Kaerahelbed akne jaoks

Rikkalike mikroelementide sisaldus võimaldab kaera efektiivselt kasutada akne suhtes. Kõik teraviljasaaduste derivaadid on kasulikud, sealhulgas helbed, kaerahelbed, jahu ja kliid, kuid kaera terved terad sisaldavad palju väärtuslikumaid mikroelemente. Teraviljast on soovitatav teha keetmine, mõjutades positiivselt nahapunaseid nahka. Kaer puhastab, toimides delikaatselt, peaaegu mingit vastunäidustust, mis võimaldab teil hoolitseda näo naha eest igapäevaste valmististe abil.

Kasu ja tegevus

Tabelis on esitatud kaera tera peamised kasulikud komponendid, nende omadused, mis mõjutavad soodsalt nahka.

Kuidas süüa?

Kaitsest valmistatud kaera kasutavate väliste protseduuride mõju tugevdab seestpoolt toime, sest seedetrakti tervis mõjutab näo seisundit. Nõuetekohaselt valmistatud kaerahelbed puhastab sooled, eemaldades toksiinid ja toksiinid. Kaera mõju on aeglane. Teraviljajookide vastuvõtmise lühim kestus - 1 kuu, maksimaalne - 3.

Kaerajahu valmistamise retsept:

1. Vala õhtul helbed (2 spl) veega (1 l).
2. Nõudke öösel.
3. Loksutage vedelikku ja filtreerige.
4. Joo hommikul tavalise vee asemel.

1. Peske 100 g oad.
2. Vala 1 liiter keeva veega.
3. Keeda kõrge kuumuse temperatuur.
4. Tee see võimalikult minimaalseks.
5. Hoidke puljongit 5 ​​minutit. pliidil.
6. Nõu, sulgege kaas tihedalt, 45 min.
7. Filtreerimiseks
8. Joo kolm korda päevas 30 minutit. enne sööki.

Teravilja baasil kasutatavat tööriista kasutatakse ka väliseks kasutamiseks.

Kasulik infusioon teravilja allaneelamiseks ja välispuhastamiseks:

1. Magama 2 spl. l pesta vilja termos.
2. Vala 500 ml keeva veega.
3. Nõuda umbes 4 tundi

Tagasi sisukorda

Rakendus

Kaera kasutamise välised meetodid akne vastu võitlemisel:

Akne maskid

Põletikuvastane, rahustav ja värskendav retsept:

1. Segage 2 spl. l kaerahelbed 1 tl. jahvatatud merisool.
2. Lisage veidi sooja vett ja aloe mahla (20 g), nii et segu ei oleks kuiv.
3. Lisage kuni 5 tilka teepuuõli.
4. Kandke näole puhastamiseks 20 minutit.
5. Pesta sooja veega.

Maskis olev tomat parandab protseduuri mõju.

Vahendid kaeraga komedoonide vastu:

1. Valmistage piimaga vedel putru.
2. Lisa kaerahelbedesse pekstud munavalged või peeneks hakitud väikesed tomatid. Kõik need komponendid koos kaeraga kitsendavad ja puhastavad poorid.
3. Täida 1 tl. sidrunimahl, kui nahk ei ole väga tundlik.
4. Kandke mask ¼ h., Seejärel peske.

Tagasi sisukorda

Toon

Tonic vabastab väikesed vistrikud, mis sobivad õhtuste hooldamiseks. Valmistamismeetod:

1. Pane tulele 0,5 liitrit vett.
2. Lisage jahu, kliid või kaerahelbed (2 spl. L.).
3. Keeda 10 minutit.
4. Filtreerimiseks
5. Pühkige puhastatud nägu.
6. Hoida külmkapis kuni 5 päeva.

Tagasi sisukorda

Kaera koorimine

Puhastavate pooride variant ja ülejäänud akne jälgede silumine (ei sobi kuivale ja tundlikule nahale):

1. Grind 5 spl. l helbed.
2. Segage 1 tl. sooda ja 20 g soola.
3. Kandke niiske näole ringikujulisi liigutusi.
4. Hoidke toodet nahal ¼ h.

Kuivat nahka saab puhastada ka kerge kaerahelbedega. Retsept on:

1. Helbed valatakse piimaga.
2. Pihusesse trükitud õrnalt hõõruda kergelt silma.

Mustade täppide puhastusvahend valmistatakse helveste segamisel samade vahedega nagu näiteks:

• kohvipaksud;
• roosuhkur.

Rasvase rohkusega inimene puhastatakse kaeraga 2 p. nädalas nädalas. Normaalse, kuiva ja segatud nahaga inimesed vajavad 1 protseduuri.

Näo pesemine

Õli sära, vistrikud, laienenud poorid saab võidelda, pesemine kaeraga. Selleks 1-2. l helbed valatakse üleöö 200 ml keeva veega, nõudes, filtreerides läbi marli hommikul. Pärast filtritud vedelikuga pesemist oodake 3-5 minutit, seejärel loputage nahka külma veega. Aja puudumisel saate valmistada kaera keetmise, valades selle vormidesse ja külmutades. Efekt on sama.

Teine võimalus pesta:

1. Vala 2 spl. l helbed riietest salvrätikust.
2. Märg.
3. Niisutatud kotti teostamiseks massaažiliinidel.
4. Loputage nahka puhta veega, oodake 5 minutit.

Tagasi sisukorda

Piirangud ja kõrvaltoimed

Kaer ja selle derivaadid ei ole praktiliselt vastunäidustused. Ainus keeld on teravilja individuaalne sallimatus. Toodet soovitatakse alustada järk-järgult. Kui kaera vahend aitab põletada, sügeleda, kuiv nahk, siis toode ei sobi akne vastu võitlemiseks. Lisaks eemaldab fütiinhape kaltsiumi organismist. See ei ole ohtlik tervele inimesele, kes tarbib mõõdukalt kaerahelbed, ja osteoporoosiga inimesed ja kaltsiumi puudulikkusega seotud patoloogiad peaksid loobuma kaera kasutamisest.

Kaer akne jaoks - "vanaema unimaguna" raviks

Igaüks meist on hästi teada kaerast või kaerahelbest, sest kõik kutsuvad seda rahvas. Lapsepõlves keedeti ema ja vanaema puder, öeldes, et me peaksime seda sööma, et olla tugev ja terve, nagu Hercules. Seetõttu kannab ta tuntud kreeka kangelase nime müütidest. Küpsised ja kuklid on valmistatud ka kaerahelbest. Kuid vähesed inimesed teavad, et kaera akne aitab paremini kui ükski keemiline toode.

Kuidas kasutatakse kaera akne

Esiteks aitab akne ja salv akne vastu. Sellised maskid imevad nahalt kõik mustuse ja bakterid, mis põhjustavad naha puudusi. Sa pead lihtsalt segama jahvatatud kaer piima ja meega ning kandma nahale umbes pool tundi. See mask ei aita mitte ainult vabaneda aknest, vaid muudab naha pehmemaks ja sametiseks.

Teiseks, alates kaerahelbed võib teha Keetmine. Lihtsalt vala kaerale keeva veega ja jäta üleöö, ja hommikul tõmmake segu läbi marli ja kasutage seda puhastusvahendina.

Kolmandaks, akne käsitlemisel saab süüa lihtsalt kaerat. Seda tuleks ööseks kallata ainult kefiiri ja hommikul süüa. Siin ja parandage naha ebatäiuslikkuse ja täielik hommikusöök.

Ka kaera võib kasutada loodusliku koorimisena. See peab lihtsalt peenestama kohviveskis ja segama väikese koguse veega, et saada paks mass. Samal ajal on kaera akne muutunud mitte ainult puhastamiseks, vaid ka näo ja keha puhastusvahendiks. Aga miski ei ole võrreldav kaerahelbedega akne jaoks.

Ja armastajatele vannitoas leotamiseks saate keedetud kaera panna väikese kotti ja panna kuuma veega vannisse. Kui vesi on veidi jahtunud ja infundeeritakse, peaksite vannitama 10-15 minutit. Selline vann ei puhasta nahka ainult õrnalt, vaid annab ka pehme ja siidise tekstuuri.

Mis kaerahelbed aitab akne

Kõige olulisem kaerahelbed, mis aitab nahahaigust, on kiud. Sellel on kasulik toime nahale. Lisaks kiududele sisaldab kaera kaltsiumi, iga inimene teab aevastamise omadustest. See sisaldab ka B rühma vitamiine, fosforit ja rauda, ​​mis on samuti väga kasulik nahale ja kogu kehale.

Kaerahelbed näomaskid - milline valida oma nahka

Shop kosmeetika on lihtne kasutada, kuid see sisaldab palju sünteetilisi koostisosi. Seetõttu pööravad üha enam naised tähelepanu looduslike kaerahelbedele.

Selgub, et köögis saab teha mitte ainult maitsvaid kaerahelbed, vaid ka terve kosmeetika. Maitsetaimede puhastamine annab sügava puhastuse ja maskid - toitumine ja noorendamine.

Kasulikud omadused kaerahelbed nahale

Kaerahelbed on rikkaliku koostisega. See sisaldab palju valke ja rasvu, sisaldab mineraale ja vitamiine, seda iseloomustab suur hulk kiudaineid. Sellest tulenevalt kasutatakse seda mitte ainult toitumise ja kaalulanguse, vaid ka kosmeetika valdkonnas.

Kaerahelbed on jahvatatud kaerahelbed pulbriks, teisisõnu kaerahelbed

Eriti kasulik on kaerahelbed rasusele nahale. Tähendab selle lisamist:

• mustadest punktidest, liigsest rasvast;
• vähendada põletikku, leevendada akne, Mustpeade;
• reguleerida sebumi tootmist;
• kuju ja nägu heledamaks.

Pole ime, et kaera ekstrakt on lisatud kreemidele ja geelidele pesemiseks, samuti öömaskidele. Kõik need tööriistad ei pea ostma, neid saab valmistada iseseisvalt.

Pesemine ja puhastamine

Kiire ja tõhus viis kasutada kodus kaerahelbed on pesemine tervete või jahvatatud helvestega, mis tagab sügava puhastamise. Eriti hea on harjutada kombineeritud või rasvase naha omanikele.

Sellise protseduuri põhinäitajad on laienenud poorid, mustade täppide arvukus, akne kalduvus. Loe kaerajahu pesemisest artiklis.

Kaerajahu maskide kasutamise eeskirjad

Tulemus sõltub otseselt tööriista õigest kasutamisest. Peamised soovitused, mida tuleks kosmeetikatööde ajal järgida:

• jaotage segu ainult puhtale nahale ilma kosmeetikatoodete jälgi, vältides silma ümbritsevat ala;
• kui toode on ette nähtud näo puhastamiseks, rakendage masseerivaid liikumisi ja seejärel laske see mõjutada;
• kasutage värskeid tooteid ja looduslikke helbed, mitte suhkrut ja E-shki;
• ärrituse ja eriti tundliku naha suhtes maskide segamisel ei tohi võtta terveid helbed, vaid kaerahelbed (jahu);
• hoidke helveste segu näol 15-20 minutit, seejärel peske sooja veega;
• pärast protseduuri kasutage kerget kreemi.

Kui kuiva derma maski ei tohi teha sagedamini kui 1 kord 10 päeva jooksul. Normaalse nahatüübi puhul on istungite sagedus 1 kord nädalas. Rasusele nahale saab 7 päeva jooksul suurendada 2-3 korda. Tulemuse nägemiseks peate minema 10 kuni 15 iluistmele.

Parimad kaerajahu näomaskid ja retseptid

Lihtsaim võimalus on kaerahelbed aurutada keeva veega ja kasutada sellist putru kooriva maskina. Aga parem on seda täiendada teiste toodetega, et suurendada mõju epidermisele ja kõrvaldada need või muud probleemid.

Express mask kaerahelbed ja riis näo kiirendamiseks

Väga maitsev kaerahelbed, kui seda harjutatakse regulaarselt, pakub noorendamist. Kuid isegi “aeg-ajalt” valikuga on tagatud naha pehmus ja silkus pärast iga rakendust. Segu toimib samaaegselt naha puhastamiseks ja toidab, sobib igat tüüpi nahale.

Vaja võtta 1/3 küpsetest banaanidest ja 1 tl. sellised tooted:

• kreeka pähklid;
• Hercules;
• riis;
• koor

1. Pähklid ja mõlemad terad liiguvad kokku jahu veski.
2. Banana purustada kahvliga.
3. Sega kartulipuderit, saadud jahu ja koort (neid võib asendada piimaga).
4. Liberaalselt määrige nägu sellise seguga, seda võib rakendada kaelale ja isegi dekolteele.
5. Pärast 20-minutilist kokkupuudet eemaldage “banaanipuder” sooja veega.

Mask kaerahelbed ja mesi kuivale nahale

Kuiv nahk tuleb toita ja niisutada, et maskide valmistamiseks võib kasutada puuvilju ja eriti avokaadot. See puuvili kombineerituna õli kõrvaldab suurenenud kuivuse, takistab koorimist. See on vajalik:

• Kaerahelbed Kaerahelbed - 1 spl.
• avokaado (tselluloosi) - 2 spl.
• mesi - 1 tl;
• oliividest või mis tahes seemnest valmistatud rafineerimata õli - 2 tl.

Grindige need koostisosad homogeensusele. Saadud mass hoiab nägu 25-30 minutit. Pärast määratud aja möödumist peske nägu jahedas vees. Maski pärast selle pealekandmist ei ole vaja kreemi kasutada. Avokaado asemel on lubatud võtta õuna.

Noorendav kaerahelbed ja banaani näomaski

Väga efektiivne mask, kuigi selle koostisosades üsna lihtne, on naha päästmine talvekuudel. See on kasulik ka küpsele nahale pärast 55 aastat. Kaera tõttu on näo ovaal pingutatud ja banaan toidab ja värskendab väsinud nahka.

Võta võrdsed osad, näiteks 1 spl:

Parem on puhastada kruvi keeva veega: valada nii, et vesi katab ainult kaerahelbed. Pärast 15-minutilist infusiooni segage puder banaaniga. Hoidke sooja nahka nahal 15 või 20 minutit, seejärel peske.

Toitev kaerahelbed ja muna mask

Segu kasuks on see, et muna on rohkesti valke ja vitamiine, sealhulgas A ja E, mis on epidermise jaoks olulised. Õli pehmendab nahka, kaer toidab mineraale. See võtab:

• muna - 1 tk.;
• oliiviõli või muu õli - 1 tl;
• kaerahelbed - 1 spl.

Koguge muna kergelt segistiga või vahule, lisage teravilja ja võid. Peske nahale, hoidke umbes 20 minutit. Lõpuks peske sooja veega.

Hollywoodi kaerahelbed ja orav mask

See on kiire viis "tuua ilu" enne olulist sündmust. Maski on ainult kaks koostisosa:

• valk - 1 tk;
• purustatud helbed või valmistatud kaerahelbed - 1 spl.

Viski või segisti vahustatakse tihedasse vahtu, segatakse kaerahelbed. Jääb segu harjaga, oodake 15-20 minutit ja loputage veega.

Valgendav mask kaerahelbedega ja sidruniga näole

Kui laiendate eelmise maski koostist, saate isegi naha heledamaks muuta, isegi selle tooni. See sidrunimahla tõttu tekkiv segu aitab eemaldada pigmendi laigud ja tüütud freckles, leevendada väsimuse märke. Vajadus võtta:

• munavalge - 1 tk;
• Piim 2,5% rasva - 1 spl.
• mesi (vedel või sulatatud) - 1 tl;
• värske sidrunimahl - 1 tl;
• kaerahelbed - 1 spl.

Kõigepealt piimake valge valk valge vahuga ja segage seejärel teiste koostisosadega. Mass on üsna paks. Leotage näole kuni 20 minutit, peske omatehtud kosmeetikat õrnalt sooja veega. Parem on seda harjutada 1 kord 7 päeva jooksul, nii et nahka ei kuivaks.

Kaerahelbed kaerahelbed ja piim

See on praktiliselt üks puhastamise võimalusi, ainult suurema särituse korral. Teil on vaja kahte toodet:

• piim - 100 ml;
• Hercules - 2 spl.

Jahvatage helbed segistis, valage piim, segage, nii et tekib viskoosne tselluloos. Selle ühendi optimaalne säriaeg on 15 minutit. Eemaldage sooja veega, masseerige nägu kergelt.

Kortsudevastane munakollane mask kaerahelbedega

Selline tervislike toodete segu, mis elab alati köögis, silub nahka, rahustab, pehmendab. Seda tuleks kasutada esimeste kortsude ilmumisel.

Komponentide loend on järgmine:

• 3 spl. purustatud valtsitud kaer;
• 1 munakollane;
• 1 tl oliiviõli;
• 1 tl mesi

Pore-puhastav kaerahelbed ja sooda mask

Kui harjutate seda maski kaks korda nädalas 30 päeva jooksul, kõrvaldab see akne, akne ja puhastab nahka mustadest laikudest. See sobib rohkem rasusele nahale.

Te peate võtma kolm koostisosa, kõik 1 supilusikatäit:

• jahu või jahvatatud helbed;
• vesinikperoksiidi kontsentratsioon 3%;
• söögisoodat.

Pärast segamist selgub, et see ei ole väga paks. Vajadusel lastakse vett valada. Segage segu näole või piirkondadele, kus on vaja paremat puhastamist, 7–10 minuti pärast loputada seda külma veega ja loputada nägu piparmündi ekstraktiga.

Kefiiri ja kaerahelbed maskide kombineeritud nahale

Probleemse naha jaoks lisatakse kefiiri sageli omatehtud segudele. Koos kaerahelbega vähendab see rasva sekretsiooni, puhastab poorid, kitsendab neid.

• kaerahelbed - 1 tl;
• madala rasvasisaldusega kefiir või jogurt - 1 spl.
• peen sool - 0,5 tl;
• mesi - 1 tl

Piisab, kui neid tooteid segatakse, määrida rohkesti näo seguga, probleemsete alade alguses veidi masseerida. Kompositsiooni kestus - 20 minutit. Pärast maski pesemist jahedas vees ja isegi parem - ekstraktige kummeli koor.

Maski savi ja kaerahelbed akne ja akne

Savi ja valtsitud kaer on oma laadilt suurepärased sorbendid, mis neelavad rasu. Savi koos soolaga annab kuivamise ja väljendunud põletikuvastase toime, eemaldab akne, erinevad lööbed. Komponendid:

• 2 tl. mis tahes värvi kosmeetiline savi;
• 1 spl. jahvatatud helbed;
• 2 tl. peen sool;
• 30 ml vett (tavaline või mineraalne).

Esmalt segage kuiva toitu, seejärel lahjendage veega. Segage segu üle näo, massaaž õrnalt ja jäta enne kuivatamist 25-30 minutit. Loputage sooja veega, seejärel kasutage kreemi.

Kaerahelbed ja hapukoor taastav mask

See segu on kasulik kõige tundlikuma naha hooldamiseks, seda võib kasutada silmade all, et vähendada varesed. Võtke kaks komponenti sellistes proportsioonides:

• helbed segistis veidi purustatud - 2 supilusikatäit;
• hapukoor (paksem, seda parem) - 4 spl.

Helbed segatakse hapukoore ja jäetakse 20-30 minutiks, nii et nad paisusid. Peske nahale, hoidke 15 kuni 25 minutit. Pärast pesemist kandke kreem. Kui hapukoor oli rasvane, siis saate ilma selleta teha.

Näohooldusülevaated enne ja pärast fotosid

Kodu maskid on lihtsad ja ohutud, aidates samal ajal kõrvaldada paljusid nägu probleeme. Kaerahelbed mitte ainult ei puhasta nahka, vaid ka pingutab, noorendab, kõrvaldab pigmentatsiooni ja väsimuse märke. See toode on universaalne.

Kaer akne vastu

Iidsetest aegadest on tervendajad ja rahva tervendajad paljude haiguste ravis aktiivselt kasutanud kaera kasulikke ja tervendavaid omadusi. Unetus, podagra ja rasvumine raviti kaera abil, seda kasutati keha tugevuse taastamiseks füüsilise või vaimse kurnatuse ajal ning seda kasutati ka erinevate nahahaiguste ravis. Kaerade terved terad, mis on valmistatud ravimite nõuetekohasel valmistamisel, võivad tõhusalt puhastada inimese keha kogunenud toksiinidest ja mürgistest toksilistest ainetest, mis sageli põhjustavad patogeensete elementide moodustumist. Seetõttu on kaer akne vastu väga tõhus.

Kuidas kaera on kehale kasulik?

Kondiitritooteid, infusioone ja želeid tervetest kaeradest akne ravimisel on soovitatav kasutada sees, et puhastada keha igasugustest mürgistest ainetest. Seega toimub ravi seestpoolt, mõjutades kogu keha, mis mõjutab naha seisundit.

Kaera terved terad sisaldavad rohkem kui 20 liiki inimtervishoiu jaoks vajalikke mineraale, samuti palju vitamiine, kaasa arvatud haruldasi, nii et kaerast valmistatud jooke on alati peetud suurepäraseks viisiks auto ummistuste ja heitgaaside ravimiseks. Regulaarselt kasutades kaerahelbed, südame-veresoonkonna süsteemi normaliseerumine, maks, neerud, veresoonte tugevnemine, verevoolu paranemine ja veresoonte normaliseerumine, mis võimaldab naha rakke küllaldase hapniku ja paljude nende tervisele oluliste toitainetega küllastuda. Selle tulemusena eemaldatakse naha rakkudest toksiinid, mis võimaldavad teil akne ja akne kiiresti puhastada keha pinnast.

Oluline on meeles pidada, et akne ravi tuleb läbi viia põhjalikult, nii et keha puhastamisel on üldravi oluline roll. Kui akne avaldub ainult väljastpoolt, siis isegi kui need on naha pinnalt eemaldatud, ilmuvad need uuesti väga kiiresti. Seetõttu on naha kaer väga kasulik.

Igapäevane kasutamine kaera Keetmine alates akne puhastamine keha võimaldab teil kiiresti eemaldada mürgised toksiinid, räbu, soolad, samuti raskmetallid ja muud kahjulikud elemendid. Samal ajal normaliseeritakse seedetrakti, neerude töö, paraneb soole töö ja normaliseeritakse selle mikrofloor, nii et neilt ei imendu mürgiseid aineid.

Loomulikult võib kaerajahu infusiooni allaneelamist ja tervete terade keetmist efektiivsuse parandamiseks kombineerida kaerahelbedega, mis on valmistatud maapinnal olevast helvestest. Sellised tööriistad puhastavad nahka suurepäraselt, normaliseerivad rasunäärmete tööd ja võimaldavad kiirendada akne hävitamist, toimides samal ajal seestpoolt.

Mis kaera raviks valida?

Loomulikult tuleks akne kaerale tervendavate abinõude valmistamiseks valida terve, mitte puhastatud, loomulik. Toote mark ei ole tegelikult oluline, kuid teravilja peab olema kõrge kvaliteediga, rafineerimata, puhas ja loomulik.

Sellisel juhul tavaline kaerahelbed ei tööta, seega ei pea neid kasutama.

Terve kaera saab osta peaaegu kõigis kauplustes, kus on tervislike toiduainete või diabeetikutele mõeldud eriosakonnad.

Kaera keetmine

Valmistage tööriistad kaera keha puhastamiseks, aidates tõhusalt toime tulla akne ja akne elementidega erinevalt. Sel juhul on kõige kasulikumad vahendid järgmised:

Keetmine kaerast näole ja keha üldisele puhastamisele

Kaera keetmine on vajalik mõne lihtsa reegli järgimisel. Kaera terad tuleks valida terved, koorimata. Üks puljongi osa vajab kolmandikku tavalisest lihvitud klaasist. Teravilja tuleb põhjalikult pesta, vahetada vett mitu korda, seejärel valada puhta külma veega ja jätta 10 minutit.

Vesi tuleb tühjendada, teravilja pannakse klaasi või emailitud pannile ja valada puhta veega kolm klaasi, seejärel tuua mass keema, vähendada soojust miinimumini ja küpseta tund aega. Vedelik peaks vaevalt keema. Pärast keetmist tuleb vedelik tühjendada. Tulemuseks on klaas tervendav puljong, läbipaistev, kuid kollase või helepruuni varjundiga. Võtke see Keetmine puhastada keha ja vabaneda akne peaks olema klaas 2 - 3 korda päevas. Ravi kestus on alati individuaalne.

Lisaks võib kaera keetmist kasutada kosmeetiliste maskide valmistamiseks ja naha pühkimiseks.

Kaer Kissel

Mõned eksperdid soovitavad toiduvalmistamist tervetest kaeradest, mitte keetmist, vaid tervendavat tarretit. Selle valmistamise jaoks tuleks üks kolmandik tassitäis täisteratooteid pesta, hoolikalt tühjendada, asetada paberkäterätikutele, et neelata liigne vesi, seejärel kuivatada ja jahvatada kohviveskis.

Kui kasutate tavalisel kujul täisteratooteid, siis saad keetmise, mitte želee, sest terade kest ei sulu ega anna tööriistale vajalikke komponente.

Küüslaugu keetmise põhimõte sarnaneb mitmel viisil tavalisele puljongile. Selleks valage kolmandik klaasist jahvatatud kaera pannile ja valage need 3 tassi puhta veega. Segu tuleb keeta ja küpsetada vähemalt 40 minutit kuumutades. Pärast seda tuleb mass kohe filtreerida, kuni see on jahtunud ja paksenenud. Sellest tootekogusest saadakse umbes 1,5 tassi kaerahelbed, mis on hägune viskoosne vedelik, millel on valge, veidi hallikas värv. Sa pead seda kogust päevas jooma, jagatuna kaheks annuseks.

Kaera infusioon

See retsept erinevate haiguste raviks hakkas rakenduma iidsetel aegadel. Rahaliste vahendite ettevalmistamiseks on vaja võtta kauplusest ostetud täiskasvanud täistera, kuid piimajäätmetega roheline taim. Oluline on, et kaera tera oleks küps, see on täpselt piimjas küpsus. Pisut seda vilja tuleb pesta, asetada tassi või purki ja valada keeva veega koguses 300-400 ml, katta ja lasta 30–40 minutit seista.

Pärast seda tuleb vedelik tühjendada ja juua nagu tavaline tee 1–2 korda päevas. Selle joogi maitse meenutab taimset teed, kuid selle eelised kehale on väga suured. Soovitatav on kasutada seda täiendava vahendina kaera või kaerahelbed ravimisel, näiteks siis, kui nahal on väga suur hulk akne. Samuti võib infusiooni kasutada kreemina.

Kuidas võtta kaerast raha

Enamikul juhtudel on soovitatav, et kaera, infusiooni ja kaeraga ravimist jätkataks 3 kuud, võttes pooleks klaasiks iga päev kolm korda päevas, tingimusel et kasutatakse kõiki ravimeid. Kui kasutate ühte tööriista, st kaerahelbed või infusiooni või želeet, suurendatakse ühekordset annust ühele tassile.

Loomulikult vajab keha puhastamine üldise teraapia ja akne abistamisega kaera abistamiseks enesedistsipliini ja palju aega, kuid sellest tulenev tulemus õigustab jõupingutusi täielikult.

Reeglina võib esimest käegakatsutavat tulemust kaera või muude jookide korral regulaarselt kasutada pärast teraapiat. Sel ajal hakkab akne naha pinnalt kaduma, epidermis muutub puhtaks, värskemaks ja sujuvamaks. Nahk omandab tervisliku värvi, paistetus ja rasvhoiused kaovad, kõigi süsteemide ja siseorganite töö paraneb ning efektiivsus suureneb. Et kiirendada akne puhastamise tulemusi, saate lisaks kasutada kaerast või muudest komponentidest valmistatud maskid, mis aitavad nahka tõhusalt puhastada rasvaste pistikute ja akneelementide lahustamisega.

Näohooldus kodus (kreemid, maskid, koorimised, koorimine jne) - ülevaade

Kaer näo ja keha akne vastu: paljud soovitasid, kuid kas see aitas mind?

Hea päev kõigile! Täna räägime kaerast. Ei - ei, mitte kaerahelbed, vaid kaer.

Veidi ülevaatuse süüdlase kohta.

Kaer on tuntud kui ravimtaim, millel on rikas koostis ja palju kasulikke omadusi. Mis selles ei ole: kaalium, magneesium, fosfor, raud, kroom, mangaan, tsink, nikkel, fluor, jood, väävel, vitamiinid, eeterlikud õlid ja see pole veel kõik.

Samuti on üsna lai haiguste ja kannatuste, mille puhul on soovitatav kaerakookide ja kaera infusioonide spekter, ulatus: see on ülekaalulisus, sest kaer aitab ainevahetust reguleerida, need on närvisüsteemi häired ja seedetrakti häired, kaer on näidustatud ka suhkurtõve raviks. südame-veresoonkonna süsteem, vähendab kolesterooli taset veres ja ikka veel väga palju näidustusi kasutamiseks.

Ma arvan, et paljud on proovinud kaerahelbed. Nii et ma teen seda aeg-ajalt. Üks ilusaid päevi, millest ma otsustasin lugeda kaerast, teada saada, milline metsaline see on. Selgus, et kääritusi ja kaera infusioone kasutatakse ka akne raviks, s.t. akne puhul. Ülevaated olid enamasti head, nii et ma panin kannatust ja tahtejõudu (ja nad on sel juhul kasulikud sada protsenti) ja hakkasid proovima suurepäraseid kaerahelbed.

Mis kaer osta?

Ma arvan, et ükskõik mis. Ma kasutasin 2 erinevat marki ja ei leidnud olulisi erinevusi.

Enamasti ostsin selle kaera:

Kaeraterad ise näevad välja selline:

Kuidas kaera valmistada:

Ma kasutasin mitmeid viise:

Meetodi number 1. Puljong kaer. Taotluse alguses umbes 1 nädala jooksul valmistasin ma kaera keetmise. Ta võttis tavalise lihvitud klaasi, valas 1/3 klaasi graanuleid, pesti põhjalikult, valati kastrulisse, valati kolm klaasi vett, keedeti ja seejärel keedeti, eelistatult veevannis või tulekustuti abil, keedetud umbes 1 tund. Tulemuseks oli keetmine - 1 tass. Keetmine on läbipaistev kollakaspruun toon.

Meetodi number 2. Arvamustes, mida ma lugesin, soovitasid inimesed keetmist mitte keeta, vaid kaerast suudelda. Aga see ei toiminud minu jaoks, kuid asi oli see, et kaera koor ei keetnud pehmelt ja sellepärast saadi ainult keetmine. Üldiselt, et saada želeet, peate jahvatama kaera terad näiteks kohviveskis. Kuidas süüa: võta 1/3 tassi kaera tera, lihvige neid, vala 3 tassi vett, keeda ja ka veevannis või kasutades 30-40 minutit tulekustutit, filtreerige. Saagis 1 - 1,5 tassi marmelaadi. Kissel muutub muda, valge - hall.

Mis vahe on keetmisest? Puljong on meeldivam juua, kapslites on paksem, piimjas maitse, külma kapsliga ei ole midagi väga meeldivat, nii et seda tuleb enne kasutamist lahjendada kuuma veega. Minu puhul tajus keha keetmist paremini, kuid kuna ülevaates oli see sama, mis oli marmelaadi kohta, otsustasin ma seda valmistada.

Kuidas rakendada kaera

Ma võtsin kaerakanalit 3 kuud, päevas, 1/3 tassi 3 korda päevas pool tundi enne sööki. See tähendab, et päeval, kui ma jõin 1 klaasi želeet.

Seepärast ütlesin, et on vaja kannatust ja tahtejõudu.

On soovitatav, et kapslite trikke ei jäetaks vahele või seda võimalikult harva.

Kas on mingit mõju?

Efekt on olemas, kuid see ei ilmu kohe. Umbes 1–1,5-kuulise kasutamise järel hakkasin märkama, et nahaalune akne hakkas minu nägu harvemini külastama ja mu nahk hakkas veidi vähem paistma. Mõned ütlevad, et esimest korda, kui kasutad kisseli, piserdatakse teie nägu tugevalt, umbes sama palju, kui mõned kaerahelbedega pesemisel, keha on väidetavalt puhastatud. Mul ei olnud sellist mõju.

Aga ma tahan ennast ja teisi häirida: ma ei vabastatud aknest sisekaeraga, kuid ma kordan veel kord, et akne pimples on vähem ja nad ilmuvad harvemini.

Kuid on ka muid olulisi mõjusid:

1. Tugevdab immuunsust. Ma haigestusin harvemini.

2. Maksab energiat. Sa oled nagu aku. Ilmub rõõmsameelsus, parandab meeleolu.

3. Kaalulangus. Minu jaoks oli see hämmastav. Ma ei pidanud üldse kaalust alla võtma, kuna olin õhuke, ma kaotasin kaera kaalu enne kasutamist ja kaotasin kaera kasutamisel umbes 2 kg. Ja seda hoolimata asjaolust, et saate süüa nii palju kui soovite. Noh, üldiselt saate süüa ja mitte rasva. Nii et selle kaera omadusega peate olema ettevaatlik. Kuna liigne õhuke ei ole hea.

Siin tahan öelda, milliseid kaera on parem mitte osta. Ühes poes ostsin mõningaid lahtisi kaera, hind oli ikka veel tasane ja tundus väga kena, kuid sellest valmistatud tarretis on väga paks, nii paks, et seda on võimatu juua ja see on väga maitsetu. Siin on foto sellistest kaeradest

Siinkohal tahaksin öelda ka kaera teise kasutamise viisi. See on kaera infusioon. See on valmistatud valmimata teradest:

Ostsin sellist kaera ühelt turult vanaema eest, ta nõustas seda retsepti. Ja retsept on see: võtke käputäis maitsetaimi, valage need purki ja valage keeva veega, nõudke 30 minutit ja kogu jook on kasutusvalmis. Kuid see on pigem täiendus. Nüüd kasutan seda 1–2 korda nädalas tee asemel. Väga maitsev, sarnane taimsele teele.

Kogu kaera asemel terve kosmeetikakott: kuidas aitab toode näohooldusel?

Peaaegu kõik puuviljad ja köögiviljad on võimalik registreerida kodus kosmetoloogides, kuid olukord teraviljaga on keerulisem. Tataru pudermask või öeldes bulguurne pakend kõlab eksootiliselt, eks? Maailmas on aga teravilja, mis on hästi tuntud loodusliku kosmeetika armastajatele. Nahale nahale antava kasulikkuse järgi ühendab see lihtsalt vöö ja puuviljad ning marjad ja piimatooted. Loomulikult on see sellest kaerast ja kaerast (kaerahelbed).

Kaera ja selle derivaatide eelised nahale

Inimkond on juba pikka aega avastanud "viltunud" rohu tervendavatest omadustest, kuigi suhe kaeraga ei olnud alati lihtne. Kusagil peeti seda primitiivseks söödakultuuriks, kusagil see hävitati, nagu umbrohi... Kuid varem või hiljem lõppes see samamoodi: suurepärase teravilja kasu tunnistati ja võeti aktiivselt, et teha putru, suudlusi ja meditsiinilisi ekstrakte erinevate haiguste raviks. Noh, naised ei saanud muidugi aidata, kuid kontrollisid, kas näohoolduseks oli võimalik kasutada kasulikku taimset taime. See osutus isegi võimalikuks! Aurutatud või jahvatatud jahu ja seejärel segatakse muude kaera tervendavate komponentidega, mis on täiesti pehmendatud, toidetud, pingutatud nahka, puhastatud aknist ja aeglustanud tuhmumise protsesse. Ja kõigi nende ülesannetega hakkab ta sama edu saavutama.

Kuidas ta seda teeb?

1. Kaer on rikas E-vitamiiniga, mis tagab naha nooruse ja kaitseb päikesevalguse negatiivsete mõjude eest.
2. H-vitamiin ei võimalda inimesel kuivada, kooruda ja kaotada elastsuse.
3. Raud toidab nahka ja toidab niiskust.
4. Mangaan kiirendab regenereerimise protsesse, vähendab põletikku ja turset.
5. Tsink puhastab välist reostust ja sisemisi toksiine ning vähendab ka veidi poore.
6. Magneesium kiirendab vere mikrotsirkulatsiooni, pakkudes normaalset rakkudevahelist ainevahetust ja varustades rakke hapnikuga.
7. Räni on antioksüdant. Tänu temale jääb nahk värskeks, elastseks ja sujuvamaks.
8. Fütsiinhappel on võimas antioksüdant, aeglustatakse vananemist. Lisaks aitab see nahal säilitada veetasakaalu.

Kaer sisaldab rasvu, valke, tärklist, eeterlikke õlisid, mineraalsooli, rasvhappeid, suhkrut ja muid kasulikke aineid. Ainuüksi terades on rohkem kui tosin vitamiini - A, B, C, F, K, PP... Ja seda kõike võib leida mitte ainult kogu teraviljast, vaid ka selle derivaatidest: jahu, helbed, paks tuhk, kliid ja isegi rohelised kaeramahlad, mis on taimest välja pressitud, eriti entusiastlik taimestik. Loomulikult on mugavuse huvides helbed lihtsam kasutada. Lihtsalt ärge võtke kohe putru ("minutit")! Tervetest kaerateradest peidetud kasulike ainete hulgast jääb kolmandik parimaks.

„Nõrgestatud taimede” kasutamine ei piirdu maskide ja loputustega. Nõuetekohaselt ettevalmistatud kaera keetmine puhastab kõigepealt sooled, eemaldades sellest räbu ja toksiine ning seejärel nägu. On teada, et mida tervislikum on seedetrakt, seda väiksemad on vistrikud.

Retseptid kodus kosmeetika

Tänu rikkamate mikroelementide kogumile kasutatakse kaera sagedamini tundliku, kuiva, kihilise, akne-kalduva või enneaegse naha vananemise eest. Kuid see on kasulik ka tüdrukutele, kelle nägu on täiuslik. Kerge toime ja vastunäidustuste peaaegu täielik puudumine võimaldavad ravimiga toodete kasutamist igapäevase hooldusega. Näiteks tavalisel hommikul või õhtul.

Pehme pesu teraviljaga

Kaerajahu pesemine sobib kõigile nahatüüpidele ja aitab lahendada paljusid probleeme ühe langusega. Kuivus Akne hajumine? Suurenenud poorid, õline sära, igav jume? Kaerajahu hakkama kõike, võite olla kindel!

• Võimalus 1. Õhtul keeta 1-2 spl. l kaerahelbed pool tassi keeva veega ja lastakse öö jooksul toatemperatuuril infundeerida. Hommikul peske pingestatud puljong. Oodake 3-5 minutit, loputage nahka jahedas vees.
• Võimalus 2. Kui teil on tundlik nahk, siis taaskasutage käputäis kaerahelbed kohviveski, kasutage jämedalt. Võtke palm 1–2 spl. l niisutage toodet veevooluga, nii et valge kaetud vedelik (piim) hakkab kaerast välja paistma, ja pühkige nägu niiske liivaga. 5 minuti pärast peske nägu puhta jaheda veega.
• Valik 3. Vala 1-2 spl. l helbed linasest riidest, leotatakse hästi sooja vee voolu all ja kõndige korralikult näo, kaela ja dekolteemil olevate massaažiliinidega märgkott. Oodake 5 minutit, peske ja kandke tavaline hommikune kreem.

Ei ole aega, et hommikuti segada? Valmistage see ette edaspidiseks kasutamiseks külmutades jääkonte. Mõju on sama, kuid vähem pingutust!

Tonic iga päev

See protseduur sobib paremini õhtuse hooldamiseks.

1. Pange keskmisele kuumusele 500 ml puhast vett.
2. Vala 2 spl. l teravili, kliid või kaerahelbed.
3. Keeda 10 minutit.

Saadud keetmine tuleks filtreerida ja pühkida puhastatud nägu enne magamaminekut igal õhtul. Looduslik toonik värskendab nahka, muudab selle pehmeks ja sujuvaks, elab pimples ja peened kortsud. Seda hoitakse külmkapis, kuid mitte üle 5 päeva.

Maskid iga kord

Kui sa lihtsalt valad 2 spl. l kaerahelbed 1-2 spl. l keeva veega ja andke tootele hea paisumine, saate põhilist mask, mis sobib kõigile nahatüüpidele. See rahustab ja puhastab ning noorendab ja toidab ja mattes... Aga kui sa soovid kosmeetikatoimingutest maksimaalselt kasu saada kaerahelbedega ja tugevdada seda või segu omadusi, peaksite seda täiendama teiste komponentidega. Millist Sõltub konkreetsest eesmärgist.

Toiteväärtus

1. Ühendage 2 spl. l kaerahelbed või jahu 1 spl. l hapukoor, raske koor või jogurt.
2. Lisage 1–2 tl. mesi

Rakendage mass puhastatud näonahale ja 15-20 minuti pärast loputage sooja veega. Eriti hea võtab sellist protseduuri kuivaks ja normaalseks nahaks.

Kaerahelbed, mesi ja piim - imeline trio

Niisutav

1. 2 spl. l kaerahelbed vala 1 spl. l oliiviõli või mandliõli (võib asendada mõne muu köögiviljaga).
2. Lisage 2-3 spl. l piim, hapukoor või jogurt.

Kõik hõõruda hästi, kanda näo ja kaela puhtale nahale ning veerand tunni pärast loputada sooja veega.

Valgendamine

1. Kombineerige võrdsetes osades (1 spl.) Mesi, oliiviõli ja sidrunimahl.
2. Segage 1 spl. l kaerahelbed. Kui mass muutub kuivaks, lahjendage see väikese koguse piimaga.

Määrige puhastatud nägu seguga, oodake 20 minutit ja peske sooja veega. Pärast ärge unustage kasutada niisutajat. Mask ei sobi ärritatud nahale!

Akne puhul

1. Ühendage 2 spl. l kaerahelbed 1 tl. merisool, jahvatatud kohviveskis. Ärge kasutage pakendist soola töötlemata kujul, selle terad on liiga jämedad, nad võivad naha kriimustada!
2. Lisage 1 spl. l aloe mahl ja soe vesi, et mask ei kuivaks. Aloe mahl ei jäta vistrikesi
3. Siin saab segada 2–5 tilka teepuu eeterlikku õli. See talub tõhusalt vistrikke, kuid põhjustab sageli allergiat, seega ärge lisage seda komponenti segule, kui te pole kindel selle mõju kohta nahale.

Kandke segu puhastatud näole, jäta 20 minutiks, eemaldage sooja veega. See protseduur vähendab täielikult põletikku, rahustab ja värskendab.

Akne retsept on varieeruv. Proovige näiteks asendada aloe 1–2 aspiriinitabletiga, mis on uhmerdatud uhmrisse. Või sisestage segu 1 tl. piimapulber. Samuti on lubatud helbed valada mitte veega, vaid rohu - pärandi, saialilli või kummeli - keetmisega. Keeda 1–2 tl. toorained klaasiga keeva veega, ja teil on käepärast mitte ainult vitamiinikompositsioon kaerahelbed, vaid ka tervendav loputus maski jääkide eemaldamiseks oma näost.

Kitsastele pooridele ja mustadele punktidele

1. Keeda vedel kaerahelbed piimas. Noh, kui see on teie õhtusöök, 2-3 spl. l mida te kasutate näohoolduseks ja sööte ülejäänud portsjonit, kergelt soolatud või maitsestatud suhkruga. Tahad poore pingutada - vali valk, niisutab ja küllastab nahka - munakollane
2. Peeneks tükeldage 1 keskmise suurusega tomat ja segage see kaerahelbega.
3. Kui teie nahk ei ole liiga tundlik, lisage 1 tl. sidrunimahl.

Kandke mass puhastatud näole, jäta 15 minutiks ja loputage. Tomatid koos kaerahelbed, puhtad ja kitsad poorid annavad nahale sile ja meeldiva värvi.

Sama mõju on võimalik saavutada, asendades tomati vahustatud munavalgega. Kuid pange tähele, et selline mask võib jätta pingetunde.

Noorendamine (pingutamine)

1. Jahvatada tükk kõrvitsa viljaliha, magus õuna või suhkrupeedi, et saada 2 spl. l mahlane köögi.
2. Segage 2 spl. l kaerahelbed, kaerahelbed või jahu. Kui mahl ei sobi kaerahelbedesse, lisage 1–2 tl. jogurt või koor.
3. Väga kuiva naha puhul pehmendage mask 1 tl. oliiviõli või mandliõli.

Segu hoitakse nahal 15–20 minutit ja seejärel pestakse sooja veega.

Õline ja normaalne naha toonid hästi ja pingutab värske apelsinimahla.

Kas soovid midagi täiesti „tapmist”, mis tekitaks kortsudele purustavat löök?

1. Võtke 1 spl. l keedetud piima kaerahelbed.
2. Ühe munakollase kaal.
3. Lisage 1 spl. l riivitud avokaado või banaanimassi.

Maski kantakse puhtale nahale, hoitakse 15 minutit ja eemaldatakse sooja veega. Püüdke teha kõik kiiresti, nii et segul ei ole aega jahtuda: see toimib paremini soojas.

Aga see pole veel kõik! Seal on maagiline ime mask, mis kogenud kodumajapidamiste meistrite kinnitusel mitte ainult ei pinguta naha elastsust, vaid tugevdab ka selle all olevaid väikesi jäljenduslihaseid.

1. Võtke 2 spl. l kefiir.
2. Lisa võetud 1 tl. kaerahelbed ja mesi.
3. Segage näputäis soola.

Kandke mask puhastatud näole ja kaelale. 2-3 minuti jooksul pehmetel liigutavatel liigutustel masseerige nahka, nagu oleks haavandav tervendav segu ja jäta tund aega. Peske kõik sooja veega ilma seebita.

Vananemisvastaste maskide mõju suurendamiseks peske kaks annust - esmalt sooja veega ja seejärel külma.

Puhastavad pintslid

Soola ja soolaga (komoonidest ja akne märgistest)

Selline nühkimine puhastab suurepäraselt poorid ja aitab siluda vanade vistrikeste jälgi, kuid see ei sobi tundlikule või liiga kuivale nahale.

1. Viis supilusikatäit kaerahelbed läbivad lihalõikuri või veski. Ärge olge innukad, on vajalik, et jahu hulgas oleksid üsna suured osakesed!
2. Lisage 1 tl. sooda ja 2 tl. peeneks jahvatatud sool.
3. Segage kõik hästi.

Hoidke segu hermeetiliselt suletud vannis vannitoas ja kasutage seda pehme näo puhastajana: rakendage niiskele nahale, masseeritakse kergelt ringliikumisega, jäetakse 15 minutiks ja pestakse maha.

Mõned soovitavad praetud helvestest praadida: see parandab nende abrasiivseid omadusi.

Kaerahelbed pannil ”width =” 650 ″ height = ”420 ″ /> Helvestel peaks olema meeldiv kuldne toon.

Kohvi, suhkru või pähklitega (mustadest punktidest)

Kui nägu hakati kaetud mustade täppidega (comedo), kasutage ühte järgmistest kompositsioonidest. Segage jahvatatud kaerahelbed:

• paksema kohvi vahekorras 1: 1;
• pruuni roosuhkruga sama suhe;
• maapähklite mandlite tuumaga kiirusega 1 tl. pähklijahu 1 spl. l helbed.

Rasva ja krobelise nahaga saab naha puhastamiseks kasutada kaks korda nädalas normaalse ja kombineeritud nahaga - mitte rohkem kui üks.

Paljude koorimismaskide koosseisus on... maasikad. Lisage kaera koorimisse üks või kaks marja, massaaži kergelt ja jäetakse 10 minutiks nahale.

Piima või kefiiriga (kuivale nahale)

Aga kuiv naha, millel ei ole sooda või kohvi, on parem mitte ühendust võtta. Ta tahaks rohkem super-kerge piima kaerahelbed.

1. Täitke soe piim või kefiir paar supilusikatäit kaerahelbed nii, et vedelik kataks need täielikult.
2. Anna pisut paisuda, pange see peopesa ja pühkige nägu ja kael kaevuga hästi.
3. 5–10 minuti pärast peske sooja veega.

Koorija toimib nii õrnalt, et seda saab kasutada iga päev: näiteks hommikul või näo puhastamisel õhtul. Kui nahk on väga kuiv või tundlik, vahetage piim rikkaliku koorega ja tehke protseduur iga kahe kuni kolme päeva järel.

Sama segu võib kasutada silmalaugude naha noorendamiseks. Täitke helbed eelsoojendatud piimaga, kuni suspensioon on jahtunud, kandke see puhastatud nahale silmade ümber ja jäta 10-15 minutiks. Loomulikult ei ole teil vaja hõõruda, nii et sa kahjustad ainult näo õrnaid osi! Vahetult pärast näidatud aja möödumist loputage mass sooja ja seejärel jaheda veega.

Video: näohooldus kaerahelbedega

Joogid keha ja õitsemise liikide puhastamiseks

Kui plaanite oma nahale korraldada kaerahelbed, siis miks mitte varundada oma tegevust seestpoolt?

Kaeravesi

Vala 2 spl. l kaerahelbed liitri puhta joogiveega ja lahkuda üleöö. Hommikul loksutage, tüvi ja jooge infusiooni tavalise veena. Parem seda hommikul teha.

Terve tera Keetmine

Kui teil õnnestub tõeline kaera tera saada, siis ärge jätke kasutamata võimalust seda teha. Selles on palju rohkem kasulikke aineid kui helbed ja kaerahelbed.

1. Loputage 100 g kaera hästi voolava vee all.
2. Vala 1 liiter keeva veega.
3. Keetke kõrge kuumuse juures, vähendage miinimumini ja hoidke keetmine pliidil veel 5 minutit.
4. Laske seista 3/4 tunni jooksul tihedalt suletud kaane all.
5. Tüve.

Kaerajahu puljong juua kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Magusad hambad saavad maitsestada iga serveerimise poole teelusikatäie mett.

Kui teil on oma kodus ruumikas termos, valage 2 spl. l hästi pestud kaera terad, vala 500 ml keeva veega ja lase sel keeda 3-4 tundi. Saadud infusiooni saab kasutada sees ja sa saad oma nägu pühkida.

Kaerahelbed on aeglased, seega palun kannatlik. Minimaalne vastuvõtu määr on 1 kuu, maksimaalne - 3.

Fermenteeritud Jelly

1. Vala 500 g kaerahelbed 1 liiter keedetud vett. Kasutage ainult jämedalt töödeldud helbed, mis säilitavad maksimaalset toitaineid ja tärklist: ilma viimati nimetamata ei saa kapslites soovitud paksust.
2. Sulgege pakend tihedalt helvestega ja jäta 1-2 päeva soojas kohas. Selle aja jooksul peab vedelik käärima. Paks jook joob õrnalt magu
3. Tüve infusioon. Kääritatud kaerajahu käärimist võib kasutada maskide alusena ning vedelikku panna väikese tule alla ja keeda pidevalt segades kuni paksuni.

Joo sellist suudlust sooja, lahjendades seda piimaga või magustades väikese hulga meega.

Kui paned helbedele rukkileiva kooriku, kiirendab see kaera hapestamist ja lisab joogile toitaineid.

Looduslik pulber

Maskid, näo puhastamine, tervendavad puljongid... Tundub, et vistrikud, pikendatud poorid ja kortsud ei saa sellisele rünnakule vastu seista! Aga kuigi väikesed puudused peegeldavad peeglis peegeldust, peate neid peitma. Ja kaerahelbed tulevad taas pääste juurde.

1. Suur käputäis 5-7 st. l kaerahelbel jahvatatakse hästi kohviveskis. Kahjuks hakkab lihalõikur selle ülesande täitmisega vaevalt toime tulema. Siiski võite proovida 2–3 korda vahele jätta helbed, kui teie köögis ei ole kohvi jahvatamiseks täitematerjali. Kõige püsivamad ja töökindlamad uhmerdavad helbed mördis, kuigi see töö sobib kokku Sisyphusega.
2. Täitke saadud jahu 1 liitriga vett, loksutage ja jäetakse tund aega.
3. Ettevaatlikult, et setted jääksid allapoole, valage välja settinud vesi ja asendada see uuega. Kvaliteetne kosmeetika lihtsalt penni
4. Korda veel kaks korda. Helbedelt tuleb eemaldada liigne tärklis.
5. Tüvestage viimane partii linasest riidest. Marli- või paberkäterätikud ei tööta: esimesel on liiga suured rakud, teine ​​lihtsalt roomavad teie kätes.
6. Nüüd jääb alles tuleviku pulber hästi kuivada ja uuesti läbi veski, purustada see mördis või hõõruda see läbi vanade nailonist sukad. Mida väiksem on terad, seda parem on meik!

Looduslik kaerahelbed kergesti põrandab, ei ummista poore, mattab nahka, ravib väikseid vistrikuid ja on meeldiv, peen aroom.

Tume nahaga naised peaksid püüdma kaerahelbed mitte veega valada, kuid tamme koore nõrga keetmisega. Pulber annab tumeda tooni.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Kaerahelbed kõigis selle ilmingutes - teraviljades, teraviljades, helvestes, kaerahelbes või jahu - ei ole praktiliselt vastunäidustused. Ainult individuaalne sallimatus võib muutuda selle kasutamise takistuseks. Kui hakkate pärast kaerahelbed oma nägu küpsetama, ilmub kuivus, sügelus, tähendab see, et imeline muru ei sobi teie nahaga. Tutvustage toodet järk-järgult enesehooldusprogrammi, jälgides näo tervist ja seisundit.

Ja fütilhappel, mis aitab meie kehal noori säilitada, on ebameeldiv omadus sellest kaltsiumi eemaldada. Terve inimese jaoks, kes mõõdukalt tarbib kaeraliha ja marmelaadi, ei ole see peaaegu oluline. Kuid need, kes kannatavad osteoporoosi või muude kaltsiumi puudulikkusega seotud haiguste tõttu, võtavad kaerajahu jooke ära.

Kui pärast 2-3 nädalat kaerahelbed pesu nägu on kaetud vistrikud, ärge muretsege! Nahk vabaneb toksiinidest, mikroobidest ja muudest saasteainetest.

Soovitused (fotodega)

Kaerahelbed, mis ühendavad veega, moodustavad õrna kaerajahu, helbed nahka ja töötavad pehme exfoliant-exfoliate-puhtana pooridena. See annab sametise mattnaha käegakatsutava mõju, mida soovite pidevalt puudutada. Ja mitte vähem ilus, see efekt ilmub kohe pärast pesemist.

sapphiremoks

http://irecommend.ru/content/umyvanie-ovsyankoi-naturalno-i-barkhatisto-kak-umyvatsya-ovsyankoi-chtoby-ne-zasoryat-rakovi

Ma võtsin kaerat kisselit 3 kuud päevas, 1/3 tassi 3 korda päevas pool tundi enne sööki. See tähendab, et päeval, kui ma jõin 1 klaasi želeet. Umbes 1–1,5-kuulise kasutamise järel hakkasin märkama, et nahaalune akne hakkas minu nägu harvemini külastama, mu nahk hakkas veidi vähem paistma. Mõned juhivad tähelepanu sellele, et esimest korda, kui kasutad kisseli, piserdatakse su nägu tugevalt, nagu mõned kaerahelbed, keha on väidetavalt puhastatud. Mul ei olnud sellist mõju. On ka muid olulisi mõjusid: hakkasin haigestuma harvemini, ilmub elavus, kaal väheneb.

svetik1993

http://irecommend.ru/content/oves-protiv-pryshchei-na-litse-i-tele-mnogie-sovetovali-pomoglo-li-mne%20

Maski tulemus oli rahul, nahk muutus pehmeks. Punetus hommikul sai vähem. Ja mis kõige tähtsam, taskukohane ja loomulik!

AnnA1988

http://otzovik.com/review_145150.html

Pärast jääd tormas nägu, see muutub roosiliseks. Tänu kaerahelbed on nahk täiesti puhastatud, omandab portselantooni ja kõik puudused paranevad.

Mini-Kate5

http://irecommend.ru/content/kosmeticheskii-led-dlya-lyubitelei-ovsyanki-poshagovye-foto

Mida öelda kaerahelbed? Esiteks ei ole lisaaineid. Peamine komponent on täiesti loomulik. Keemia ei ole. Tundub universaalne toon - meeldiv looduslik varjund, ma ütleksin, hele beež. Ei tekita näole maskiefekti. Ei rullu. Tõesti muudab näo tooni - sametise naha mõju Poorid ei tundu nii laienenud, täiuslikult mattes, eemaldab õline sära. See on kuivanud. Pole poorid ummistunud.

WiTu

http://irecommend.ru/content/foto-naturalnaya-ovsyanaya-pudra-svoimi-rukami-retsept-pudra-vual-idealna-dlya-devushek-s-zh

Kosmeetikatoodete tootjad ei tooda kaera ekstrakti ärritunud, probleemsete ja närbuvate naha koostisesse - see on tõesti võimeline aitama isegi kõige tähelepanuta jäänud juhtudel. Aga kuulsate kaubamärkide kreemid ja toonikud ei ole kõigile taskukohased, samal ajal kui kaerahelbed on toode, mis on kõigile kättesaadav.