temperatuurid (liigne higistamine aitab kaasa pooride ummistumisele);
  • ultraviolett;
  • põletikuvastased toidud (piim, magus, rohkesti fütoöstrogeene);
  • madal süsinikusisaldus;
  • halb uni;
  • hüpotüreoidism.

Kuidas vabaneda hormonaalsest aknest

Et vabaneda hormonaalsest aknest, peate kõigepealt täpselt määrama oma välimuse põhjuse. Selleks peate konsulteerima arstiga (sel juhul on soovitatav konsulteerida dermatoloogi, günekoloogi ja endokrinoloogiga), kes viib läbi eksami, määrab vajalikud testid ja koostab raviplaani.

Ühe aktuaalse vahendi (kreemid, salvid jne) piiramiseks sellisel juhul ei õnnestu, sest nad on vaid keeruka ravi üks komponente.

Ravi osana võib arst määrata:

  • paiksed preparaadid (näiteks retinoidid);
  • valmistised hormonaalse tausta korrigeerimiseks (sõltuvalt probleemist);
  • spetsiaalsed tooted igapäevaseks näohoolduseks;
  • kosmeetika protseduurid akne eemaldamiseks (peels, laserefektid jne);
  • eritoitumine.

Hormonaalsest aknest vabanemiseks on hädavajalik konsulteerida arstiga - ainult kvalifitseeritud spetsialist suudab korrektselt koostada põhjaliku raviplaani.

Hormoonid ja näonahk - hormoonide mõju ilule ja tervisele

Hormoonid, nagu me kõik teame, on kemikaalid, mis avaldavad kehale tugevat mõju, reguleerivad ainevahetusprotsesse ja avaldavad erilist mõju keha erinevatele süsteemidele. Kuid kui tihti küsime endalt, et nahaprobleemid on seotud hormoonidega? Hormoonidest rääkides peame silmas peamiselt paljunemisvõimet, kuigi see ei ole ainus hormoon, mille tulemus on näost nähtav.

Hormoonide tüübid ja mõju

Adrenaliin paneb sind energiat täis tundma. Tuntud kui "võitlus või lendhormoon". Seda toodavad neerupealised närvisüsteemi stressiolukorras. Neerupealised peaksid vabastama selle hormooni ainult juhuslikult, kuid tänapäeva elustiil, mis on täis stressi, põhjustab adrenaliini regulaarset arengut, mistõttu neerupealised on ammendunud. Siis kompenseeritakse adrenaliini puudumist kortisooli ja testosterooni ülekasvatusega.

CORTISOL on hormoon, mis on alati olemas ja naaseb tagasi adrenaliinile. Kortisool suurendab kõigi meeli teravust ja annab valmisoleku „võitluseks või lennuks”, omab kehale põletikulist toimet.

SEROTONIN - õnne hormoon. See aitab rahulikult ja lõdvestuda, reguleerida söögiisu. Et tagada kehas piisav kogus serotoniini, tuleb teil piisavalt magada, sest see hormoon toodetakse une ajal. Seega, kui teie klient ei saa öösel stressi või kuuma vilkumise tõttu palju magada, kannatab ta serotoniini puudumise tõttu. Madal serotoniini tase põhjustab melatoniini puudumist.

MELATONIN toimib "käsikäes" serotoniini ja võimaldab teil öösel magada. Hea une annab teile võimaluse ärgata piisavalt adrenaliini ja serotoniini.

INSULIN vastutab suhkru taseme eest.

Kui adrenaliinivarustus on ammendunud, hakkab inimene kortisooli toimima hakkama ning nahk muutub sel juhul põletikuliseks. Te võite unustada sügava une - melatoniin ja serotoniin on erinevatel tasanditel, mis tähendab, et tunnete end väsinuna, ammenduna ja aeglasena. Sellisel juhul aitab tõenäoliselt energia plahvatus, mis stimuleerib insuliini tootmist, mis toob kaasa stressi ja neerupealiste aktiveerimise.

Nii käivitatakse hormonaalne "karussell". Need hormoonid seonduvad organismis esinevate reproduktiivhormoonidega, t

Reproduktiivsed hormoonid

Nagu te teate, on hormoonid keemilised "sõnumitoojad", kellel on konkreetne mõju teatud keharakkudele. Nad sisenevad vereringesse, mille kaudu nad toimetatakse keha erinevatesse osadesse. Kuid need mõjutavad ainult neid rakke, millel on spetsiifiline unikaalne konstruktsioon just seda tüüpi hormooni jaoks. Seetõttu annavad hormoonid toime ainult siis, kui nad sisenevad õigesse retseptorisse. Nahal on mitut tüüpi retseptoreid erinevate hormoonide jaoks:

  • Naine tegevuse ESTROGENILISED HORMONID;
  • ANDROGENISED HORMONID meeste jaoks;
  • PROGESTERON - androgeenide ja östrogeenide eelkäija. Sellel on reguleeriv mõju.

Kuidas mõjutavad hormoonid nahka?

ESTROGEN:

1. Stimuleerib rakkude kasvu ja nende metabolismi.

2. Vähendab rasunäärmete suurust ja aktiivsust.

3. muudab rasvade eritised vähem viskoosseks.

4. Suurendab rasvavarusid.

5. Hoiab vedeliku organismis.

6. rikub veresuhkru taset.

7. viib tsinki vähenemiseni.

8. Vähendab hapniku voolu rakkudesse.

9. stimuleerib hüaluroonhappe tootmist.

10. Muudab naha tekstuuri pehmemaks ja lõdvestumaks.

Östrogeeni mõju naise nahale on ilmne. Reguleeriv toime rasunäärmetele tähendab, et naise nahk on palju vähem õline kui inimese nahk. Samuti stimuleerib östrogeen hüaluroonhappe tootmist, mis võimaldab mitte ainult hoida nahka pehmena ja siledana, vaid saavutada niiskuse optimaalse taseme. Kuid meie nahk muutub.

ANDROGENS:

1. Suurendab basaalkihis olevate rakkude arvu.

2. Suurendab rasunäärmete aktiivsust.

3.Kasvab rasva viskoossust.

4. Stimuleerib kollageeni tootmist.

5. Suurendab juuste kasvu.

Rasvane näärmete käitumist reguleerivad hormoonid. Meestel on kõrgem androgeense hormoonide tase kui naistel - seda võib näha, kui me võrdleme erinevate sugude nahka. Kuna androgeenid suurendavad sebumi viskoossust, on meeste nahk õline ja selle poorid suurenevad. Androgeenid stimuleerivad fibroblasti rakke kollageeni tootmiseks, mille tulemusena muutub nahk paksemaks ja vastupidavamaks.

PROGESTERONID:

1. Pingutage östrogeeniretseptoreid.

2. Anda rakkudele hapnikku, tugevdades seeläbi nahka.

3. Stabiliseerige suhkru tase.

4. Tsingi ja vase sisalduse normaliseerimine.

Võttes arvesse kõiki ülaltoodud mõjusid, vaatleme meie naha erinevaid tingimusi vastavalt hormonaalsete muutuste perioodidele.

Akne ja akne

See efekt on üks kõige ebasoovitavamaid. Selle aste võib varieeruda ühest vistrikust kuni suure tsüstilise akneni (klass 1-5).

Akne on tingitud halva kvaliteediga rasvast, stratum corneum'i äärmuslikust paksenemisest, naha mikrofloora kahjustusest või põletikust. Me teame, et androgeenid mõjutavad kahte neist teguritest, suurendades rakkude uuenemise kiirust basaalkihis (naha paksenemine, ummikute teke) ja sebumi viskoossust (bakterite toit, põletik).

See viib meid uskuma, et kõigil akne põdevatel inimestel on veres kõrge androgeeni tase. Kuid see ei ole nii. Küsimust raskendab asjaolu, et peame arvestama järgmise faktiga: munasarjad ja neerupealised toodavad ainult 50% kogu androgeenide arvust kehas. Ülejäänud pool toodetakse otse nahas, samas kui nahk võib teisendada juba väljatöötatud androgeenid võimsamaks vormiks. Aga kuidas?

Rasvaäärme alumises osas on ensüüm, mis on eriti tundlik androgeenide suhtes. 5A reduktaasi ensüüm muudab androgeenid väga võimsaks testosterooniks, mida nimetatakse dehüdrotestosterooniks. See suurendab sebumi viskoossust. Sellise naha ravimiseks peate leidma koostisosa, mis võimaldab teil reguleerida sebotsüütide (rasunäärmete rakud), nagu A-vitamiin, aktiivsust retinüülatsetaadi ja retinüülpalmitaadi vormis ning annuse saavutamiseks piisava doosiga.

Premenstruaalne akne

Menstruaaltsükli esimesel poolel domineerib ja kontrollib östrogeen rasvane näärmeid. Pärast ovulatsiooni hakkab domineerima progesteroon ja östrogeen taastab näärmete normaalse toime. Estrogeeni mõju peitmine võimaldab androgeenidel, mis pingutavad nahka ja muudavad rasvane näärmete sekretsiooni viskoossemaks. Ja see omakorda toob kaasa põletiku ja akne. Kui teie klient seda kannatab, on diagnoos ilmselge - naha östrogeeni puudus. Ravi nõuab koostisosa, mis stimuleerib fütoöstrogeenide ja adaptogeenide tootmist, mis aitavad rakkudel neid aineid ära tunda.

Menopausi

Hormonaalsed muutused menopausi ajal on aeglased, kui neid ei ole kirurgiliselt põhjustatud. Menstruatsioon muutub ebakorrapäraseks, ovulatsioon väheneb, samas kui see üldse ei kao. Sel ajal toimub palju uudishimulikke asju. Progesteroon lõpetatakse, sest ovulatsioon ei ole enam olemas. Munasarjad vähendavad östrogeeni tootmist. Androgeene toodetakse jätkuvalt samal tasemel. Seega muutub testosterooni toime selgemaks. Resistentne testosteroon põhjustab juuste kasvu ja akne (samuti keha kuju muutumist). Östrogeeni puudumine põhjustab hüaluroonhappe tootmise vähenemist, mis tähendab, et nahk muutub õhemaks ja peaaegu ei suuda jääda hüdreeritud.

Pidades meeles, et östrogeeni enam ei tooda munasarjad ja et nahas on retseptoreid, mida östrogeen peab võtma, võime järeldada, et vajatakse koostisosa, mis stimuleerib fütoöstrogeenide tootmist. Sellisel juhul märkate paari päeva jooksul parandusi.

Kuula käesoleva artikli heliraamatut.

Ole terve ja ilus! Teie super kosmeetik!

Akne vastu võitlemine

Akne põhjused

Akne tüübid

Loe ka

Retinoidid

Retinoidide tüübid
Loe ka

Ripsmete hooldus

Ripsmete kasvu tooted

Prostaglandiinid pika ripsmete kasvuks

Prostaglandiini nimekiri

Lõiketa ripsmete kasvu tooted koostisosade kaupa.

Loe ka

Anti-vananemine (vananemisvastane)

Hormoonide mõju naha seisundile

Hormoonid, naha seisund ja heaolu

Kuidas mõjutavad hormoonid meie naha seisundit ja heaolu?

Hormoonid on oluline asi. Reproduktiivne funktsioon, so paljunemine, kasv, areng, seksuaalne soov, isu, meeleolu ja isegi hea sugu sõltub nende tasemest ja suhtest ühes konkreetses organismis. Ühesõnaga - kõik elu läheb hormoonide all. Tavaliselt sisaldab organism hormoone adrogeene (neid nimetatakse ka maskuliinseteks) ja östrogeenideks (s.o naiselikuks), loomulikult on naistel palju östrogeene, tegelikult vastutavad nad paljunemise eest.

Meie naha ilu sõltub hormonaalsest taustast. Kui te vaatate nahka menstruaaltsükli päevadel, märkate, et nahk muutub sõltuvalt naise menstruaaltsükli faasist.

Mis on hormoonid ja kust nad pärinevad?

Hormonid on kõige olulisemad bioloogiliselt aktiivsed ained, mis on seotud kõigi keha funktsioonide reguleerimisega. Neid sünteesitakse endokriinse süsteemi erinevates osades, mis on hajutatud kogu kehas - hüpofüüsi, hüpotalamuse, kilpnäärme, neerupealiste, suguelundite jms. Humoraalse süsteemi sekretsiooniproduktide kohale toimetamine toimub veresoonte poolt. Nende abil tungivad ühendid kiiresti soovitud koesse ja muudavad rakkude aktiivsuse intensiivsust.

Androgeenid, naha seisund ja heaolu

Algselt peetakse androgeene meessuguhormoonideks. Kuid see ei tähenda, et nad ei oleks naise kehas. Selle rühma peamine esindaja on testosteroon, see on oma tasemel, et arst hindab kogu androgeenide rühma.

Kuidas sünteesida: need on tuletatud neerupealistest ja suguelunditest - naiste munasarjadest ja meessoost munanditest. Selliste ühendite sünteesiks on vaja kolesterooli, mis siseneb kehasse toiduga või moodustub maksas aminohapetest, glükoosist ja muudest ainetest. Neerupealistes on seda protsessi reguleeritud adrenokortikotroopse hormooni (ACTH) ja gonadide poolt - luteiniseeriva hormooni (LH) poolt.

Androgeenide mõju nahale: Meeste suguhormoonid androgeenid mängivad olulist rolli naha toimimises.

Androgeenid mõjutavad naharakke spetsiaalsete retseptorite kaudu, mis asuvad epidermises, dermis ja juuksefolliikulites. Nad reguleerivad rakkude jagunemise intensiivsust, diferentseerumise, sekretsiooni ja keratiniseerumise protsesse. Vanemas eas väheneb hormoonide süntees, mille tagajärjel aeglustub naha kihtide taastumine, vähenevad kaitsefunktsioonid, kaob elastsus ja atraktiivsus. Vastupidine pilt on täheldatud puberteedi ajal ja vahetult enne menstruatsiooni (eriti PMS-iga).

Rohkem androgeene kehas on mitteaktiivsed seoses eriliste valkudega. Hormonaalsete patoloogiate juuresolekul väheneb selliste valkude süntees, mis viib vaba aktiivsete androgeenide suurenemiseni. See on väga tugev ja väga negatiivne mõju nahale. Sellise seisundi diagnoosimine on üsna raske, kuna ei ole suurenenud hormoonide kontsentratsioon veres, mis on laboratoorsete testide patoloogiliste protsesside peamine näitaja.

Ajal puberteet ja androgeenid: Aktiivne ümberkorraldamine keha intensiivse kasvu ajal nõuab suuremat androgeenide tootmist, mille tulemuseks on rasunäärmete ja higinäärmete stimuleerimine, keratiniseerumise kiirus, muutused sebumi koostises. Enne menstruatsiooni täheldatakse steroidhormoonide - androgeeni lähteainete - taseme tõusu. Hüperaktiivse hormonaalse sünteesi kalduvusel on pärilik olemus ja seda saab selgelt näha lähisugulastel. Endokriinsüsteemi mitmesugused patoloogiad võivad mõjutada ka selle intensiivsust - hüpofüüsi, neerupealiste, meeste ja naiste suguelundite haigusi.

Menstruaaltsükkel ja androgeenid: menstruaaltsükli viimases faasis täheldatakse steroidhormoonide taseme tõusu, umbes 70% naistest teatab akne ilmumisest 2-7 päeva enne menstruatsiooni. Samal ajal muudab 5-alfa-reduktaas (rasvase närvis sisalduv ensüüm) testosterooni dihüdrotestosterooniks, mis mõjutab otseselt rasunukse raku jagunemise kiirust. Selle tulemusena muutub esimeses faasis nahk rasusele, võib ilmneda tsooniline keratoos, üksikud löögid laia pooride piirkondades.

Androgeenide funktsioon kehas: mõjutab sekundaarsete seksuaalsete omaduste arengut, skeleti ja lihaseid, rasvane näärmed, vastutavad folliikulite arengu eest, stimuleerivad seksuaalset soovi.

Androgeenide taseme tõstmine: võib tähendada neerupealise koore hüperplaasiat või kasvaja kehas esinemist, mis ka enamikul juhtudel toodab testosterooni.

Androgeenide taseme alandamine: võib rääkida neerupuudulikkusest, prostatiidist. Seda iseloomustavad Down'i sündroomiga inimesed. Samuti on see võimalik teatud ravimite võtmise ajal.

Kuidas kahtlustada androgeenide ülejääki: menstruaaltsükli ebaühtlus, naha ülemäärane kuivus, ärrituvus, puhtalt meessoost nähtude ilmumine naistele (juuksed näol ja rinnal, vähenenud hääl), aktiivsus, sealhulgas seksuaalne.

Kuidas kahtlustada androgeenide puudumist: seksuaalse soovi puudumine, ebaregulaarne menstruatsioon, liigne higistamine, rasune nahk.

Soovitatavad nahahooldus- ja kosmeetilised protseduurid: kui teil on androgeenide ülekülluse tõttu rasvane nahk, mis on aeg-ajalt lööve, siis ei ole agressiivsete protseduuride läbiviimine, nagu naha ja erinevate koorikute puhastamine, tsükli alguses väga ebatäpne, sest sebotsüütide jagunemise määr on kõrge ja tõenäolisem saada rasunäärme põletik.

Östrogeenid, naha seisund ja heaolu

Östrogeen on suguhormoon, tänu millele on naisel naissoost figuur ja naissoost iseloom. Tavaliselt on selles rühmas kolm peamist hormooni - östradiool, östroon, estriool. Estradiool on inimeste peamine ja kõige aktiivsem suguhormoon; östrogeen.

Menstruatsioonitsükkel ja östrogeenid: hormooni östrogeeni kontsentratsioon (hea nahale) suureneb menstruatsioonieelses faasis, nii et naine õitseb ja võimsa erootilise magneti sisse lülitatakse, mis meelitab inimesi. Looduse plaani kohaselt peab ta praegu ilmuma meeste südamete vallutaja rollis, et mõista lapse kõigist taotlejatest kõige väärtuslikumalt.

Östrogeeni mõju nahale: östrogeen mõjutab väga hästi mitte ainult naha, vaid ka kogu keha seisundit - see on võimeline kiirendama kogu keha rakkude taastumist, säilitama nooruse, sära ja juuste tervist, nahka. Östrogeenid teritavad meelt, elavdavad ja toonivad, tugevdavad immuunsüsteemi, tõstavad meeleolu, äratavad seksuaalsed fantaasiad, soosivad flirtimist ja kookeerimist, põletavad liigset rasva, takistavad kolesterooli sadestumist veresoonte seintesse, muudavad silmad säravaks, siledad kortsud, muudavad silmad pehmeks, pehmendavad kortsud, muudavad naha pehmeks, pehmendavad kortsud, muudavad naha pehmeks ja elastseks. teiega - vastupandamatu ja soovitav.

Östrogeeni funktsioon kehas: mõjutab suguelundite, piimanäärmete, luude kasvu ja libiido määramist. Koos progesterooniga on peamine raseduse ja sünnituse kontroller.

Suurenenud östrogeeni tase: see on üks ülekaalulisuse peamisi põhjuseid. Eriti hoolikalt jälgib arst östrogeeni kogust rasedatel naistel. Selle kõrgenenud tase võib viidata abordi ohule, loote patoloogiale, emakasisene infektsioonile. Samuti võib östrogeeni taseme hüppamine põhjustada enneaegseid ja neoplastilisi tingimusi.

Östrogeeni taseme alandamine: ähvardab liigne karvakasv, hääle karmistamine, menstruatsiooni puudumine.

Kui naine tsükli teisel poolel on rike, vähenenud jõudlus, halb meeleolu, unetus, on selle tingimuse võimalik põhjus östrogeeni puudus. Võime haarata lennult mis tahes probleemi olemust, head mälu, mõtlemise selgust, optimismi, võimet näidata paindlikkust ja kohaneda kiirete muutustega, muretsemata homme - see kõik on emasele kehale östrogeeni helde kingitus. Kui nende tase väheneb, kaovad maailma värvid, käed langevad, nõrkus, segasus, närvilisus, suurenenud ärevus, apaatia ja välimus välimusega välimusele. Et seda teha ei saa!

E-vitamiin (tokoferool), mis tuleks võtta tund pärast hommikusööki, 0,4 g ja kreemjas porgandikokteil (150 g värsket porgandimahla ja 50 g kreemi) aitab suurendada östrogeeni tootmist.

Kuidas kahtlustada östrogeenide ülejääki: düspnoe, südameprobleemid, särav punane-sinine veenivõrk jalgadel, järsk kaalutõus.

Kuidas kahtlustada östrogeenide puudumist: juuksevärv on mingil põhjusel muutunud tumedamaks, on pidev nälja tunne, meeste märkide ilmumine naistel (juuste kasv, madalam hääl), seksuaalse aktiivsuse vähenemine.

Soovitatavad nahahoolduse ja kosmeetika protseduurid: menstruatsioonitsükli pre-ovulatsioonifaasis, kui suureneb hormooni östrogeeni kontsentratsioon (hea nahale), reageerib nahk igale kosmeetilisele protseduurile väga hästi: maskid, koorimine, näo puhastamine. Igasugune nahaga manipuleerimine on talle kasulik. Puhastamine ja mis tahes agressiivsem protseduur viiakse läbi täpselt tsükli esimesel poolel.

Salendav ja östrogeenne: kui te kaotate kehakaalu, saate täiuslikkusega toime tulla, suurendades füüsilist aktiivsust, piirates toidu kalorisisaldust ja vähendades veidi portsjonit. Sinu ülesanne on kaotada 2-3 kg kuus. Siis saate kompenseerida hormonaalset langust. Fakt on see, et munasarjade poolt elu jooksul tekkinud östrogeenid hoiavad keha tulevikus nahaaluskoes. Kui te kaalust alla võtate, sisenevad nad vere, tuues kehasse kergustunde, säravad silmi ja karmistavad efekti (östrogeenid pingutavad nahka õhemates kohtades, hoides ära selle, et see kukub kole voldiga).

Luteiniseerivad hormoonid (LH), naha seisund ja heaolu

Lühidalt öeldes kutsuvad arstid seda LH-hormoonide rühma. Nad on üsna spetsiifilised ja nende tase tuleb igaühele kindlaks määrata individuaalselt, sest väga paljud tegurid võivad mõjutada selle kõikumist, alates spordi mängimisest tavalise sigaretini.

Funktsioon: aitab kaasa folliikulite moodustumisele naistel. Suureneva LH tipus esineb ovulatsioon. LH aitab kaasa östrogeeni moodustumisele (hea nahale).

Kõrgus: hüpofüüsi probleemid, pahaloomulised kasvajad, polütsüstilised munasarjad, endometrioos, neeruhaigus.

Taseme alandamine: hüpofüüsi häired, geneetilised haigused, anoreksia.

Kuidas kahtlustada oma peavalu ülejääki: peavalu, õhupuudus, üldine halb enesetunne, menstruaaltsükli probleemid. Samad sümptomid võivad esineda nagu östrogeeni ülekaalus, sest LH aitab östrogeeni moodustumist ja selle tulemusena tekib viimane suuremates kogustes.

Kuidas kahtlustada: seedetrakti probleemid, liigne õhuke või vastupidi - täiuslikkus, ebaregulaarne menstruatsioonitsükkel; samad sümptomid on võimalikud nagu östrogeeni ülekaalus.

Folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH), naha seisund ja heaolu

Lühidalt öeldes - FSH, mis on oluline libiido tekkimisel, aitab kaasa östrogeeni moodustumisele (hea nahale).

Ametikoht: selle hormooni tase määrab meie seksuaalse isu - nii meestele kui naistele. Reguleerib suguelundeid, vastutab munade tekke, folliikuli moodustumise ja östrogeeni moodustumise eest. FSH suurenemise tipphetkel toimub ovulatsioon.

Kõrgenemine: võib tekkida emaka verejooksu, alkoholismi, neeruhaiguse, hüpofüüsi kasvaja tõttu.

Alandamise tase: võib tähendada polütsüstilist haigust, hüpofüüsi ja hüpotalamuse haigusi, reproduktiivsüsteemi.

Kuidas kahtlustada ülejääki ennast: menstruatsiooni puudumine mitu kuud või verejooks, sõltumata tsüklist, erinevad suguelundite nakkuslikud ja kroonilised haigused, peavalu.

Kuidas kahtlustada: ebaregulaarseid perioode või nende puudumist, suguelundite nakkuslikke ja kroonilisi haigusi.

Progesteroon, naha seisund ja heaolu

Arstid kutsuvad progesterooni - rasedate naiste hormooni. Kuid see ei tähenda, et progesteroon ei oleks rasedatel.

Funktsioon: raseduse ajal kuni nelja kuu jooksul toodab corpus luteum (munasarjas pärast ovulatsiooni moodustunud nääre) aktiivselt progesterooni kuni platsenta moodustumiseni ja võtab üle elu toetava funktsiooni.

Kui naine ei ole rase, valmistub progesteroon aktiivselt selle organismi jaoks, kuna hormooni peamine ülesanne on edendada munarakkude arengut ja selle paigutamist emakasse. Menstruaaltsükli teises faasis suureneb progesterooni tase (naha suhtes halb), mis paar päeva enne menstruatsiooni reageerib enamikel menstruatsioonieelsete sündroomidega (PMS): meeleolu halveneb, elu rõõm asendatakse Schopenhaueri sarnase filosoofiaga, koguneb silmade alla märgatavalt 1-2 kg paistetus, nägu paisub üles. Kui rasedus ei ole jõudnud, sureb korpus luteum ja algab menstruatsioon.

Progesteroon mõjutab ka närvisüsteemi, rasva- ja piimanäärmeid, emaka kasvu.

Suurenenud tase: võib põhjustada emaka verejooksu, korpuse luude tsüstid, neerupuudulikkust.

Taseme langus: viitab ovulatsiooni puudumisele, emaka verejooksule, põletikulistele protsessidele ja loote kandmisega seotud probleemidele.

Kuidas kahtlustada ülejääki ennast: valu munasarjades, ebaregulaarne menstruatsioon, liigne närvilisus, depressioonikindlus.

Kuidas kahtlustada: "pikaajaline" menstruatsioon või selle puudumine, suurenenud aktiivsus, sealhulgas seksuaalsed, rabed küüned.

Progesterooni mõju nahale: Kuigi sisesekretsioonisüsteemil on lootust uue elu tekkeks, muudab tailiha progesteroon tuleviku jaoks reservid - suurendab rasva sadestumist nahaalusesse koesse ja aitab kaasa vedeliku peetumisele kehas.

Progesteroon säilitab kehas mitte ainult vedelikku, vaid muudab ka perifeersete veenide seinad liiga elastseks ja suurendab nende läbilaskvust. Veres seiskub veresoone ja selle vedel osa läheb kudedesse, mistõttu käed ja jalad paisuvad. Lisaks halvendab progesteroon naha seisundit, muutes selle liiga venivaks.

Progesteroon vähendab resistentsust nakkuste vastu (seetõttu on menstruatsiooni alguses lähemal paljudel patsientidel kurguvalu või põletikuvalu). Vähenenud immuunsus on kasulik ka meie naha tingimuslikult patogeensele mikrofloorale ja võib põhjustada akne teket.

Kuna menstruaaltsükli teises faasis on progesterooni tootmine suurenenud, kriitiliste päevade algusesse jõuab 1–1,5 kg ülekaalulisust, nägu muutub pundunud, silmade all olevad kotid. Progesterooni tõttu muutuvad naised hajutatuks, inhibeerituks, puudutavateks, ärritatuks ja nutid pisarate vastu, langevad depressiooni.

Hormoon progesteroon mõjutab jõulist süljeeritust ja selle kontsentratsioon on tsükli teises faasis maksimaalne. Nendel päevadel nahk on lihtsalt kohutav, see vabastab liigse rasva, et seda niisutada ja kaitsta. Ja nii on põletiku võimalused tsükli teises faasis palju suuremad kui esimesel.

Progesteroon stimuleerib melanotsüütide suurenenud tundlikkust. Seetõttu soovitatakse menstruaaltsükli teises etapis kosmetoloogidel mitte külastada solaariume ja randu, sest on olemas põletusoht ja nahapigmentatsioon ilmub. Naha puhastamine või muu agressiivne protseduur toob kaasa osmootilise hüperpigmentatsiooni.

Soovitatavad nahahoolduse ja kosmeetika protseduurid: progesterooni toimest põhjustatud turset saab eemaldada vedeliku tarbimise peatamisega 1,5–2 tundi enne magamist ja soola tarbimise piiramist.

Menstruaaltsükli teises faasis peate veenduma, et poorid ei ummistuks ja põletik ei käivitu - akne. Pea meeles, et liigne puhtus on nahale halb. Parem on vältida naha pooride ummistumist koorimise teel.

Kui olete märganud seost akne ja toitumise ilmumise vahel, siis nendel päevadel soovitavad toitumisspetsialistid loobuda maiustustest ja jahu, sest see tekitab ainult rasva vabanemist. Soovitatav on kasutada valke sisaldavaid toiduaineid: kala, maks, tatar, samuti köögivilju ja puuvilju. Nendel päevadel, et vältida soovimatut pigmentatsiooni, on vaja vältida ultraviolettkiirguse mõju ja mitte unustada Sanskrin'i kasutada.

Prolaktiin, nahahaigus ja heaolu

Arstid nimetavad seda hormooni kapriisiks, sest emotsionaalsel seisundil on sellele suur mõju - mida negatiivsemad emotsioonid, stress ja depressioon on, seda kõrgem on see tase. Ja vastupidi - inimese kalduvus pisaraid, puutumust, pimedust sõltub sageli prolaktiinist.

Ametikoht: mängib laktatsiooni ajal olulist rolli, see on laktogeenne hormoon, mis vastutab rinnapiima moodustumise eest naistel. Lisaks stimuleerib suguelundite arengut. Prolaktiin osaleb organismi vee-soola tasakaalus, "signaalides" neerudele, mida tuleb töödelda ja mida tuleks edasi lükata. Prolaktiini tase kehas tõuseb seksuaalvahekorra tippu. Sellepärast muutuvad naise rinnad vahekorra ajal elastsemaks.

Kõrgenemine: võib viidata haigustele, nagu polütsüstiline munasarja, hüpofüüsi kasvaja, tsirroos, artriit, hüpovitaminoos, erütematoosluupus. Regulaarselt suurenenud prolaktiin võib areneda hüperprolaktineemiaks - see haigus on nüüd viljatuse peamine põhjus.

Taseme langus: võib viidata hüpofüüsi haigustele.

Kuidas kahtlustada ülejääki ennast: rinnavähk on menstruaaltsüklist olenemata naughty - see paisub, valutab, on ka võimalik vabastada väike kogus valget vedelikku rinnast (välja arvatud juhul, kui naine on rase ja imetab), sagedased tualettruumid, peavalud, liigesevalu, menstruatsiooni eiramine. Samasugused sümptomid on võimalikud nagu testosterooni liia puhul.

Kuidas kahtlustada: liigset higistamist, janu, samu sümptomeid nagu testosterooni puudumine.

Prolaktiini toime nahale: Prolaktiin kahjustab meie naha seisundit, vabastab meeste hormoonid, mis mõjutavad näo ja juuste nahka. Hormoon prolaktiin reguleerib vee-soola ainevahetust organismis, aeglustades vee ja soola eritumist neerude kaudu.

Oksütotsiin, naha seisund ja heaolu

Ametikoht: oksütotsiin on hormoon, mis sunnib meid olema õrn, seotud. Suurtes kogustes toodetakse oksütotsiini pärast sünnitust. See selgitab meie piiramatut armastust maailma sündinud väikese olendi vastu.

See hormoon on toodetud suurtes kogustes stressi all, oksütotsiin stimuleerib immuunsüsteemi aktiivsust. Oksütotsiin stimuleerib glükogenolüüsi maksas ja rasvkoes stimuleerib glükoosi ja lipogeneesi imendumist glükoosist. Oksütotsiini üldine toime lipiidide metabolismile on vabade rasvhapete kontsentratsiooni vähendamine veres.

Sugu korral mõjutab oksütotsiin otseselt emaka silelihaseid: emaka toon tõuseb, see hakkab sageli ja tugevalt vähenema. Pärast orgasmi tekitavad oksütotsiin ja prolaktiin naisel ema tundeid. See selgitab naiste hoolivat käitumist meestega võrreldes. Ta tahab kallistada, hellitada ja jätkata suhtlemist.

Oksütotsiini mõju nahale: positiivne. Oksütotsiin stimuleerib immuunsüsteemi aktiivsust ja ei võimalda meie nahal tinglikult patogeenset mikrofloora. Kuna oksütotsiin stimuleerib glükoosi imendumist, pärsib see ka meie naha patogeenset mikrofloora, sest suhkur stimuleerib põletikku põhjustavate bakterite arengut.

Serotoniin, nahahaigus ja heaolu

Serotoniini mõju inimese naha seisundile

Serotoniini (nahale halb) nimetatakse "õnne hormooniks". Seda toodetakse mõningates inimorganites ja see aitab parandada elujõudu, põhjustab eufooriat ja lõõgastust.

Serotoniini toodetakse suurtes kogustes orgasmi ajal meestel.

Serotoniini mõju nahale: negatiivne. On mitmeid töid, mis näitavad otseselt, et vananemisprotsess ja serotoniini neurotransmissioon on otseselt seotud. Tuntud on asjaolu, et psoriaasipatsiendid näevad sageli palju noorematelt kui nende aastad.

•••> Vaata fotosid ja loe rohkem <•••

Akne, Mustpeade, comedonide efektiivne ravi

Vahendid pikkade ja paksude ripsmete kasvuks

Retinoidid kortsude ja vananemise vastu võitlemiseks

Miks akne ilmub?

1) Demodex - rauakaup (ja ladina Demodex folliculorum) parasiitib silmalaugude kõhre näärmeid ja näärmeid, samuti inimeste ja imetajate juuksefolliikulisse. See väike organism, mille maksimaalne suurus on 0,3 mm, suudab teatud tingimustel oma "omanikule" suuri probleeme tekitada.
Patsiendid kaebavad tihti silmalaugude raske sügeluse pärast, mis mõnikord muutuvad talumatuks, eriti õhtul, raskete silmadega, silmalaugude punetuse ja põletikuga (blefariit), vähene limaskestade eraldumine silmadest, mõnikord vahustuva iseloomuga. Ärevuse teema (eriti naistel) võib olla ripsmete kadumine, mitmete valged kaalud. Lisaks ühendab sidekesta põletik silmalaugu põletikku, mis põhjustab selliste kaebuste esinemist nagu silmade punetus, pisaravool, võõrkeha pidev tunne silmis. Lisaks põhjustab lest suur akne rosacea, mis paraneb halvasti ja kaldub armistuma. Huvitav on see, et mitte kõik neist ei haigestu, vaid vähenenud immuunsusega inimesed.
Demodektoosi ravitakse edukalt erinevate salvide abil (mida ma ei ütle, mul seda polnud)

2) Enamik akne põdevatest inimestest kannatavad hormonaalsete häirete all (see kehtib peamiselt naiste puhul, kes ei ole üleminekuperioodil) ja selle põhjuseks on palju. Naistel on östrogeen (tsükli I etapp), progesterooni (II faas) ja testosteroon tähtsal kohal, nad vastutavad stabiilse ovulatsioonitsükli ja seega ka rasestumise võimaluse eest. Östrogeeni liig viib täiuseni, neoplasmid, progesterooni liig, põhjustab mõnede tsüstide, müoomide jne teket, progesterooni puudumine põhjustab endometrioosi, PMS, viljatus, varajane nurisünnitus jne, progesterooni ja östrogeeni puudumine põhjustab testosterooni taseme tõusu. Kõrge testosterooni tase põhjustab intensiivset rasvase ja higinäärmete tööd, mis viib nende ummistumiseni ja põletikuni. Seetõttu on omanikud rasusele nahale kõige sagedamini akne. Kahjuks on kosmeetiline defekt, mitte halvim asi, mis ohustab hormonaalset rike.
Hormonaalsete häirete tunnused:
- rasvane nahk ja juuksed (näiteks pestud ja pool tundi on nahk läikiv)
- meeste juuste jaotumine (vuntsid, juuksed lõugas, niplite, rinnal, naba alla, puusadel)
- mustad täpid laubal, põsed, nina (eriti kui need punktid on suured ja hästi nähtavad)
- valulik purulentne akne lõuajoonel, põsed, põsesarnad, õlgadel, seljal, tuharadel (akne põskedel, rääkida probleemidest naissfääris)
- PMS (kummaline, kuid valus periood ja PMS on progesterooni puudulikkuse selge märk)
- liigne õhuke (s.o logi kuju, ei rinnad ega preestrid)
- liigne täiuslikkus, mõõdukas toitumine ja tõsiste haiguste puudumine (võib olla östrogeeni liigne märk)
- ebakorrapärased, väga valulikud, vähesed või liiga rasked perioodid, verejooks tsükli keskel, "daubing" enne või mitu päeva pärast kuud
- põhjendamatu agressiivsus (liigne testosterooni kaaslane)
- raske juuste väljalangemine (kombineerituna teiste sümptomitega võib viidata östrogeeni puudulikkusele)

Mida teha ja kuidas sellega toime tulla?
Ma ütlen kohe, et ükski geel-toonik ei aita (ainult siis, kui need ei sisalda hormone), kui nad annavad vähemalt ajutise efekti. Geelid pesemiseks, võite jahtuda isegi rasusele nahale.
Kui te kahtlustate hormonaalseid häireid, peate kõigepealt läbima progesterooni, östrogeeni ja testosterooni testid ning seejärel günekoloogile (parema günekoloogi-endokrinoloogi) testima, ütlevad nad teile, et kui see nii ei ole, määravad nad ravi.
Kahjuks ei tulnud ma pädevatele spetsialistidele kokku (mul oli 4 arsti), ja peaaegu pool aastat raviaravi halvenes olukorda, viljatust ja teist tsüstit, mis lisas tasakaalustamatuse, kohutava PMSi ja tsüst. Muide, mul oli viljatus pärast kolm kuud kestnud rasestumisvastase vahendi "Yarin" võtmist, mille arst määras keha taastamiseks. Ma pidin asju oma kätesse võtma. Kuna ma olin pettunud kohalike "ekspertide" ja narkomaaniaraviga, kasutasin ma maitsetaimi. Läksin kogu interneti kaudu ja mu ema referantkirju farmakoloogia kohta. Ja ta leidis tööriista. Aastat, mil me oleme meelevaldse ja maitsetaimedega eksperimenteerinud, vabanesin täielikult tsüstidest, tasandasin tsüklit, nüüd viin ma oma perioodi rahulikult, ilma pillideta ja valuvaigistite süstideta, ma saan rasestuda ja mu nahk tundub palju parem, ei ole akne, kuigi vanadest põletikest ei ole laigud lõpuks. Lisaks sellele, et maitsen maitsetaimi, kasutasin neid väliselt.

Siin on retsept õline akne naha toonik.
3 tl. humal
2 tl. pärnapuud
2 tl. salvei
1 tl karikakrad

2-3 tl Segu segatakse 100 ml kuuma veega (mitte keeva veega!) Kaanega ja lastakse jahtuda. Kui see jahtub, omandab želee konsistents - siis on see valmis. Nägu pühkimiseks nii tihti kui võimalik, hõõrutasin ma 4-5 korda päevas. Hoida infusiooni külmkapis mitte kauem kui 2 päeva tihedalt suletud anumas.
Kõrge östrogeenisisalduse tõttu vähendab infusioon testosterooni, põletikuvastane, pehmendav toime.

Teine suurepärane vahend naha raviks on vitamiin B6 (püridoksiin). Ma ostan ampullides, see maksab umbes 20 rubla, panin iga õhtu 1 ampulli. Ma pesta, hõõrusin nahka maitsetaimedega, pool tundi, kasutasin vitamiini (ma avasin viaali, valasin selle alusplaadile ja panin selle sõrmedesse) ja läksin magama. Mõju on järgmisel hommikul sõna otseses mõttes nähtav, nahk on sile, õrn, poorid kitsenevad.

3) seedetrakti häired (düsbioos, gastriit, haavandid jne);
Reeglina ilmneb akne otsaesisel, sageli väikelisena, lööbe või väikeste valged villid. Samal ajal tundub nahk tuhm, hall, see võib olla mis tahes tüüpi. See on tingitud vitamiinide ja toitainete puudumisest (soolestik neelab ja toodab vitamiine), samuti organismi mürgistavate toksiinide tulemus.
Ravi meetod on toitumine ja spetsialisti abi.

4) Allergia. Seda on palju ja see avaldub erinevalt, kuid see ei põhjusta suuri, purulente akne ja musti laike. Allergiline akne, enam kui lööve või nahakahjustused, ei muutu reeglina põletikuks ja ei tee haiget.
Ravimeetodiks on allergia põhjuse kõrvaldamine.

Naishormooni - progesterooni ja akne suhtlemine

Progesteroon on eriline naissuguhormoon, mis vastutab sünnituse, kontseptsiooni, raseduse säilitamise ja normaalse menstruaaltsükli normaalse kulgemise eest. Paljud eksperdid kutsuvad progesterooni üheks naiste tervise hormoonist. Sageli on aga see, et hormooni tase muutub väiksemaks või suuremaks küljeks, mis põhjustab häireid kehas ja selle peamistes süsteemides, samuti palju haigusi ja häireid, sealhulgas selliseid olukordi, mis mõjutavad nahka, millel patogeensed elemendid ilmuvad. Progesteroon ja akne on väga lähedased.

Progesterooni mõju naha seisundile

Hoolimata asjaolust, et progesterooni peetakse raseduse hormooniks, on tal kõige otsesem mõju naha seisundile ja seetõttu on kuu teatavatel päevadel naise ees akne, suurenenud epidermise rasvumus ja muud ebameeldivad probleemid.

Enne menstruatsiooni algust, kui keha valmistub aktiivseks võimalikuks raseduseks, toimub seesugune hormonaalne plahvatus, mis põhjustab teatud häireid. See on progesterooni taseme tõus, mis põhjustab keha rasva ja vee kogunemise selle aja jooksul, et anda lootele raseduse ajal vajalikud ained. Seetõttu on menstruaaltsükli teisel poolel enamus naisi turse ja mõningane kaalutõus.

Lisaks on progesteroonil tugev mõju rasunäärmetele, sundides neid suurendama oma aktiivsust ja tekitama suure hulga rasvade eritisi. Sel põhjusel on paljudel naistel enne menstruatsiooni algust akne erinevatel näoosadel, eriti rasvase ja kombineeritud naha juuresolekul.

Kõige sagedamini ilmneb selle aja jooksul akne otsmiku, nina või lõugapiirkonna nahal, samal ajal kui sageli võivad tekkida silmade all olevad kotid ja ringid ning mõni näo turse tervikuna. Samal ajal võib täheldada tugevamat kortsude nimetust ja isegi mõnda ajutist naha nõrgenemist, sest progesterooni suurenemisest tingitud epidermis muutub venivamaks.

Selliseid probleeme ei ole võimalik tavalise nahahoolduse või kosmeetikatoodete täiendava kasutamise abil kõrvaldada, sest nende haiguste põhjus on kehas.

Akne kõrgenenud progesterooniga

Peaaegu alati sõltub kehas progesterooni teatav kontsentratsioon menstruatsioonitsükli perioodist, kuid siin on oluline üldine tervislik seisund ning teatud haiguste olemasolu. Seetõttu võivad isegi naised samas tsükli faasis esineda erinevatel sümptomitel. Tsükli esimesel poolel suureneb pidevalt hormooni kontsentratsioon, mis kestab kuni ovulatsioonini, samas kui normaalväärtus on 0,48–9,41 ng / ml (nanogramm milliliitri kohta). Juhul, kui muna viljastamist ei toimu, hakkab hormooni kontsentratsioon vähenema, samas kui normaalväärtus on vahemikus 0,32 kuni 2,23 ng / ml.

Inimese kehas mõjutavad hormoonid kõiki valdkondi ja protsesse, kontrollides põhifunktsioone. Igasugune kõrvalekalle normist, nii üles kui alla, ei saa mööduda ilma tagajärgedeta kogu organismile.

Teatud sümptomite puhul võib kahtlustada progesterooni kõrge taseme esinemist, eriti:

  • Kõrge progesterooni sisaldusega näol ja kehal ilmneb suur hulk akne;
  • Menstruatsioonitsüklis on püsivaid häireid;
  • Pidev väsimus, kurnatus, letargia, apaatia;
  • Vererõhk langeb;
  • Rind muutub valulikuks;
  • On peavalu;
  • Higistamine suureneb.

Enamikul juhtudel muutub progesterooni suurenenud tase viljatuse ja paljude teiste paljunemisvõimaluste haiguste peamiseks põhjuseks. Esimene peamiste sümptomite seas on akne, kuid nende üldine kombinatsioon iga naise puhul on individuaalne. Lisaks on paljudel täiendavaid sümptomeid, nagu näiteks soole ebakorrapärasuste ilmnemine, sagedased meeleolumuutused ja kehakaalu suurenemine. Sageli võib see halvendada juuste seisundit, muutuda tuimaks, nende rasvasisaldus suureneb. Väga sageli nimetatakse seda seisundit depressiooniks.

Akne ja teiste kõrge progesterooni sisaldusega seotud probleemide kõrvaldamiseks on vaja vähendada seda väärtust normaalväärtusteni, mille puhul saate kasutada nii ravimeid kui ka traditsioonilise meditsiini meetodeid.

Oluline on meeles pidada, et selliseid diagnoose ei saa loetletud sümptomite jaoks ise määrata. See peaks olema arst pärast täielikku uurimist, sealhulgas peamiste hormoonide taseme testid. Samuti ei tohiks te üritada sellist rikkumist ise ravida, kui võtate ravimeid ilma retseptita. Selline ravi on väga tõsine ja ravimite ebamõistlik kasutamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi kogu kehale.

Traditsioonilise meditsiini vahendeid soovitatakse võtta pärast arstiga konsulteerimist ja diagnoosi kinnitamist. Kõige tõhusamad progesterooni vähendamise meetodid on:

  • Punaste karjamaa marjade infusioon. Selleks tuleks lusikatäis küpseid marju kergelt sõtkuda, panna mass konteinerisse, valada klaas keeva veega, kaanega kaanega ja lasta infundeerida 1 tund. Pärast saadud vedeliku pingutamist on soovitatav juua pärast 1/3 tassi söömist. See annus on igapäevane ja seda võib juua 1 annusega või jagada kaheks. Kuivad marjad tuleks keeta madalal kuumusel 10 minutit.
  • Suure hulga akne, mis ilmnes kõrge progesterooni taseme tõttu, saate kasutada nelk, valmistades taime lillede, lehtede või pungade keetmise. Toote valmistamiseks võtke 2 täis lusikatäit kuivatatud toorainet, aurutage klaasiga keeva veega, laske sel keeda, kuni see jahtub, ja võtke 4 kuni 5 korda päevas, üks supilusikatäis. Selle retsepti jaoks on kõige parem kasutada põldu.
  • Samal eesmärgil pikka aega kasutati looduslike porgandite seemneid, mis suudavad peatada progesterooni tootmise ja vältida soovimatut kontseptsiooni. Valmistamiseks raha tuleks purustatud loodusliku porgandi seemned, võtta valmis tooraine kiirusega üks täis supilusikatäis tassi keeva veega. Päevase annuse jaoks on vaja 3 supilusikatäit purustatud seemneid ja 3 täis tassi keeva veega. Valmistatud tooraine, mis on volditud termosse (3 lusikat), vala keeva veega, kork ja jäta nõue 12 tunniks. Pärast filtreerimist võtke infusioon klaasi jaoks kolm korda päevas.

Akne ja madal progesteroon

Sageli võib progesterooni sisalduse vähenemise korral täheldada akne ja teisi keha kahjustusi. Hormooni kontsentratsiooni vähendamise põhjused on üsna erinevad, eriti võib aine sisaldus olla madal:

  • Tugeva hormonaalse rikke tõttu, näiteks pärast enneaegset sünnitust või aborti;
  • Korpuse luude talitluse halvenemise korral raseduse varajases staadiumis või platsentas;
  • Neerude või reproduktiivsüsteemi organite esinemise tõttu, eriti põletikulise iseloomuga;
  • Erinevate patoloogiate olemasolu kehas;
  • Pahaloomuliste kasvajate olemasolu;
  • Pidev ja liigne füüsiline ja emotsionaalne stress;
  • Halbade harjumuste olemasolu, eriti alkohoolsete jookide sagedane kasutamine, suitsetamine, õlle regulaarne tarbimine;
  • Sagedane psühholoogiline ja emotsionaalne stress;
  • Elamine karmides keskkonnatingimustes, millel on pidev negatiivne mõju keskkonnategurite kogumile;
  • Haiguste ravi teatud tüüpi ravimitega, eriti juhul, kui ravi viiakse läbi pikka aega.

Lisaks toob halb progesteroon sageli kaasa kehva elustiili valiku, pideva une puudumise, ebakorrektse ja ebapiisava toitumise ning ebatervisliku toidu sagedase kasutamise.

Progesterooni keha puudulikkusega kaasnevad paljud sümptomid, eelkõige:

  • Jalgade turse ja alumise jäseme raskekujuline tunne.
  • Rindade suurendamine ja valus nibu piirkond, eriti puudutades.
  • Kaalu suurenemine, mida kõige sagedamini täheldatakse enne järgmist menstruatsiooni.
  • Sagedased ja drastilised meeleolu ja emotsionaalse seisundi muutused ilma mõjuva põhjuseta.
  • Alumise jäseme külm nahk, eriti jalgades. Sel juhul ei ole külmad käed sageli haruldased.
  • Sageli esinevad rasked peavalud, mis on sarnased migreeniga, mis eemaldavad inimese asjaolu tõttu, et nad esinevad peaaegu pidevalt ja ühelgi ajal ei tooda ravimeid soovitud leevendust.

See peegeldab madalat progesterooni taset ja naha seisundit. See muutub kuivaks, väsinuks, kahvatuks, väga tundlikuks, kortsudeks ja muudeks enneaegse vananemise, ärrituse, koorumise ilminguteks. Sageli on selle hormooni taseme languse tõttu moodustunud suur hulk akne elemente, mis sageli muutuvad kurnaks akneks, mis on iseloomulikud kuivale ja tundlikule nahale.

Kui kahtlustatakse progesterooni kontsentratsiooni vähenemist, peate viivitamatult ühendust võtma arstiga, sest selline rikkumine on tõsiste tüsistuste ja tagajärgedega. On võimatu ette näha ravi ise, eriti ravimi jaoks, sest ainult arst suudab korrigeerimiseks vajalikku ravimit ja selle kasutamise skeemi täpselt kindlaks määrata.

Madala progesteroonitasemega akne vabanemisel on oluline tähtsus toitumisele ja teatud dieedi järgimisele. Kõik kahjulikud tooted tuleks dieedist välja jätta, asendades need värske tailiha, rasvase kala, avokaadode, kaunviljade, munade, päevalilleseemnete ja loodusliku rasvase juustuga. Sageli on soovitatav võtta täiendavaid B-tüüpi kalaõli ja vitamiine.

Progesterooni taset on võimalik suurendada traditsioonilise meditsiini abil, kuid neid tuleb võtta ainult pärast arstiga konsulteerimist. Kõige tõhusamaid vahendeid selle hormooni kontsentratsiooni suurendamiseks võib nimetada prutnyaki puuvilja kasutamiseks. Selleks võtke 2 täis lusikatäit taime vilju ja valage keevas vees kaks klaasi ja laske infundeerida mitu tundi. Valmistatud infusioon pärast pingutamist peaks olema päevasel ajal väikeste portsjonitena purjus. Sellise ravi alustamine on soovitatav menstruaaltsükli 15. päeval.

Teine Avaldamist Umbes Allergia

Millised vitamiinid aitavad akne näol

Üks akne põhjus on vitamiinide ja mineraalide puudumine kehas, mis sageli esineb kevadel või on alatoitluse tulemus.Uuri välja, mida võtta vitamiine näole, ja millised kasulikud tooted võivad kehas ära kasutada kasulikke ühendeid.


Ateroom: põhjused, tunnused ja ravi

HaigusedEnnetamineRaviAteroom on suhteliselt levinud nahahaigus, mis esineb inimestel, sõltumata nende soost ja vanusest, mistõttu peate teadma, mis on ateroom, põletiku põhjused ja ravi.


Meeste genitaalherpes

Üks kõige tavalisemaid suguelundite infektsioone on suguelundite herpes. Meditsiinilise statistika kohaselt on nii naised kui ka mehed selle haiguse suhtes võrdselt vastuvõtlikud. Seoses vanuserühmade vahelise jaotusega on siin infektsiooni tase umbes sama.


Kuidas vabaneda nõeladest pärast akne: folk, ravim ja professionaalsed meetodid

Lööve nahal ei saa lasta oma kohalolekul mingit mõistlikku naist. Kuid me, õiglase soo esindajad, oleme eriti mures mitte akne kahjustuste pärast, vaid nende tagajärgede pärast, mida nimetatakse aknejärgseteks cicatricial muutusteks.