Õli venitusarmidest, eeterlike ja taimeõlide kasutamine, 20 õlisegude retsepti

Venitusmärgid või venitusarmid on ehk kõige ebameeldivam naha probleem, mida on väga raske kõrvaldada. Seega on nii oluline ja vajalik, et pidevalt hoolitseda naha eest ja rakendada ennetavaid meetmeid. Üks tõhusamaid venitusmärkide profülaktilisi aineid on taimsed ja eeterlikud õlid, sest neid peetakse niisutavate ja toitvate komponentide loomulikuks allikaks, aidates seeläbi suurendada naha elastsust ja elastsust ning varustades seda oluliste vitamiinide ja kasulike ainetega.

Õlide eelis välimuse suhtes, mitte harva, ja venitusarmide töötlemine on vaieldamatu, sest nende koostis on täiesti loomulik ja kasulik komponentidega. Neid saab kasutada nii eraldi kui ka üksteisega koos oluliste komponentidega. Ravi ja venitusarmide vältimiseks kasutatakse õlisid erinevates variantides: pressides, mähkides, maskides, puhtal kujul.

Väike jojoba, nisu idu, kakao, lina, kookospähkli, oliivi, mandli, pruunvetikas ja teised on tunnustatud kõige tõhusamate rasvõlide hulka venitusarmide töötlemisel ja ennetamisel. Nende süstemaatiline kasutamine parandab oluliselt naha kvaliteeti, näiteks tugevust ja elastsust, mis on naha sisemiste murdude ennetamine. Nendel eesmärkidel ei ole soovitatav kasutada astelpajuõli, sest see on võimeline nahka kuivama.

Meetod õli kandmiseks venitusarmide vastu puhtal kujul.
Asetage õli märjale nahale (soovitavalt pärast duši all), hõõrumata, viis kuni seitse minutit. Pärast seda eemaldage liigne õli pehme lapiga, millel on liikuv liikumine. Tõhususe suurendamiseks ühendatakse rasvõlid eeterlike õlidega. Segude aluse (aluse) jaoks on kõige sobivam jojoba, avokaado, nisu-vilja õli, makadamia. Puhas eeterlikke õlisid ei soovitata, kuna see on väga kontsentreeritud. Saate raseerida nahapõletusi. Aluseks võib olla ka kefiir, merevetikad, jogurt, sinine savi, kodujuust, terapeutiline muda, mesi. Tavaliselt 10 ml alusele võtavad nad kolm kuni viis tilka eeterlikku õli.

Eeterlikud õlid stimuleerivad vereringet ja verevoolu kudedes, vähendavad ödeemi teket, aitavad suurendada lihaste toonust, elastsust ja elastsust, stimuleerivad regenereeruvaid protsesse. Lisaks sellele on nendega kaasnevatel protseduuridel lõõgastav toime, pinged, väsimus, stress.

Kõige tõhusamad eeterlikud õlid venitusmärkide vastu võitlemisel on:

• oranž - suurendab tooni, on pehmendav efekt;
• sidrun - stimuleerib verevarustust striase või väidetava venitusmärkide moodustumise aladele, puhastab surnud naha kihti;
• lavendel - lõõgastav mõju lihastele, silub nahka;
• Roosa - suurepärane abistaja võitluses striatega, on lõõgastav toime, suurendab naha elastsust ja elastsust;
• Neroolid - normaliseerib naha pigmentatsiooni, tugevdab, takistab venitusarmide teket;
• mandariin - parandab naha elastsust, võitleb venitusarmidega;
• jasmiin - annab tooni, pingutab venitusarmidega, on tõstev efekt.

Taimsed ja eeterlikud õlid võitluses ennetus- ja venitusmärkide eest.
Meie vanavanemad kasutasid linaseemneõli, et võidelda venitusarmide vastu ja vältida nende välimust. Täna on populaarsed oliivi-, mandli-, nisuidud. Nad sisaldavad palju E-vitamiini, mis on tuntud oma regenereerivate omaduste poolest. Näiteks see venitusarmide retsept: ühendage 100 ml aloe mahla sama koguse oliiviõli, süstige 10 tilka E-vitamiini ja 5 tilka A-vitamiini. Segu võib hoida tihedalt suletud mahutis ja kasutada kaks korda päevas. Pole vaja loputada.

Oliiviõli venitusarmidest.
Oliiviõli kasutatakse kõige sagedamini venitusarmide kõrvaldamiseks ja vältimiseks selle kättesaadavuse tõttu. Täielikult kõrvaldada venitusmärgid, mis ilmuvad, muidugi, ei ole piisavalt tugev, kuid ennetava meetmena on see üsna tõhus. Lisaks on see suurepärane alus eeterlike õlide kasvatamiseks. Striiside ennetamiseks, näiteks raseduse ajal, piisab kolm korda nädalas oliiviõli massaaži tegemisest probleemsetes piirkondades (puusad, kõht, tuharad). See protseduur stimuleerib kollageeni tootmist ning valmistab nahka tulevaste koormuste jaoks.

Mandliõli venitusarmidest.
Samuti stimuleerib see kollageeni kiudude teket nahas. Seda võib kasutada nii iseseisvalt kui ka koos oluliste komponentidega. Iga päev peale duši kandmist segage segu probleemsetele piirkondadele ja viie kuni seitsme minuti pärast eemaldage liigne paberist salvrätik. Enne õli või segu kasutamist parandage puhastusprotseduuri mõju kohvi või mesi.

Kookosõli venitusarmidele.
Seetõttu peetakse seda õli (ainult esimene külmpressitud), mis on suurepärane küllastunud rasvhapete allikas, tõhusat vahendit venitusarmide ennetamiseks ja erinevat laadi ning nende ennetamiseks. 100 ml kookosõli puhul, mis sulatati veevanniga, võtke viis tilka jasmiini ja roosiõli. Segu tuleb pärast deparatiivsete protseduuride võtmist rakendada probleemsetele piirkondadele.

Kakaovõi venitusarmide jaoks.
Enne kasutamist pesta ka aurutatud nahka. 50 ml kakaovõid (eelnevalt sulatatud) kombineeritakse 10 tilga oranži õliga. Retseptis saab lisada kaks supilusikatäit oliiviõli.

Jojobaõli venitusarmidest.
30 ml õli puhul võtta kaks tilka lavendlit, nelk ja piparmündiõli ning lisada 4 tilka geraaniumiõli. Kompositsiooni kantakse puhtale, aurutatud nahale, probleemsete piirkondade piirkonnas kaks korda nädalas.

Viinamarja seemneõli venitusarmide jaoks.
See on suurepärane vahend naha niisutamiseks ja toitmiseks. Striatuse vastu võitlemisel on see retsept efektiivne: 40 ml õli puhul võtta kaks tilka roosa ja kaheksa tilka rosmariinõli. Segu, mida kasutatakse iga päev pärast õhtusööki. Protseduur parandab naha seisundit, stimuleerib selle elastsuse suurenemist.

Riitsinusõlist saadud kastoorõli.
Efektiivne pakendina ja soovitatav kasutada puhtal kujul. Eelsoojendage veevannis veidi õli, masseerige probleemsed alad viie minuti jooksul, seejärel mähkige kinni kinni kile ja pange pooleks tunniks tekk. Seejärel eemaldage ülejäänud õli salvrätikuga.

Nisu iduõli venitusarmidest.
50 ml õlisse lisatakse kaks tilka mandariiniõli, lavendli ja neroli segu. Kompositsiooni kasutatakse massaažiõlina kohe pärast vannitamist, hõõruge probleemsetele piirkondadele õrnalt naha liikumisega.

Õli retseptid venitusarmidele.
Venitusarmide vähendamiseks siledad need kokku: ühendage 10 teelusikatäit mandliõli viie tilga lavendliõli. Kasutage kaks korda nädalas, rakendades probleemseid valdkondi.

Võitluses venitusarmide, samuti naha toonimise vastu on efektiivne kasutada 30 ml rasvaõli (oliivi-, mandli-, virsiku- jne) segu, kaks tilka lavendliõli, neroli ja üks tilk apelsini. Rakendage hommikul pärast duši võtmist.

Ja kasutage seda kreemi venitusmärkide vastu puuvillapadjakesega kaks korda päevas vahetult pärast duši all olevat ruumi: kombineerige supilusikatäis oliiviõli fiktiivse õli, neroli ja kaks tilka lavendlit.

See retsept vastu venitusarmide on kõige parem rakendada üleöö, see on ka lõõgastav mõju: ühendada 30 ml mandli õli avokaado ja nisu idu võetud 15 ml iga, lisada neli tilka neroli ja kaks tilka viiruk, rosmariin, lavendel.

Vanade venitusmärkide raviks: 9 supilusikatäit oliiviõli segatakse supilusikatäis nisu iduõli ja lisage viisteist tilka roosiõli. Määrige probleemsed piirkonnad iga päev pärast õhtust duši all.

Striatuse vältimiseks: rikastage 30 ml jojobaõli nelja tilga geraniumõli, lisage kaks tilka nelk, lavendel ja piparmündiõli. Kandke segu iga päev probleemsetele piirkondadele.

Vannid õlidega venitusarmide vastu.
Eeterlike õlide lisamisega vannid on olulised suurte nahakahjustuste jaoks. Enne õli lisamist veele tuleb need kombineerida emulgaatoriga, mis võib olla vannisool, piim, mesi. Pärast vanni võtmist ei saa te nahka rätikuga pühkida, siis on oluline, et see oleks iseseisvalt kuivanud. Protseduuri saab läbi viia kolm korda nädalas mitte rohkem kui viisteist minutit. 10 tilka vett võetakse üks tilk eetri komponenti.

Retseptid vanniõlide segamiseks.
Hommikuse protseduuri puhul: lisada kolm tilka apelsiniõli, kaks tilka petitgrainit ja üks tilk verbena 20 ml nisuiduõli.

Õhtune vann: lisada kolm tilka lavendlit, kaks tilka pipart ja üks tilk tõusis 20 ml virsikuõli.

Pakkub õlidega venitusarmide vastu.
Eeterlikud õlid annavad suurepärase mõju mähiste (šokolaad, vetikad, mesi, savi jne) kompositsioonidele. Näiteks võite täiendada valmis mikroniseeritud vetikat kahe tilga neroli eeterliku õliga. Mähkimiseks võite kasutada ka eeterlike õlidega segatud rasvaõlisid.

Retseptide segu venitusmärkide pakkimiseks: 40 ml oliiviõli (võib olla mandli- või nisutüvi) segada kahe tilga lavendliõli ja lisada üks tilk sidruni ja neroli. Kandke segu venitusaladele, mähkige kinni kile külge, soe (võite peita kaanega ja lamada) pool tundi.

Õli tihendab rindkere venitusarmide vastu.
Ühendage kaks tilka roosiõli tilk neroli ja sama koguse petitgrainiga. Segage klaasi veega. Järgnevalt niisutage saadud segus marli riiet ja pange ala venitusarmidele survet pooleks tunniks. Seda protseduuri saab teha kuni neli korda nädalas.

Ettevaatusabinõud.
Iga eeterliku õli individuaalse talumatuse juuresolekul tuleks taotlusest loobuda. Enne mis tahes segu kasutamist on soovitatav teha katse küünarnuki sisemisele painutusele või kõrva taga olevale alale. Kandke väikeses koguses kompositsiooni määratud piirkonda ja jälgige seda päeva jooksul. Ebameeldivate sümptomite ilmnemisel peske kompositsioon ära, te ei tohiks seda kasutada.

Tselluliidi ja venitusarmide eeterlikud õlid, valik, efektiivsed segud, kasutamine

Tselluliidi vastase võitluse teema on enamiku õiglase soo poolest tuttav. See naha defekt võib ilmneda igal naisel, olenemata tema vanusest ja kehast. Oranži koorest vabanemine ja naha siledaks muutmine ja elastsus ei ole kerge ülesanne. Eksperdid soovitavad seda küsimust põhjalikult käsitleda: Kuid alati ei ole aega ja võimalust teha erinevaid tegevusi, alustades dieedist ja lõpetades eriliste treeningutega. Sellises olukorras tuleb valida üks asi, kuid tõhus. Hiljuti on populaarseks muutunud naha plekkide eemaldamise meetod eeterlike õlide kasutamisega. See võimaldab teil tõhusalt tselluliidiga toime tulla nii enda kui ka tervikliku programmi osana. Lisaks saab tselluliidi eeterlikke õlisid tõhusalt kodus kasutada.

Eeterliku õli mõju tselluliidile

Õliekstraktide kasutamise tõhusus rakulise võitluses nende toimeainete tervendavate omaduste tõttu.

Tähelepanu! Eeterlikud õlid, mis aitavad eemaldada "apelsinikoore" vastavalt kehale avalduva mõju tüübile, jagunevad tüüpideks:

• vere moodustumise protsesside parandamine (lemongrass, seeder, teepuu, ingver, palderjan ja küpress);
• lümfivoo väljavool (sandlipuu, rosmariin, kummel, geranium);
• lipolüütiline toime (sidrun, seeder, piparmünt, salvei, geranium);
• liigse niiskuse eemaldamine (greip, mozhevelovoe, bergamot, apteegitill).
• soojenemine (kaneel, kadakas, küpress).

Kõige populaarsemad õlid tselluliidi vastu

Kõige populaarsem tselluliidivastane võimalus on teha erinevaid protseduure oranži eetriga. See stimuleerib suurenenud vereringet ja lümfivoolu. Ideaalne kuivale nahale, millel on kalduvus libiseda.

Vähem efektiivne võitlus naha defektide vastu on greibi õliekstrakt. See sobib ideaalselt rasvaseima naha omanikele. See annab naha sileduse ja aitab kaasa laienenud pooride ahenemisele.

Tähelepanu! Greibiõli omab fototoksilisi omadusi. Pärast protseduuride läbiviimist selle kasutamisel tuleb vältida põletuste vältimiseks otsest päikesevalgust nahal.

Sidrunõli peetakse ka väga võimsaks vahendiks ilusa naha taastamisel. Lisaks vähendab see lihasvalu ja on abiks reuma ravis. Kaneeli eetril on suurepärane soojendav efekt. Ta võitleb tselluliidiga varases staadiumis. See on suurepärane võimalus ennetamiseks.

Rosmariiniekstrakti kasutamine muudab teie naha siledamaks ja siidilisemaks. Ja selle kasutamine aroomiteraapias aitab teil vabaneda erinevatest hirmudest ja kompleksidest. Bergamot mitte ainult ei pingutab poorid, vaid normaliseerib ka rasvade ja higinäärmete toimimist.

Tea Õli, mis on saadud bergamotist, puhastab ja uuendab teie epiteeli ning aitab seega vabaneda nahavigadest.

Kadaka ekstrakt aitab eemaldada toksiine ja toksiine. See on lümfisüsteemi jaoks väga võimas drenaažisüsteem.
Eeter patšouli võitleb tõhusalt paastumisega ja seega pingutab joonise kontuure. See mitte ainult ei eemalda liigset niiskust kehast, vaid hoiab ära ka selle hilinemise.

Cypressõli stimuleerib suurepäraselt vereringet ja võitleb tselluliidiga. Oreganoekstrakt on efektiivne lümfisüsteemi stimulaator ja tal on hea diureetiline toime. Muskotoitest saadud aktiivne toode eemaldab suurepäraselt epiteeli, mis muudab selle elastsemaks ja elastsemaks.

Tselluliidist eeterlike õlide valiku ja kasutamise omadused

Eeterliku õli valimisel peate arvestama oma isiklike eelistustega lõhnade kohta. Erinevate nahatüüpide ja -tingimuste korral sobivad ka mõned võimalused. Väga oluline valikukriteerium on eelsoodumus allergiatele.

See on oluline! Enne eetri kasutamist soovitame ekspertidel tungivalt katsetada seda allergiliste reaktsioonide puhul. Kandke paar tilka valmis segu küünarnuki ümber. Kui poole tunni jooksul ei kutsu teid sügelus ega punetus, siis võite testiainet ohutult rakendada.

Eeterlikke õlisid ei saa kasutada puhtal kujul. Kosmeetilistel eesmärkidel kasvatatakse neid aluses. Järgmised õlid on ideaalsed baasiks kasulike tselluliidivastaste toodete valmistamiseks: oliivi-, päevalille-, virsiku- ja mandliosad. alus võib olla valmis vedelikud ja kreemid, samuti mesi ja meresool.

Üldised soovitused eeterlike õlide valimiseks:

1. Tundliku ja kuiva naha omanikud on soovitav lisada jasmiini, sandlipuu, kummeli ja rooside estrite tervendavale koostisele.
2. Rasvaste nahatüüpide puhul on tsitrusviljade ekstraktid, küpress, lavendel ja geraaniumekstraktid suured.
3. Striiside juuresolekul lülitage kindlasti sisse greibi, salvei ja majoraani lisandrid.
4. Kui teie nahk on kalduvus allergilistele reaktsioonidele, siis sobivad ainult see kummel ja sandlipuu.

Tea Eeterlike ekstraktidega segude valmistamiseks tuleb kasutada ainult klaasanumad. Esiteks lisatakse komponent, mille komponent on kõige vähem, ja seejärel teiste komponentide ühtlane kiht.

Naha defektide vastu võitlemiseks soovitage järgmisi protseduure:

• massaaž,
• hõõrumine,
• koorimiste ja kreemide koostamine,
• mähised,
• vannid
• saun ja vann,
• aroomiteraapia

Kuidas taotleda kodus

Kõik ülaltoodud protseduurid naha seisundi parandamiseks on saadaval koduseks kasutamiseks.

Tähelepanu! Eetri isetarbimiseks, et masseerida või hõõruda, on oluline korrektselt segada.

Tehnoloogia peamised etapid:

1. Me valime mugava klaasmahuti, eelistatavalt koos dosaatoriga. Eemaldage see põhjalikult ja pühkige kuivaks.
2. Lisage komponendid, mis algavad väiksematest mahtudest suuremale.
3. 50 ml alusele võib lisada 10-15 tilka eeterlikke õlisid.
4. Saadud estrite segus valame põhialuse.
5. On hea lisada E-vitamiini vedelal kujul - 5 ml.
6. Segage hoolikalt.
7. Hoidke valmistoodet toatemperatuuril pimedas kuivas kohas.

Teavet selle kohta, kuidas iseseisvalt kasutada eeterlikke õlisid massaaži ja mähkimiseks, on kirjeldatud käesolevas artiklis. Nüüd kaaluge muid lihtsamaid ja taskukohaseid võimalusi, mida saab kasutada ilma kodust lahkumata. Meeldiva ja kasuliku võimalusena naha seisundi parandamiseks on võtta vannid taimsete ekstraktidega.

See on oluline! Aromaatse vanniga vesi peaks olema toatemperatuuril. Optimaalne vee temperatuur sellistel eesmärkidel on 40 kraadi.

Supluskompositsioonide kombinatsiooni peamiseks tunnuseks on see, et eeterlikud õlid ei lisata neutraalsesse õlibaasi, vaid piimatoodetesse. Toimeaine valik sõltub sellest, millist mõju soovite nahale teha.

Segu valmistamiseks on vaja neljandikku klaasist piimatooteid. Sooja klaasi piima või kefiiri lahustada paar suurt lusikatäis merisoola ja seejärel lisada sellistest koostisosadest koosnev õlibaas (tilkades):

• oranž - 5;
• sidrun - 7 kuni 10;
• greip - 5-7;
• Mandariin - 5 kuni 7;
• bergamot - 10;
• rosmariin - 10 kuni 15;
• geraanium - 7;
• kadakas - 3 kuni 6;
• Muscat - 7 kuni 10;
• apteegitill - 6-10.

Tea Vann täidab veega umbes poole. Lõhna valmistamise protseduuri kestus on kolmkümmend minutit. Ujumise ajal on soovitatav masseerida oma probleemsed alad kõva pesupesaga.

Võite kasutada eetreid ja duši all. Selleks on vaja lisada paar tilka sellist dušigeeli või nühkima. Nagu viimane, võite kasutada paksu vanemate kohvi. Duššis tuleb teil teha käsnaga põhjalik massaaž vajalikest aladest. Vee temperatuur ei tohiks olla üle 40 kraadi.

Kodus saab valmistada efektiivseid kreeme ja kreeme. Sellise vara saab teha täiesti iseseisvalt, kuid juba valmis toote parandamine on lihtsam.

Valikud õli segude jaoks kreemide ja kreemide rikastamiseks (tilkades):

• Rosmariin + maapähkli + sarapuupähkel + neroli - võrdsetes kogustes, alkoholi baasil või mees;
• rosmariin + sidrun + lavendel + sarapuupähklid - samades kogustes, lahjendatud mandli alusel;
• sidrun - 8 + lavendel - 8 + rosmariin - 15 + tüümian - 10;
• rosmariin - 1 + geraanium - 1 + salvei - 1 + lavendel - 1 + kadakas - 3.

Eeterlikud õlid tselluliidivastaseks massaažiks

Massaaž või hõõrumine on kõige tõhusam viis naha puuduste kõrvaldamiseks.

Tea Tõhusaid vahendeid selliseks otstarbeks saab teha nii õli baasil kui ka mee baasil.

Kui mee massaaž on vajalik, et töödeldud piirkonnale kergelt lööb. Tulenevalt asjaolust, et mesi on kleepuv toode, jätab massaaži terapeut käsi pidevalt kinni. Ja te peate pingutama, et see nahast eraldada. Sellise protseduuri sõltumatu rakendamine on üsna raske.

Õlibaasi massaaž koosneb järjestikustest paaritustest. Samal ajal surub massaaži terapeut veidi nahale. Kõik liikumised on päripäeva.

Seda protseduuri saab läbi viia nii käsitsi kui ka spetsiaalsete massagerite ja jäikade tekstuuriga labakindade kasutamisega.
See protseduur mitte ainult ei stimuleeri vereringet, vaid aitab kaasa ka epiteeli ainevahetusprotsesside paranemisele, mis omakorda viib selle olulise muutumiseni.

Tähelepanu! Verevalumid pärast tselluliidivastast massaaži on normaalsed. See on üldine nahareaktsioon, mida põhjustab mehaaniline korrektsioon.

Soovitud efekti saavutamiseks on vaja vähemalt kümme regulaarselt teostatavat massaaži. Ja ühe seansi soovitatav kestus peaks olema vähemalt kümme minutit. Te saate teha tselluliidivastast massaaži, kuid parim lahendus oleks abi saamiseks vastava spetsialisti abi.

Retseptid massaaž segab tselluliiti

Varem mainiti, et ohutuks kasutamiseks tuleb estrid lahjendada nn aluselises koostises, millel on neutraalsed omadused. Niisuguse imelise teostuse roll oliivi- ja virsikuõli. Kui te ei ole rahaliste vahenditega piiratud, saate aluste, avokaadode või jojoba kasutamisel kasutada. Ja kui ökonoomne valik on kasutatav ja päevalilleõli.

Estrite valiku peamised kriteeriumid:

• soovitud tulemus;
• maitseelistused;
• allergiliste reaktsioonide olemasolu.

Tähelepanu! Eneseharjutavate massaaživahendite puhul kasutage järgmisi oluliste toodete annuseid. Siin on andmed, mis näitavad, kui palju tilka konkreetset kontsentraati võib lisada 10 grammi baasbaasi:

• oranž 5-7;
• mõru oranž 5;
• sidrun 4-7;
• greipfruud 5-7;
• mandariin 5 kuni 6;
• bergamot 2 kuni 5;
• kadakas 4 kuni 6;
• geraniumid 5;
• rosmariin 5 kuni 7;
• apteegitilli 3 kuni 5;
• muskaatpähkel 5 kuni 10.

Järgnevalt on loetletud kõige tõhusamad massaažikoostised.

Tsitruseliste koostis

Selle koostamiseks võtame üht baasi ühe suure lusika koguses ja kombineerime selle järgmiste eetritega: oranž, nelk ja sidrun. Kõik toimeained võtavad kaks tilka.

Retsept koos rosmariini ja kadakaga

Vahendite valmistamiseks:

• 2 spl. mandli lusikad;
• 4 tilka - rosmariin ja mozhevelovogo;
• 3 tilka - küpress- ja patšuliõli.

Viie liigi retsept

Kompositsiooni ühendamiseks ühendame kakskümmend grammi baasi viie eetriga (tilkades): geraniumid - 2, bergamot - 2, kadakas - 1, roosid - 1, tilli - 1.

See on oluline! Massaažisegude valikuid soovitatakse kasutada puhtal nahal. Protseduuri soovitatav kestus on kümme minutit.

Eeterlike õlide kasutamine kehakaalu langetamiseks

Kõik varem kaalutud valikud on tõhusad lisakilogrammist vabanemiseks. Need aitavad kõrvaldada kole turse ja eemaldavad naha liigse niiskuse. Lõpuks näeb teie keha sihvamalt ja sobivamalt.

Lisaks võib harmoonia saamiseks kasutada sise- kasutamiseks taimekstrakte. See võimalus on võimalik ainult meditsiinilise soovituse alusel.

Vabanemiseks ekstra naela saab rakendada ja aroomiteraapia. Üsna sageli on ülekaalust tingitud stress. Aroomiteraapial on suurepärane rahustav toime, mis aitab vabaneda hirmudest ja kompleksidest.

Tea Spetsiaalsed aromaatsed segud kiirendavad organismis ainevahetusprotsesse, parandavad vereringet ja aitavad kaasa kahjulike ainete eemaldamisele. Suudab aroome ja reguleerib söögiisu.

Peamised soovitused aromaatsete segude koostamiseks õhuke näitaja saamiseks:

1. Nende jaoks kasutatakse viis kuni seitse komponenti.
2. Mandli- ja jojoba on parimad õli jaoks.
3. Kaalulanguse kõige võimsamad eetrid on: tillid, must pipar, tsitrusviljad, ingver, küpress, kardemon, piparmünt, rosmariin, patšuli.
4. Apteegist saadud eeter pärsib söögiisu ja soodustab puhastamist.
5. Musta pipra eeter kiirendab ainevahetust.
6. Aromaatse kokteili koostis peab sisaldama komponente, mis aitavad eemaldada liigset niiskust. Nende hulka kuuluvad kõik tsitrusviljad.
7. Kaalu kaotamise moraali stabiliseerimiseks on soovitatav lisada aromaatsetes kombinatsioonides sellistest taimedest nagu roos, jasmiin ja neroli.

Tähelepanu! Tõhus ja meeldiv viis lõhnaainete kasutamiseks on kasutada neid vanni või sauna külastamisel.

Eeterlikud õlid, mis võimaldavad rakendust venitada

Kõige võimsamad tööriistad venitusarmide vabanemiseks on need, mis sisaldavad ekstrakte: lavendlit, neroli, apelsini ja roosi. Pingutusvastaste ainete valmistamise aluseks võib olla:

• neutraalne õlibaas;
• kosmeetiline savi;
• merevetikad;
• kreem venitusarmide jaoks;
• hapupiima toode;
• paks küpsetuskohv;
• looduslik mesi.

Tähelepanu! Kasulike tööriistade ettevalmistamisel juhindutakse järgmistest suhetest. Umbes viis tilka ekstrakti lisatakse 10 grammi mis tahes alusele.

Hea tulemuse saavutamiseks on vaja rakendada igapäevaseid abinõusid venitusmärkide jaoks probleemsetes valdkondades. Allpool on kõige tõhusamad retseptid.

Kompositsiooni hommikune toonimine

Kasulike tööriistade valmistamiseks segage järgmised eeterlikud õlid (tilkades): lavendel - 2, neroli - 2, oranž - 1. Ühendage saadud koostis 30 grammi õlibaasiga.

Õhtu lõõgastav koosseis

Segada järgmised estrid (tilkades):

• rosmariin - 2;
• lavendel - 2;
• neroli - 4;
• viiruk - 2.

Saadud segu lisatakse nendest õlidest koosnevale alusele: 30 ml. mandli, 15 ml avokaadot ja 15 ml nisulihast.

Kompositsioon vanade venitusarmide vabastamiseks

Kasulik vahend valmistatakse, lisades 10-15 tilka roosiekstrakti ühele suurele lusikale nisu iduõlile. See segu lisatakse omakorda oliiviõli kogusele 9 spl. lusikad.

Tea Tulemuse parandamiseks on soovitatav kasutada massaažina venitusarmide vahendeid.

Pakkub eeterlike õlidega tselluliidi vastu

See protseduur eemaldab naha liigse niiskuse. Efektiivsete kompositsioonide valmistamise aluseks võib olla mesi, vetikad, savi, kakao, kaerahelbed ja kohvipõhjad.

Kõige tõhusamad on tsitrusviljade, apteegitilli ja sellerite õliekstrakte sisaldavad mähised. Selle kompositsiooniga pakendeid soovitatakse iga päev.

See on oluline! Termogeensetel mähistel on pikem toime. Nende jaoks kasutage sellistest taimedest saadud eetreid: seeder, piparmünt, patšuli, salvei, kaneel, nelk jne.

Retsept saviga

Selle valmistamiseks segage kaneeli ja apelsini õli (iga tilk 3 tilka). Lahjendada sinist savi soojas vees ja lisada sellele eelsegatud estrid.

Šokolaadi retsept

Sellisel juhul on võimalik kasutada järgmisi ekstrakte: mandariin, apteegitilli või rosmariin. Berme 10 tilka mõnda neist ja segage alusega. Viimane valmistatakse, ühendades järgmised komponendid:

• kakao pulbrina - 10 spl. lusikad;
• oliiviõli - 1 spl. lusikas;
• looduslik mesi - 3 spl. lusikad.

Tähelepanu! Kompositsioonid pannakse ümbrisesse "oranži koorega", pakendatakse tsellofaanis ja jäetakse tund aega. Mõju parandamiseks on soovitav probleemsete piirkondade soojendamiseks kasutada loodusliku kangast materjale. Soovitud tulemuse saavutamiseks on vaja teha vähemalt kümme pakendamisprotseduuri.

Milline eeterlik õli eelistab tselluliidivastast kiiret tulemust

Ekspertide sõnul on tselluliidi vastases võitluses kõige tõhusam tsitrusviljade taimedest saadud õliekstraktid. Neil on järgmised omadused:

• põletada rasva;
• stimuleerida kollageeni tootmist;
• tugevdada ja taastada nahka;
• suurendada veresoonte tooni;
• leevendada lihasväsimust.

Tea Tsitrusviljade taimedest saadud estrid aitavad unikaalsete võimetega kiiresti ja tõhusalt vabaneda naha defektidest.

Sidrun aitab põletada rasva, parandab ainevahetusprotsesse ja kiirendab vereringet. Orange normaliseerib rasva ja süsivesikute ainevahetust, eemaldab mürgised ained, toonid ja silub nahka. Mõru oranž hakkab regenereeruma.

Grapefruit pehmendab nahka, pingutab poorid, normaliseerib rasunäärmete tööd, aitab kiirendada liftivoolu ja eemaldab liigse niiskuse. Mandariin pehmendab naha epiteeli, annab pehmendamise ja toonimise.

Järeldus

Tselluliidi eeterlikud õlid annavad teile suurepärase tulemuse, kui neid kasutatakse regulaarselt. Ärge olge laisk, et võtta aega enda eest hoolitsemiseks ja teie nahk on sile ja elastne.

Milline õli venitusarmide ja nende ennetamise osas on parem ja tõhusam?

Iga naine hoolib oma nahahaigusest ja igal vanuses kipub vaatama värsket ja noort. Aga mis siis, kui kehas on selline kosmeetiline defekt kui venitusarmid? Ebameeldivad muutused võivad mõjutada mis tahes keha suuruse ja vanusega naisi. Venitusmärgid näevad välja nagu siledad või reljeefsed jooned nahal ja on kõige sagedamini moodustatud kõhu, rindkere, tuharate või reite külge.

Striae on erinevas värvitoonis (punane, valge või lilla), sellised nahal esinevad ilmingud võivad isegi lamedamaid kõhtu ja ilusaid rindu ebamugavaks teha. Pingest ei ole lihtne vabaneda, paljude naiste jaoks tekitab nende välimus märkimisväärset ebamugavust ja seda peetakse oluliseks esteetiliseks puuduseks. Mõistagem, millised on venitusarmid, miks need tekivad ja milline õli aitab neid paremini ja tõhusamalt vabaneda?

Venitusarmide põhjused

Venitusmärgid - naha defekt, mis tekib organismi ainevahetusprotsesside rikkumise tõttu. Selle probleemi tagajärjeks on kollageeni ja elastiini puudumine, mis vastutab normaalse naha turgori säilitamise eest. Elastsed kiud ei talu stressi ja pisaraid ning tekkinud tühimikud täidetakse järk-järgult sidekoe abil, moodustades kehale esteetilise punaka või valge värvi.

Paljud ekslikult eeldavad, et venitusarmid on ainult rasvunud inimestele. See ei ole tõsi. Kosmeetiline defekt võib mõjutada sihvakas figuuri omanikke ja ilmuda mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Kosmeetikud tuvastavad mitu peamist põhjust, mis viivad venitusarmide tekkeni:

• Hormonaalsed häired organismis
• Raske kaalulangus või vastupidi kaalutõus
• Raseduse ja imetamise periood
• Geneetiline eelsoodumus

Venitusarmide ilmumine võib viidata sisemisele probleemile ja oluliste toitainete puudumisele igapäevases toidus. Naha halb taastumine on tingitud hormonaalsetest häiretest või põhjendamatult rangetest dieedist kehakaalu langetamiseks. Venitusarmide probleemi seisavad sageli raseduse ajal asteenilise tüübi noored naised, kui kõht ja rinnad hakkavad kiiresti suurenema ja nahk venib.

Kiudude sisemine pinge on nii tugev, et nad ei talu ega murda, moodustades venitusmärke, mis jäävad kehale ja pärast sünnitust. Kui rase naine tunneb end kõhupiirkonnas, rindkeres, reiedes sügelevat ja sügelevat, näitab see dermise sügavate kihtide ülerabamist ja venitusarmide teket. Praegu ei ole liiga hilja alustada protseduure, mis takistavad armide teket ja aitavad vältida ebameeldivaid probleeme.

Üks parimaid viise, kuidas vabaneda venitusmärkidest või takistada nende välimust, on looduslike õlide kasutamine, mis toidavad, toonivad nahka, rikastavad seda vitamiinidega ja aitavad taastada looduslikku struktuuri. Vaatleme üksikasjalikumalt, millised kosmeetilised õlid venitusmärkidest kõige tõhusamalt probleemi lahendavad ja kuidas seda õigesti rakendada.

Stretch Marks Oil: kuidas see toimib?

Kosmeetikud soovitavad kasutada õli venitusarmide vältimiseks. Nendel eesmärkidel kasutatakse selliste põhitoodete kasutamist, mis takistavad armide väljanägemist, nagu looduslikud oliivid, mandlid, kookospähkliõli, shea või ja jojobaõli. Eeterlikud õlid on eraldi kategooria ja parim tulemus saavutatakse, ühendades need põhitoodetega.

1. Looduslikud looduslikud õlid sisaldavad rohkesti vitamiine ja rasvhappeid. Neil on nahale niisutav ja tooniv mõju, toidavad ja tugevdavad lihaskiude, toetavad nende elastsust. Õlid aktiveerivad regenereerimisprotsessid, taastades naha loomuliku struktuuri pärast tugevat kehakaalu langust, hormonaalset häiret või rasedust põhjustatud stressi.
2. Eeterlikud õlid on naha jaoks väga kasulikud, suurendavad lihaste toonust, parandavad vereringet, leevendavad paistetust, taastuvad elastsust ja kiudude elastsust. Lisaks on neil toodetel aroomiteraapiline toime, nende kasutamine võimaldab teil lõõgastuda, närvisüsteemi rahustada, stressi ja väsimust leevendada. Selle seeria kõige populaarsemad õlid on lavendel, roosa, oranž. Nende rakendamisel on teatud nüansse. Eeterlikke õlisid ei saa kasutada puhtal kujul, nad on nii kontsentreeritud, et rakendamisel võivad põhjustada põletust. Seetõttu tuleb need lisada mis tahes alusel. See võib olla ükskõik milline rasvane õli (mandli-, virsiku-, oliivi-), laste koor, kosmeetiline savi, mesi. Tavaliselt lisatakse 10 ml alusele mitte rohkem kui 5 tilka eeterlikku õli, see kogus on soovitud tulemuse saavutamiseks piisav.

Kuidas õli õigesti rakendada?

Eeterlikud õlid võivad põhjustada allergiat, nii et enne esimest kasutamist peaksite küünarnukile painutama ühte tilka õli, kui nahka ei ole punetav ja ärritav, võite ohutult rakendada venitusarmide raviks.

Töötlusi looduslike õlidega tuleks teha regulaarselt, ravides nahka 2-3 korda päevas, siis saavutatakse soovitud efekt kiiremini. Enne probleemsetele aladele kandmist soojendatakse mõnda õli peopesa sisse ja jõuliste massaažiliikumistega hõõrutakse see mao, puusade ja teiste kehaosade probleemsetes piirkondades. Õli tuleb kanda pärast duši, puhta ja niiske nahaga, jättes 5-7 minutiks ja seejärel eemaldage liigne pehme lapiga. Efekti parandamiseks on soovitatav segada rasvaseid õlisid eeterlike õlidega. Selliste segude aluseks on jojobaõli, oliivi- või mandliõli sobivam.

Lapsega naised saavad õli protseduure teha raseduse teisel trimestril. Nüüdsest alates ei hakka pidevalt kasvav kõht ja kehakaalu suurenemine lihaskiudude seisundit kõige paremini mõjutama. Ja kui selle aja jooksul ei jälgita naha seisundit, jäävad pärast sünnitust nõrgad ja lõtvad kõhud venitusarmid. Rasedusjälgede raseduse ajal saab õli kasutada ilma hirmuta, looduslik toode ei saa kahjustada loodet või kahjustada naiste heaolu. Olgem elama kõige populaarsematele õlidele.

Looduslikud taimeõlid

• Oliiviõli. Seda peetakse kõige taskukohasemaks ja tõhusamaks vahendiks venitusarmide kõrvaldamisel ja ennetamisel. Oliivid sisaldavad suurt hulka looduslikku antioksüdanti - E-vitamiini, mis noorendab nahka ja aitab kaasa selle kiiremale taastumisele ja selle struktuuri taastamisele. Eeterlike õlide kasvatamise alusena on pikka aega kasutatud oliiviõli. Seda hinnatakse profülaktilise toimeainena, raseduse ajal piisab probleemsete alade massaažist, kasutades seda looduslikku toodet kaks korda nädalas, et valmistada nahka tulevaste koormuste valmistamiseks ja kollageeni tootmise intensiivistamiseks. Kosmeetikute arvates on oliiviõli ainus puudus see, et see ei imendu piisavalt kiiresti nahka.
• Mandriõli venitusarmidest praktiliselt ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Toode noorendab, niisutab ja toidab nahka suurepäraselt, stimuleerib kollageenikiudude tootmist. Sellel on väga kerge ja pehme struktuur, mis muudab selle vältimatuks kuivale ja tundlikule nahale. Seda võib kasutada nii iseseisvalt kui ka koos oluliste komponentidega.
• Kookosõli venitusarmide vastu. Striiside ennetamiseks ja kontrollimiseks sobib ainult külmpressitud õli. Küllastunud rasvhapete, vitamiinide ja mineraalainete sisalduse tõttu on kookospähkliõli kasulik nahale, säilitab selle elastsuse ja turgoori, aidates vältida armide teket. Kookospähkliõli on kõige parem kombineerida oluliste koostisosadega, lisades paar tilka roosa või jasmiiniõli ja rakendades saadud koostist probleemsetele piirkondadele pärast aurutamist.
• Viinamarjasordiõli on nahale suurepärane niisutav ja toitev aine, see on rikas rasvhapete, vitamiinide E, F, B, C ja tanniinide poolest. Kosmeetikud usuvad, et see on parim õli venitusarmidest, sobib kõigile nahatüüpidele, toidab täiuslikult niiskust, toidab, noorendab, säilitab elastsuse, võitleb kahanemise ja enneaegse vananemisega. Eriti tõhusalt taastab viinamarjaseemneõli naha kombinatsiooni struktuuri mõne tilga rosmariini või roosiõli.
• Peach õli venitusarmidest. See on väga kerge struktuur, imendub ideaalselt, normaliseerib ainevahetusprotsesse, toidab nahka rühmade A ja E vitamiinidega, aitab kaasa selle struktuuri taastamisele. Meeldiv virsikuõli aroom rahustab, lõdvestab ja avaldab soodsat mõju psühho-emotsionaalsele olekule.
• Nisu iduõli sobib kõige paremini venitusarmide vältimiseks. See sisaldab koostisosi, mis suudavad tõhusalt võidelda naha vananemisega, toidab, stimuleerib regenereerimisprotsesse, säilitab naha elastsuse ja tugevuse. Seda looduslikku toodet soovitatakse kombineerida mandariini või lavendli eeterlike õlidega, kasutades kombineeritud kompositsiooni õhtune massaaž pärast veeprotseduure.
• Jojobaõli Toode on rikas tseramiidide - niiskuse kadu vältivate ainete poolest. Jojobaõli taastab suurepäraselt naha struktuuri, kui muutused on tingitud kehakaalu kõikumisest või hormonaalsetest häiretest, on soovitatav juhul, kui imetamise tagajärjel ilmuvad piimanäärmetele venitusarmid. Kõrge vitamiinide E ja A sisaldus takistab vananemist, aitab nahal säilitada elastsust ja elastsust. Jojobaõli toidab, niisutab, pehmendab nahka, aitab taastada selle elastsust ja elastsust. Sellel tootel on kerge struktuur, mis võimaldab tal hõlpsasti nahale tungida, imendub kiiresti ja soodustab koe regenereerimist.

Palju erinevaid taimeõlisid saab tõhusalt kõrvaldada sügavad nahakahjustused. Milline õli aitab kõige tõhusamalt venitada? Kosmeetikud aitavad seda küsimust määrata. Tõepoolest, lisaks eespool nimetatud sortidele on ka palju muid looduslikke tooteid.

Need on õlid, nagu astelpaju, linaseemned, kõrvits või pähkelõli, roosapuu, avokaado. Kõik nad suudavad tungida epidermise sügavatesse kihtidesse, aktiveerida ainevahetuse rakulisi protsesse, toidavad ja taastavad naha elastsuse. Kõige tõhusama tulemuse saavutamiseks on oluline regulaarne kasutamine. Venitusarmide ja armide väljanägemist on võimalik vältida, kui iga päev, hommikul ja õhtul teostate oma lemmiktoote abil kerge massaaži probleemseid piirkondi.

Eeterlikud õlid venitusarmidest

Eeterlikud õlid sisaldavad suure hulga kasulikke aineid, mis on vältimatud rasva ja vitamiini tasakaalu säilitamiseks nahas. Neid ei kasutata puhtal kujul ja väikestes kogustes lisatakse baastaimeõlidele vaid mõned tilgad. Looduslikud ained toimivad tugevdava komponendina, mis aitab suurendada naha elastsust ja tugevust. Mandariini, apelsini, roosi, lavendli, neroli, rosmariini, primroside kõige populaarsemad eeterlikud õlid.

Niisiis sobib oranži eeterlik õli striatuse ennetamiseks, see pehmendab ja toonib nahka hästi. Roosi eeterlik õli aitab toime tulla juba ilmunud venitusarmidega, taastades naha elastsuse, aidates seda tugevdada ja taastada. Lavendliõli omab ennetavat ja terapeutilist toimet, toonitab ja kiirendab koe regenereerimist.

Eeterlikud õlid ei soovita raseduse ajal kasutada, kuna need sisaldavad kõrgeid looduslikke aineid, mis võivad tekitada allergilisi reaktsioone.

Farmatseutilised õlid

Ravimiturg pakub laia valikut looduslikke koostisosi sisaldavaid õlisid. Neid saab osta igas apteegis ja kasutada venitusarmide ennetamiseks ja raviks. Sellised kosmeetikatooted ei sisalda kunstlikke maitseaineid ega muid kahjulikke, toksilisi lisandeid, mis kahjustavad keha. Paljud neist on mõeldud spetsiaalselt rasedatele naistele, et säilitada kudede ainevahetust ja parandada naha seisundit. Me loetleme kõige populaarsemad kaubamärgid:

Õli Johnson Baby. See toode on mõeldud lastele, kuid sobib ka naistele, aidates neil täiskasvanute probleemidega toime tulla. Selle liini õlid on allergilised ja ohutud, mis tähendab, et need sobivad rasedatele. Regulaarsel kasutamisel aitab see vältida venitusarmide tekkimist ja naha tagasipöördumist noortesse ja elastsust.

Bio Oil Oil - efektiivne vahend venitusarmide jaoks, mis suudavad toime tulla ka vanade armidega. Selle tööriista koostis sisaldab mitmeid aktiivseid looduslikke õlisid. Üheks eeliseks on võime kiiresti imenduda ja mitte jätta kehale rasva märke.

Veleda õli on rasedate seas kõige populaarsem. Stream-märkide kreemõli sobib ideaalselt rindkere, reite ja kõhu kahjustuste kõrvaldamiseks. See koosneb järgmistest ravimainetest:

1. Jojobaõli, mandliõli
2. Oranž ja idanenud nisuõli
3. Kontsentraat arnika, roosid
4. Sandlipuu, mürri ja viiruk eeterlikud õlid

Kõigil komponentidel on tugev tervendav omadus, parandatakse naha seisundit, niisutatakse, toidetakse, stimuleeritakse regenereerimist, parandatakse vereringet, lõdvestub ja rahustatakse. Veleda õli soovitab kosmetoloogid kõige efektiivsemaks profülaktikaks venitusarmide vastu.

Ravimpreparaate ja looduslikke õlisid saab osta järgmisel hinnaga:

• Veleda õli (100ml) - 850–1300 rubla.
• Bioõli (60ml) - 500 rubla.
• Johnson Baby Oil (200 ml) - 240 rubla.
• Mandliõli (30 ml) - 70 rubla.
• Jojobaõli (10 ml) - 110 rubla.
• Viinamarjasordiõli (30 ml) - 60 rubla.
• Roosi eeterlik õli (10 ml) - 250 rubla.
• Eeterlik lavendliõli (10 ml) - 150 rubla.
• Apelsinist eeterlik õli (10 ml) - 45 rubla.

Arvustused

Vaata №1

Alates teisest poolest raseduse hakkas kasutama vahend venitusarmide tervitas. See õli põhineb looduslikel koostisosadel, see on täiesti ohutu ja ei põhjusta allergiat. Sellel on väga meeldiv lõhn, kuid pigem paks tekstuur, mis sarnaneb kreemile.

Ma olin väga mures, et pärast sündi jäävad venitusarmid mu kõhule, sest selline mulle oli tekkinud mu ema ja mul oli ka geneetiline eelsoodumus sellistele muutustele. Kasutatakse õli hommikul ja õhtul, hõõrudes seda nahka kerge massaaži liikumisega, leotatakse liigne paberist salvrätik.

Tööriista kasutamise tulemus on muljetavaldav, nahk pärast manustamist jäi elastseks ja elastseks, kiiresti taastunud ja ma ei leidnud venitusmärkide jälgi.

Vaadake number 2

Eelmisel aastal võttis ta oma tervise vastu, otsustas kaalust alla võtta, sest kaal oli juba sujuvalt kolmekohalisele numbrile. Ma võtsin endale tõhusa toitumise, tänu millele viskasin maha rohkem kui 20 kg, mis vahetult mõjutas naha seisundit. Puusale ja kõhule ilmusid venitusmärgid. Kosmeetik nõustas Veleda õli - venitusarmid on väiksemad ja kergemad, ma loodan, et nad kaovad täielikult.

Striiside eeterlikud õlid: massaaž, hõõrumine, vannid ja mähised eeterlike õlidega venitusarmidest

Enamik naisi teab, millised on venitusarmid. Nn striae: punane, valge, lilla - nad näevad välja nagu mähkimisliinid nahal. Venitusmärgid on väga märgatavad, sest need esinevad kollageenikiudude purunemisel: moodustuvad armid, sest valge sidekude on mitmel põhjusel rebitud.

See võib olla organismi hormoonne korrigeerimine noorukieas, raseduse ajal, endokriinsete probleemide korral, ootamatu kaalukaotus või kehakaalu tõus.

On võimalik eemaldada venitusarmid ainult kirurgilise sekkumise abil, kuid on palju kosmeetilisi protseduure, mis võivad muuta venitusarmid märgatavalt vähem märgatavaks. Muidugi ei garanteeri ükski neist protseduurid venitusarmide 100% -list kõrvaldamist, kuid integreeritud lähenemine muudab need välja ja takistab teiste venitusarmide ilmumist.

On vaja külastada ilusalonge, kuid mitte iga naine ei saa seda teha nii palju kordi, kui on vaja täieliku mõju saavutamiseks, mistõttu ei tohiks ka venitusmärkide koduseid abinõusid maha kirjutada. Näiteks eeterlikud õlid mitte ainult ei võitle tõhusalt venitusarmide vastu, vaid hoiavad ära ka nende väljanägemise, kui teil on aega ennetamiseks.

Eeterlikud õlid venitusarmide vastu

Eeterlikud õlid taastavad naha väga kiiresti - nad hakkavad töötlema 10 sekundit pärast pealekandmist, kuid venitusarmide puhul on kõik veidi keerulisem. Kannatlikkus on esimene asi, mida meeles pidada, kui otsustate kasutada venitusmärkidega võitlemiseks eeterlikke õlisid. Aroomiteraapia kõigis selle ilmingutes toimib suurepäraselt, kuid ta pingutab venitusarmide vähendamiseks.

Milliseid jõupingutusi ja kui palju aega kulub sõltub paljudest teguritest, näiteks teie vanusest ja venitusmärkide vanusest. Venitusarmide vanust saab kindlaks määrata värvi järgi: tumedad venitusmärgid (sinakas, lilla või punane) on 4-5 kuu jooksul nähtamatud. Kui venitusarmidel on olnud aega heledamaks või isegi valgeks muutuda, töötage nende jaoks umbes aasta aega - ja see on vähim.

Loomulikult on parem meeles pidada, et venitusarmid, nagu iga probleem, on lihtsam ära hoida kui neid hiljem parandada. Näiteks, raseduse ajal (ja isegi parem enne seda) tuleb nahka tugevdada, et kollageeni kiud ei rebiks ja ennekõike veenduge, et nahk on alati hästi hüdreeritud.

"Noorte" venitusarmide eeterlikud õlid ja nende segud

Kui venitusarmid hakkavad ilmuma ja te võite arvata, miks, siis tegutsege kohe. Ärge kaaluge - lõpetage pitsade ja jäätisega söömine ning püüdke hoida hormoneid järjekorras: seda saab teha taimedes sisalduvate fütoöstrogeenide abil - neid määrab ka arst.

Hiljuti ilmusid värsked venitusarmid peaaegu täielikult ära, kasutades mõnede venitusarmide eeterlike õlide retsepte.

Eeterlikud õlid taastavad naha tugevuse ja elastsuse, suurendavad lihaste toonust, vähendavad turset ja parandavad vereringet. Lisaks aitavad nad lõõgastuda, leevendada väsimust ja stressi - ja täna on see väga oluline.

Kuidas toime tulla venitusarmidega eeterlike õlidega

Eriti sageli kasutatakse venitusmärkidega võitlemiseks mõningaid eeterlikke õlisid. Roosa: rahustab, taastab naha elastsuse ja tugevuse, takistab uute venitusarmide ilmumist. Neroli õli töötab palju samamoodi - see tugevdab ka nahka ja lavendliõli, millel on värskendav mõju. Oranž õli omab ka neid omadusi ning lisaks toonid ja pehmendavad.

Puhas eeterlik õli on kõige parem mitte kasutada. Vähemalt peate teadma täpselt, millised õlid võivad põletada - sest nad kõik on kontsentreeritud. Tavaliselt lisatakse baasõli baasile eeterlikud õlid. Võite kasutada kreemide või kehakreemide baasi, terapeutilist muda, savi, jogurtit, mett - kõike, mis on mugav. Siiski on lihtsam kasutada baasõlisid: reeglina lisatakse 10 ml alusele 3-5 tilka eeterlikku õli.

Näiteks tuleb mandliõli (10 tl) ja lavendli (5 tilka) segu segada iga päev probleemsetesse piirkondadesse. Venitusarmide vältimiseks piisab sellest paar korda nädalas.

Võite kasutada neroli õli, lavendlit ja viirukit: segada 2 tilka ja hõõru venitusarmide tsooni.

Massaažisegu valmistamiseks võite kasutada ka roosipähkli seemneõli: see läheb aluseks. See õli on nahale väga kasulik, kuna see sisaldab palju gamma-linoolhapet. Sellele lisatakse mandariiniõli ja neroli, segades vahekorras 1: 2. Võib lisada sarapuupähkliõli segule. Massaažipiirkonnad kulutavad iga päev.

Igapäevane hõõrumine võib toimuda ka mandliõliga (1 tl), lisades sellele rosmariinõli (8 tilka).

Eeterlikud õlid "vana" venitusarmide vastu

Kui venitusarmid on juba mitu aastat vanad, tuleks kasutada muid õlisegusid. Baasõlina sobib nisu iduõli (50 ml). Sellele tuleb lisada 2 tilka lavendliõli, mandariini ja neroli. Massaažisegu kasutatakse iga päev. Probleemipiirkondades võid hõõruda nisu iduõli (5 tilka) rosewood oil'iga (3 tilka).

Juhuslik
artiklid

Hermese meeste lõhnaained: klassika ja uuendused. Naiste veebisait www.InMoment.ru.

Kuidas hoida figuuri ja tervist tööl. Naiste veebisait www.InMoment.ru.

Prohvetlikud unenäod. Visioonid

Moodsad supelrõivad suvel 2012. Naiste veebileht www.InMoment.ru

Madala rasvasisaldusega kala. Kuidas süüa ja vähese kalorsusega retsepte kala. Naiste veebisait www.InMoment.r.

Abu Dhabi. Ilm, vaatamisväärsused, turism ja puhkus Abu Dhabis. Naiste veebisait www.InMoment.ru.

Rahvusvaheline paastumispäev - 5. jaanuari puhkus

Kutsikate rahvusvaheline päev - 21. märtsi puhkus

Kalorite madala kalorsusega retseptid

Naha uuendamine. Naha rakkude uuendamise ained: Clarins, Guerlain, Nu Skin, Dead Sea Premier ja NSP.