Akne põhjused näol ja kehal

Akne esineb perioodiliselt täiskasvanutel ja noorukitel, eriti sageli tekib see õline ja segatud nahatüüpide puhul. Välimuse põhjused võivad olla erinevad - hügieenieeskirjade mittetäitmine, tõsiste patoloogiate olemasolu. Millised ravimid aitavad akne vabaneda?

Akne korral otsivad täiskasvanud harva arsti või kosmeetiku abi, eelistades lihtsalt vistriku katmist kallite abinõudega. Aga garanteeritud vabaneda lööve on võimalik ainult pärast väljanägemise põhjuse tuvastamist. Sageli tekib lööve, kui rasvane näärmete liigne aktiivsus - poorid on ummistunud, tekivad komedoonid.

Miks akne ilmub?

Mis võib põhjustada akne:

• Hormonaalsed häired. Õige ainevahetus sõltub hormoonidest, kui neid toodetakse rohkem kui vaja, algavad probleemid dermiga. Kõige sagedamini ilmneb näost akne puberteedieas, raseduse ajal ja enne menstruatsiooni täiskasvanud naistel.
• Lööve seedetrakti haiguste tõttu. Nahk peegeldab keha üldist seisukorda, kõik näo või keha akne ilmnenud. Probleemid maksa, sapipõie, soolte korral põhjustavad akne esinemist. Kõige sagedamini esinevad inimesed 30 aasta pärast.
• Tasakaalustamata toitumine. Paljud tooted käivitavad akne. Lööve esineb siis, kui liigne kirg rasvase, vürtsika, suitsutatud toidu vastu. Selline toit kutsub esile hormonaalse tõusu, mis põhjustab igasuguseid lööbeid.
• Hügieenieeskirjade rikkumine. Päeva jooksul puudutavad täiskasvanud ja lapsed sageli oma nägu määrdunud kätega, palju nahka patogeenseid mikroorganisme - see on peamine akne põhjus näol.
• Harjumus pigistada akne üksi, mis viib nakkuse tekkeni - see on meestel tavalise akne põhjus. See protseduur peaks toimuma ainult kosmeetika ruumides, kus spetsialist suudab tagada vajalikud sanitaartingimused.
• Demodex Tick - tungib naha sisse, tekitab täiskasvanutel ja lastel mädanenud pimples ja akne. Kui kahtlustate parasiiti, peate külastama dermatoloogi.
• Stressi, ületöötamist, une puudumist, tööd kuiva õhuga ruumis, võib põhjustada akne.

Akne naistel, kes ilmuvad perioodiliselt, ei tohiks põhjustada suurt muret. Aga kui on palju lööve, siis sageli ilmnevad need mädanenud laadi - on vaja läbida täielik uurimine, vaadata dieeti, elustiili.

Miks näo akne näo erinevates osades?

Näol olevad vistrikud on sageli täiskasvanute tõsise haiguse esimene märk, sõltuvalt nende asukohast võib mõista, millises konkreetses süsteemis rike tekkis.

1. lõugas olevad vistrikud ilmnevad siis, kui seedetrakti ja sisesekretsioonisüsteemi häired on häiritud. Naistel näitavad need lööbed munasarjahaigust, hormonaalset ebaõnnestumist. Kui akne ilmneb sageli sellel alal, on vaja konsulteerida günekoloogi, endokrinoloogiga, et läbida täielik uurimine. Akne alumise osa nägu tekib siis, kui on probleeme seedetrakti tõttu kõrge sisaldus toksiinide veres, mis osaliselt läbivad poorid näol.

Sageli on lõual ja aku alumises osas akne talvel ja sügisel. Sellised lööbed on looduses katarraalsed, sageli gripi või ägeda hingamisteede infektsioonide esimene märk. Akne tekitamine selles näo osas võib harjumus peaga käed kätte - mikroobid ja bakterid nahale.

2. Akne otsmikule esineb väga sageli - selles piirkonnas on palju higi ja rasvane näärmeid, poorid on ummistunud muda ja rasvaga. Lööve selles osas näitab probleeme kõhunäärme, sapipõie, soolte probleemidega. Kui komoonid asuvad kulmude servade lähedal, on põhjuseks düsbakterioos. Kui põletikukeskuste kogunemist lähemale juuksepiirile tuleks kontrollida sapipõie, võib-olla moodustunud kivid.

Akne otsmikule ilmub tõsise joobeseisundi, toksiinide ja toksiinide kogunemise taustal, tasakaalustamata toitumise, kahjulike toitude ja jookide vastu. Pärast teatud ravimite pikaajalist kasutamist, antibiootikumiravi võib tekkida lööve.

3. Mis põhjustab akne suu ja huulte ümber? Peamine põhjus on tõsised häired soolte ja söögitoru töös. Sageli kaasnevad nende löövetega kõhukinnisus või kõhulahtisus, koolikud. Kõrge kiudainesisaldusega toiduained, hooajalised köögiviljad ja puuviljad aitavad probleemi lahendada.

4. Mis põhjustab akne nina? Suurenenud poorid on sageli T-tsoonis, sellel alal on nahal kõrge rasvasisaldus. Lööbe põhjuseks - hormonaalsed kõikumised, mida sageli täheldatakse noorukitel ja rasedatel naistel. Akne nina ümber võib olla endokriinsete, immuun-, seedetrakti- ja kardiovaskulaarsüsteemide talitlushäire tagajärg.

5. Akne peamine põhjus nina piirkonnas on suur koormus maksale, keha ei puhasta verd hästi, mõned kahjulikud ained vabanevad naha kaudu. Lööbe esilekutsumiseks võib liigne kirg proteiiniravimite vastu.

6. Miks nägu põrnapuudes ja põskedel näol akne? Põhjused on erinevad - hormonaalsed häired, pärilikud tegurid, soolehaigused, munasarjade põletik ja muud günekoloogilised patoloogiad. Akne põskedel esineb sageli nõrga immuunsusega, keha ainevahetusprotsesside halvenemisega, halva kvaliteediga kosmeetika kasutamisega.

Narkomaania ravi

Inimeste ja naiste nahaaluse akne ja muude löövete tõhusaks kõrvaldamiseks peate teadma mitte ainult põhjuseid, vaid ka nende kõrvaldamise meetodeid. Akne, kosmeetika ja folk õiguskaitsevahendite sagedase esinemisega ei ole alati abiks - ravim on vajalik. Ravi aluseks on antibakteriaalsed ravimid tablettide ja salvide kujul, mille arst valib.

Millised antibiootikumid sobivad nahaaluse akne raviks:

• Erütromütsiin, mida kasutatakse välispidiselt kuivatusainena, kõrvaldab mikroobid.
• Levomütsiin - tuleb kasutada teiste antibiootikumide suhtes resistentsete bakterite kõrvaldamiseks.
• Levomekol (loe lähemalt Akne ravi Levomekoliga), Zenerit - antibakteriaalsed salvid, mis takistavad akne levikut.
• Trichopol kiirendab regenereerimisprotsessi, võitleb tõhusalt mädaste löövetega.
• Tetratsükliin - aitab võidelda akne vastu, kõrvaldab kiiresti peaaegu kõik patogeenid.
• Solyutabil on tugev bakteriostaatiline toime.

Antibiootikumide tarvitamisel on vaja võtta immuunmodulaatoreid, ravimeid, mis normaliseerivad soole mikrofloora, et lisada dieeti mitmesugused madala rasvasisaldusega piimatooted.

Kui subkutaanne akne esineb meestel ja naistel sageli, määratakse Roaccutane - see on tugev retinoidide rühma kuuluv ravim. Ravim on efektiivne, kuid sellel on palju kõrvaltoimeid - allergiad, põletikud ja närvisüsteemi häired. Tööriist normaliseerib rasunäärmed, vähendab nende suurust, kuid võib põhjustada naha tõsist kuivust. Ravi on pikk, vähemalt 4 kuud.

Hormonaalsed ravimid on ette nähtud akne raviks naistel, kellel on kõrge veres testosterooni tase. Kõige ohutumad rasestumisvastased vahendid on Janine, Median. Ravimeid kasutatakse täiendava ravina, nende toime dermatoloogilistele põletikulistele protsessidele on minimaalne.

Akne näol töötlemise ajal on vaja täielikult eemaldada toitumisest rasvane ja suitsutatud toit, akne on võimatu pigistada omaette, soojendamiseks ja mädanenud lööbe leevendamiseks.

Dieet- ja ennetusmeetmed

Õigeaegne ennetamine ja õige toitumine - võti puhta ja tervisliku nahaga. Spetsiaalne toitumine akne vastu aitab vältida lööbeid näol ja kehal, kõrvaldada akne peamised põhjused.

Kuidas vältida pimples akne:

• külastage regulaarselt ilusalongi, tehke näo sügavat puhastamist;
• lõpetage praetud, rasvaste ja magusate toiduainete, gaseeritud jookide, tugeva tee, kohvi kasutamine;
• hõlmata hooajaliste köögiviljade ja puuviljade dieeti mis tahes kujul, välja arvatud kartulid, viinamarjad, banaanid;
• läbivad igal aastal rutiinse kontrolli;
• kasutada ainult kvaliteetseid kosmeetika- ja nahahooldustooteid;
• vältida stressi, saada piisavalt magada, sagedamini värskes õhus;
• jälgige joomise režiimi - juua vähemalt 2,5 liitrit puhast vett päevas.

Dieet pimplesi vastu tähendab tervislikku ja tasakaalustatud toitumist. Lubatud on kasutada madala rasvasisaldusega liha ja kala sorte, juua looduslikke mahla ja puuviljajoogid, taimeteed. Toidus peab olema esimesed nõrga lihatüki, erinevate teraviljade, kõva juustu, piimatoodete ja piimatoodete toidud. Kaerahelbed ja riisipuur on kõige paremini akne, puhastab nahka hästi, küüslauk ja ingver.

Toidulisanditena võite kasutada kliid, õlle pärm kapslites, linaseemned. Paastupäevad on naha jaoks kasulikud - need tuleks paigutada kord nädalas.

Akne põhjused on üsna erinevad, võivad tähendada tõsiste haiguste teket. Enesehooldus on ebaefektiivne, ainult dermatoloog või kosmetoloog suudab valida sobiva raviravi. Akne vältimiseks peate süüa õigesti, täielikult lõõgastuma, regulaarselt hoolitsema naha eest, ärge puudutage oma nägu määrdunud kätega.

Miks näol on akne? Põhjused ja ravi

On raske leida inimest, kes oleks tema välimusega täiesti rahul. Keegi, kes võitleb kortsude, frecklesi ärritavate inimestega, ja veel teised vabanevad pigmendi laigudest. Kuid kõige sagedamini on probleemne nahk seotud aknega. Reeglina esinevad nad noorukitel puberteedi ja keha hormonaalse reguleerimise ajal. Aga nii juhtub, et küpsest naisest avaneb vistrik, kes teda peeglis peegeldab. Selles artiklis püüame mõista, mis akne on, miks ja kuidas see ilmneb, ning räägime ka peamistest akne ravimise viisidest.

Akne põhjused näol

Vistrik on naha põletikupiirkond, mis võib olla punane, paistes ja valge mädane silma. Akne ilmub reeglina rasvase naha omanikele. Rasvane rasv valmistatakse aktiivsemalt näol, kaelal, seljal ja lõual, nii et kõige sagedamini paikneb akne nendel nahapiirkondadel. Suur kogus toodetud rasva ummistab kanalit, moodustades komooni. Kui poorid olid mikroobid või bakterid, algab põletik, sest sebum on suurepärane toit patogeenidele. Kui põletik on tugev, sattuvad leukotsüüdid lahingusse - nad püüavad pärssida patogeenset taimestikku. Leukotsüüdid ja moodustavad mäda - valge vedel mass. Sõltuvalt patogeenist võib akne olla erinev - sisemine, pealiskaudne, pundunud, punane. Kuid tihti ei ole vistrik lihtsalt rasvane, rasusele nahale. Üldjuhul on haigusel mitmeid põhjuseid.

1. Hormoonid. See on akne kõige levinum põhjus. Akne on sageli täheldatud noorukitel, rasedatel ja tüdrukutel enne menstruaaltsükli algust. Kõige sagedamini ilmneb akne, kui testosterooni hormoon tõuseb. See on meessuguhormoon, mis aktiveerib sebumi suurenenud tootmist, mis on patogeensete bakterite toitumine. Kui naistel suureneb testosteroon, on sellega kaasnenud keha karvade suurenemine ja mitmed munasarjade häired.
2. Rasusele nahale. Tavaliselt on rasvane rasv meie nahale väga vajalik. See kaitseb seda kuivamise ja päikesevalguse eest. Rasvase nahaga inimesed näevad palju hiljem kortse, sest nende nahk on pidevalt niisutatud. Kuid erinevatel põhjustel võib nahk olla liiga õline. Kui rasva toodetakse nii kiiresti, et see ei ole aega pinnale jaotamiseks, koguneb see karvadesse ja rasvadesse. Ja see on suurepärane keskkond patogeense taimestiku arenguks.

Lisaks edastatakse geneetiliselt naha tüüp ja tundlikkus erinevate tegurite suhtes. Võib öelda, et akne on pärilik haigus. Kui vanematel on nahaprobleem (või nad on olnud teismelistel), tuleb nende nägu hoolikamalt ravida.

Akne ravimine ravimiga

Apteegid pakuvad akne raviks laia valikut ravimeid. Et ravi oleks tõhus, peab see olema põhjalik. Ravimid peaksid puhastama kanaleid, vähendama toodetud rasva kogust, pärssima bakterite arengut nahal, vähendama põletikku, takistama mustade laikude teket, sest mustad täpid on akne lähteained. Me esitame teile kõige tõhusamad ja tõhusamad abinõud, mis võivad olla kasulikud akne vastu võitlemisel.

1. Antibiootikumid. Patogeense mikrofloora tuvastamiseks võetakse bakterioloogiliseks külvamiseks määrdeainet. Sama analüüs aitab tuvastada antibiootikume, millele organism on tundlik. Pärast seda määrab arst antibiootikumi sees või väliseks kasutamiseks - sõltuvalt haiguse arengust.
2. Hormoonid. Hormonaalsed ravimid on akne vastu võitlemisel väga tõhusad, kui ravi on õige. Kõigepealt peate annetama verd hormoonidele ja tuvastama, milline hormoon põhjustab akne. Sõltuvalt sellest taktikast on valitud hormoonravi.
3. Sorbendid. Mõnikord võivad lihtsate sorbentide vastuvõtmine aknest vabaneda, eriti nendest, mis ilmnesid pärast kahjulike toodete kontrollimatut vastuvõtmist (sageli toimub see pühade ajal). Aktiivsüsi, Filtrum, Enterol ja teised sorbendid suudavad sooled ja nahka puhastada.
4. Antiseptikumid. Tegemist on suure hulga antiseptiliste losjoonide, salvide ja geelidega, mille eesmärk on naha pinnal olevate erinevate bakterite mahasurumine.
5. Immunomodulaatorid. Immunomodulaatorid on ette nähtud, kui akne oli põhjustatud organismi kaitsevõime vähenemisest.
6. Retinoidid. Retinoidid on ravimite rühm, mis pärsib sebumi aktiivset tootmist, nahk muutub vähem rasusele, akne väheneb. Retinoidid ei ole mitte ainult tõhusad akne vastu - salvid kasutatakse aktiivselt kortsude vastu võitlemisel.

Tõsistel juhtudel on ette nähtud kosmeetilised protseduurid koos uimastiraviga - osoonravi, laserravi, mesoteraapia, naha puhastamine (mehaaniline või ultraheli). Pea meeles, et enne selle või selle ravimi võtmist on parem konsulteerida oma arstiga.

Kuidas vabaneda akne kodus

Siin on mõned tõhusad ja juba aastaid tõestatud meetodid, mis aitavad teil rasunäärmete aktiivsust maha suruda, desinfitseerida nahka ja puhastada seda mustadest punktidest.

1. Sidrunimahl, kohv ja jogurt. See on retsept imelise kodu nühkimiseks, mis eemaldab naha pinnakihi ja takistab rasvase rasva ummistumist poorides. Segage koostisosad võrdsetes osades ja massaaži nahka. Kohv peaks olema loomulik, nii et selle osakesed puhastaksid nahka õrnalt. Sidrun loob keemilise kooriku - see sööb ära horny osakesi. Kohv harja asemel eemaldab surnud kaalud. Ja selle maski jogurt annab toitumise ja hüdratatsiooni. Kodu koorimine peaks toimuma üks kord nädalas, nii et pärast uuendamist nahk uuesti ei ummistuks.
2. Calendula ja valge savi. Savi puhastab nahka suurepäraselt, eemaldades pooridelt mustuse. Calendula on antibakteriaalsete ja antiseptiliste omadustega. Valmistage taimedelt tugev puljong - supilusikatäis õisikuid pool klaasi keeva veega. Tüve kompositsioon ja segage see saviga viskoosse massi saamiseks. Kandke nahale ja peske 15 minuti pärast.
3. Aspiriin. Lihtne aspiriin aitab nahka kuivada ja põletikku maha suruda. Tablett tuleb purustada ja segada veega nii, et saadakse paks paksus. Dot rakendab akne koostist ja peske nägu 20 minuti pärast.
4. Aloe. See on suurepärane akne abivahend - sellel on tervendav ja põletikuvastane toime. Mahla pressimine aloe lehest on üsna raske, seega kasutame seda meetodit. Külmutage puhas ja pestud lehed ning seejärel riivige tahkel kujul. Pigistage mahl rohelisest massist lihtne. Akne eemaldamiseks määrige oma näol aloe valulikke piirkondi.
5. Mesi ja kaerahelbed. Seda retsepti kasutatakse probleemse ja rasuse naha vastu võitlemiseks. Segage kuumutatud looduslik mesi kaerahelbega. Kandke mask näole ja peske 20 minuti pärast. Mesi on suurepärane antiseptik, mida saab kasutada põletiku pärssimiseks. Ja kaerahelbed neelavad liigse rasu ja normaliseerib rasvane näärmed.
6. Petersell, sidrun ja kurk. See retsept võimaldab teil vabaneda armidest ja tumedatest märkidest, mis jäid akne järel. Segage kolme koostisosa mahlad ja rakendage segu armidele. Pesta 10 minuti pärast. Kõigil kolmel komponendil on võimas kergendav efekt, mida saab 3–5 protseduurist vabaneda.
7. Õlle pärm. Akne vabanemiseks aitab õlle pärm, mida saab apteegis osta. Kandke neid puhastamiseks nahale kaks korda päevas.
8. Puljongi kasepungad. See on suurepärane ravi akne ja teiste põletikuliste protsesside jaoks. Kolm supilusikatäit kasepungasid tuleks valada keeva veega ja infundeerida vähemalt 6 tundi, pakkides purk sooja rätikuga. Valmistatud keetmist saab kasutada pesemiseks, kompresside ja vedelike valmistamiseks, mida kasutatakse teiste maskide osana. Kui keetmine osutus palju, võib seda lahjendada alkoholiga ja hoida külmkapis. Hangi efektiivne kreem akne vastu, mida vajate iga päev naha puhastamiseks.

Need lihtsad retseptid aitavad teil vabaneda aknest. Proovige ja vaheldumisi, et leida see, mis tõesti aitab nahka puhastada.

Probleemi nahahoolduse reeglid

Akne vastu võitlemisel on väga oluline hügieen. Akne igaveseks vabanemiseks peate oma elukvaliteeti uuesti läbi vaatama. Pöörake tähelepanu sellele, mida sööd - soole sisu peegeldub meie näol. Jäätmed magusatest, praetud ja rasvastest toodetest. Eelistage värskeid köögivilju ja puuvilju, teravilja, lahja liha, piimatooteid.

Kasutage riidest rätiku asemel ühekordselt kasutatavaid pabersalvrätikuid, et mitte uuesti nakatada puhas nägu kasutatud rätikuga. Mitte mingil juhul ärge suruge akne - te traumate nahka ja aidate kaasa bakterite levikule. Haige haiguse kordumise vältimiseks regulaarselt kosmeetikale.

On väga oluline vältida provotseerivaid tegureid. Tõsta immuunsust karastamise, kasutamise, õige toitumise abil. Püüdke olla vähem närviline, vältida allergeene. Jälgige naha seisundit - puhastage seda õhtuti, kord nädalas, koorides, kasutage kõrgekvaliteedilisi ja kergeid kosmeetikatooteid, mis ei ummista poore. Kõik hooldavad kosmeetikatooted peaksid sobima teie nahatüübiga. Ärge võtke ravimeid ilma arsti retseptita. Kui akne ilmnes pärast ravimi võtmist, rääkige sellest oma arstile, et asendada see healoomuliste kolleegidega. Kui nahk on õline, ärge kuritarvitage aurutamist - see suurendab toodetud rasva kogust ja laiendab poorid. Need on põhieeskirjad probleemse naha hooldamiseks, millele tuleb tähelepanu pöörata.

Kui te ei suuda akne ise toime tulla, siis ärge oma arsti külastamist edasi lükake. Võib-olla on haiguse põhjus keha sees, mõnikord on akne ainult midagi tõsisemat. Ärge toetuge juhusele, mis aitas oma naabrit või sõbranna olla oma akne kasutamisel ebaefektiivne. Alles pärast täpse diagnoosi ja akne põhjuse väljaselgitamist saate valida täiendava tegevuse taktika. Ärge olge oma nahale ükskõiksed, sest see peegeldab keha sisemist seisundit.

Vihje 1: Miks nägu ilmneb akne?

Akne sordid

Akne on jagatud pealiskaudseteks ja sügavateks. Esimesel tüübil on tingimuslik jagunemine avatud ja suletud. Sügav, omakorda kaasneb kudede tsüstide ja sõlmede ilmumine, nad koguvad suure hulga mädanikku, mis viib pika regenereerumiseni ja selle tugeva taastumisega.

Akne on jagatud 3 kraadini: kerge (vähem kui 10 põletiku fookust), keskmine (kuni 40 fookust) ja raske (üle 40 põletikulise akne). Kerget kraadi saab ravida iseseisvalt ja üldjuhul saab akne sel juhul kergesti eemaldada näost traditsioonilise meditsiini ja toiteväärtuse kohandamise, samuti pädeva nahahoolduse abil. Raske on tõsine põhjus arsti juurde minemiseks.

Ärge pigistage akne näole, mis aitab kaasa olukorra süvenemisele. Peale selle, pärast ekstrusiooni jäävad armid, mis ilmnevad loomuliku naha puhastamisega harvemini.

Põhjused

Rasvane näärmed on vastutavad akne tekke eest, mis vastutavad sebumi tootmise eest. Kui tootmist soodustavad mitmed tegurid (vananemisega seotud hormonaalsed muutused või kroonilised haigused), häiritakse naharakkude hingamist, mis põhjustab nende saastumist ja põletiku ilmumist mustuse ja mikroobide suure kogunemise tõttu.

Akne võib ilmneda ka kodumajapidamises tekkivate tolmu, näo kosmeetiliste jääkide ja lihtsalt määrdunud ruumi tõttu, kus inimene kulutab palju aega. Akne vabanemiseks peate kasutama naha puhastamist erinevate maskide, kreemide ja koorimisega. Enamikus sellistest vahenditest on piisavalt kasulikke aineid, et vabaneda akne lööbedest ja reostusest. Akne põhjus võib olla halb keskkond ja suure koguse majapidamispulbri olemasolu.

Järgmine põhjus on söömishäired. Rasvaste ja vürtsikate toiduainete ülemäärane tarbimine toob kaasa ka sebumi tootmist, millel on negatiivne mõju nahale. Faktorid mustuse ilmnemisel nahale on suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine. Naha seisundi reguleerimiseks peate oma dieeti üle vaatama, lisades rohkem puuvilju ja köögivilju ning kõrvaldades ajutiselt praetud ja rasvased toidud. Efektiivsed vahendid akne vabanemiseks on kummeli, saialillide ja hüperkumi kuumad kompressid.

Sageli on akne põhjus demodex - märg, mis elab inimese nahas. Immuunsuse nõrgenemisega algab see linnuke oma paljunemisega ja seejärel sureb, põhjustades akne. Ta vajab harva ravi ja ei põhjusta mingeid tüsistusi, kuid kui ilmneb taudi raske vorm, siis määratakse kreem, mille eesmärk on selle parasiidi hävitamine.

Vihje 2: Miks akne ilmub kogu aeg?

Ankrute liigid näol

Akne, arvestades nende kahjustuste sügavust, on jagatud sügavateks ja pealiskaudseteks põletikulisteks protsessideks.

Sügav akne on tavaliselt kaasas tsüstide ja sõlmede ilmumisega kudedes, kerge mädanemine. Nende paranemine jätab peaaegu alati jälgi.

Pinna akne on jagatud suletud ja avatud. Nende paranemisega jäävad harva naha armid ja armid.

Nahale avalduva akne lööve ilmnemise raskusastme järgi on kolm kraadi: kerge (vähem kui 10 põletiku fookust), mõõdukas (10-40 sentimeetrit), raske (üle 40 fookuse).

Akne kerge raskusaste võib sageli kodust kõrvaldada, kasutades tõestatud rahvapäraseid retsepte ja erilist kosmeetikat. Mõõduka või raske raskusastmega tuleb pöörduda kvalifitseeritud tehnikule. Spetsialist, võttes arvesse naha iseärasusi, valib rea kosmeetikatooteid ja pakub igakülgset hooldust.

Akne põhjused

Liiga suurenenud sebumi tootmine põhjustab reeglina mitmesugused põhjused: kroonilised haigused, hormonaalsed ja vanusega seotud muutused, keha toimimise häired jne. Kui nahk ja poorid on ummistunud, on naharakkude hingamine oluliselt takistatud. Tulemuseks on akne.

Kodumajapidamises kasutatav tolm, kosmeetikatoodete jäägid, mustus - on suurepärane elupaik mikroobidele ja bakteritele. Pahatahtlikud organismid paljunevad ja nahk reageerib põletiku tekkele.

Sel juhul on akne vastu võitlemiseks piisav, et nägu pidevalt puhastada. Sellisel juhul soovitatakse protseduuri teha hommikul ja õhtul. Erilised naha losjoonid, antibakteriaalsed ained, taimsed infusioonid sobivad suurepäraselt naha puhastamiseks.

Ebaõige ja ebapiisav toitumine võib põhjustada ka akne. Ärge kuritarvitage teravaid ja rasvaseid toite. See toob kaasa suurenenud sebumi tootmise. Suitsetamine ja alkohol mõjutavad ka näo naha seisundit.

Teine põhjus akne ja akne nahal võib olla nõrk immuunsus ja nahaalused puugid. Demodex on nahaalune lesta, mis elab nahas. Regulaarse stressi ja nõrga immuunsusega hakkab see aktiivselt paljunema. Juba 2-3 nädala pärast sureb linnuke, põhjustades akne teket. Sellisel juhul aitab spetsiaalne koor toime tulla näo põletikuliste moodustumistega. Kui teil on sarnane probleem, konsulteerige nõu saamiseks kvalifitseeritud tehnikuga.

Miks akne ilmub?

Miks akne kehale ja näole ilmub? See on küsimus, mis muretseb kõik naised, kes otsivad väljapoole täiuslikkust, sealhulgas puhas ja sile nahk.

Põhjused

Üksikud angerjad liiguvad väga kiiresti, sest selleks ei ole vaja erilisi pingutusi teha. Teine asi, kui comedoside arv kiiresti kasvab. See on akne haigus, mida tuleb koheselt ravida, et vältida akne edasist levikut kogu kehas.

Comedones tulevad välja mitmel põhjusel, mis võivad olla nii välised kui ka sisemised. Lõppude lõpuks, mitte ainult keskkonnategurid, vaid ka elundite haigused võivad epidermise seisundit mõjutada, eriti nende toimimise olulise katkemise korral.

Mõnikord, et vabaneda aknest näol või kehal, peaksite nahahooldusele radikaalselt ümber vaatama. Muudel juhtudel tuleb kogu keha põhjalikuks uurimiseks pöörduda arsti poole. Ja ainult pärast pikaajalist ravi, et saavutada näole puhas ja siidine nahk.

Akne sisemised põhjused

Miks akne ilmub? On mitmeid peamisi põhjusi:

1. Kõige sagedamini esineb akne inimorganismi hormonaalsete tasemete muutuste tõttu. Seetõttu kannatavad noorukitel tüdrukud ja poisid üsna pikka aega näole ja kehale mitmete vistrikeste ilmumise pärast. See on tingitud steroidhormoonide - androgeenide - suurenemisest, mis stimuleerivad sebumi tootmist. Rasvane näärmete väliskanalitel ei ole aega kogu saladuse leidmiseks, mille tagajärjel need blokeeruvad ja ilmuvad lööve. Seda seisundit raskendab bakteriaalse taimestiku lisamine, mis põhjustab väljendunud põletikku.
2. Akne võib tekkida ka geneetilise eelsoodumuse tõttu. See on vaieldamatu asjaolu, mida saab kergesti jälgida mitme põlvkonna jooksul. Lõppude lõpuks, mitte kõik noorukid ei kannata akne, mõned nahad jäävad puhtaks ja siledaks nagu laps.
3. Mis põhjustab akne täiskasvanueas? Hoolimata sellest, et nooruslik periood on juba ammu möödunud, tekivad naised sageli hormonaalset tasakaalustamatust. Kõige sagedamini täheldatakse seda seisundit reproduktiivorganite, eriti polütsüstiliste munasarjade haiguste korral. Hormoonide taseme kõikumine toimub menstruatsiooni ajal, enne kui algavad komöödoonid, samuti raseduse ajal pärast aborti või raseduse katkemist.
4. Mitte nii tavalised akne põhjused on parasiithaigused. Helmintid võivad mõjutada mitte ainult inimese seedetrakti, vaid ka naha seisundit. Seetõttu ei ole võimalik epidermist kustutada enne, kui patsient on läbinud täieliku parasiidivastase ravi.
5. Akne ilmnemisel võivad haiguse põhjused olla seedetrakti patoloogiates ja hepatobiliaarses süsteemis, mille põhjustab ebatervislik toitumine. Sellised probleemid tekivad sageli inimestel, kes kuritarvitavad kiirtoitu, rasvaseid, vürtsikasid ja soolaseid roogasid. Eriti siis, kui samal ajal esineb värsketest puu- ja köögiviljadest puudust, mis on oluline kiuallikas.
6. Nõrgestatud immuunsüsteem võib viia ka mädaste akne tekkeni. Keha resistentsuse halvenemise tõttu viib inimese nahal olev normaalne mikrofloor mõnikord kaasa põletikulise protsessi tekke. Seetõttu muutub tavaline akne kergesti vistriks.

Välised põhjused

Akne võib ilmneda ka sobimatu nahahoolduse tulemusena. Sellepärast, et see probleem ilmneb enamasti näol.

Naised püüavad pidevalt ennast parandada ja kasutada selleks erinevaid kosmeetikaid. Kuid need ei ole nii ohutud kui esmapilgul ilmuvad. Iga kreem, toonik, mask, pulber või muud näohooldusvahendid tuleb valida vastavalt nahatüübile. Ainult nii on nende rakendamisest ekspert. Tõepoolest, kui vale kosmeetika kombinatsioon võib epidermise seisundit veelgi halvendada.

Olulist rolli mängib hooldustoodete kvaliteet. Odavad tooted võivad ummistada rasunäärmete kanaleid, mistõttu mustus ja rasv neist ei tule välja, vaid kogunevad sees, provotseerides põletikulise protsessi arengut. See on tingitud suurest hulgast kahjulike ja toksiliste ainete koosseisust. Seetõttu tuleks eelistada ainult kvaliteetset ja tõestatud kosmeetikat, kuid igal juhul ei saa neid vahendeid päästa.

Akne põhjus on sageli hügieeni puudumine. Sarnane probleem esineb inimestel, kes ei pööra piisavalt tähelepanu näo ja keha hoidmisele. On vaja pesta vähemalt 2 korda päevas. Mingil juhul ei saa meiega oma nägu magada minna. Aidata kaasa haiguse kujunemisele sagedaste käedega, mis puudutavad nägu päeva jooksul, eriti tänaval, ühistranspordis ja ülerahvastatud kohtades.

Liigne hügieen võib samuti halvendada naha seisundit. Liiga sagedaste veeprotseduuride tulemusena kaotab epidermis oma kaitsekihi, see kuivab. See provotseerib patogeensete ja tinglikult patogeensete mikroorganismide tungimist näo avatud pooridesse.

Sagedased telefonikõned võivad viia põskedele komöödoonidele, kuna mobiilseadmes on palju mustust ja baktereid. Seda tõestavad arvukad laborikatsed.

Akne kehal on väga sageli põhjustatud ebaloomuliku aluspesu kandmisest, suur osa sünteetilistest ainetest võib põhjustada allergiat ja epidermise ärritust. Halva kvaliteediga voodipesu avaldab sarnast mõju inimese nahaga kokkupuutele.

Stiilsete lokide omanikud võivad tahtmatult provotseerida komöödoonide tekkimist tagaküljel. Haigus areneb siis, kui naine peseb oma juukseid duši all seismisel ja kõik lokkis olevad lokid jäävad selja taha, ummistades tema poorid. Tehke seda, kui kaldute üle vanni või duši.

Suur mõju naha seisundile avaldab keskkonnaparameetreid. Kõrge temperatuuri ja õhuniiskuse korral suureneb higistamine. See on pärast ebasoodsates tingimustes ilmnemist, et rinnal, kaelal ja seljal on ilmnenud uus akne. Need on kohad, mida liigne higistamine kõige enam mõjutab. Lisaks on need mikrokliima parameetrid ideaalsed tingimused inimese nahale normaalsete bakterite paljunemiseks. Keha ülekuumenemine toob kaasa ka selle kaitsevõimude vähenemise.

Ärritav toime epidermisele on tolm, kloor, naftatooted ja paljud muud kahjulikud ained, mida inimene võib tootmises kokku puutuda. Tõepoolest, hoolimata isikukaitsevahendite kasutamisest, võivad tolmu mikroosakesed tungida ja kahjustada nahka.

Üks peamisi põhjusi, miks on tekkinud mädased akne - pigistavad komedoonid. Selliste tegevuste tulemusena on võimalik mitte ainult eemaldada inetu haridust, vaid ka viia veelgi rohkem põletikku. Lisaks on lähitulevikus suur hulk uusi akne.

Selleks, et saavutada puhas ja sile nahk, tuleb kõigepealt kindlaks määrata akne põhjus ja proovida seda eemaldada. Niipea, kui seda on võimalik kõrvaldada, taastub naha seisund normaalseks. See võib võtta üsna palju aega, kuid tulemus on seda väärt.

Akne näol: peamised põhjused

Et tõhusalt võidelda akne vastu, ei piisa sellest, kui teate head dermatoloogi ja saada spetsiaalse kosmeetika arsenali. Ideaalis on probleem parem ära hoida ja selleks peate teadma selle põhjuseid.

• Akne põhjused
• Näo akne kaart
• Haiguse tõsiduse määramine
• Akne ennetamine
• Ülevaade fondidest

Akne põhjused

Mitte nii kaua aega tagasi, korduv akne nägu sai staatuse haigus nimega "akne" või "akne haigus." Ka suhtumine neile on muutunud tõsisemaks, mitte ainult kohalikuks kosmeetiliseks puuduseks.

Vistrik on põletikuline element. Põletiku protsess on seotud rasunäärmega. Kui rasu väljavool on mingil põhjusel häiritud, blokeeruvad rasunäärmete kanalid ja akne propionbakterium hakkab paljunema.

Praeguseks on uuritud mitmeid tegureid, mis provotseerivad sebumi väljavoolu ja rasunäärmete põletikku.

Liigne jahu, magus ja rasv dieedis - ühine akne põhjus näol. © iStock

Alatoitlus

Akne süüdistatakse aknejahu, magusate, rasvade väljanägemise eest, kuid seda triot võib süüdistada peaaegu igasuguste terviseprobleemide eest. Ja kui te need tooted toidust eemaldate, muutub nahk märgatavalt puhtamaks.

Lööbe ennetamine hõlmab tervislikku, tasakaalustatud toitumist ja oluliste vitamiinide olemasolu toidus. Eelkõige vitamiinid A, C, rühm B. Kasulike ainete puuduse täitmiseks võite neid võtta tablettides või kapslites.

Kirjaoskamatu hooldus

Rasvane nahk on kalduvus suureneda rasunäärmete aktiivsusele. Sellepärast vajab ta spetsiaalselt tema jaoks välja töötatud vahendeid. Kosmeetika teisele nahatüübile ei toimi - see ei suuda eemaldada liigset rasva, kui räägime puhastamisest ja niisutame seda korralikult (sebumi normaliseerimiseks).

Rasvane näärmete kanalid on ummistunud liigse rasu tõttu, mis on segatud surnud epidermise rakkudega, meikiosakestega, igapäevase reostusega. Sellega seoses tuleks rasvase naha hooldamisel pöörata erilist tähelepanu puhastamisele.

Ilmselt tähendab näo puudutamine määrdunud kätega või pesemata meikharjadega akne tekitamist.

Hormonaalne tasakaalustamatus

Akne vastu võitlemiseks toodavad tsinki, salitsüülhapet, savi. © iStock

Ja kui östrogeen (naissuguhormoonid) pärsib sebumi tootmist, siis stimuleerivad androgeenid (meessoost hormoonid). Lisaks sellele ei ole nii palju androgeene, nagu ka rasunäärmete retseptorite tundlikkus neile. Seetõttu on sama hormoonide tasemega üks inimene akne ja teine ​​ei.

Akne naistel pärast 20-30 aastat on põhjus külastada günekoloogi ja endokrinoloogi.

Haigused

Need on peamiselt seedetrakti probleemid. Seedetrakti talitlushäire korral (sh ebaõige toitumise tõttu) häiritakse mikrofloora tasakaalu. See mõjutab naha seisundit.

Seedetraktis tekkinud seedetrakti häired põhjustavad seedetraktis liigseid toksiine, kust nad sisenevad vereringesse ja võivad kahjustada naha seisundit, aidates kaasa põletiku tekkele.

Emotsionaalne olek

Probleemse nahaga inimesele on stress tugev tegur. Pimple hüppab kõige tähtsamal hetkel, sest see hetk on seotud tunnete ja põnevusega.

"On teada, et stressihormooni kortisool provotseerib suurenenud sebumi tootmist ja selle tulemusena ummistasid poorid," selgitab Vichy brändiekspert Elena Eliseeva.

Samal põhjusel selgub seos naha kvaliteedi halvenemise ja une puudumise vahel. Une puudumine on ka kehale stressirohke.

Stress ja une puudumine tekitavad sageli löövet. Vältige mõlemat. © iStock

Kliimatingimused

Subkutaanne lesta

Demodex (subkutaanne lest) on akne üsna vastuoluline põhjus. Ta elab 80% inimeste nahast, kuid hakkab tekitama probleeme, sealhulgas akne, ainult taustal täiendavate terviseprobleemide või allergia tõttu tema elu toodetele.

Kuidas sa võitled lööbe näol?

Näo akne kaart

Kõige sagedamini viitab kahjustuste lokaliseerimine sellele, et sellel alal on rasunäärmete retseptorid hormoonide toime suhtes väga tundlikud. Arvatakse, et kahjustuste lokaliseerimine võib määrata keha probleemide olemuse. Tegelikult ei toeta dermatoloogid seda teooriat, kuid üldise teabe saamiseks kirjutame sellest veel.

Akne lemmiklaigud on otsmik, nina, lõug. © iStock

Osa nn T-tsoonist. Seal on palju higi- ja rasvane näärmeid, seega iseloomustab nahka sageli kõrge rasvasisaldus. Arvatakse, et lööve otsmikul räägib suurte ja peensoolte haigustest.

Noorukuses valitseb poiste hulgas põskedel akne. Kui selles piirkonnas esineb akne naistel, on mõttekas kontrollida hormonaalset süsteemi ja sooled.

Nina on samuti osa T-tsoonist, kus on palju rasva- ja higinäärmeid.

Siin ei ilmne akne noorukieas, kuid pärast 30. aastat. Need on tavaliselt seotud hormonaalsete häirete ja günekoloogiliste probleemidega.

Haiguse tõsiduse määramine

Mida rohkem lööbeid ja põletikke, seda raskem on haigus. Kui tegemist ei ole individuaalsete vistritega, võtke ühendust oma dermatoloogiga.

Akne ennetamine

Puhas nahk inimestel, kelle nahk on lööve, on igapäevase hoolduse tulemus. See näeb välja selline.

Puhastamine spetsiaalse tööriistaga: see eemaldab liigse rasu, reostuse, meik.

Pesemine geeliga või vahtuga õline või probleemne nahk ja toonimine. Sügavpuhastus savipõhiste maskide abil on soovitatav üks või kaks korda nädalas (sellise puhastamise ligikaudne skeem on toodud allpool).

Niisutav - kohustuslik samm rasvase naha hooldamisel. Niiskuse puudumine tekitab suurenenud sebumi. Agressiivsete puhastusvahendite kasutamise tõttu on õline nahk sageli veetustatud. Lipiidide tasakaalu säilitamiseks on hädasti vaja niiskust. Niisutav normaliseerib sebumi sekretsiooni, mis aitab vastu põletikule ja infektsioonile.

Camouflage puudused vundamendi, peitja või pulbri abil, mis on mõeldud spetsiaalselt nahale.

Miks nägu akne ilmub: haiguse põhjused

Ilu on igale inimesele loomulik, olenemata nende soost ja vanusest. Sellepärast on igasugused välimuse hooldustooted nii nõudlikud, mida reklaamitakse laialdaselt moodsa läikega ja teleriekraanidel. Siiski on probleem, mida ei saa lahendada uusima šampooni või kallite meiktoodetega, see nõuab täiesti erinevat lähenemist, individuaalset iga inimese jaoks.

Küsimus on tervislikul ja hoolitsetud näonahal, mis kahjuks ei saa kõik kiidelda. Väga tihti saate kohtuda noorte või üsna küpsete inimestega, kelle välimus on väga akne all. Akne põhjused näol võivad olla väga erinevad, samuti nende ravimeetodid.

Miks akne ilmub?

Akne ilmumine näole ei tähenda alati keha tõsiste siseprobleemide olemasolu, mõnel juhul põhjustab see põhjus väliseid tegureid.

• Madala kvaliteediga dekoratiivkosmeetika kasutamine võib nahka ärritada. Eriti negatiivselt mõjutab see meigi enneaegse eemaldamise tervist ja ilu, mis on harjumus puhata ebapuhtaga. Selline kergemeelne suhtumine toob kaasa pooride ummistumise ja igasuguste infektsioonide tekkimise nendes, mille tulemuseks on akne.
• Ebatervislik keskkond. Inimesed, kes töötavad ohtlikus keemiatööstuses, teavad esmalt, kui palju akne näol ja nende väljanägemise põhjused on ärritavate ja isegi toksiliste ainete mõju tõttu omavahel seotud. Sellistes tööstusharudes töötades peate pöörama erilist tähelepanu naha hügieenile ja looma tervislikku eluviisi., et mitte ohtlikku olukorda halvendada.
• Puudutavate käte puudutamine nägu. Vahel isegi kõige puhtam inimene võib kogemata nakatada näo nahale, puudutades teadlikult seda pesemata kätega. Tundliku õline naha omanikele võib see olla väga ebameeldivate tagajärgedega, mitte ainult punetuse ja ärrituse vormis. Akne näol võib ilmuda.

Hormonaalsed muutused organismis

Väga tihti näevad teismelised akne näol, mille põhjused on puberteedi ajal hormonaalsed järsk. Kui akne on kerge ja ei põhjusta tõsist nahapõletikku, ei ole põhjust eriti muretseda.

Seda nähtust peetakse üsna normaalseks ja vastavalt isikliku hügieeni reeglitele ei teki akne enam niipea, kui hormoonide tase kehas on normaliseeritud.

Sellisel juhul aitab võimsuse hea reguleerimine. On teada, et noorukid ei ole niisuguste kahjulike toodete suhtes ükskõiksed, nagu magusad gaseeritud joogid, kiibid, šokolaaditahvlid ja igasugused kiirtoidud. Kõik need populaarsed suupisted on midagi muud kui toidujäägid, “surnud” toit, mille kasutamine on tervisele kahjulik igas vanuses.

Hormoonid ei saa mitte ainult noorukieas "raevuda". Rasedusperiood, menopausi, lühike ajavahemik enne menstruatsiooni - kõik need ajaperioodid kulgevad rahutult taustal, seetõttu võivad naise näole ilmneda akne.

Mis juhtub nahaga, kui akne ilmub?

Akne on iseenesest sebumi kogunemine karvanääpsu ümber ja selle nahapiirkonna edasine põletik. Fakt on see, et rasunäärmete suurenenud toimimise korral on poorid sageli ummistunud, mis takistab neil vabaneda liigsest rasvast. Nii moodustub akne. Inimeste endi poolt tehtud vigased tegevused põhjustavad sageli põletikku.

Põletikulise protsessiga akne põhjustab tavaliselt seda, et püütakse rumalalt ja ebaprofessionaalselt vabaneda muhkudest omaette, lihtsalt rääkides - välja suruda. Seda tehes ei ole probleemi võimalik lahendada, ja enamikul juhtudel lisavad sellised manipulatsioonid ainult dermatoloogide tööd, kellele inimesed kannatavad oma vabaduse aadressi kaudu.

Miks mitte akne pigistada?

Akne põhjused näol võivad olla tingitud mitte ainult välistest teguritest, kõrvaldades selle, mis suudab probleemi lahendada üks kord ja kõik. Hormoonitaseme korrigeerimine on kogenud arsti töö, mida saab teostada ainult tema järelevalve all. Lisaks, kui näol on akne, võib see olla keha äratussignaal teatud haiguse esinemise kohta, mille ravi tuleb alustada kohe.

Akne võib sageli tekkida, kui seedetrakt on talitlushäire või esineb pankrease patoloogia, suhkurtõbi või maksakahjustus. Niisuguseid haigusi on lihtsalt võimatu ravida iseenesest ja ei ole mõtet puhastada kosmeetilisi protseduure, seda veelgi enam, et akne purustada, kuni probleemi juur on lahendatud.

Akne pigistamine on peaaegu alati põhjuseks sekundaarsete haavade infektsioonide tekkele, mis tähendab tavaliste komooniate muutumist põletikuliseks ja valulikuks papukseks ja mädasteks pustuleks. Akne poolt põhjustatud akne nakkused võivad muutuda tõelisteks nahaalusteks tsüstideks, mille raviks kulub üsna kaua aega ja mitte alati edukalt, sest selle haigusvormiga on peaaegu võimatu vältida armide, armide ja muude kosmeetiliste defektide väljanägemist, mida ükski meikide alus ei suuda peita.

Kui akne on hakanud ilmuma üle kogu näo, on see kohese arsti poole pöördumise põhjus, kes peab määrama täieliku arstliku läbivaatuse ja sobiva ravi.

Eluviis

Inimene koosneb sellest, mida ta sööb. Kõik teavad seda. Kummaline asi on see, et teades seda truismi, ei hooli paljud inimesed oma dieeti korrapäraselt ja jäävad ustavaks oma kahjulike maitse-eelistuste suhtes. Inimesed neelavad rasvase majoneesi, grillitud liha ja maiustusi mõeldamatutes kogustes ning siis on nad üllatunud, et akne hakkas ilmuma.

Rasvane nahk on sellistele probleemidele kõige levinum ja enamikul juhtudel põhjustab rasva suurenemist - see on ebatervislik toit. Siin ei ole isegi ravi vajalik alati, vaid piisab söömiskäitumise muutmisest ja probleem kaob.

Alkohol ja suitsetamine on tervise ja ilu vaenlased. Eriti kannatab nende õrn naissoost kujutis, sest tüdruku nahk, nagu tema juuksed, näitab tema keha seisundit. Nende kahjulike harjumuste tõttu ilmnevad varased kortsud, valusad kollasused ja punased laigud, tumedad ringid ja paistetus silmade all, akne ja muud välimuse puudused. Kahjuks ei saa seda teha. Igaüks on võimeline loobuma ohtlikest sõltuvustest, kuid paljud ei kiirusta seda otsust, mürgistades oma keha.

Stress

Keha reageerib tundlikult igasugusele ebamugavusele, kuid tervisliku immuunsusega suudab ta toime tulla erinevate pingetega. Siiski nõrgendab immuunsüsteemi ka pikaajaline negatiivne mõju. Seejärel võib näost näha iga stressi mõju. Sellised löögid tekitavad kogu organismi töös ebaõnnestumisi ja võivad põhjustada mitte ainult akne ilmumist, vaid ka tõsisemaid terviseprobleeme. Stressi võivad põhjustada järgmised tegurid.

• Sedentaalne elustiil, mis viib ülekaalulisuse ja sellest tulenevalt ainevahetushäirete hulka. Akne sellistel juhtudel on peaaegu alati tagatud.
• Värske õhu puudumine.
• Vale toitumine. Keha vajab korda ja raviskeemi, harjub teatud söögitundidega ja seda rõhutatakse, kui ta sööb juhuslikult. Eriti kehtib see neile, kes tahavad öösel kõhtu täita ja seejärel magada koos kaloripommiga. Pakutakse rasvumist ja akne.
• Une puudumine Minimaalne - 7 tundi päevas! Organismi kõige väärtuslikum une kulgeb kell 23.00 hommikul. Praegu toodetakse kasvuhormone, mis ei vastuta ainult kudede uuendamise eest, vaid põletavad ka liigset rasva.
• Kõrge kofeiinijooki joomine ei aita kunagi parandada naha värvi ja seisundit.
• Psühholoogiline stress - sagedased akne põhjused näol.

Korralik elustiil, õige puhkus, õige toitumine, halbade harjumuste vältimine, värske õhk ja kehaline aktiivsus võivad kõik vähendada akne tõenäosust miinimumini. Kui probleem on äge, peate läbima eriarsti ravi.

Lokaliseerimine

Paljud on huvitatud nendest, mis võivad olla akne, mis on koondunud konkreetsesse nägu. Tõepoolest, on arvamus, et nende lööbe kohad näitavad otseselt probleeme konkreetsete siseorganitega.

Näiteks, kui kogu otsmik on kaetud aknega, siis võib-olla ravi on vajalik mao, kõhunäärme, soolte või sapipõie jaoks.

Ninale ilmunud akne võib viidata endokriinsüsteemi probleemidele, immuunsuse nõrgenemisele ja südamelihase talitlusele.

Isik, kes on saanud huulte akne pantvangi, võib vajada kogu seedetrakti ravimist, kellel esineb kõhukinnisus või püsiv seedehäire.

Akne tekkimise põhjus 90% -l juhtudest tuleb otsida sees, mitte kallis salongiprotseduuride või kodus töötamise korral. On mõistlik kõrvaldada tagajärjed ainult siis, kui nende esinemise peamine põhjus oli võimalik kõrvaldada. Püüded ise ravida muutuvad sageli olukorra süvenemiseni ja viivad endiselt arsti juurde. Laiskuse või valede hirmude tõttu ei tohiks te riskida oma näo ilu, tuua ennast kahetsusväärsele olukorrale ja raskendada nende juba keerulist tööd arstidele.

Ja kust need pärinevad: 8 peamist akne põhjust

Üle 30% Venemaal elavatest naistest kannatavad oma nägu akne ja vistrikud. Mõned süüdistavad halba keskkonda, teised - pidevat stressi, teised eelistavad „silmi sulgeda” probleemile, varjata vigu tonni ressurssidega.

Kuid headel põhjustel ütlevad nad: kuni probleemi põhjused välja arvate, saate selle tagajärjed. Akne kohta - või pigem ei ütle. Arstid kinnitavad: akne on võimatu vabaneda, kuni nende ilmumise põhjus pole selge. Me rääkisime professionaaliga ja mõtlesime, kus kasvavad "kummitavad akne jalad".

Hormonaalsed muutused

Isegi tervete, hõõguvate nahkade omanikud näevad mõnikord silmi. Umbes 70% naistest kannatavad nn premenstruaalse akne all. Põhjus - steroidhormoonide suurenemine tsükli viimases faasis. Menstruatsiooni eelõhtul võivad isegi need, kellele akne tavaliselt ei muretse, täheldada 1–2 vistriku ilmumist lõugapiirkonda, mida peetakse normi variandiks. Teine asi on hormooniga seotud akne, mis võib viidata näiteks suguhormoonide tootmise, polütsüstilise munasarja rikkumisele, neerupealiste või ajuripatsi aktiivsuse rikkumisele. Seda probleemi tuleb ravida koos günekoloogi ja endokrinoloogiga.

Seedetrakti haigused

50% inimestest, kellel on akne, põevad gastriiti või düsbakterioosi, 30% soolestiku haigusi. Te saate aru, kas see probleem puudutab teid, uurides oma näo akne "kaarti". Kui põletik on enamasti otsmikus paiknev, võib probleem olla seotud peensoole halvenenud aktiivsusega, ülemise huule kohal - jämesoole, kulmude piirkonnas - maksa, nina - kaksteistsõrmiksoole, põskedel ja põskedel. Konkreetset diagnoosi teeb gastroenteroloog.

Alatoitlus

Kui teie menüüs on palju lihtsaid süsivesikuid, vähesed terved rasvad ja tooted, mis sisaldavad olulisi aminohappeid, mõjutab see kindlasti nahka. Tasakaalustamata toit muudab rasu koostist - see muutub viskoossemaks ja tihedamaks. Selle tulemusena moodustavad nahale suur hulk suletud komöödoneid, mis hiljem taastuvad akne ja akne. Tahad ilusat nahka? Siis loobuge "junk" toidust: kiirtoit, gaseeritud joogid, tööstustoodangu kondiitritooted. Selle asemel pange oma dieeti rohkem köögivilju, kala, taimeõlisid, pähkleid ja rohelisi.

Eneseravim

Kosmeetikaturg on üleküllastunud ja uskumine valjule reklaamlause juurde, mida saate kosmeetikavahenditega joosta, mis probleemi veelgi süvendab. Näiteks võib see sisaldada kummi sisaldavaid aineid, mis on akne moodustamiseks provokaatorid. Nende hulka kuuluvad eelkõige erinevad õlid (mineraal, mais, kookospähkli, sojauba, virsik), samuti lanoliin, petrolaat, väävel, naatriumlaurüülsulfaat ja teised. Nahaprobleemidega tüdrukutele soovitame tungivalt valida koos spetsialistiga hooldusvahendid! Muide, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või antibakteriaalsete ainete võtmine ilma arstiga konsulteerimata võib põhjustada ka akne. Ärge ise ravige!

Vale puhastamine

Probleemne nahk on oluline õrnalt puhastada, kuid samal ajal piisavalt sügavale. Selleks sobivad vahendid mandli ja salitsüülhappega, samuti alfa- või beetahüdroksiidhapetega. Väga oluline on puhastada dekoratiivse kosmeetika (alus, pulber, põsepuna, korrektor) nahka iga päev, millel on üsna tihe tekstuur. Ma otsustasin magada "paraadiga", ärge üllatuge, et ärkate hommikul akne ja akne pärast.

Liigne puhtus

Sageli kannatavad akne suhtes kalduvad tüdrukud maniakaalsete soovide tõttu nahka pidevalt puhastada, pesta nägu, määrida sellega midagi... See kinnisidee rikub naha loomulikke kaitsvaid omadusi ja viib ainult probleemi süvenemiseni. Niisiis, hoidke end käes.

Akne pigistamine

Kas teil on soov ise akne pigistada? Astuge oma laulu kurgu poole. Põletikukeskuse avamisega isegi kõige steriilsemates tingimustes annate panuse nakkuse levikule nahapinnal. Ei ole üllatav, et pärast sellist täitmist võib ühe akne asemel olla viis. Muide, abrasiivsete koorikute ja moodsate pintslite kasutamine puhastamiseks akne ägenemise perioodil võib põhjustada samu tagajärgi.

Ilmastikutingimused

Akne ägenemine võib põhjustada kõrge niiskuse ja kuuma kliima. Kõik probleemse naha omanikud peaksid seda puhkuse ajal nahahoolduse kavandamisel teadma. See peaks olema päevitamisega ettevaatlik. Mõõdukas kokkupuude UV-kiirgusega on kasulik ainult teie nahale - see kuivatab nahka ja desinfitseerib selle. Kuid päikese ülejääk võib vastupidi vähendada naha kohalikku immuunsust, suurendada sebumi eritumist, kuivatada ülemist närimiskummi, mis võib akne probleemi süvendada. Muide, sarnane mehhanism ei ole iseloomulik mitte ainult rannal parkimiseks, vaid ka solaariumile.