Toitumine atoopilise dermatiidi raviks - allergiavastane menüü. Rotatsiooniravim atoopilise dermatiidiga lastele

Igapäevase toitumise individuaalsed omadused määravad inimeste tervise seisundi. Eriti kui me räägime potentsiaalsetest allergiatest, mille ülesanne on välistada kahjulike toodete igapäevasest menüüst ja süüa ainult hüpoallergeenset toitu. Atoopilise dermatiidi korral on terapeutiline toitumine kiire taastumise võti.

Toitumine atoopilisele dermatiidile

Haigusele on iseloomulik nahalööve, mille esinemist täiendab naha sügeluse ja põletamise talumatu tunne, punetus, epidermise ülemise kihi turse. Hüpoallergilise dieedi põhimõtete valimine normiks võib kroonilise haiguse remissiooni pikendada pikka aega ja kõrvaldada regulaarsed ägenemised. Kuna haigus on oma olemuselt allergiline, on oluline vähendada võimalike allergeenide mõju, lisaks on olemas toidupäevik. Toitumisnõuded on järgmised:

  1. Välista soola, suhkru täielik tarbimine.
  2. Loobuda sellistest halbadest harjumustest nagu suitsetamine ja alkohol.
  3. Vähendage üksikute portsjonite mahtu, kuid suurendage söögikordade arvu.
  4. Joo piisavalt vett.
  5. Arutage toitumisspetsialistiga toidu allergeenide küsimust, mis atoopilise dermatiidi korral tuleks ravitoimest täielikult eemaldada.
  6. Sööge vitamiine, mineraale, mikroelemente.
  7. Toiduained peaksid olema kuumtöödeldud, kuna see võib vähendada atoopilise dermatiidi ägenemise ohtu. Eriti puudutab see köögivilju, punase värvi vilju.

Rotatsiooniravim atoopilise dermatiidi raviks

Arstid kasutavad sellist toidusüsteemi, kui on tungiv vajadus tuvastada peamine allergeen ja kõrvaldada see mõjutatud isiku päeva menüüst. Rotatsiooniravim tagab igapäevase toitumise köögivilja-, liha-, piimatoodete, teravilja-, puuvilja- ja köögiviljade, kuid valikuliselt. Näiteks peaks iga rühma esindaja olema tabelis üks kord iga 4 päeva tagant. See aeg on piisav selleks, et ta avaldaks allergilisi reaktsioone, kui ta suhtleb.

Negatiivse mõju puudumisel kehale on võimalik täiendavalt katsetada nende rühmade toite, et määrata endale kõige turvalisem menüü iga päev atoopilise dermatiidi puhul. Toit on sama tüüpi, kuid seda haigust modifitseeritakse une-etapis, patsiendi järgmise ägenemise oht on minimaalne.

Atoopilise dermatiidi kõrvaldamine

Kui mürgine aine on patsiendi kehas juba avastatud, on rotatsiooniravimi asemel kehtestatud elimineeriv dieet, mis annab kliinilistest tunnustest sõltuvalt mitmeid piiranguid. Selline toidusüsteem ei välista kahepäevase näljastreiki, kui haige inimese päevavalikus on ainult vesi ja piim. Siis on vaja uusi toite järk-järgult tutvustada, kuid peate meeles pidama raviarsti praeguseid keelde. Atoopilise dermatiidi piirangud kehtivad järgmiste toiduainete suhtes:

  • seened;
  • pasta;
  • nisu, manna;
  • igasugune kala, liha;
  • troopilised puuviljad, eriti tsitruselised;
  • närimiskummi tõttu kahtlaste lisandite koostises.

Laste atoopilise dermatiidi toitumine

Kuna haigus progresseerub võrdselt nii täiskasvanutel kui ka lastel, soovitatakse esimesel lööbel kehal otsekohe ühendust võtta dermatoloogiga. Näiteks peaks atoopilise dermatiidiga laste hüpoallergeenne dieet muutuma igapäevaelu normiks ja haige laps peab oma reeglitest kinni pidama mitte üks aasta. Kõik algab väikelaste diateesiga, kuid õigeaegse ravi puudumisel on kõige ettearvamatumad tagajärjed noorema põlvkonna tervisele.

Et vältida atoopilise dermatiidi väliseid ja sisemisi sümptomeid, soovitab dr Komarovsky süüa dieeti:

  • madala rasvasisaldusega piimatooted;
  • puuviljad, rohelised köögiviljad;
  • lahja liha, keedetud oma mahlas või aurutatud;
  • gluteenivabad teraviljad;
  • vähese rasvasisaldusega kalaliigid küpsetamise meetodil.
  • Tüüpilise haigusega keelatud on järgmised toidud:
  • kaitse;
  • vorstid, suitsutatud liha;
  • mesi, tsitruselised;
  • šokolaad, kakao;
  • jahu ja maiustused;
  • esimesed puljongid;
  • rasvased ja praetud roogad.

Hüpoallergeenne toitumine õendusabi jaoks

Imetamise ajal on vaja mõelda õigele toitumisele, kui vastsündinud lapse tervis sõltub täielikult noore emme päevast toitu. Oluline on mitte ainult rikastada vitamiine sisaldavat menüüd, vaid ka selle potentsiaalsed allergeenid täielikult kõrvaldada. Kui ema toitumine väikelaste atoopilise dermatiidi raviks valitakse õigesti, ei ähvarda midagi lapse tervist ning nahalööbe ilmumine lähitulevikus ei ole oodata. Toit peab vastama valkudele ja komplekssetele süsivesikutele, kuid ülemäärane rasva kogus tuleb ajutiselt loobuda.

Toiduallergeenid ei ole nii ohtlikud kui nende kontsentratsioon imetavate emade igapäevasel toitmisel. Siin on loetelu toiduainetes keelatud toidu koostisosadest, et kõrvaldada tulevikus atoopilise dermatiidi rist-allergia tekke oht:

  1. Kana muna koos ja puljong, liha. Samuti kahjustab see laktatsiooni suur valgu kontsentratsioon.
  2. Parem on mitte ühendada lehmade ja kitsede piima ühe söögikorra ajal imetamise ajal. Samuti on soovitatav mitte kombineerida vasikaliha, veiseliha, piimatoodete segusid selliste jookidega.
  3. Kartul, kui tärklisesisaldusega looduslik toode, on parem mitte kombineerida üheks söögiks punaste paprikate, kapsa, baklažaanide, tomatite jaoks.
  4. Peet on iseenesest värske allergeen ja selle kombineerimine ühe toiduga spinatiga suurendab ainult progressiivset allergilist reaktsiooni.
  5. Samal ajal on soovitatav maasikad, sõstrad ja maasikad mitte kasutada, vastasel juhul peate oma lapse toitmisel kasutama täiendavat allergiavastast ravimit.

Toitumine atoopilise dermatiidi raviks täiskasvanutel

Kui see haigus esineb vanema põlvkonna kehas, peaks igapäevane toit olema ka toitumine, välistama allergiliste koostisainete olemasolu. Dermatiidiga täiskasvanutele soovitatav toitumine võtab arvesse teatud toidu talumatust, mis tekitab kehal nahalöövet, turset ja sügelust. Haigus on krooniline, nii et patsiendil peab ülejäänud eluks kinni pidama soovitatud tabelist, mis peegeldab lubatavaid ja keelatud roogasid kord ja iga päev.

Atoopilise dermatiidi menüü

Pöörleva ja kõrvaldava dieedi olemasolu kliinilise patsiendi elus on ainult teretulnud, sest sel viisil saate rikastada igapäevast menüüd, muuta see mitmekesiseks, kasulikuks ja võimalikult ohutuks tervisele. Igapäevane toitumine dermatiidi ajal kaitseb otsese kokkupuute eest allergeenidega, mis seedetrakti tungides tekitavad nahale hemorraagilise lööbe, urtikaaria. Atoopilise dermatiidi ligikaudsel menüüs on järgmised omadused:

  • Hommikusöök atoopilise dermatiidiga patsientidele: tatar-puder, mis on valmistatud vees ja oliiviõli, osa rohelisest teest.
  • Teine hommikusöök: leotage või küpsetage õuna, eelistatavalt rohelisi magustamata sorte.
  • Lõunasöök: köögiviljasupp, keedetud veiseliha või aururoog.
  • Lõunasöök: banaan või pirn.
  • Õhtusöök: keedetud või hautatud vähese rasvasisaldusega kala, hautatud kapsas.

Atoopilise dermatiidi puhul on oluline kontrollida vedeliku tarbimist. Parim variant patsiendile - 2 liitrit vett päevas. Lisaks on lubatud kasutada taimset teed ja teesid, kompoote magustamata puuviljadest ja hapukestest marjadest. Sellises olukorras muutub haigus remissioonietapiks, mida saab nõuetekohaselt valitud toitumise korral säilitada ühe aasta jooksul.

Mida mitte süüa dermatiidi eest

Iseloomuliku haiguse atoopilise vormiga on olemas keelatud toodete standardne nimekiri, mille kasutamine muutub järgmise rünnaku üheks peamiseks põhjuseks, rikkaliku lööbe ilmnemine nahale. Seda ei peaks teadma mitte ainult täiskasvanud patsiendid, vaid ka vanemad, kes annavad lapsele esimese täiendava toitmise. Siin on see, mida ei saa süüa atoopilise dermatiidiga:

  • marinaadid ja esimesed puljongid;
  • kvas, õlu ja gaseeritud joogid;
  • histamiini nibreid sisaldavad tooted, nagu juustud, vorstid, sink;
  • äädikas, mädarõigas, majonees;
  • pähklid ja mesi;
  • alkohoolsed joogid mis tahes etüülalkoholi kontsentratsioonis;
  • kohv ja šokolaad.

Mida saab süüa atoopilise dermatiidiga

Iseloomuliku haiguse kujunemisega tervitatakse taimetoitlust, s.t. Kõigepealt on soovitatav valida lahjad köögiviljade puljongid. Teised lubatud atoopilise dermatiidi ravimid leevendavad seedesüsteemi, eristades end hüpoallergilist toimet. See on:

  • riis, hercules, tatar putru;
  • valged ja valged köögiviljad;
  • oliiviõli ja või piiratud kogustes;
  • piimatooted;
  • madala rasvasisaldusega liha

Atoopilise dermatiidi tootetabel

Seborrheic, perioral ja muud dermatiidi vormid on dermatoloogi poolt ravitavad kroonilised haigused. Patsiendid peavad pidevalt kasutama ravimeid, et elu oleks terapeutilise dieedi järgimiseks intensiivne vitamiiniteraapia. Järgnevalt on toodud atoopilise dermatiidi ravimite loetelu, millest saate igapäevast dieeti oluliselt mitmekesistada:

Atoopilise dermatiidiga täiskasvanute toitumise tunnused. Toote tabel

Atoopiline dermatiit täiskasvanutel on krooniline haigus. Kuid remissiooni kestus sõltub otseselt inimese elustiilist. Oluline tegur on toitumine, sest enamikul juhtudel on see toidu allergeenid, mis põhjustavad haiguse ägenemist. Kuid atoopilise dermatiidiga dieet on oluline isegi siis, kui atoopiline dermatiit on põhjustatud leibkonna allergeenidest - õige toitumine aitab tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada ägenemiste tõenäosust. Lugege erinevusi toiduallergiate ja atoopilise dermatiidi vahel selles artiklis.

Täiskasvanud atoopilise dermatiidi lubatud ja keelatud toodete tabel

Alati ei ole võimalik ette näha, millised toidud võivad põhjustada haiguse ägenemist ja mida ei saa. Seetõttu peaks igal atoopilise dermatiidiga inimesel olema tabel toodetest, mida saab ja mida ei saa süüa - see aitab iga päev menüüd koostada.

Tänu sellele tabelile saate oma toidust välja jätta kõik toidud, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Tuleb meeles pidada, et võite alati leida alternatiiv keelatud toodetele, sest on olemas palju retsepte maitsvatele toitudele, mis on lubatud atoopilise dermatiidi korral.

Täiskasvanute atoopilise dermatiidi toitumise tüübid

Tänapäeval on toitumisspetsialistid välja töötanud selle haiguse jaoks kolm peamist toitumisliiki: hüpoallergeenne, rotatsioon ja kõrvaldamine. Igal neist on oma omadused ja eesmärgid erinevad. Nad on sarnased asjaoluga, et iga sellise toitumisega on soovitatav kasutada murdosa (sageli, kuid väikestes kogustes) ja ka rikkalikku joomist (vähemalt 1,5-2 liitrit vedelikku päevas).

Hüpoallergeenne toitumine

Vastavus hüpoallergilisele dieedile on suunatud haiguse säilitamisele remissioonis. Hüpoallergeense dieedi ajal tuleks toitumine välja jätta:

  • kõik vürtsid;
  • igasugused seened;
  • šokolaad;
  • tsitrusviljad (saab sidruni, kuid piiratud koguses);
  • täispiim;
  • pooltooted;
  • kohv ja kakao, tugev tee, alkohol;
  • mesi

Samuti tasub piirata järgmiste toodete tarbimist:

  • munad;
  • granaatõuna, melon, aprikoos (ülemäärane magusimahl sagedase melonikasutusega põhjustab suhkrute kääritamist sooles);
  • kala ja mereannid;
  • pähklid;
  • maasikad, maasikad ja mustad sõstrad.

Lubatud lisada dieeti:

  • gluteenivabad teraviljad (tatar, oder ja riis);
  • rohelised köögiviljad ja puuviljad, rohelised;
  • kääritatud piimatooted (bio-kefiir, ryazhenka, värvaineid ja säilitusaineid sisaldav looduslik jogurt);
  • kompott kuivatatud puuviljadest, puuvilja- ja marjakapslitest;
  • lahja valge liha;
  • Halb küpsised, kuivatamine.

Statistika kohaselt inimesed, kes ei riku selle toitumise reegleid, kannatavad atoopilise dermatiidi ägenemise tõttu 3-4 korda vähem. Seetõttu on absoluutselt kõigi atoopilise dermatiidiga patsientide jaoks soovitatav allergia.

Rotary Diet

Seda tüüpi toit aitab vältida komplikatsioone, kui ei ole võimalik täpselt kindlaks teha, milline toode tekitab allergilise reaktsiooni. Rotatsiooniravimi põhiolemus on, et 1 toodet võib kasutada mitte rohkem kui 1 kord 4 päeva jooksul. Näiteks, kui esimesel päeval lisate oma dieeti sisse tatar-putru ja pirne, siis järgmisel korral saab neid toite ainult viiendal päeval süüa. Kuid ühe päeva jooksul saate süüa samu tooteid, näiteks süüa juustu hommikusöögiks ja juustu lõunasöögiks.

Selline toitumine on parim 5 toitu: liha, teravili, köögiviljad, puuviljad, piimatooted. Iga päev peate valima ühe toote tüübi (näiteks kana, riis, suvikõrvits, õun ja kefiir) ning sööma neid päevasel ajal. Järgmisel päeval peate süüa toite teistest toodetest (näiteks kasutage veiseliha, tatar putru, porgandit, banaani ja ryazhenka). Seega tuleb dieeti vahetada iga päev ja kasutada esimese päeva tooteid mitte varem kui 4-5 päeva pärast dieedi algust.

Eliminatsiooni toitumine

Selle peaks määrama spetsialist, kes kogu dieedi ajal jälgib patsiendi tervislikku seisundit. Elimineerimise dieedi olemus on patsiendi igapäevase toitumise täielik puhastamine või kõrvaldamine, allergeenide kõrvaldamine. See on vajalik juhtudel, kui haigus esineb sagedaste ägenemiste korral või kui see on väga raske, kasutatakse seda tüüpi toitu ka siis, kui peamist allergeeni ei ole tuvastatud.

See toit sisaldab mitmeid järjestikuseid etappe, mille käigus lisatakse teatud toiduaineid:

  • 1-3 päeva. Puhastatud vett on lubatud juua ilma gaasita, on kreekerid (isegi soola ja suhkru kasutamine menüüs on keelatud).
  • 4-5 päeva. Patsiendi dieedil on lubatud siseneda 1 tüüpi tailihale (kõige sagedamini on see kana aurutatud või keedetud).
  • 6-7 päeva. Menüüsse lisatakse naturaalne kääritatud piimatoote (näiteks kooritud koor).
  • 8-9 päeva. Lubage lisada rohelised köögiviljad (suvikõrvits või squash). Neil soovitatakse keeta või auru.
  • 10-12 päeva. Menüüs lisage teravilja, on soovitav alustada dieedi laiendamist gluteenivabade teraviljadega.

Järgnevatel päevadel, kui haiguse ägenemine ei arene, saate järk-järgult sisse viia teisi liha sorte (küülik, veiseliha, kalkun), puuvilju (õunad, pirnid, banaan). On oluline järk-järgult suurendada toidu kogust, on võimatu uusi tooteid rohkem kui 1 kord 3-5 päeva jooksul tutvustada. Sümptomite ilmnemisel selgub, millise tooterühma puhul esineb allergiline reaktsioon. Eksperimendi maksimaalse puhtuse huvides on soovitatav läbi viia elimineeriv dieet, võtmata erinevaid ravimeid, sealhulgas allergiavastaseid.

Nädala menüü atoopilise dermatiidi jaoks

Selles tabelis on näide nädala menüüst, kuid siin on ainult peamised söögikohad. Nende vahel tuleb korraldada suupisteid - need võivad sisaldada piimatooted, puuviljad, lubatud maiustused ja joogid.

Lapsed ja täiskasvanud atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne toitumine

Enamik nahahaigustest esineb erinevat tüüpi dermatiidi puhul, mis on kõige levinum atoopiline. See on päriliku etioloogia haigus, mistõttu peab kogu tema elu jooksul jälgima dieeti. Selle peamine põhimõte on allergiliste toodete tagasilükkamine. Ägenemiste perioodil soovitatakse patsiendil tervislikku toitu süüa, et kiirendada naha taastumist. Lisaks tuleb retseptides kasutatavaid koostisosi nõuetekohaselt töödelda.

Mis on atoopiline dermatiit?

See on allergiline allergiline nahahaigus. Termin "atoopia" tähendab haiguse immunoloogilist mehhanismi. Atoopiline dermatiit areneb pärilikkuse tulemusena. Selle nahahaiguse moodustumise mehhanismi aluseks on organismi geneetiline võime tekitada allergeenide toimele vastuseks ülemäärane kogus antikehi. Viimane ja aktiveerivad allergilise reaktsiooni, mis on normiga võrreldes märgatavam. Seega on atoopilise dermatiidi aluseks immuunsüsteemi geneetiline "anomaalia".

Haigus diagnoositakse lapsekingades sagedamini, põhjustades lapse põletikulisi punaseid laike, millel on skaleeruv pind. Kui füüsilisest isikust dermatiit ei kao, muutub see krooniliseks ja kaasneb isikuga kogu oma elu jooksul. Kevadel ja sügisel on täheldatud patoloogia ägenemist. Atoopilise dermatiidi iseloomulikud sümptomid on:

  • sügelus;
  • kuiv nahk (ekseem);
  • lööve laigude, mullide, erosiooni, pragude, kaalude kujul;
  • naha hüpopigmentatsioon;
  • silmalaugude koorimine;
  • nägu;
  • juuste nõrgenemine ja hõrenemine pea tagaosas;
  • jalgade turse ja hüpereemia.

Arengu põhjused ja pärilik eelsoodumus

Atoopiline dermatiit on multifaktoriaalne haigus, see tähendab, et sellel on palju arengu põhjuseid. Peamine on pärilik eelsoodumus. Praktiliselt diagnoosivad arstid 80% atoopilise dermatiidi all kannatavatest patsientidest koormatud perekonna ajalugu. See tähendab, et vähemalt ühel suhtel on atoopia, näiteks pollinoos, bronhiaalastma, toiduallergiad. Teine atoopilise dermatiidi põhjus on immuunsüsteemi häire. See mõjutab kahte kehaosa:

  • Cellular. Selle seose nõrgenemisel täheldatakse vähendatud arvu tapjarakke ja supressoreid, mis tavaliselt reguleerivad organismi reaktsiooni provotseerivatele teguritele.
  • Huumor Immuunsüsteemi düsfunktsiooniga koguneb immunoglobuliin E (IgE) suurtes kogustes, mis suurendab keha vastust.

Nende kahe seose katkemise tõttu tekib keha üldine ülitundlikkus stiimulitele. Selle tulemusena tekivad tingimused, mille korral ilmnevad vallandajad (provotseerivad tegurid) ja atoopilise dermatiidi sümptomid. Haigus areneb tänu rakkude immuno-allergilise reaktsiooni suurenemisele. Lisaks põhjustele on atoopilisel dermatiidil mitmeid lähtetegureid, mille mõjul sümptomid ilmnevad. Niisiis võib naha atoopia tekkimisel tundlikkuse tekkimise roll mängida:

  • soole düsbioos;
  • helmintilised sissetungid;
  • fermentopaatia;
  • soolte motoorika häired;
  • tsüstiline fibroos;
  • sapipõie või maksa haigused;
  • kuiv nahk või kseroos;
  • kokkupuude stressiga ja külmaga;
  • toiduallergiad;
  • võttes aspiriini, antikonvulsante, sulfoonamiide, antibiootikume.

Toitumise põhimõtted

Peamine sündmus võitluses atoopilise dermatiidiga, lisaks salvide välisele kasutamisele, on eritoidu järgimine. Arsti soovituste kohaselt saate tagada ravi maksimaalse terapeutilise tulemuse. Toitumine ei ole vajalik kehakaalu langetamiseks, vaid selleks, et vähendada kokkupuudet allergeenidega ja kõigi vajalike vitamiinide ja mikroelementide tarbimist. Sel põhjusel on menüü koostamisel mitmeid teisi põhimõtteid, millest peamised on järgmised:

  • Ärge sööge ereda maitsega toitu. Piirangud kehtivad maiustuste, soola, hapu ja vürtside, vürtside ja vürtside suhtes. Magusalt lubati mõnikord fruktoosil põhinevaid magustoiduid.
  • Sööge sööki kuni 4-5 korda päevas, et vältida seedetrakti ülekoormamist.
  • Vali köögiviljad ja puuviljad vastavalt hooajale. Kasutatakse eelistatavalt äärelinna piirkondades ilma sünteetilisi väetisi lisamata.
  • Päeva jooksul jooge vähemalt 1,5 liitrit puhast vett, et normaliseerida keha vee-soola tasakaalu. Ainult villitud neurodermati joogiga.

Töötlemistehnoloogia ja toiduvalmistamise tooted

Retseptid tuleks valida nii, et valmistoidul oleks kasulik mõju seedetrakti organitele. Ärge kasutage peitsimise, soolamise ja kääritamise meetodeid. Eelistatav on valida auru töötlemise meetod. Samuti on lubatud küpsetada ahjus või valmistada koostisosi. Nende kuumtöötlus aitab vähendada toite allergiat. Sel põhjusel on toores köögiviljade ja puuviljade kasutamine suhteliselt vastunäidustatud. On veel mõned soovitused seoses toiduvalmistamisega:

  • Kartulid leotuvad külma veega paar tundi, et vähendada selles tärklise hulka.
  • Küpseta supid teisel või kolmandal puljongil, vedeliku eemaldamisel pärast esimest keetmist. See aitab vähendada tassi rasvasisaldust.
  • Küpseta koogid kolmandas vees, ühendades esimesed kaks kohe pärast keetmist.
  • Salatid, mis täidetakse maisi, oliiviõli või päevalille puhastamata õliga. Need on rasvhapete allikad, mis on vajalikud naha taastamiseks;
  • Enne piima joomist lahjendage see veega 1: 1 ja keema.

Toitumine atoopilisele dermatiidile

Atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne dieet hõlmab individuaalset lähenemist menüü ettevalmistamisel. Kokku on kolm toitumisvõimalust, mis on määratud sõltuvalt sellest, kas allergeen on tuvastatud ja võttes arvesse patsiendi seisundit. Seega kasutatakse praktikas järgmisi energiasüsteeme:

  • Eliminatsioon. See on vajalik keha täielikuks puhastamiseks ägenemise ajal. See algab peaaegu täis nälga. Siis sisenege iga paari päeva tagant atoopilise dermatiidi menüüsse üks toode, mis aitab tuvastada allergeeni.
  • Rotary. Sellel on keerulisem toitumispõhimõte, mille olemus seisneb mitmesuguste toodete samaaegses kasutamises. Eriti populaarne on see hüpoallergeenne toitumine pediaatrias, sest see ei ole nii range.
  • Antiallergiline. See allergiavastane toit on ette nähtud juba täpselt kindlaksmääratud diagnoosiga ja tuvastatud allergeeniga. Mis puudutab menüüd, siis peaksite teid arstile huvitama, sest atoopilise dermatiidi lubatud ja keelatud roogade täielikku loetelu ei ole võimalik täpsustada.

Eliminatsiooni toitumine

Selle hüpoallergeense dieedi toitumine on väga range, seega on seda sagedamini ette nähtud täiskasvanutele, kellel on atoopilise dermatiidi ägenemine. Likvideerimise eesmärk on saavutada järgmised eesmärgid:

  • puhastage allergeenide keha;
  • "Nulli" toitumine;
  • vähendada allergeenide mõju kehale;
  • ühe toote sissetoomine mitme päeva jooksul, et tuvastada allergiat.

Väärib märkimist, et elimineeriv dieet võib põhjustada mikroelementoosi, hüpo- või avitaminoosi. Tema toitumine mitu päeva muutub järgmiselt:

  1. Esimesed 3 päeva. Patsient peaks süüa ainult leivapuru ja vett. See on vajalik keha puhastamiseks ja sellele järgneva toiduainete toitumise tutvustamiseks.
  2. 4-5 päeva. Sama tüüpi liha, näiteks lahja sealiha, keele või keedetud veiseliha. Samal ajal jälgige organismi reaktsiooni. Kui negatiivsed ilmingud puuduvad, on võimalik jätkata.
  3. 6-7 päeva. Kasutusel oli üks piimatoode, eelistatavalt piimatooted.
  4. 8-9 päeva. Toidule lisatakse keedetud köögiviljad.
  5. 10-11 päeva. Teravilja kasutamine on lubatud.

Uute roogade tutvustamisel ei soovi arstid alustada toidupäevikut. Nad kirjutavad üles päeva, kasutatud sööki ja neile reageerimise. Kui on midagi allergilist, siis see koostisosa kohe menüüst välja jätta. Sellisele toitumisele reageerimisel on lubatud sisestada järgmised andmed:

  • lahja lind (kalkun, filee);
  • puuviljad (banaanid, õunad).

Laste puhul on toiduallergia või talumatus tegur, mis põhjustab atoopilist dermatiiti ainult 10% juhtudest. Sel põhjusel toob hüpoallergeenne toitumine kaasa vaid väikese osa väikeste patsientide ravile. Täiskasvanute elimineeriv toitumine ägenemise perioodil hõlmab madala allergiatega toodete kasutamist, näiteks:

  • kõrvits;
  • squash;
  • madala rasvasisaldusega veiseliha;
  • riis ja pärl oder;
  • kurgid;
  • suvikõrvits;
  • rups;
  • keedetud kanaliha;
  • naeris;
  • rohelised õunad;
  • valge sõstar;
  • madala rasvasisaldusega kodujuust;
  • pirnid;
  • kuivatatud puuviljad;
  • kaerahelbed;
  • arbuus;
  • oliivi- ja päevalilleõlid.

Antiallergiline

Selle allergilise toitumise põhiolemus on loobuda allergia põhjustanud toitude koostisosadest. Lastel on need munakollased ja kaunviljad. Täiskasvanud kannatavad allergiate all, mis arenevad sissehingamise ja toitainete allergeenide keerulise toime taustal. Nende peamised provokaatorid on karoteenid ja pähklid. Menüü valimine toimub individuaalselt, sest igal inimesel on allergiline reaktsioon, mis on tekkinud erinevate allergeenide poolt.

Dieetide reguleerimiseks peab patsient regulaarselt läbima seedetrakti uurimise. Põhjuseks on see, et paljud tooted põhjustavad negatiivset reaktsiooni ainult soole limaskesta düsfunktsiooni taustal, s.t. on pseudoallergeenid. Pärast elimineerimise dieeti saate oma dieeti järk-järgult laiendada järgmiste juhiste järgi:

  1. Esiteks tutvustage valge leiba, lahja valge kala, keedetud sealiha, rohelist ja kollast puuvilja, köögivilju.
  2. Negatiivse reaktsiooni puudumisel lisatakse dieedile punasest ja oranžist värvi puuvilju ja köögivilju. Seejärel tutvustatakse kompoteid ja puuviljapüree, värskelt pressitud mahla. See moodustab atoopilise dermatiidiga patsiendi põhilise hüpoallergeense dieedi.
  3. Toiduaineid, millel on kõrge allergiatase, manustatakse järk-järgult. Toitumine on vajalik, sest see on kasulik energia väärtuse ja mikroelementide sisalduse seisukohalt. Selliste hulka kuuluvad tomatid, pähklid, maasikad, melonid, tsitrusviljad, mereannid, šokolaad, kaaviar, mesi.

Rotary

Pediaatrilises praktikas kasutatakse sageli rotatsiooniravimit. On vaja avastada allergiat teatud toitude koostisosade suhtes. Selle hüpoallergeense dieedi menüü on erinev. Paljude teadlaste sõnul suurendab sama tüüpi toitumine allergiate tekke ohtu. Mida rohkem isik kasutab ühte toodet, seda suurem on sellele negatiivse reaktsiooni tõenäosus. Selle vältimiseks aitab kaasa atoopilise dermatiidiga rotatsiooniline hüpoallergeenne toitumine. Vastavalt oma põhimõtetele jagatakse kõik tooted järgmistesse rühmadesse:

Rotatsiooniravimi põhiprintsiip on iga rühma ühe koostisosa lisamine iga nelja päeva järel. Nende kordamine on lubatud ainult viiendal päeval. See aitab jälgida erinevaid roogasid. Kui mõni koostisosa on põhjustanud kahtlust, siis proovige seda järgmise 4 päeva jooksul sisestada, kuid erinevas kombinatsioonis. Kui te uuesti reageerite, on toode dieedist välja jäetud. Et mitte segi ajada, on pööramisega toitumise puhul väärt ka toidupäevikut.

Lubatud ja keelatud toodete tabel

Kõik tooted vastavalt allergia astmele jagunevad tingimuslikult kolme rühma. Väga allergeenne on siseneda dieeti ükshaaval ja jälgida organismi reaktsiooni neile. Pärast seda saate otsustada, kas see toode tuleb lisada igapäevasesse dieeti. Allergilisuse aste on tabeli määramisel mugavam:

Toote rühm / Allergia potentsiaal

Toitumine atoopilise dermatiidi raviks lastel ja täiskasvanutel

Atoopiline dermatiit on haigus, mis nõuab pikaajalist ja ranget ravi, mille puudumine toob kaasa tõsiseid tagajärgi. Haigusel on erinevad põhjused ja ravi iga patsiendi jaoks valitakse individuaalselt, kõikidel juhtudel on näidustatud atoopilise dermatiidiga toitumine. See on tema kohta ja seda arutatakse käesolevas artiklis.

See võib debüütida kui laps, lapsik ja noorukieas, täiskasvanueas, tungivalt tungides inimese tavapärasesse eluviisi ja lõhkudes seda.

Haiguse põhjuseid ei ole usaldusväärselt tuvastatud. Arvatakse, et rollil:

  • pärilik tegur;
  • geneetilised häired;
  • teiste allergiliste haiguste esinemine.

Erinevus atoopilise dermatiidi ja allergilise kokkupuute vahel on see, et haiguse ägenemist põhjustavad ärritavad ained võivad olla:

  • spetsiifilised allergeenid (sel juhul tekib eksogeenne dermatiit), t
  • kõik muud allergiat mittesisaldavad ained (ja seejärel loetakse endogeenseks).

Praktikas on toitumise kahte tüüpi: kõrvaldamine ja rotatsioon.

Atoopilise dermatiidi kõrvaldamine

See on väga jäik toit, mida soovitavad enamasti täiskasvanud või tõsise ägenemisega lapsed. Tähendus on järgmine:

Foto: atoopiline dermatiit

  • täielikult "puhas", "taastada" toitumine;
  • seejärel, üks toode iga paari päeva tagant, et tuvastada allergeeni ärritav aine;
  • minimeerida kehale allergiat.

Dieet koosneb mitmest etapist. Iga päeva menüü on järgmine:

  • 1-3 päeva: vesi ja kreekerid (ilma soola, suhkruta, muud lisandid);
  • 4-5 päeva: lihatoote (ühe tüübi) tutvustamine. See võib olla keedetud veiseliha, keel, lahja sealiha;
  • 6-7 päeva: piimatoodete (eelistatult kääritatud piima) sissetoomine;
  • 8-9 päeva: köögiviljade tutvustamine (keedetud kujul);
  • 10-11 päeva: lauaga tutvumine.

Kui organism reageerib toitumisele hästi, siis haiguse süvenemine ei ole võimalik, manustamiskatse on vastuvõetav: madala rasvasisaldusega linnud (kana, kalkun), puuviljad (banaanid, õunad) - kui neile ei ole allergiat, on ristuva reaktiivsusega allergia, hea talutavusega.

Vähem kui 10% atoopilise dermatiidiga lastest on toiduallergia või -talumatus provotseerivad. Seetõttu on elimineerivatel dieedidel soodne mõju haiguse kulgemisele ainult väikestel lastel.

Rotatsiooniravim atoopilise dermatiidi raviks

See tähendab uute toodete kasutuselevõtu veidi keerulisemat põhimõtet. See ei ole range toitumine, nii et seda saab lapsele ette kirjutada (ja kõige sagedamini ette kirjutada).

  1. Seda tüüpi toitumisalase toitumise puhul on näidustatud, et tarbitakse 1 toodet mitte rohkem kui üks kord iga 4 päeva järel.
  2. Lisaks soovitatakse päevas süüa ainult ühte tüüpi toiduaineid, näiteks ainult veiseliha, ainult riisi ja ainult kefiiri.

Toitumise optimaalne algus on 4 liiki tooteid: liha, teraviljad, piimatooted ja 1 köögiviljad.

Seega näeb dieedi näide välja selline:

Kui toidule allergiat mistahes mittespetsiifilisele dieedile lisatakse teatud piirangud. Seega on lehmapiima valgu talumatuse korral ette nähtud piimavaba toit ja gluteenivaba tundlikkuse korral gluteenivaba dieet.

Dieet on valitud kolmes etapis:

  1. Rangelt kõrvaldamine. Põhjustavate allergeenide tuvastamine;
  2. Välistage kõik toidulisandid;
  3. Toidu laiendamine remissiooni ajaks.

Peaks olema registreeritud toit, selle maht ja keha reaktsioon. See on vajalik käivitavate toodete kindlaksmääramise hõlbustamiseks. Eriti oluline on hoida sülearvuti lastele esimese eluaasta jooksul täiendava toitmise ajal.

Pediaatrite liidu toodete allergiatundlikkus

On aktsepteeritud tingimuslikult jaotada agressiivseid tooteid allergia, mõõduka allergeensuse ja allergiatunnetuse seisukohalt. Toodete allergiatabel võib erinevatest allikatest erineda, kuid ainult veidi.

Venemaa lastearstide liidu (1. osa) lubatud ja keelatud allergiatoodete tabel Venemaa lastearstide liidu lubatud ja keelatud allergiatoodete tabel (2. osa)

Mõnede toodete ristreaktiivsus

Väga oluline on meeles pidada ristreaktsioone. See probleem on eriti oluline pollinoosi ägenemise perioodil.

Tabel: Mõned toiduainete allergeenid

Dieet toitumine vanuse järgi

Vanuse järgi toodavad nad atoopilist dermatiiti:

  • vastsündinud (0-2 aastat);
  • lapsed (2-12-aastased);
  • noorukitele ja täiskasvanutele (> 12-aastased).

Kõigi nende vanusekategooriate hüpoallergeenilisel dieedil on oma omadus ja seetõttu on mõttekas igaüks eraldi uurida.

Dieet täiskasvanutele ja teismelistele

Atoopilise dermatiidi debüüt pärast 12-15-aastast vanust ei ole „kanooniline” juhtum. Sagedamini esineb juhtumeid, mil haigus ilmnes lapsepõlves või lapsepõlves, seejärel järgnes see pikale remissiooniperioodile ja seejärel teatud haiguste mõjul intensiivistati haigust.

Mõlemal juhul on vajalik täiskasvanutel atoopilise dermatiidi toitumine. Ülitundlikkuse puudumisel konkreetse toote või tooterühma suhtes on ette nähtud mittespetsiifiline toitumine, näiteks Ado dieet, mis on algselt lastele mõeldud, kuid mis on täiskasvanutel täiesti kohaldatav.

Mitte-raske haiguse kulgemise korral, hea talutavuse ja polüsensitiseerumise puudumise korral saate nädala jaoks luua üsna mitmekesise menüü. Üldiselt näeb toitumine välja selline:

Atoopilise dermatiidi toitumine noorukitel on täpselt sama. Dieet tuleb reguleerida sõltuvalt soost, inimese vanusest, tema pikkusest ja kehakaalust, füüsilise ja vaimse stressi tasemest, ülitundlikkuse esinemisest toodete suhtes või nende talumatusest.

On vaja jätta toitumata toitumisest välja:

  • alkohol;
  • toiduained kiirtoidurestoranidest;
  • suitsutatud liha, marinaadid, marinaadid;
  • energiajoogid, toonikud, gaseeritud joogid;
  • liiga rasvane, praetud toit.

Soovitatav on suitsetamisest loobumine, stressi vähendamine, une ja puhkuse jälgimine, korteri puhtuse säilitamine.

Rasedate ja imetavate naiste toitumine

Atoopiline dermatiit rasedatel naistel on üsna tõsine probleem. Haigus toob kaasa palju ebamugavust, mitte kõiki ravimeid võib kasutada raseduse ajal, sümptomeid süvendab psühholoogiline komponent.

Rase naise näidismenüü näeb välja selline:

  • Hommikusöök Puder vees värskete marjadega, nagu mustikad (va maasikad ja maasikad), mesi (ilma õietolmuta), tee;
  • Teine hommikusöök Banaan, klaas kefiiri;
  • Lõunasöök Värsked kapsasalatid oliiviõli, köögiviljasupp, keedetud veiseliha, riis, tee;
  • Tee aeg Apple, naturaalne jogurt;
  • Õhtusöök Veise maks, aurutatud köögiviljad, looduslikud roosid;
  • Teine õhtusöök Kefiir.

Imetamise ajal

Ema toitumine atoopilise dermatiidi raviks imikutel on kohustuslik ja umbes sarnane rasedatele pakutava toitumisega.

Erinevus seisneb selles, et on vaja arvesse võtta allergiat konkreetse toote suhtes lastel ja kohandada toitumist selles suhtes.

  1. Kõik naised ja lapsed kannavad hoolt selle eest, et kõik äärmiselt allergilised tooted oleksid välistatud.
  2. Minimeerige keskmise allergiaga toidu kasutamine.

Imetava ema atoopilise dermatiidiga dieet eeldab vitamiin-mineraalide komplekside, probiootilise aktiivsusega toodete (näiteks bifilife jogurtit) kohustuslikku kasutamist.

Juhul, kui atoopilise dermatiidi diagnoos tehakse imetavatele naistele ja seetõttu ei suuda lastele toitaine piirangute tõttu pakkuda head toitumist, on soovitatav imiku HB-lt kunstlikule või segasöötale üleviimine.

Dieet imikutele

Juhul kui atoopiline dermatiit leitakse vastsündinutel või imikutel, on peamine viis haiguse parandamiseks ema toitumise piiramiseks. Juhul kui see on võimatu või ebaefektiivne, on soovitatav üleminek piimasegudele.

Imikutel on atoopilise dermatiidi toitumine kaks punkti:

  • imiku piimasegu õige valimine;
  • täiendavate toiduainete nõuetekohane kasutuselevõtt.

Ravi esimeses etapis (kui toitumine valitakse ägenemise ajal) on vaja kasutada spetsiaalseid terapeutilisi segusid:

  • Alphare;
  • Nutrilaki peptiid SCT;
  • Nutrilona Pepti TSC;
  • Pregestimil;
  • Nutramigen;
  • Frisopep;
  • Frisopep AU;
  • Nutrilaka soja;
  • Nutrilona Soy;
  • Frisosoi;
  • Inimesed SL;
  • Enfamila Soy.

Teises etapis, dieedi laiendamisel, on vastuvõetav kasutada osaliselt hüdrolüüsitud valgul põhinevat segu:

Hiljuti on aktiivselt kasutatud proovi ja prebiootikumide lisandeid.

  • Baby GA;
  • Nutrilon GA 1 ja 2;
  • Nutrilona Comfort 1 ja 2;
  • Inimesed HA 2;
  • NANA HA 2 (bifidobakteritega rikastatud);
  • Nutramigen LGG (laktobatsillidega rikastatud).

Kasulik video Venemaa Lastearstide Liidust

Atoopilise dermatiidiga lastele täiendava toidu sissetoomise eeskirjad on järgmised:

  • sissejuhatus ainult remissiooni perioodil;
  • sissejuhatuse algus - 5-6 kuud (on tõestatud, et hilisem sissejuhatus ei ole mõtet, sest see ei taga toiduallergiate puudumist);
  • täiendavad toidud peaksid olema monokomponendid;
  • tooted ei tohi sisaldada piima, gluteeni, suhkrut, soola, puljongit, säilitusaineid, kunstlikke värve ega maitseaineid;
  • kõhulahtisuse esinemisel lisatakse kõigepealt teravilja, väljaheitesid - köögiviljapüreid;
  • isegi allergiavastased tooted tuleks valida vastavalt nahatestide tulemustele ja vereanalüüsile allergisti järelevalve all;
  • pool aastat on vaja lisada liha püree - kalkun, lambaliha, sealiha (veise- ja vasikaliha - ainult juhul, kui lehmapiima valgu suhtes ei ole ülitundlikkust);
  • vilju soovitatakse juurutada ainult esimese eluaasta lõpuks ja ainult termiliselt töödeldud;
  • muna ja kala on keelatud.
Tabel: atoopilise dermatiidi mittespetsiifilise dieedi menüüsse kuuluvad tooted

Atoopilise dermatiidi näidismenüü lastele vanuses 6 kuud kuni 1 aasta

Allolevas tabelis on näha näidismenüü. Seda saab kasutada alusena. Kui allergiat ei esine, proovige lisada toidulaua viimasest veerust munad ja toidud (vt eespool).

Tabel: Toiduvõimalus atoopilistel lastel vanuses 6 kuud kuni 1 aasta

Dieet lastele vanuses 1 aasta kuni 3 aastat

Toitumise laienemise periood on väga oluline aeg. On vaja vähendada antigeenset ja histaminool-liberaalset mõju kehale, stabiliseerida seedetrakti tööd ja saavutada täielik haiguse remissioon.

Praegu hakkavad kohtlema, "lapse toitmine" lapse külalisi šokolaadi, maiustuste ja muude maiustustega.

On absoluutselt vastuvõetamatu juhtida last kiirtoidurestoranidele, et toidata toitu "täiskasvanu" tabelist.

Selle vanuse hüpoallergeense toitumise aluseks on Pevzneri dieetitabel nr 5, mis on ette nähtud hepatobiliaarsüsteemi patoloogiaks.

  • Toit pakutakse mehaaniliselt ja termiliselt säästvalt.
  • Ei ole vastuvõetav kasutada maitseaineid (välja arvatud väike kogus soola), suurt hulka õli.

Kõigil roogadel peab siiski olema hea organoleptiline omadus, et laps ei keelduks neile ja ei püüa otsida küpsiste, maiustuste ja muude sarnaste hõrgutiste asendajat.

Juhul, kui polüsensitiseerimine ei võimalda moodustada täieulatuslikku dieeti, on mõnikord ette nähtud spetsiaalne meditsiiniline toitumine, sealhulgas hüdrolüüsitud valkudel või aminohapetel põhinevate segude kasutamine pudrude kujul või joogivormis. Lubatud on kasutada tinglikult kaasaskantavate toodete põhjal rotatsiooniravimit.

Lapse ligikaudne toitumine võib olla järgmine:

  • Hommikusöök Talujuustu õunamahlaga, tee;
  • Teine hommikusöök Pirn, looduslik jogurt;
  • Lõunasöök Peedisalat, sekundaarse veiseliha pulber, hautatud maks, kartulipuder, kuivatatud puuvilja kompott;
  • Tee aeg Kefiir, lahjad küpsised;
  • Õhtusöök Lihapallid, riis, õun, tee;
  • Teine õhtusöök Ryazhenka, piparkoogid.

Teine toiduvalik:

Tabel: Atoopilise dermatiidiga lapse toitumine

Atoopilise dermatiidi retseptid

Ei ole nii lihtne leida retsepti, mis ei sisalda allergeenseid tooteid.

  1. Atoopilise dermatiidi all kannatavate inimeste retseptid ei tohiks sisaldada väga allergiat tekitavaid toiduaineid kui „hädavajalikke”.
  2. Soovitatav on vähendada keskmise allergiaga toidu kasutamist.
  3. Väärib märkimist, et paljud allergeenid on termolabiilsed ja kaotavad termilise töötlemise ajal oma agressiivsuse. See kehtib eriti köögiviljade kohta.
  4. Toores köögivili ja puuviljad puhastatakse nahast.
  5. Teravilja enne keetmist leotatakse ja pestakse mitu korda.

Mida saab ette valmistada atoopilise dermatiidi all kannataval inimesel?

Olemas on toiduvalmistamispuud

Parim võimalus hommikusöögiks on putru.

  • Seda on vaja valmistada vees (või liha puljongis), ilma et kasutataks suures koguses soola ja suhkrut.
  • Või võib lisada pudrule (kui ei ole piima suhtes allergiat).
  • Puurjas saab lisada kuivatatud puuvilju või kaasaskantavaid värskeid puuvilju, mett (ilma õietolmuta).
  • Pähklid kui lisaaine ei tööta.

Täieliku söögi saamiseks peate suppi valmistama. Allergikutele eelistatakse köögivilja suppe või sekundaarset puljongit.

Foto: Sekundaarne puljong

Cooking puljong:

  1. Liha leotatakse külma veega 1 tund.
  2. Keedetud keevas vees 30 min. Broth ühendab 1-2 korda.
  3. Valatakse külma vett, liha kuumutatakse ja hiljem suppi.

Retsept küüliku ja köögivilja suppi

  • küülikuliha (80 g);
  • brokkoli (70 g);
  • suvikõrvits (60 g);
  • beebi riisi puder.

Keeda küülikut piisavas koguses vett, kuni keedetud, lisage brokkoli ja kooritud suvikõrvits, küpseta veel 15 minutit. Purustage saadud komponendid segistis, ülejäänud puljongis lahustage riisipuder. Segage saadud püree, väike sool.

Piimapõhine supp

Sobib väikestele lastele:

  • kartul (40 g);
  • lillkapsas (50 g);
  • kõrvits (50 g);
  • squash (50 g).

Keeda kartul ja kapsas ning kõrvits ja squash - pripotit. Segistid segavad köögivilju sujuvalt. Valmistage ette allergiavastane piimasegu. Segage mõlemad komponendid, lisage köögivilja puljong, väike sool. Keetke, jahutage.

Lihatoidud

Õhtusöögiks saab süüa kalkuni. See on vajalik:

  • kalkuniliha (400 g);
  • suvikõrvits (150 g);
  • riisijahu (2 spl).

Jahvatage kalkun ja suvikõrvits lihatorustikus, lisage jahu, natuke soola, segage. Saadud täidis peksab välja, moodustab patties.

Võite kokk kahekordses katlas (umbes 50 minutit) või kastrulis - määrida põhja oliiviõli, valada 1 spl. vett, keeda (umbes 40 minutit).

Veiselihatooted

  • veiseliha
  • valge leib (kui see on lubatud),
  • soola maitse järgi

Veiseliha burgerite valmistamiseks peate liha väga põhjalikult pesta, puhastama rasvast, kõõlustest ja kõhredest. Jahvatage lihatorustikus, lisage soola.

Kui ei ole allergiat nisu ja gluteeni suhtes, võite lisada vees leotatud ja pressitud valge leiva hakkliha (ainult pärast konsulteerimist arstiga!). Vormige marjad, küpseta kahekordses katlas või ahjus vähemalt tund aega.

Seega on atoopiline dermatiit tõsine haigus, mis nõuab hoolikat tähelepanu mitte ainult ravile, vaid ka ennetavatele meetmetele. Ravi peamine etapp on atoopilise dermatiidi toitumine.

Ettenähtud piiranguid tuleb rangelt järgida, sest vastasel juhul (isegi toiduallergia puudumisel) tekivad tõsised tüsistused, mis põhjustavad märgatavat ebamugavust. Väga oluline on täiendada dieetravi vitamiin-mineraalide komplekside, pro- ja prebiootikumide ning vajadusel meditsiinilise toitumise abil.

Atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne toitumine

Atoopiline dermatiit on üsna levinud allergilise iseloomuga naha haigus. Kõige sagedamini diagnoositakse patsiendid, kellel on geneetiline eelsoodumus atoopiliste haiguste suhtes (allergiline riniit, astma, pollinoos). Taudi peamisteks sümptomiteks on talumatu sügelus, hüpereemia ja kuiv nahk. Milline peaks olema atoopilise dermatiidi toitumine?

Sisu

Atoopiline dermatiit (ekseemoid, konstitutsiooniline ekseem, Bénieri sügelus, Broca difundeerunud neurodermatiit) on krooniline geneetiliselt määratud nahapatoloogia, millega kaasneb tõsine sügelus, lööve ja suurenenud IgE ning ülitundlikkus allergiliste ja mitte-allergiliste stiimulite suhtes. Haigus diagnoositakse erinevates vanuserühmades. Kõige sagedamini ilmnevad sümptomid sügis-talveperioodil. Suvel on kõik patsiendid pidevalt remissiooni teinud, võimaldades patsientidel elada täisväärtuslikku eluviisi.

Difuusse neurodermatiidi peamised tunnused on kuiv ja sügelev nahk.

Atoopilise dermatiidi toitumine on selle patoloogia ravi- ja meelelahutuspraktikas võtmeroll. Dieetravi peamised eesmärgid:

  1. Vältige kokkupuudet toiduallergeenidega kehal.
  2. Tagada biokomponentide vool, mis aktiveerivad naha epiteelimise ja taastamise protsessid.

Kõige sagedamini diagnoositakse haigus imikutel, kui immuun- ja närvisüsteemid on endiselt halvasti moodustunud.

Üldised toitumisjuhised

Maksimaalse terapeutilise tulemuse saavutamiseks peaksid atoopilise dermatiidiga patsiendid järgima järgmisi juhiseid:

  • vähendada soola ja suhkru tarbimist;
  • kõrvaldada alkoholist ja toiduallergeenidest toitumine;
  • tarbida piisavalt vitamiine, mikro- ja makroelemente;
  • ärge sööge üle, hoidke murdosa dieeti (süüa viis või kuus korda päevas, vaid vähehaaval);
  • järgige rangelt spetsialisti soovitusi;
  • juua vähemalt 2-3 liitrit vedelikku päevas.

Näpunäide. Kui atoopilise dermatiidi toitumisalane toitumine on ebaefektiivne, siis on parem pöörduda kogenud spetsialisti poole haiglas.

Keelatud toidud atoopilise dermatiidi raviks

Mida saab süüa atoopilise dermatiidiga? Kas on võimalik süüa hapukoor atoopilise dermatiidiga? Need ja muud küsimused pakuvad paljudele huvi. Allpool on tabel keelatud ja lubatud atoopilise dermatiidi toidu kohta.

Kasutage ettevaatlikult

Kliikuleib

Liha ja lihatooted

Rupskid (aju, maks, kopsud, neerud, keel, udar jne)

Madala rasvasisaldusega sealiha keedetud ja hautatud

Juust ei ole teravad

Puuviljajogurtid

Vürtsikas vürtsikas juust

Bulgaaria pipar (punane, roheline)

Korint must ja punane

Rohelised õunad

Tsitrusviljad ja troopilised puuviljad

Kuivatatud puuviljad (viigimarjad, kuupäevad, kuivatatud aprikoosid)

Oliivi-, päevalille- või maisiõli

Esimene koht allergeenide hulgas, mis provotseerib ekseemoidi arengut, hõivab toitu

Märkus! Hüpoallergilised tooted ja tasakaalustatud toitumine parandavad naha seisundit, muudavad selle pehmemaks ja elastsemaks.

Eliminatsiooni toitumine

See on väga range toitumine, mis piirab teie lemmiktoodete vastuvõtmist. Esitatud atoopiline dermatiit on mõeldud allergeenide tuvastamiseks. Tuleb märkida, et selline toitumine võib vallandada mikroelementoosi, hüpo- ja avitaminoosi.

Esimese kolme päeva jooksul tarbib patsient värskete leivapurustitega ainult gaseerimata mineraalvett. Seejärel lisatakse igal järgmisel päeval toidule uus toode. Esmalt lisage üks piimatoode, jälgige keha vastust päevasel ajal. Veelgi enam, sarnase skeemi kohaselt hakatakse järk-järgult kasutama muid looma- ja taimset päritolu elemente. Kui nahal ilmnevad allergilised lööbed, on ravim toitumisest välja jäetud.

Allergia dieet

Eksperdid soovitavad atoopilise dermatiidi hüpoglükeenset dieeti kasutada ainult täpselt kindlaks tehtud diagnoosiga. Põhiseaduslik ekseem lastel on kõige sagedamini seotud toidu ärritavate ainetega. Kaunviljad, väikelastele mõeldud munakollased on kõige allergilisemad tooted.

Märkus. Täiskasvanud patsientidel areneb patoloogia kõige sagedamini toitumisalaste ja sissehingatavate allergeenide kombineeritud mõju taustal. Allergiate arendamise peamised provokaatorid on pähklid ja karoteentooted.

Pähklid on tugevad allergeenid.

Menüü valik on individuaalne. Ükski toitumisspetsialist ei suuda täpselt lubada lubatud või keelatud toitude loetelu. Täiskasvanute atoopilise dermatiidi toidu põhimenüü kujundamisel on vaja arvestada „toiduainete allergia” spetsiifilisust.

See on oluline! Toitumise reguleerimiseks peab patsient läbima seedetrakti toimimise regulaarseid uuringuid, kuna enamik tooteid on pseudoallergeenid, mis avaldavad oma toimet soole limaskesta katkemise taustale.

Rotary Diet

See aitab avastada allergiat teatud toodetele. Eriti populaarne on pediaatrias atoopilise dermatiidi rotatsiooniravim. See võimaldab mitmesuguste toodete samaaegset kasutamist. Mõned teadlased väidavad, et monotüüpne toit suurendab mitu korda allergiat. See tähendab, et mida kauem patsient sööb samu tooteid, seda tõenäolisem on nende komponentide reaktsioon.

Toitumine raseduse ja imetamise ajal

Kui emal on geneetiline eelsoodumus allergilistele haigustele, siis peaks ta hoolitsema spetsiaalse dieedi eest. Piimatooted peaksid olema tema toitumises. Nad normaliseerivad metaboolseid protsesse soolestikus, tugevdavad immuunsüsteemi, parandavad seedimist. Patsiendid ei tea sageli, kas atoopilise dermatiidi ajal saab hapukoort süüa. Sel juhul soovitavad toitumisspetsialistid isegi seda toodet süüa, kuid piiratud kogustes. Kõikjal peate teadma proportsionaalsuse tunnet.

Liha eelistavad veiseliha või küülikut. Taimeõlidest on parem kasutada maisi, oliiviõli või rapsi. Pudreid keedetakse köögiviljapulbrites, vees või lõssis.

Piisav kogus puhast vett vähendab atoopilise dermatiidi ilminguid.

Toitumisspetsialistid soovitavad tulevasi momsid süüa keedetud toite või neid, mis on aurutatud. Seega paraneb soole hüdrolüüsi ja assimilatsiooni protsess. Rasedad naised peaksid samuti välistama kokkupuute kodumajapidamiste kemikaalidega.

Et vältida atoopilise dermatiidi teket, on dieedist välja jäetud taimsed saadused, mis sisaldavad palju karoteeni (tomatid, kõrvits, porgand, peet, paprika jne).

Pea meeles. Kui rinnaga toitval lapsel on lahtised väljaheited, kuumutatakse köögivilju ja puuvilju. Imetamise ajal on kõige parem emad unustada antiperspirantide ja parfüümide kasutamisest.

Dieet imikutele

Hiljuti on arstid üha enam silmitsi põhiseadusliku ekseemiga väikelastel. Seetõttu on eriti oluline küsimus, mida saab süüa atoopilise dermatiidiga.

Imikutel paiknevad kõige sagedamini atoopilise dermatiidi fookused jäsemete voldidel ja näol.

Üheaastaste laste dermatiit avaldub diateesina. Uute toodete tutvustamine sellise lapse toitumisse peaks olema äärmiselt ettevaatlik, sest allergiate tõenäosus on suur. Arstid soovitavad lisada beebi toidule mitte rohkem kui ühe uue toote nädalas. Prikorm tuleb manustada põhisöötmise keskel või lõpus. Kui leitakse löövet või muid ilminguid, jäetakse äsja sisse toodud element toitumisest välja.

Mõnikord esineb haiguse ägenemine, kui lehmapiima valk siseneb lapse kehasse ja seejärel asendatakse see sojaoa analoogidega.

Täiendav ühe-aastase lapse pakkumine:

  • köögiviljapüree kapsast, leotatud kartulitest;
  • mahlad ja puuviljapüree;
  • kefiir, madala rasvasisaldusega kodujuust;
  • kaerahelbed ja tatar pudrud puuvilja- või köögiviljasordil;
  • kaks korda keedetud küüliku- või veiseliha.

Näpunäide. Atopilise dermatiidi diagnoosimisel imikutel on kõige parem asendada tavaline toit spetsiaalse beebitoiduga, mis on mõeldud teatud vanuse jaoks.

Patsient, kellel on atoopiliste haiguste suhtes geneetiline eelsoodumus, on ette nähtud ainult selgetel ja mõistlikel põhjustel.

Toitumise menüüvalikud atoopilise dermatiidiga täiskasvanutele

Arvestades kõiki ekspertide soovitusi, saate teha ligikaudse dieedi patsientidele, kellel on diagnoositud hajuv neurodermatiit Broca.

  • Hommikusöök Röstitud kaerahelbed, keedetud vees, roheline tee.
  • Lõunasöök Köögiviljasupp, riisipuder koos aurutatud piimanditega, mitte tugev tee.
  • Õhtusöök Köögiviljahelbed, lubi või piparmündi tee.
  • Hommikusöök Viil kuivatatud musta leiva, rohelise maitsega, tee.
  • Lõunasöök Köögiviljasupp, tataripuur, maks, porgand-kapsasalat, tarretis.
  • Õhtusöök Kalafileed, keedetud köögiviljad, taimeteed.
  • Hommikusöök Riisipuur. Kompott.
  • Lõunasöök Oderupp, kartulipuder, aurutatud lihapallid, tee.
  • Õhtusöök Toitjuustu puding, tee.
  • Hommikusöök Vermikellid, keedetud piimas, tees.
  • Lõunasöök Dieet borsš, vinaigrett, lihapallid, kompoot.
  • Õhtusöök Keedetud kartulid, tarretised.

Eelpesemine võimaldab eemaldada kartulitest täiendavat tärklist

Täiskasvanute atoopilise dermatiidi toitumise menüü võib olla üsna mitmekülgne ja kasulik. Selle ettevalmistamisel peaks konsulteerima allergoloogiga.

Märkus Mõnikord tekib reaktsioon toodetele, mis põhimõtteliselt ei ole allergeenid. Sellisel juhul on vaja kõrvaldada rist-allergia. Näiteks, kui patsiendil on ülitundlikkus antibakteriaalsete ainete suhtes, võib liha või muude toodete, millele on lisatud säilitusaja pikendamiseks sarnaseid ravimeid, kasutamise taustal negatiivne reaktsioon.

Väljakujunenud dieedi jälgimine aitab ravida Broca difundeerunud neurodermatiiti.

Soovitus! Täiskasvanute atoopilise dermatiidi toitumise valimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata vee kvaliteedile. On teada, et gaasijuhtme vees on palju kloori ja muid puhastavaid lisandeid, mis võivad tekitada allergiat. Seetõttu on difuusse neurodermatiidiga kõige parem juua pudelivett.

Järeldus

Enne selle või selle dieedi kasutamist peaksite konsulteerima kogenud toitumisspetsialistiga. Patsiendi seisundi parandamiseks soovitavad eksperdid kasutada probiootikume, mis optimeerivad soole mikroobide koostist.

Teine Avaldamist Umbes Allergia

Streptoderma lastel, uimastiravi - ülevaade kaasaegsetest vahenditest.

Streptoderma või püoderma streptokokk nimetatakse nakkuslikuks kahjustuseks, mida põhjustab patogeensete patogeenide sissetoomine nendesse - streptokokkid.


Parim viirusevastane ravim herpese vastu

Herpesravi tuleb põhjalikult käsitleda, eelistades tõestatud viirusevastaseid ravimeid. Herpesviirus avaldub kehas valuliste villide abil. Keha immuunsüsteemi töö vähenemise tõttu ilmuvad haavandid ikka ja jälle, andes inimesele tohutu ebamugavust.


Herpesviiruse 3. tüüpi nakkuse tunnused

Hingamisteede nakkuste hulgas on laialt levinud haigused, mille on algatanud 3. tüüpi herpesviirus: tuulerõuged ja vöötohatis. Nad on pärast grippi ja ORZi kolmandat kohta.


Kas on võimalik eemaldada papilloomid kodus?

Papilloomid on healoomulised kasvajad, mis moodustuvad nahal või limaskestadel.Kasvaja vastu võitlemiseks on vaja nii ravi kui ka kasvu kõrvaldamist. Papilloom on võimalik eemaldada ilusalongis või kliinikus.