Kuidas süüa vöötohatisega: tervislikud ja kahjulikud toidud

Millist tüüpi vöötohatis peaks olema, et vabaneda kahjulike bakterite kehast ja puhastada nahka? Millised on toidu tarbimise ja toitumisreeglite omadused?

Õige toitumine, toitumine ja tervislik toitumine aitavad mitte ainult vöötohatisega ravida, vaid saavad ka tuleviku tõhusa ennetamise võtmeks. Mida on vaja teada, et tugevdada immuunsüsteemi ja eemaldada patogeenne viirus kehast.

Kasulikud tooted

Vöötohatis täiskasvanutel ja lastel peaks sisaldama loomulikke ja kasulikke keha tooteid, mis sisaldavad olulisi vitamiine (A, E, C, B, E).

Mida on vaja kasutada raviperioodi jooksul:

  • piimatooted;
  • tsitrusviljad;
  • pähklid;
  • oliiviõli;
  • mesi, taruvaik;
  • kala;
  • rohelised köögiviljad;
  • valge liha;
  • kaunviljad;
  • kõrvits.

Soovitav on juua mineraalvett, looduslike rooside puljongid, naistepuna, roheline tee, piim, kuivatatud puuvilja kompotid. Peaasi on juua seda toatemperatuuril, kuid mitte liiga kuum.

Vitamiinikomplekt

Toitumisest loobumine ei ole range, tänu sellele on võimalik immuunsüsteemi oluliselt tugevdada ja paljude süsteemide ja organite tööd parandada.

Soovitatav on kasutada E-vitamiini sisaldavaid toiduaineid (mandleid, maapähklivõi, kuivatatud aprikoose, spinatit, kalmaari, lõhefileed, seemned).

Antioksüdandid ja bioflavonoidid on kasulikud: sibul, õunad, jõhvikad, aprikoosid, vaarikad, kirsid, viinamarjad, peedi mahl, kirsid, kiivid, mais, porgandid, baklažaan, ploomid, astelpajuõli.

Herpes zoster peaks sisaldama toitu, mis sisaldab piisavalt tokoferooli (roosad, astelpaju, ploomid, hapu, kalmaar, kaerahelbed). Sellist toitumist tuleb tulevikus jälgida, et vältida organismi uuesti nakatumist.

Keelatud tooted

Vöötohatis ei ole aktiveeritud, siis peate toitumisest kõrvaldama järgmise toidu:

  • mädarõigas;
  • pipar;
  • suitsutatud liha ja marinaadid;
  • vürtsikas ja hapukas;
  • alkohoolsed joogid;
  • piimakarja liha;
  • rasvapuljongid;
  • rups;
  • rasvane kala;
  • kook, šokolaad;
  • konservid.

Mis puudutab vedeliku kasutamist herpes zosteriga inimestel, siis on kehtestatud piirangud kakao, tugeva tee, kohvi, alkoholi kasutamisele kõikides vormides ja annustes. Sa pead hoidma mahlad, sooda, liiga kuumad joogid.

Toidu omadused iga päev

Patsientide toitumine peaks olema täielik ja tasakaalustatud, dieedis peaksid olema ülekaalus köögiviljad ja puuviljad, mis aitavad täiendada organismi vitamiine ja mineraalaineid.

Fermenteeritud piimatooted on samuti kasulikud, mis normaliseerivad soole mikrofloora, vähendades allergiliste lööbe tekkimise ohtu. Aga kõigepealt loobuda vajaminevatest maitsetest ja värvidest ning eemaldada menüüst rasvased, praetud, vürtsised ja soolased toidud.

Kõik toidud peavad olema termiliselt töödeldud, kuid madalal temperatuuril, et mitte kaotada oma loomulikku väärtust. Koostisosade keetmine ja keetmine on kasulik, valmistage paarile toiduaineid, küpsetage minimaalse rasvasisaldusega ja õli.

Mis puudutab joogirežiimi, siis peate juua vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas, need on kompotid, värskelt pressitud omavalmistatud mahlad, puhastatud soe vesi, taimsed segud ja infusioonid.

Tasakaalustatud toitumisreeglid:

  1. Pool tundi enne söömist peate mao mao alustamiseks juua klaasi vett.
  2. Te peate sööma väikesed portsjonid, kuid sageli selleks, et vältida ülekuumenemist ja kaalutõusu.
  3. Liha, puuvilju ja kala ei saa ühel vastuvõtul kombineerida, on parem järgida eraldi toitu.
  4. Õhtusöök peaks olema kerge, sa pead vedeliku tund aega enne magamaminekut võtma, nii et öösel puhkaksid sooled ja mitte seedima sisu.
  5. Suupisted tuleks teha sageli, kasutades kuivatatud puuvilju, pähkleid ja värskeid puuvilju.

Päeva näidismenüü

Naha puhastamiseks lööbest tuleb teil teha sisemiste organite jaoks kasulik mõju, sest selline päevane toit on kasulik:

  • hommikusöök - röstsai, mis on valmistatud täistera-leivast, tomatist, klaasikompostist ja osa kohupiimast;
  • suupiste - klaas kefiiri ja küpsetatud pirn;
  • õhtusöök - kerge kala supp, 100 g kanafilee, roheline salat, pesta sööki sidrunimahlaga;
  • pärastlõunane tee - vähese rasvasisaldusega jogurt ja oranž, saate siiski süüa käputäis pähkleid;
  • õhtusöök - riisipuder lihatükiga, taimeteed.

Need patsiendid, kellel on liigse kehakaalu suurenemise taustal higistamine, on see dieet tõeline pääste. Te ei saa mitte ainult parandada oma tervist, vaid ka kaotada kaalu kilogrammide kaupa nädalas, mis võimaldab kohandada mitte ainult näitaja parameetreid, vaid ka kogu organismi tööd.

Toitumise põhimõtted

Selle nakkuse põhjustab varicella-zoster-viirus, mis mõnikord provotseerib intoksikatsiooni ja neuralgilisi valusid. Nendest sümptomitest vabanemiseks peate kohandama oma dieeti, muutma selle küllastunud ja kasulikuks.

Vöötohatise ägenemisega aitab riis tervislik toitumine, mis põhineb riisi kasutamisel keedetud kujul.

See teravilja sisaldab palju vitamiine, aitab tugevdada immuunsüsteemi, parandada nägemist, on kasulik seedetrakti ensüümide sünteesimiseks ja toitainete lagunemiseks, puhastab suurepäraselt toksiinide keha. Selline toitumine aitab eristada liigseid toksiine, sooli ja nitraate, mis viib metaboolsete protsesside paranemiseni, puhastades nahka kahjustuste eest.

Igal päeval nädala jooksul peaks toidus olema riisi teravilja, samuti keedetud köögivilju, küpsetatud kala, rohkelt jooke (roosipähkli tee, jõhvikad, kummel, piparmünt), rohelisi salateid, kuivatatud puuvilju.

Tuleb välja, et lüsiin on aminohape, mida meie keha vajab ärajäämise ärahoidmiseks, see komponent on leitud paljudes igapäevase toitumise toodetes:

Haiguse pika kulgemisega peate hoolitsema E-vitamiini olemasolu eest kehas, seda saab toetada taimeõli, spinati, tomati, mandli abil.

Kasulike mikroelementide hulgas on kõigepealt tsink, mis on rikkalik mereannid, munakollased, kana, veiseliha ja kõrvitsaseemned - see on suurepärane nahahaiguste ennetamine.

Efektiivselt aidata mitmesuguseid ravimtaimi, näiteks tansy tavalise keetmist ja tinktuure - normaliseerida seedimist, puhastada nahka koorimisest ja kõrvaldada sügelus. Peamine on vältida üleannustamist, et vältida võimalikku mürgitust.

Oluline on jälgida joomiskorda, vedeliku olemasolu nõutavas koguses aitab kiiresti puhastada toksiinide ja patogeensete mikroorganismide keha, eelistada tuleb vett ilma gaasita. Efekti suurendamiseks võite lisada vedelikule paar tilka sidrunimahla.

Söömise iseärasused on õige ja asjakohane toitumine, mis aitab organismil haigusega kiiremini toime tulla ja omada soodsat mõju mao traktile. Hoolitse oma tervise eest ja tugevdage immuunsüsteemi.

Täiskasvanute vöötohatise dieetravi

Herpes zoster (herpes) on viirushaigus, mille kliiniline pilt ilmneb nakkuslike sümptomitega. Selle haiguse korral häiritakse närvisüsteemi normaalset toimimist ja täheldatakse spetsiifilist nahakahjustust. Sel juhul ei paranda hästi kavandatud toitumine ravimite ravi efektiivsust, vaid kiirendab ka naha kahjustatud piirkondade paranemist.

Vöötohatise põhjused

Vöötohatise välimust võib põhjustada järgmised tegurid:

  • nõrk immuunsus ja herpesviiruste esinemine organismis;
  • avitaminosis ja pikaajalised immunosupressandid;
  • ületöötamine;
  • närviline ammendumine;
  • vigastused ja ainevahetushäired;
  • pahaloomuliste kasvajate esinemine organismis.


Vöötohatis võib areneda HIV-nakkuste, hepatiidi, tuberkuloosi, maksa tsirroosi ja elundite siirdamise või luuüdi taustal.

Sellise haiguse kliinilist pilti iseloomustab üldine halb enesetunne, tugev peavalu, põletik ja lööve, mida kõige sagedamini esineb rindkeres.

Herpesviiruse dieetravi

Kuna vöötohatis on teatud tüüpi dermatiit, mida põhjustab selle viiruse, seente ja patogeensete bakterite kokkupuude, võib tasakaalustatud ja õige toitumine anda positiivse tulemuse. Lõppude lõpuks mõjutab inimene otseselt epidermise seisundit ja struktuuri.

Selliste haiguste, nagu vöötohatis, dieetravi põhineb järgmistel põhimõtetel:

  1. Toitumine peab olema tasakaalustatud ja sisaldama kõiki vajalikke ja olulisi mikroelemente. Menüü peaks sisaldama piisaval hulgal kõrge kvaliteediga proteiine (lahja liha ja kala, piim ja kefiir).
  2. Taimsete toiduainete kogus toidus peaks ületama loomsete saaduste kogust. Kui iga söögikorra ajal on laual värske köögivilja salat, suureneb keha kaitsevõime järk-järgult.
  3. Kõik kahjulikud tooted tuleks välja jätta: suitsutatud liha ja marinaadid, konservid ja maiustused, mis ei tooda kehale toitaineid ja vitamiine, vaid koormavad ainult seedimist.
  4. Herpes on soovitatav kasutada bifidobaktereid sisaldavaid kääritatud piimatooteid ja taastada kahjustatud mikrofloora. Sel juhul on positiivne mõju sisemisele süsteemile.
  5. Menüü peaks koosnema värsketest ja taimsetest toitudest ilma lisanditeta, mis stimuleerivad immuunsüsteemi ja keha vastupidavust. Seetõttu peaks toitumise aluseks olema puuviljad ja köögiviljad.
  6. Soole normaliseerimiseks peaksite loobuma gaseeritud jookidest, kuna need mõjutavad negatiivselt maksa ja raskendavad vöötohatise kulgu.
  7. Päeva jooksul tarbitavad toidud peavad sisaldama vitamiine A, C, B ja E, omega-3 happeid.

Herpesviiruse toit on kogu keeruka ravi oluline komponent. Ja kui seda rangelt järgitakse, kiirendab ta taastumist.

Keelatud ja lubatud tooted

Täiskasvanute vöötohatise toitumine eeldab lubatud ja keelatud toiduainete loetelu. Kasulik on:

  • pähklid ja tsitrusviljad;
  • piimatooted (kodujuust, looduslik jogurt, piim);
  • oliiviõli;
  • taruvaik ja mesi;
  • jõe- ja merekalad;
  • rohelised salatilehed ja köögiviljad;
  • brokkoli;
  • kaerahelbed ja tatarid;
  • kana ja kalkuniliha;
  • oad, oad, läätsed;
  • kõrvits.

On oluline lisada nende toodete toitumisse, mis võivad anda kehale E-, A-, B- ja C-vitamiinid. Herpes-toitumise ajal lastel ja täiskasvanutel on vaja jälgida piisavat joomist.

Parem on eelistada meditsiinilise laua mineraalvett, roosapähkli ja naistepuna, rohelise tee, kuivatatud puuvilja kompoti. Samal ajal ei tohi jook olla kuum, vaid soe.

Toitumise ajal toitumisest tuleks välja jätta toidud:

  • kala ja rasva liha;
  • rikkalikud puljongid;
  • suitsutatud ja soolatud toidud;
  • konservid ja marinaadid;
  • kastmed ja kiirtoidud;
  • koogid, kuklid ja kondiitritooted;
  • piimašokolaad ja maiustused;
  • teravili, manna ja valge riis;
  • must ja punane pipar;
  • kanamunad;
  • mädarõigas;
  • praetud toidud.

Need tooted vähendavad keha sisemise süsteemi vastupidavust erinevatele viirustele ja infektsioonidele.

Efektiivne herpes-dieet

Tasakaalustatud toitumine samblikega avaldab kehale positiivset mõju.

Söödavad toidud peaksid olema keedetud, aurutatud või küpsetatud, kuid mitte mingil juhul ei tohiks neid praadida. Lisaks on soovitatav võtta vitamiinikomplekte, mis taastavad häiritud ainevahetuse ja moodustavad herpesviirusele resistentsed antikehad.

Vöötohatise korralikult koostatud menüü ei aita mitte ainult haigust ise toime tulla, vaid ka ennetavat toimet.

Nõuanded menüü tegemiseks:

  1. Hommikul jooge klaasi puhta veega, sööge tatar putru viil juustu ja viil kuivatatud leiba, juua tass rohelist teed.
  2. Suupiste, salat õunad ja porgandid, mis on riietatud jogurt ja sidrunimahl.
  3. Lõunasöögiks saab süüa pruuni riisi hapukoores hautatud maksaga, spinati lehed ja mis tahes kääritatud piimajoogiga ilma suhkru ja puuvilja lisanditeta.
  4. Tee ajal sobivad tee jaoks pähklid või kuupäevad. Samuti saate süüa ühe apelsini või teha sellest värsket mahla.
  5. Õhtul on lubatud küpsetatud kala (tursk, merluus) roheliste hernestega, värskete köögiviljade ja roosipähkli puljongiga. Köögiviljad võivad olla salatina, mis on maitsestatud oliiviõliga.
  6. Magamaminekut, klaasi kefiiri koos minimaalse rasvasisaldusega ja lusikatäis nisuidudega.

Ennetustooted

Selleks, et tulevikus vöötohatist ei korja, on vaja koostada toitumine, et see sisaldaks valke, kalaõli ja taimseid aineid. Pärast päeva saab menüüsse lisada teravilja või kliidiga küpsetatud tooteid. Valige need toidud, mis sisaldavad rohkesti mineraale ja vitamiine.

Joogina on soovitav eelistada komponi, mis koosneb ploomidest, õunadest ja pirnidest, ilma gaasita mineraalveest ja suhkruta rohelisest teest. Soovitatav on loobuda vürtsikast toidust, lõhna- ja maitseainetest, suitsutatud liha, rasvaste ja raskete toitude valmistamisest.

Selliste soovituste järgimisel ja toitumise korrektsel koostamisel on võimalik mitte ainult katusesindleid ravida, vaid ka kaitsta keha edasiste ägenemiste eest. Peaasi on alustada dieeti kohe, niipea kui esimesed nahahaiguse sümptomid on tuvastatud.

Dieet herpesele kehas: vöötohatise ravi

Üks vöötohatise (herpese) põhjuseid täiskasvanutel on nõrgenenud immuunsüsteem, kuid see ei ole häiritud, sest dieedi ja dieedi muutmisel on sageli kasulik mõju ja see takistab haiguse edasist kulgemist.

Sellest artiklist saate teada, millised tooted on lubatud ja mida on keelatud süüa, ning milliseid meetmeid võtta, et vältida viirushaiguse levikut keha teistesse osadesse.

Ravi

Vöötohatise ravimisel on kesksel kohal viirusevastased ravimid. Kõige tavalisemad raviks heakskiidetud ravimid on atsükloviir ja valatsükloviir. Tuleb märkida, et need ravimid ei hävita viirusi, vaid takistavad ainult nende paljunemist.

Herpes võib esineda ükskõik millises kehaosas, kuid näo ja suguelundite piirkond on kõige levinumad kohad. I tüüpi viirus vastutab näoala eest ja kõige sagedamini ilmub huule külge. Viiruste levik suguelundite suguelundite piirkonnas on 2. tüüpi viirused. Esimese ja teise tüüpi vöötohatise ravis on ette nähtud peaaegu samad ravimid.

Sageli on 1. tüüpi viirus ohutu ja kaob iseenesest. Kuid õigeaegne ravi viirusevastaste ravimitega vähendab sümptomite, nagu sügelus ja valu, kestust 20-30%, kuna see peatab herpese arengu alguses.

2. tüüpi genitaalherpese puhul on kõige sagedamini kirjutatud tablettide kujul esinevad viirusevastased ravimid ning kergemad haiguse vormid on soovitatavad salvid ja kreemid.

Tõsistel juhtudel, näiteks kui patsiendil esineb tugev immuunpuudulikkus, süstitakse ravimit vöötohatise kaudu läbi veenide otse vereringesse.

Toitumine täiskasvanutel tinale

Ühe Saksa uuringu eesmärk oli välja selgitada, kas tervislikku immuunsust toetav toitaineterikas toit võib aidata võidelda vöötohatisega.

Rohkem kui 700 inimese valimist saadud tulemused näitasid, mida nad võisid.

Leiti, et vitamiine, foolhapet, tsinki ja rauda sisaldav toit vähendab esinemise riski ja takistab nahalööbe teket. See tähendab, et mida rohkem toitaineid inimene tarbib, seda väiksem on herpesoht.

Uuringu tulemusena on tõestatud, et värsked puu- ja köögiviljad mängivad otsustavat rolli sümptomite leevendamisel ja nahahaiguste esinemise ärahoidmisel, mistõttu need tooted peavad olema teie lauale.

Soovitatavad on järgmised puuviljad:

Näidatakse, et köögiviljadest ja rohelistest:

  • brokkoli;
  • avokaado;
  • porgandid;
  • paprika;
  • spinat ja muud rohelised.

Rafineeritud süsivesikutel, mis sisalduvad valges jahu ja suhkrus, on naha seisundile negatiivne mõju. Negatiivne mõju on tingitud asjaolust, et seda tüüpi süsivesikud pärsivad immuunsüsteemi.

Soovitame piirata järgmiste toodete kasutamist:

  • leib;
  • riis;
  • pasta;
  • magusad helbed
  • kõrge suhkrusisaldusega toiduained.

Alternatiivne süsivesikute kalorite allikas võib olla:

  • täistera;
  • mais;
  • must või pruun riis;
  • kaerahelbed ja oder.

Muu hulgas soovitavad eksperdid vältida rasvade ja õlide kõrget sisaldust, kuna need sisaldavad vähe vitamiine ja mineraalaineid.

Lubatud ja keelatud tooted suguelundite herpes

Igal aastal diagnoositakse 20 miljonit uut genitaalherpes. See nakkus on nakkav ja sugulisel teel leviv. 20–30aastaste inimeste seas esineb kõrge esinemissagedus. See on tingitud sellistest teguritest nagu:

  • seksuaalse aktiivsuse varane algus;
  • ebavõrdsus;
  • partnerite sagedane vahetamine;
  • kaitsmata sugu.

Genitaalherpese abistamiseks mõeldud õige ja tõhusa dieedi eesmärk on maksimeerida lüsiini nimetusega aminohapet ja minimeerida arganiini sisaldavate toiduainete tarbimist.

Nahalööbe vastu võitlemise oluline aspekt on nende aminohapete sisaldavate toodete õige tasakaalu säilitamine.

Tavapäraseks tarbimiseks soovitatavad tooted, mis sisaldavad kõige rohkem lüsiini arginiini suhtes:

  • köögiviljad;
  • kaunviljad;
  • munad;
  • mereannid;
  • kalkun ja kana;
  • piimatooted: jogurt, juust ja või.

Vältige järgmisi arganiini sisaldavaid tooteid:

  • riis;
  • nisu;
  • mais;
  • šokolaad;
  • pähklid;
  • maapähklid ja maapähklivõi;
  • Mandli- ja mandliõli.

Pange tähele ka seda, et suhkru, valge jahu ja toidukaupade keeldumine parandab immuunsust ja aitab leevendada suguelundite herpes zoster sümptomeid.

Vöötohatise jaoks soovitatav proovimenüü:

  1. Hommikul jooge klaasi puhta veega, sööge tatar putru viil juustu ja viil kuivatatud leiba, juua tass rohelist teed.
  2. Suupiste, salat õunad ja porgandid, mis on riietatud jogurt ja sidrunimahl.
  3. Lõunasöögiks süüa pruuni riisi hapukoores hautatud maksaga, spinatilehtede ja suhkruta piimajoogidega.
  4. Tee ajal sobitub teedega. Võite süüa ka ühe oranži või valmistada sellest värsket mahla.
  5. Õhtul on lubatud küpsetatud kala roheliste hernestega, värskete köögiviljade ja kõrreliste keetmisega. Köögiviljad võivad olla salatina, mis on maitsestatud oliiviõliga.
  6. Enne magamaminekut oli klaas kefiiri 1% rasvaga.

Kasulik video

Saate teada alltoodud video riskiteguritest:

Ülaltoodust võib järeldada, et naha haiguse peamine põhjus on keha halb seisund ja immuunsus. Seetõttu on haiguse ägeda faasi vältimiseks vajalik hoida oma keha heas korras ja järgida õiget dieeti.

Õige toitumine vöötohatisega

Nõuetekohane toitumine herpes zosteris (herpes) on selle haiguse vastu võitlemise oluline osa. Pädevalt koostatud terapeutiline menüü parandab ravimiravi efektiivsust, parandab viiruse poolt kahjustatud naha tervenemisprotsessi, tugevdab organismi kaitsevõimet ja takistab haiguse ägenemist. Kiire taastumise saavutamiseks tuleb alates esimesest haiguse ilmnemisest täheldada vöötohatisega dieeti.

Lüsiini, C- ja E-vitamiinide roll nakkuse ravis

Vöötohatise all kannatavad patsiendid peaksid haiguse aktiveerimise ajal tarbima suurtes kogustes lüsiini sisaldavaid tooteid - aminohapet, mis on seotud keha paljude elutähtsate funktsioonide säilitamisega ja pärsib tuulerõugete viiruse aktiivsust, mis on seda tüüpi herpese põhjustaja. See on lüsiini puudumine organismis, mis viib sageli haiguse ägenemiseni. Et kompenseerida selle aminohappe puudust, peab patsient oma toitumisse lisama kana- ja vutimunad, punased liha, kana, kalkunid, sardiinid ja tursk. Piim, jogurt, kodujuust, juust ja kõva juust on ka lüsiini rikkalikud allikad. Taimsetest saadustest leidub enamik lüsiini sojaubadest, oadest, hernestest ja spinatist.

Herpesviiruse levikut takistab A-vitamiinirikka toit.

Lisaks lüsiinile on soovitatav lisada herpes zosteri igapäevases menüüsse C-vitamiini (askorbiinhapet) sisaldavad tooted. See stimuleerib interferooni tootmist - ainet, mis suurendab inimese keha resistentsust tuulerõugete viiruse suhtes. Lisaks parandab askorbiinhape naha taastumist, vähendab sügeluse intensiivsust ja valu nakatunud kehapiirkondades. C-vitamiini optimaalse sisalduse säilitamiseks kehas tuleb patsiendil regulaarselt kasutada mustsõstra, astelpaju, kibuvits, tsitrusviljad, noored herned, punased piparid, Brüsseli idud ja nisuid.

E-vitamiinil on vöötohatise ravis oluline roll, mida iseloomustavad viirusevastased omadused, tugevdab immuunsüsteemi, vähendab valusate ilmingute raskust kahjustatud nahal ja parandab selle taastumisvõimet. Et mitte kogeda E-vitamiini puudust, peab patsient lisama toidulisandisse porgandid, porgandid, pähklid (maapähklid, mandlid, kašupähklid, sarapuupähklid), seemned (kõrvits ja päevalill), kuivatatud puuviljad (ploomid, rosinad ja kuivatatud aprikoosid), taimeõlid, vasikaliha, munakollased.

A-vitamiini, tsüanokobalamiini, tsingi ja kvertsetiini söömine

A-vitamiin (retinool) peatab viiruse leviku organismis, vähendab herpes zosteri välimust ja vähendab taastumise tõenäosust. Porgandid, suvikõrvitsad, tomatid, küüslauk, kuivatatud aprikoosid, virsikud ja ploomid aitavad tagada selle vitamiini tarbimist.

Õige toitumine vöötohatisega on selle haiguse vastu võitlemise oluline osa.

Vöötohatise kiiremini liikumiseks peab patsient mitmekesistama oma dieeti B12-vitamiini (tsüanokobalamiin) sisaldavate toitudega. Selle vitamiini rikkaim allikas on maks (veiseliha, sealiha ja kana). Tsüanokobalamiini esineb makrelli, sardiini, meriahvena, tursa, veiseliha, küüliku, sealiha ja lambaliha puhul.

Toitude tegemine täiskasvanutele ja noortele patsientidele on vaja tsingi kohta meelde jätta. See oluline mikroelement pärsib viiruse aktiivsust, tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab haiguse kordumise sagedust. Austrid, nisukliid, veiseliha, sea- ja kanamaksa, kõrvitsaseemned, lina- ja seesamiseemned, männipuud, ingver aitavad täita keha tsingiga.

Mitte viimane roll herpes zosteri vastases võitluses mängib bioflavonoidkvertsetiini. See kiirendab organismi nakatunud piirkondade paranemist selle antioksüdantide tõttu. Kvertsetiini leidub taimse päritoluga toodetes, peamiselt punastes ja lilla varjudes (jõhvikad, vaarikad, mustikad, astelpaju, tumedad kirsid, õunad, punased sibulad, tomatid, tatar). Bioflavonoidide allikaks on ka rohelise tee lehed, küüslauk, oliiviõli.

Rohke veega joomine eemaldab kehast viirused. Joo kuni 2 liitrit vett päevas.

Joomahaigus, illegaalne söömine

Patsient peab olema teadlik joogirežiimist, sealhulgas toitumisalastes toodetes, mis aitavad ära hoida tuulerõugete aktiivsust. Liigne vedeliku tarbimine aitab puhastada viiruse keha ja kiirendab taastumist. Selle perioodi jookidest tuleks eelistada pudelivett ilma gaasita, rohelise tee ja roosipähkli puljongiga. Patsiendi poolt päevas kogunenud vedeliku kogus peab jõudma 2 liitri.

Vöötohatisega toitumine tagab toidust väljajätmise, mis vähendab organismi vastupanuvõimet viirustele. Need tooted sisaldavad:

  • praetud, rasvased ja soolased toidud;
  • rups (va maks);
  • rasvane liha ja kala;
  • rikkalikud puljongid;
  • säilitamine;
  • suitsutatud liha;
  • kastmed;
  • maiustused;
  • kiirtoit;
  • must ja punane pipar;
  • mädarõigas

Joogidest tuleks loobuda tugevast kohvist ja teest, kakaost, magusast soodast ja alkoholist (sealhulgas õlu ja muud madala alkoholisisaldusega joogid).

Toitumisnõuded, ligikaudne menüü

Toitumine võib patsienti aktiveerida katusesindli aktiveerimise teel, kaasa arvatud soovitatavad tooted. Selle aja jooksul on vaja süüa 5-6 korda päevas väikeste portsjonite kaupa (kuni 250 g tarbimise kohta). Õhtusöök tuleb korraldada 3 tundi enne magamaminekut. Dieet peaks vastama iga päev tarbitavale kalorile ning olema tasakaalus süsivesikute, valkude ja rasvasisaldusega.

Liha, kala ja muud tooted, mis vajavad kuumutamist enne tarbimist, on soovitatav keeta, küpsetada või aurutada. Toidud keetmisprotsessi soolas ei soovi. Lisage soolad enne serveerimist piiratud koguses. Lisaks termiliselt töödeldud toidule peavad värske marjad, puuviljad ja köögiviljad olema kaasatud patsiendi toitumisse.

Herpesega asendatakse praetud toidud (liha, kala, linnuliha) küpsetatud toitudega.

Dieedid vöötohatise ravis peaksid põhinema eraldi toitumise põhimõtetel. Vältige puuvilja-, kala- ja liharoogade samaaegset tarbimist.

Vöötohatisega inimestele mõeldud 1 päeva soovituslik menüü on järgmine:

  • paastumine - 1 tass pudelitamata gaseerimata vesi;
  • hommikusöök - tatar-puder piimaga, viilu eile valge leib koos kõva juustuga, tassi rohelist teed;
  • teine ​​hommikusöök - jogurtiga riietatud õuna-porgandi salat, klaas roosipillijook;
  • lõunasöök - keedetud riis veisemakaga, spinat, klaas kefiiri;
  • suupiste - käputäis pähkleid või kuivatatud puuvilju, apelsini, tassi rohelist teed;
  • õhtusöök - aurutatud tursk roheliste hernestega, värske köögivilja salat, juustuga leib ja roheline tee;
  • enne magamaminekut - 1 spl. nisuidud, klaas piima või kefiiri.

Herpes zosteri meditsiinilist toitumist tuleb jälgida kogu raviperioodi vältel. See mitte ainult ei aita viiruse aktiivsust pärssida ja kiirendada taastumist, vaid ka üldist tervendavat toimet haige inimese kehale. Sindlite sagedase kordumise korral tuleb pidevalt järgida dieettoitu, vastasel juhul ei saa patsient haiguse valulistest ilmingutest vabaneda.

Dieet ja herpesviiruse õige toitumine

Herpesviirused esinevad kehas enam kui 92% maailma elanikkonnast, kuigi need ei ole enam kui 10% inimeste koguarvust. Õigeaegse ravi ja õige toitumise puudumisel hakkab herpes progresseeruma ja aitab kaasa tüsistuste tekkele. Herpesviiruse sümptomaatilised nähud hakkavad ilmnema immuunsüsteemi, kehakaitse ja stressirohkete olukordade üldise languse taustal. Selliste protsesside üheks peamiseks põhjuseks on kasulik vitamiinide ja mikroelementide äge puudus, mis tekkis ebatervisliku toitumise taustal või pärast ranget dieeti, mille eesmärk oli intensiivne kaalulangus, mis provotseerib mitte ainult herpese ägenemist, vaid ka düsbakterioosi arengut.

Herpetilist patoloogiat ei ole võimalik täielikult ravida, kuid tänu õigeaegsele ravile ja nõuetekohasele toitumisele saab seda pikka aega latentsesse vormi viia. Millist toitumist herpese puhul peate järgima, milliseid tooteid võib dieeti lisada ja mis ei ole mõeldud erinevat tüüpi herpesele, vaadake lähemalt ülevaates esitatud materjale.

Toitumise omadused

Uurimistulemuste kohaselt sõltub herpeetiliste viiruste aktiivsus arginiini ja lüsiini esindatud aminohapete ühendite kontsentratsioonist inimkehas.

Herpetilise patoloogia arenguga tagavad lüsiini komponendid kudede struktuuride kasvu ja regenereerimise, taastavad organismi protsessid ensümaatiliste ja hormonaalsete ainete tootmiseks, samuti antikehad, mis määravad organismi kaitsetaseme viiruste patogeensest mõjust. Kui ühendate lüsiini C-vitamiiniga, siis võib seda kombinatsiooni kasutada herpese raviks. Seetõttu peetakse herpese dieedi väljatöötamisel kõige lihtsamat ja taskukohasemat meetodit korduvate retsidiivide raviks ja ennetamiseks.

Arginiini toime on seotud valgu molekulide sünteesiga, samuti kudede ja molekulaarstruktuuride struktuuris kehas. Herpetilise patoloogiaga soovitavad arstid süüa toitu, mis sisaldab minimaalset arginiini ja kõrge lüsiini kontsentratsiooni. Herpese toitumine peaks aitama vähendada keha happesust ja tugevdada selle kaitset.

Lubatud ja keelatud toiduainete loetelu

Tasakaalustatud ja korralikult organiseeritud toit aitab normaliseerida keha naha- ja limaskestade seisundit, parandada soole toimivust ja kõrvaldada haiguse ägenemist. Järgmised toidud on soovitatavad kasutamiseks:

  • kana muna valk;
  • tailiha liha, sealhulgas kana, veiseliha ja kalkun;
  • lahja kala ja muud mereannid;
  • sojapõhised tooted;
  • kartulid;
  • nisutüveid sisaldavad tooted;
  • läätsed;
  • õlle pärm;
  • kääritatud piim ja väikese rasvasisaldusega piimatooted;
  • rohelised, vilja- ja köögiviljad, mis sisaldavad fütonsiide.

Keetmist soovitatakse keetmisel, hautamisel või küpsetamisel. Küpsetamine on rangelt keelatud. Teine oluline toitumise aspekt on säilitada veetasakaalu kehas, mille tarvis tuleb tarbida vähemalt 1,6-1,8 liitrit päevas puhta vee või kummeli ja piparmündi taimsete teedega või puusalt puljongit.

Herpeetilise patoloogia ägenemise perioodil kehas puuduvad B-, A-, E- ja C-vitamiinid. Kui seda puudust toitumine ei täienda, võib raviarst määrata lüsiinipõhiste ravimite kasutamise.

On selliseid tooteid, mis sisaldavad oma koostises suurt hulka arginiini sisaldavaid aineid, mille kasutamist herpeetilise patoloogia arengu ajal soovitatakse minimeerida, ja on parem toitumisest täielikult eemaldada. Nende hulka kuuluvad:

  • pagaritooted;
  • rasvaste lihatoodete liigid;
  • pähklid, seemned ja kaunviljad;
  • Maitse- ja maitsetugevdajad soola ja suhkru kujul;
  • alkohoolsed joogid;
  • tubakatooted;
  • tugevad kohvi- ja teejoogid.

Need üldised herpese toitumisalased soovitused sobivad peamiselt iga sellise diagnoosiga patsiendi jaoks, kuid sõltuvalt organismi omadustest ja patoloogia liigist saab koostada individuaalse menüü.

Herpes Pathology Diet

Nõuetekohaselt valitud dieet herpeetiliseks patoloogiaks vastavalt selle tüpoloogiale aitab kõrvaldada kõik selle ilmingu sümptomid paari päeva jooksul, normaliseerida patsiendi seisundi ja pikendada haiguse varjatud perioodi.

Dieet toitumine herpese kehas

Herpese haiguse sümptomaatiliste ilmingute korral selja, rindkere, käte ja jalgade korral määratakse patsiendile spetsiaalne dieet keha herpesele, mis annab järgmise menüü:

  • hommikusöök: kaerahelbed puuviljadega või marjadega, 200 ml. tee ja leiba;
  • esimene suupiste: 200 ml mineraalvett ja õuna;
  • õhtusöök: kana puljongisupp pastaga, keedetud kartul, aurutatud kalafilee;
  • teine ​​suupiste: klaas jogurtit ja kiivi;
  • õhtusöök: köögiviljahaud koos keedetud veiselihaga, klaas puuviljamahla.

Enne magamaminekut on soovitatav kasutada klaasit rasva või ühe protsendi kefiiri.

Herpesviiruse tüüp 1 toit

Esimese tüüpi herpese viiruse teke põhjustab huulel spetsiifiliste mullide tekke kogu nasolabiaalse kolmnurga ümber kogu näo ja võib isegi esineda keha eraldi piirkondades. See näitab keha immuunsüsteemi kaitsevõime intensiivset nõrgenemist, mis nõuab toitumise kiiret kohandamist.

Herpese toitumine huulel ja suuõõnes on välja töötatud patsiendi individuaalsete indikaatorite, tema soo, vanuse ja limaskestade haavandiliste kahjustuste põhjal suus. Soovitatav on rikastada igapäevast menüüd järgmiste tooteliikide kasutamisega:

  • peedid, kartulid, porgandid, mais, oad, kliid ja kaerahelbed, mis moodustavad kuni 50% kogu toitumise süsivesikutest;
  • madala rasvasisaldusega lihatoodete ja mereandide sordid, mis on keha valgu küllastumise allikas ja moodustavad 30% kogu toitumisest;
  • 20% peaks langema rasvade tarbimisele, võid, oliiviõli või päevalilleõli, samuti piimatoodetele.

Keha rikastamine vitamiinikomplekside ja mineraalidega peaks toimuma värske puuviljakasvatusega, mille päevane tarbimine peaks olema vähemalt 1,5 kg. Kehale kõige kasulikum on virsikud, aprikoosid, vasikad, jõhvikad ja mustikad. Päeva näidismenüü peaks välja nägema järgmiselt:

  • Hommikusöök: 150 grammi kodujuustu, võileiba ja 200 ml rohelist teed;
  • Esimene suupiste: banaan;
  • Lõunasöök: klaas mahla, lahja nuudlisupp, salat värsketest köögiviljadest;
  • Teine suupiste: kõik puuviljad;
  • Õhtusöök: plov ja 200 ml 1% kefiiri.

Soovitatav ka seened, mis on D-vitamiini tarbimise allikas.

2. tüüpi herpesviiruse toitumine

2. tüüpi herpese areng aitab kaasa nii suguelundite kui ka päraku naha ja limaskestade lüüasaamisele. Genitaalherpese korral peaks toit olema tasakaalus ja selle eesmärk on tugevdada keha immuunsüsteemi kaitset, hävitada patogeenid, mis kutsuvad esile herpese patoloogia ägenemise, ja kiirendada kahjustunud koekonstruktsioonide taastumist.

2. tüüpi herpese toitumine hõlmab peamiselt mereande, piimatoodete ja kala kasutamist. Päeva näidismenüü võib tunduda nii:

  • Hommikusöök: klaas teed ja 150 grammi kodujuustu;
  • Esimene suupiste: 200 ml piimakokki;
  • Lõunasöök: salat kana- ja krevetipotiga;
  • Greip on soovitatav teise suupistena;
  • Õhtusöök: keedetud kartul ja küpsetatud lest.

Kahjustatud kudede struktuuride taastumise kiirendamiseks suguelundite piirkonnas on soovitatav kasutada E-vitamiini sisaldavaid toiduaineid, mis sisalduvad rohelises sibulas, taimeõlis ja nisu idudes. Nende toodete regulaarne tarbimine aitab kaasa valuvaigistavale toimele.

Dieet herpes zoster

Vöötohatis või 3. tüüpi herpes, mis on põhjustatud immuunsüsteemi nõrgenemisest, siseneb esimest korda inimese kehasse lapsepõlves, väljendudes tuulerõugete kujul. Manifitseeritakse mulli purunemiste vormis kõhu- ja nimmepiirkonnas. Toit tuleb kujundada nii, et tarbitud toiduained aitaksid vähendada viiruslike mikroorganismide aktiivsust ja taastada immuunsüsteemi kaitse. Seda tüüpi haiguste menüü on sarnane esimese tüüpi herpesviiruste väljatöötamiseks soovitatavale dieedile, kuid seda tüüpi patoloogia puhul vajab nahk rohkem tsinki, mis sisaldub nisu idudes, mereannites, veiselihas ja lammas.

Lisaks peab herpes zosteri tõve tekkimisel patsiendi keha saama järgmist tüüpi vitamiinikomplekse:

  • Foolhape, mis on looduslike mahlade, brokkoli, tsitrusviljade, spargli ja spinati osa;
  • A-vitamiin suvikõrvitsas, kanamunad, porgandid ja melon;
  • D-vitamiin, mis on leitud forellist, lõhest, kalaõlist ja seentest;
  • C-vitamiin, mis sisaldab rohkeid maasikaid, kiivi ja tsitrusviljade kultuure;
  • E-vitamiin on taimeõlides, keedetud spinatis ja brokkolites.

Herpes zoster-i haiguse tekkimise päevaleht peaks olema selline:

  • Hommikusöök: 200 grammi auru omlett ja klaas nõrk tee;
  • Esimene suupiste: värske puuviljasalat;
  • Lõunasöök: liha puljongil, kartulipuderil ja aurupatulil;
  • Teine pärastlõunane suupiste: 3 mandariini või 2 apelsinit.

Õhtusöögiks on soovitatav valmistada mereandide salat ja 100 grammi tailiha filee.

Toitumine 4 tüüpi herpeetilise patoloogia väljatöötamisel

4. tüüpi herpese progresseerumine kutsub esile immuunsüsteemi haiguste arengut, mis kaitsevad keha lümfoproliferatiivsete sündroomide ja immuunpuudulikkuse progresseerumisega. See väljendub temperatuurinäitajate suurenemises, lümfisõlmede suurenemises kaelas ja viiruslike mikroorganismide paljunemisega lümfotsüütide õõnsuses. Sellise patoloogia vormis toitumine peaks sisaldama:

  • liha puljongid, köögiviljade püree ja pudrud;
  • köögiviljakultuuride eemaldamine;
  • looduslikud mahlad ja taimeteed;
  • looduslik mesi, mida soovitatakse suhkru asendamiseks;
  • küüslauk, ingver ja muud tooted, mis sisaldavad viirusevastaseid ja põletikuvastaseid komponente;
  • kalaõli, mis sisaldab omega-hapet.

Esitatud soovituste järgimine aitab leevendada patsiendi üldist seisundit, pikendada patoloogia remissiooni perioode ja moodustada tugeva immuunsüsteemi.

On oluline mõista, et dieettoidu järgimine ei aita kaasa herpese viiruste hävitamisele, vaid ainult nende tegevuse muutmiseks. Esitatavate herpese patoloogia sortide viirused elavad inimkehas kuni tema elu lõpuni ja neist on võimatu täielikult vabaneda.

Kui herpese patoloogia läheb latentse seisundi staadiumisse, on soovitatav hoida dieeti veel üks nädal, pärast mida on võimalik järk-järgult tagasi pöörduda tavapärase dieedi juurde, kõrvaldades sellest igaveseks kahju.

Toitumise ja toitumise üldreeglid täiskasvanutele

Vöötohatise spetsiaalne terapeutiline dieet ei ole vajalik. Herpes zoster viiruse poolt põhjustatud nahahaiguste optimaalne toitumine peab täielikult vastama organismi vajadustele energia, valkude, rasvade ja süsivesikute, samuti essentsiaalsete aminohapete, rasvhapete, vitamiinide, makro- ja mikroelementide järele.

Üldreeglid

Herpes zoster-viiruse aktiveerimist võib vallandada immuunpuudulikkus, hüpotermia ja somaatilised haigused. Dieet on suunatud keha funktsioonide taastamisele ja immuunsuse parandamisele. Toitumine vöötohatisele täiskasvanutel (täpsem teave siinkohal) on kohandatud vastava haigusega.

Bioloogiliselt aktiivsete komponentide puudumine vöötohatis toob kaasa keha resistentsuse vähenemise ja ravi efektiivsuse vähenemise.

Toidu väikesed bioloogiliselt aktiivsed komponendid:

  • bioflavonoidid - leidub greibis, dogroos, viinamarjades, jõhvikates, korintides;
  • indoolid - kaunviljades, valges, Brüsselis ja lillkapsas brokkolites;
  • fütosteroolid - taimeõlis, pähklites, nisu idudes;
  • lignaanid - nisukliidides, teraviljades ja kaunviljades.

Soola võib manustada kuni 15 grammi päevas. Vaba vedeliku tarbimise maht on 1,5-2 liitrit. Herpes zosteriga mürgistuse korral suureneb vedeliku kogus.

Vöötohatise toitumise kestus sõltub haiguse tõsidusest:

  • herpesviiruse põhjustatud haiguse kerge vorm - 10 päeva;
  • mõõdukas raskusaste - 10-14 päeva;
  • raske - 21 päeva.

Toidu energiasisaldus ja keemiline koostis:

  • valgud - 90% (sealhulgas loomset päritolu - 40-50%);
  • rasvad - 80-100 g (sealhulgas köögiviljad - 30%);
  • teraviljades, köögiviljades ja puuviljades sisalduvad süsivesikud - 300-400 g;
  • C-vitamiin - 70-100 mg;
  • kalorisisaldus - 2200-2900 kcal.

Dieet 4-6 korda päevas.

Toit sisaldab looduslikke antioksüdante - vitamiine E ja C, mis kestab 7-10 päeva.

Kuumad toiduained peaksid olema temperatuuril mitte üle 65 ° C. Külma roogade temperatuur ei tohi olla alla 15 ° C.

Lubatud tooted

Tooted keedetakse piiranguteta: aurutamine, küpsetamine, hautamine.

Soovitatav on lisada toitumisse:

  • või ja taimeõli;
  • piimatooted;
  • köögiviljade, teraviljade ja kaunviljade külgmised toidud;
  • rukkileib;
  • köögiviljade ja teravilja supid;
  • kala, tailiha, munad.

Vitamiinitasud looduslike rooside ja mustsõstra või rändkarja eest, mis on võetud 0,5 tassi 3-4 korda päevas, aitavad täiendada vitamiine sisaldavat vitamiine.

Kas dieedid aitavad herpesega kaasa?

Foto: Andrew Krasovitckii / Shutterstock.com

Herpes on viirushaigus, mille põhjustab erinevate herpesviiruste tungimine inimese kehasse: 1,2,6,8 tüvi, Zoster varcellosis, tsütomegaloviirus. Sõltuvalt sellest, milline viirus on kehas, on need elundite nakkuse välised ilmingud. Herpesviiruse kõige levinumad haigused on:

  • suu limaskesta herpese või huulte punase serva;
  • genitaalherpes, mis mõjutab genitaale;
  • Zoster'i herpes zoster, mis tekib kõhul, alaseljal;
  • keha herpes nahk, mis mõjutab rinnaku, selja ja teiste kehaosade piirkonda.

Ülaltoodud haigustel on erinevad ülekande viisid ja ilmingute sümptomid. Siiski on nad kõik ühesugused - herpesviirus vastutab nende välimuse eest. Seetõttu peab patsient lisaks viirusevastasele ravile, mille arst on igal juhul määranud, tegema oma jõupingutused kiireks taastumiseks. See võib aidata tasakaalustatud toitumist herpesele.

Nõuetekohane toitumine herpesele - kas see on tõesti oluline?

Inimkeha on avatud bioloogiline süsteem, mis iga päev läbib mitmesuguste infektsioonide, sealhulgas viiruste rünnakuid. Siiski kaitseb immuunsüsteem elusrakke patogeensete ainete sisenemisest nendesse, inhibeerides bakterite ja viiruste olulist aktiivsust nende edasise hävitamisega. Immuunsuse töö sõltub otseselt inimese toitumisest - see on tõestatud ja hästi tuntud fakt. Seetõttu tuleb keha kaitsesüsteemide parandamiseks kasutada tooteid, mis suurendavad immuunsust.

Teine, mitte vähem tuntud fakt on see, et herpesviirus reageerib aktiivselt teatud valgus sisalduvatele aminohapetele. Teadlased on jõudnud järeldusele, et aminohape arginiin aitab kaasa herpesviiruse osakeste elutähtsale aktiivsusele ja lüsiin inhibeerib vastupidi herpesinfektsiooni olulisi protsesse.

Tänu ülaltoodud informatsioonile võime järeldada, et ratsionaalne toitumine herpesele patsiendi kehal on tema taastumise protsessis oluline roll.

Milline peaks olema teie dieedis?

Õige toitumine haiguse ilmnemise ajal, eriti herpes zosteriga, peaks põhinema kahel põhimõttel:

  • immuniteedi tugevdamine;
  • viirusosakeste elulise aktiivsuse pärssimine.

Immuunsüsteemi toimimise parandamiseks on vaja rikastada keha erinevate vitamiinide, eriti C-vitamiiniga (askorbiinhape). Samuti peate regulaarselt kasutama toiduaineid, mis sisaldavad rohkesti lenduvaid tootmismeetodeid - viirusinfektsiooni pärssivaid toimeaineid. Nende hulka kuuluvad sibul, küüslauk, ingver.

Viirusosakeste elulise aktiivsuse vähendamiseks on vaja tarbida tooteid, mis sisaldavad rohkesti aminohapet lüsiini. Tema kohalolek rakkudes takistab herpesviiruse paljunemist. Lüsiini aminohape suurtes kogustes sisaldab kanaliha, mereande (kala lest, krevetid). Samuti tuleks erilist tähelepanu pöörata piimatoodete tarbimisele: looduslik jogurt, täispiim, jogurt, juust, kodujuust.

Lisaks loetletud toodetele peaksid inimesed, kellel on näol ja kehal herpese sümptomid, järgima tasakaalustatud toitumist, kasutades regulaarselt alltoodud loendist tooteid:

  • Mereannid: krevetid, kalmaarid, krabid, merekarbid, merevetikad, kaaviar, meri, jõekala;
  • piimatooted;
  • värsked köögiviljad, puuviljad, rohelised;
  • liha kana, kalkun, sealiha, lambaliha;
  • soja ja soja tooted puhtas olekus;
  • õlu pärm;
  • munad, eriti valk;
  • nisu idu.

Et tugevdada immuunsüsteemi, saate valmistada retsepte vastavalt infektsioonidele, infusioonidele. Immunostimuleeriva infusiooni valmistamiseks võite seda retsepti järgida: ühendage 2 tl. kuiv herb Hypericum, Rhodiola Rosea juured, zamanihi.

Lisage kompositsioonile 3 tl. nõges rohu, viirpuu viljad, 4 tl. puusad (võite võtta ja supilusikatäit, peamine on jälgida seda osa). Kõik komponendid segunevad. Võtke teesusikatäis segu ja valage keedetud kuum vesi klaasi peale. Enne söömist võtke klaasi kolmas osa 3 korda päevas.

Saate valmistada echinacea tinktuuri alkoholile. Selleks peate pesema, lihvima ja valama 1 liiter viina 200 grammi värskelt korjatud ešiiniala varredega. On vaja nõuda ravimit pimedas klaasanumas, pimedas kohas, 1 kuu. Samal ajal raputatakse regulaarselt purki. Pärast valmistamist filtreeritakse infusioon ja võetakse 20 tilka 3 korda päevas enne sööki. Samuti on hea süüa punast tuhka, mis tuleb lisada teele, süüa moosi kujul, valmistada mahla, infusiooni.

Inimestel, kes on haigestunud herpesviiruste poolt, on vaja vähendada aminohappe arginiiniga rikastatud toidu kasutamist. Nende hulka kuuluvad:

  • erinevat tüüpi pähklid, maapähklid;
  • šokolaad;
  • kaunviljad: herned, oad, läätsed;
  • teraviljasaadused (välja arvatud haiguse ägenemise ajal);
  • suhkur, sool;
  • veiseliha;
  • alkoholi sisaldavad joogid.

Toitumise iseärasused haiguse erinevates vormides

Herpesviiruse poolt põhjustatud haiguse spetsiifilisele ilmingule vastaval toidul on oma omadused.

Dieet genitaalherpes

Selline toit peaks olema küllastunud mereannitega, kala ja piimatoodetega. Siiski, kui te märkate selle haiguse vormi märke, tuleb patsienti ravida arsti järelevalve all ja võtta ettenähtud viirusevastaseid ravimeid.

Dieet herpesele kehal

Sellisel juhul peab patsient järgima järgmist dieeti:

  • hommikusöögiks süüa kaerast kaera (saate lisada kuivatatud puuvilju) või keedetud muna;
  • lõunasöögiks - kana puljongis küpsetatud supp, kartul või kala kalaga;
  • õhtusöögiks - kodujuustu, keedetud liha või köögiviljahaut.

Vahel on vaja süüa puuvilju, piimatooteid.

Dieet herpes zoster

Herpes zosteriga on lubatud tarbida väikestes kogustes kaunvilju, pähkleid. Päeva menüü peaks olema ligikaudu järgmine:

  • Hommikusöök sisaldab munakooki köögiviljade ja maitsetaimedega;
  • einestada kalkuniliha, kartulipuderiga või tataruga pudruga;
  • õhtusöök mereandide salatiga.

On oluline mitte unustada joogirežiimi, sibula, küüslaugu kasutamist, mis tuleb lisada juba valmistatud toitudele või toiduvalmistamise ajal.

Dieet herpesele huulel ja näol

Tervendamisprotsessi kiirendamiseks tuleb vältida magusate ja tsitrusviljade söömist, mis ainult suurendavad sügelust, põletust huultel või suus. Herpese ligikaudne toitumine huultel või näol peaks olema järgmine:

  • hommikul - magustamata kodujuustu hapukoorega ja puuviljadega;
  • lõunasöök - köögiviljasupp, liha haut;
  • õhtusöök - pilaf, klaas piima või kefiiri.

Herpesega huulel tuleb süüa rohkem värskeid puuvilju ja köögivilju, mis suurendavad immuunsust.

Herpese toitumisalase nõustamise järgides on võimalik mitte ainult kiirendada paranemisprotsessi, vaid ka parandada kogu päeva üldist heaolu ja meeleolu.

Teine Avaldamist Umbes Allergia

Kalluste kõrvaldamine vedela lämmastikuga: meetodi eelised ja puudused

Tentacles oma jalgadel põhjustab kohutavat ebamugavust. Kuiv ja seemned kahjustavad liikumist. Patsiendi tagasipöördumiseks tavapärase elurütmi juurde kasutavad arstid progressiivset meetodit - korni eemaldamist vedela lämmastikuga.


Aasta ei möödu vistrikest: miks ja kuidas seda kõrvaldada

Mõnikord juhtub, et aasta ei möödu vistrikust, mis on esmapilgul kõige levinum. Selline akne on leitud nii näol kui kehal ja jäsemetel. Ja nägu on see vähem tõenäoline, kuid ainult seetõttu, et selline akne hakkab piisavalt kiiresti võitlema.


HPV vereanalüüs

Vere test HPV suhtes on vajalik meede. Tänapäeval on vähihaigused üha tavalisemad. Mõned HPV tüved võivad põhjustada onkoloogiat. Täpne diagnoos aitab haigusega toime tulla. Diagnoos aitab kinnitada või keelata HPV vereanalüüsi.


Ravivahendite põletuste ravi

Mõned salvid pärast nahale kandmist põhjustavad naha põletust, valu ja villimist. Samas ei saa öelda, et need õiguskaitsevahendid on kahjulikud, nad suudavad täielikult toime tulla paljude haiguste raviga ja on nende tõhususe tõttu üsna populaarsed.