Krakkitud nahk sõrmedel - põhjused, ravi salvidega ja folk õiguskaitsevahendid

Kaebused, et naha käte sõrmedel ja nende vahel hakkasid pragunema, on eriti oluline külmhooajal. Praod võivad olla väikesed või sügavad, tekitavad valu ja häirivad tööd. Et mõista, kuidas nendega toime tulla, määrake kindlasti, miks haavad esinevad.

Naha pragude tekkimise mehhanism

Sõrmede, interdigitaalsete alade, tagakülje ja randmeosa naha lineaarseid purunemisi nimetatakse kollektiivselt pragudeks. Nad võivad olla pealiskaudsed või sügavad.

Peatused toimuvad järk-järgult. Esiteks, sõrmed kooruvad maha, moodustuvad mikrokiibid, mis seejärel süvendavad, sügelevad, veritsevad.

Patoloogia sümptomid

Käte pragud põhjustavad ebamugavust. Kui nad saavad bakteriaalse infektsiooni, algab turse, tekib põletik, tekib mütsi ja koguneb haavasse. Sümptomid sõltuvad lokaliseerimisest:

  1. Sõrmepadjad - epiteel kooreneb, siis tõuseb, tekib avatud, valulik rebend.
  2. Interdigitaalne ruum on väga õrn koht. Kui inimene on harjunud töötama ilma kindadeta veega ja kemikaalidega, siis on nendel aladel põletustunne, järk-järgult naha lõheneb.
  3. Naelte ümbrus - nende ümber ja nurkades moodustuvad sügavad verejooksud. Nad sekkuvad elukäigu, töö, arvutiga veetmise ajase.

Üldised epiteeli rikkumiste tunnused - naha järkjärguline karmistamine, kuivus, värvimuutus mööda Langerit. Triibud muutuvad valgeks, selgemaks. Seejärel tekitatakse kahju. Muutub ka küünte seisund - nad kooruvad, muutuvad valgeks, murduvad, nagu alloleval fotol.

Miks sõrmedel tekivad pragud

Ravi valimiseks on vaja kindlaks teha käte pragude põhjused - ebaõige ravi raskendab probleemi. Need on jagatud välis- ja siseküsimusteks. Valikud:

  1. Väline - see on külm, kuiv õhk, pikaajaline kokkupuude kemikaalidega, vesi, ilma kaitsevahendita.
  2. Süsteemid / elundite haigused, nahakahjustused, küünte seen.

Välised stiimulid

Kuiv nahk sõrmedel võib olla tingitud välistest teguritest. Nende hulka kuuluvad:

  • temperatuuri langus;
  • kuiv õhk;
  • keemilised ärritavad ained;
  • pidev kokkupuude veega.

Kui sõrmed pärast külmumist kiiresti hõõruksid, lõhuvad sõrmede phalangid. Järsku kokkupuutel soojusega ei suuda veresooned toime tulla. Nahk kaotab elastsuse, niiskuse. Ilmuvad praod.

Kui õhk on kuiv, nihkub nahk ja siis pragud.

See hoiab ära käte nahaga seotud probleemid - see jääb pehmeks ja õrnaks.

Kemikaalidega töötamisel õlil, soolal, metallurgilisel või muul ohtlikul tootmisel sõrmed pragunevad, tekib valu.

Neil, kes puutuvad sageli kokku vee ja pesuvahenditega, on probleeme valusate pragudega sõrmedes, peopesades. Pidev niisutamine, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid pesta loomuliku määrimise ja niisutab, kuivatab nahka, on vigastatud.

Sisemised patoloogiad

Naha vahed sõrmedel ja haiguste tõttu kehas, erinevad tingimused. See on:

  1. Vitamiinide puudumine. Naha tervise huvides on vaja A-, B-, askorbiinhapet ja neid sisaldavat taimset toitu.
  2. Hormonaalne tasakaalustamatus. Suhe on häiritud menopausi ajal, raseduse ajal ja pärast hüpotüreoidismi.
  3. Pärilikkus. On olemas geneetiline kalduvus allergia või atoopilise dermatiidi tekkeks, mis põhjustab naha pragusid.
  4. Nahahaigused. See hõlmab kõiki ekseemi, psoriaasi, kontaktdermatiiti.
  5. Probleemid kehas. Kõige sagedasemad põhjused on suhkurtõbi, aneemia, Raynaudi haigus, sklerodermia, verevalumite patoloogiad, neuroloogiline kriis.
  6. Seenhaigused. Dermatomükoos, onühhomükoos põhjustab naha lõhenemist sõrmede vahel küüneplaatide all.
  7. Allergia. Sagedamini põhjustab see majapidamiste kemikaalide koostises ärritavaid aineid.

Kas käte nahas on pragusid ohtlik?

Kui nahk on kahjustatud, nõrgenevad selle kaitsefunktsioonid. Nende kaudu sisenevad nakkuslikud patogeenid kergesti veri. Tagajärjed:

  • Paraneb paranemisohtu tekitava ja seenhaiguste infektsioonide oht.
  • Raske lõhenemise korral tekib äge valu, on võimatu töötada.
  • Mikroobid sisenevad kehasse, aretaja areneb - põletikulised protsessid ja keeb küünte voodi lähedal.

Mida teha, kui sõrmede nahk on pragunenud

Ta tuvastab probleemi väljatöötamisel tegurid ja näeb ette ravi. Ravi sõltub ärrituse põhjusest:

  • Kui põhjus on väline, siis tuleb pragudest vabanemiseks eemaldada välised ärritavad ained ja kasutada kohalikke niisutavaid ja tervendavaid aineid - salvi, kreemi, lahust.
  • Kui põhjus on keha sees, määrab arst keerulise ravi patoloogia vabanemiseks.
  • Ravi kestust mõjutavad:
    • haiguse tõsidus;
    • kaasnevad ja individuaalsed tegurid (allergia, rasedus, teised);
    • haiguse hooletus;
    • immuunsüsteemi seisund.

Sisemise põhjusega tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada kuiv nahk vajavad vitamiinikomplekte. Ravi ajal ei saa:

  1. Hoidke käed vees pikka aega.
  2. Töötage ilma kindadeta.
  3. Kandke küüneplaadile lakki.

Kuidas ravida pragusid sõrmedel kodus

Pärast arstiga konsulteerimist saate oma nahka kodus ravida. Parim meetod on taimsed vannid, mis valmistatakse iga päev. Retsept:

  1. Võtke 2-3 kapslit retinooli ja tokoferooli (vitamiin A ja E), paar supilusikatäit taimeõli, eelistatavalt oliiviõli ja sidrunimahla, 4-5 tilka.
  2. Õli veidi soojendatakse, valage vitamiine ja tsitrusvilja mahla. Segage kõik.
  3. Hoidke käed segus 15–20 minutit.
  4. Pärast seda ärge pühkige oma käsi, vaid visake natuke paberist salvrätikud.

Teine retsept sisaldab 150 g piima ja 1 spl. l päevalilleõli:

  1. Segu vala 1 tl. looduslik mesi.
  2. Hoidke käed 10-minutilise koosseisu juures.
  3. Seejärel loputage need kummeli või mõne muu keetmisega, kandke lastekreemi.

Kuidas määrida oma käed pragude ja kuivuse eest

Nahaarstid soovitavad käte raviks järgmisi ravimeid:

  1. D-Pantenool - haavade tervendav kreem krakitud nahakesta riboflaviini ja tiamiiniga. Sellel on kloorheksidiini tõttu antiseptiline toime.
  2. Bepanten - sisaldab vitamiinikompleksi - kalciferooli, tokoferooli, retinooli, lanoliini. Tööriist leevendab põletikku, pingutab haavu, pehmendab nahka.
  3. Eplan - anesteetikum, regenereeriv, antiseptiline, haavade paranemise lahus. See pehmendab, niisutab nahka, tapab patogeenid, takistab mädaniku ilmumist.
  4. Liivakivi koor - naturaalne abinõu, mis põhineb marjade mahlil. Kompositsioon ravib nahka kiiresti ja kaitseb välismõjude eest.

Kõiki vahendeid tuleb kasutada vastavalt juhistele. Peaasi on seda teha regulaarselt, ilma vahele jätmata, vastasel juhul ei toimu mingit mõju. Kui ravimid halvenevad, ilmnes allergiline reaktsioon, konsulteerige koheselt arstiga.

Käte nahahooldus folk õiguskaitsevahendeid

Mittekonventsionaalne ravi on tõhus, kui kahju on tekkinud välistel põhjustel. Siin on mõned retseptid:

  • Veevannis lahjendatud mesilasvaha. Vaha peaks olema kuum, kuid mitte ennast põletama. Kasta sõrmede vahaks. Niipea kui see on kõvastunud, peate kandma puuvillaseid kindaid. Hoidke 12 tundi. Tehke protseduur iga päev, kuni kahju on paranenud.
  • Sooja piimas valage glütseriin, segage. Kas vannid 10-15 minutit mitu korda päevas.

Kasulik kompositsioon saadakse, kui te võtate kummel, jahubanaan, seeria, saialillid võrdsetes osades. Toimingute järjestus:

  1. Vala 250 ml keeva veega 1 spl. l taimne segu. Jäta üleöö.
  2. Võtke 1 spl. l või, 1 tl. mandli koor jahvatatakse 1 tl. mesi
  3. Ühendage 1 spl. l taimne tinktuur.
  4. Määrige kahjustatud piirkondi mitu korda päevas, kuni haavad paranevad.

Kuidas vältida pragusid sõrmedes

Vältige käte nahka kahjustamist, mis aitab ennetavaid meetmeid. Mida teha, et vältida epiteeli purunemist peopesadel, sõrmedel ja kätel:

  1. Ärge kasutage agressiivseid pesuvahendeid - ainult geele ja seebe, kus ei ole leeliselist alust.
  2. Kasutage rätikut / salvrätikut - kuiv õhk kuivatist hävitab naha loodusliku määrdeaine.
  3. Kindlates töötamiseks sobib maja jaoks õhuke lateks ja aianduseks, remondiks - ehituseks tihedast kangast.
  4. Hoolitsege oma käed - kasutage kreeme talvel ja suvel. Külmas vajate toitaineid, soojas - kaitsva ja niisutava.
  5. Õige toitumine, tasakaalustatud toitumine. Kui toit ei sisalda organismis kõiki vajalikke toitaineid, ähvardab see avitaminosis ja see põhjustab sageli nahaprobleeme. Joo kaks liitrit vett päevas, vältige mono-dieeti.

Miks sõrmede nahk praguneb

Kallid lugejad, hoolimata asjaolust, et talv hakkab kaotama oma positsiooni ja kevad ei ole kaugel, on teie käsi nahk sageli hooajal sellisel hooajal. Väikesed vigastused võivad vigastada ja isegi sügeleda. Rasvakreemi kasutamine toob tavaliselt kaasa leevendust, nahk on niisutatud, kuid tervendavate haavade puhul tuleb kasutada ka meditsiinilisi salve.

Miks on nahk sõrmede lõhenemisel ja kas see võib olla tingitud teatud haigustest? Kas mõni kosmeetika on piisav või peaks ravi olema tõsisem? See artikkel on kasulik kõigile, kes sageli käed krakitudid ja kes ei tea sellise rikkumise põhjustest. Kõrgeima kategooria arst, Evgeny Nabrodov, vastab kõigile meie küsimustele. Anna talle sõna.

Tere, Irina blogi lugejad! Nahaprobleemid on olulised paljude inimeste jaoks. Talvel ja kevadel võivad käed kooruda ja praguneda mitte ainult tuulest ja halbadest ilmastikutingimustest, vaid ka ruumis kuivatatud õhu tõttu. Suvel esineb pragusid tavaliselt ainult süsteemsete haiguste ja krooniliste dermatoosidega inimestel. Kuid igal juhul on naha tugev kuivus ja kalduvus lõheneda murettekitavaks signaaliks, mis võib rääkida erinevatest häiretest. Käsitleme võimalikke põhjuseid.

Käte pragude põhjused

Miks põrgub mu nahk ja keraamilise nahaga alad ilmuvad? Tahaksin öelda korraga: täpse diagnoosi võivad teha ainult arst, kes viib läbi eksami, vajalikud diagnostilised protseduurid, hindab patsiendi elustiili, oma toitumise olemust.

Paljud ei kiirusta spetsialistidega erinevatel põhjustel (ajapuudus, hirm, spetsialistide vähesus) ja sellised inimesed peavad vähemalt teadma, miks nahk nende käed on lõhenenud, et hinnata nende seisundi raskust teatud sümptomite suhtes ja otsustada, kas konsulteerida dermatoloog.

Haigused, mille korral nahk käed lõhuvad:

  • allergiline dermatiit;
  • küünte ja käte psoriaas;
  • tõeline ekseem;
  • suhkurtõbi;
  • hormonaalsed häired;
  • küünte ja käte naha mükoosid;
  • hüperkeratoos.

Need haigused esinevad krooniliselt, nõuavad teatud piirangute järgimist. Kui te rikute toitumisreegleid, keelduge ravimite võtmisest, naha seisund halveneb.

Negatiivsed välised ja sisemised tegurid:

  • pikaajaline kokkupuude veega, keemilised lahused, agressiivsed komponendid;
  • sageli kasutatakse antibakteriaalset seepi, mis kuivab tugevalt riideid;
  • majapidamistööd ilma kummikindaideta ja kaitsevahendita;
  • pikaajaline kokkupuude ultraviolettidega;
  • vee puudumine kehas, eriti intensiivse füüsilise koormuse ajal;
  • allergilise kosmeetika kasutamine;
  • käte nahakahjustus kutsetegevuse ajal;
  • avitaminosis, halb toitumine.

Naha pragude ilmnemisel on tavaliselt mitmeid põhjuseid: need võivad olla kroonilised dermatoosid koos halva kvaliteediga koduhooldusega, kutsehaigused, mis põhjustavad keha desensibiliseerimist ja põhjustavad autoimmuunseid häireid, mis võivad tekitada ekseemi, psoriaasi ja paljude teiste süsteemsete haiguste arengut. Räägime rohkem käte lõhenemise ja iga haiguse täiendavate sümptomite kõige sagedasematest põhjustest.

Psoriaas

Käte küünte ja naha psoriaas esineb immuunsüsteemi häirete ja geneetilise eelsoodumuse taustal. Isik ise ei pruugi teada, et tal on suurenenud psoriaatiliste kahjustuste oht kätel ja kehal. See on sageli stressirohke olukord. Samuti provotseerida psoriaasi arengut võib olla nakkushaigused ja hormonaalsed häired.

Haigusega kaasneb immuunsüsteemi peamise organi - dermise - rikkumine. Selle moodustavad immuunsüsteemi erinevad rakud. Psoriaasiga kaasneb ebatervisliku epidermise aktiivne paljunemine. Defektsete rakkude arv suureneb, millele nahk reageerib kaitsva põletikulise vastusega.

Käte küünte ja naha psoriaasi peamised ilmingud:

  • stratum corneum'i paksenemine;
  • naha sügelevate piirkondade ilmumine nahale, praod ja punetus;
  • küüneplaadi lõdvendamine ja küünte eraldamine nahast;
  • küüneplaadi karedus ja paksenemine;
  • küünte juurdekasv, pragude tekkimine.

Allergiline dermatiit ja ekseem

Pikaajalise kokkupuute tõttu allergeenide või ärritavate ainetega võib tekkida sellised haigused nagu ekseem ja allergiline dermatiit. Samal ajal ilmnevad täiendavad sümptomid: sügelus, koorimine, punetus, lööve koos koorimis- ja leotamisaladega.

Tõelise ekseemiga kätel kuivab nahk ja praguneb verega ning ägeda aja jooksul ilmuvad haavandid ja pidev sügelus. Kuna haiguse aluseks on organismi tundlikkuse suurenemine teatud allergeenide ja keskkonnategurite suhtes, nõrgendab see haigus immuunsüsteemi ning vähendab resistentsust viiruste ja teiste patogeenide suhtes. Ekseemi krooniline kulg viib hüperkeratoosini - naha kokkusurumine kätes, muutes kudede tooni seisva sinise värvuse suunas.

Ekseemiga inimestel on nahk pidevalt kuiv, see praguneb kergesti, eriti külmhooajal, on iseloomulik sinakas toon. Naha muster on väga märgatav.

Kroonilise dermatoosiga kaasneb enamikul juhtudel kuivus, kudede koorimine. Kui käte naha lõhenemise põhjuseks on ekseem, psoriaas või allergiline dermatiit, tuleb kõigepealt ravida põhihaigust. Samal ajal kasutatakse iga päev spetsiaalseid kosmeetikavahendeid ja salve. Neil on kooriv toime, kiirendatakse haavade paranemist, pragusid, takistatakse mikroobide paljunemist.

Seenhaigused

Keegi pole kindlustatud seenhaiguste vastu. Küünte tarvikute, teiste inimeste hügieenitoodete kasutamisel võite nakatuda. Päeva jooksul langevad patogeenid, sealhulgas seened, kätte pidevalt. Väikese abrasiooni olemasolu ja üldise või kohaliku immuunsuse vähenemine on piisav seeninfektsiooni tekkeks.

Kui sõrmede padjad on pragunenud ja helbed ning küüned on deformeerunud ja värvi muudavad, on tugev sügelus, peate võtma ühendust dermatoloogiga ja kõrvaldama mükoosi tekkimise. Arst teeb täpset diagnoosi, mis põhineb laboratoorse diagnostika uuringul ja tulemustel. Sa pead lihtsalt läbima testid seeneks, kui naha lõheneb sõrmede lähedal küüned ja samal ajal vahetavad küüneplaadid ise kuju, värvi ja muutuvad vähem siledaks.

Küünte ja sõrmede mükoos on tõsine haigus, mis nõuab kohalike ja süsteemsete antimükootiliste ravimite väljakirjutamist. Seene paljuneb mitte ainult naelas, vaid kogu kehas. Ainult lokaalsete preparaatide kasutamine uputab mükoosi märke sageli välja, kuid hüpotermia, vigastuste ja stressirohkete olukordade taustal võivad nad taas süveneda. Kindlasti juua antimükootikume (vastavalt arsti ettekirjutusele).

Milliseid vitamiine ei piisa, kui teie käsi kuivab ja praguneb

Miks käed veel kuivad ja nahk praguneb? Sageli ilmnevad sellised ilmingud avitaminosis. Järgnevad vitamiinid vastutavad naha ilu ja tervise eest: A, E, C, rühma B vitamiinid. Kui sõrmed lõhuvad, võib põhjuseks olla vitamiinipuudus. Sellisel juhul on ravi lihtne: lihtsalt sisesta teatud toitude toitumine ja jooge multivitamiini preparaate. Lisaks on soovitatav A-ja E-vitamiinide vitamiinide kätega õlisid lahuseid nahka hõõruda.

Käte käed võivad B-vitamiinide puudumise taustal lõhkuda, mis on osaliselt sünteesitud kasuliku soole mikrofloora poolt. Kui düsbakterioos suurendab vitamiinipuuduse tekkimise tõenäosust. Kui teie nahk kuivab ja praguneb, võib põhjus olla seotud patogeenide arvu suurenemisega soolestikus. Sel juhul on soovitatav juua probiootilisi preparaate ja pöörata erilist tähelepanu oma dieedile.

Suure koguse B-vitamiinide leidub järgmistes toodetes:

  • kala;
  • värsked köögiviljad;
  • veiseliha maks;
  • spinat;
  • pähklid ja seemned;
  • kaerahelbed;
  • kaunviljad, sojapiim.

Samavõrd oluline on naha ilu ja tervise jaoks A-, C- ja E-vitamiinid looduslikud antioksüdandid, mis võivad aeglustada rakkude vananemist ja toetada sisemisi biokeemilisi reaktsioone. Suur hulk C-vitamiini on hapukapsas, tsitrusviljad, maasikad, mustad sõstrad. A- ja E-vitamiin on osa porganditest, petersellist, spinatist, punastest pipartest, astelpaju, roosipõõsast, taimeõlist.

Käte pragunemine

Mida teha, kui nahk lõhub sõrmedesse, on koorimise ja põletiku piirkondi? Esimene samm on rikkumise põhjuse kindlakstegemine. Kui tehakse täpne diagnoos, saate tõhusaid ravimeetodeid valida üldiste ja kohalike vahendite abil.

Käte ja küünte psoriaasi ravi

Psoriaasist tingitud käte pragusid käsitletakse peamiselt kohalike vahenditega. Kasutage hormonaalseid salve, antihügitoosse ja regenereeriva toimega ravimeid. Raske põletikulise protsessi korral võib kasutada antihistamiinseid aineid, mida kasutatakse ka allergilise dermatiidi korral.

Käte tõelise ekseemi ravi

Alustage pragude ravi tõelisel ekseemil kätel glükokortikosteroidide salvide, vedelike, mis sisaldavad tanniini ja resorsiiniga. Kindlasti kirjutage antihistamiinid. Kui naha ja sõrmede praod hakkavad valutama ja põletuvad, näitab see sekundaarse infektsiooni liitumist ja on näidustuseks antibiootilise salvi manustamiseks.

Ekseemi ja teiste dermatooside puhul on positiivne mõju ultraviolettkiirgusele. Kerge päikestamine ja mere tervendav õhk aitavad paljudel inimestel haigust ohjata, vähendades retsidiivide arvu või muutes patoloogia pikaks remissioonietapiks.

Allergilise dermatiidi ravi

Kui sõrmedes on pragude allergiline iseloom, on vaja kindlaks teha allergeenid ja kõrvaldada nende mõju kehale. Ägeda perioodi jooksul kasutatakse antihistamiini, põletikuvastaseid salve ja antiseptikume. Kindlasti järgige hüpoallergeenset dieeti. See välistab potentsiaalselt ohtlike toiduainete ja jookide kasutamise, mis võivad põhjustada allergia sümptomite suurenemist. Tugev dieet järgib sügelust ja löövet.

Järgmised toidud ja joogid on vastunäidustatud:

  • tsitrusviljad;
  • šokolaad;
  • maasikad;
  • mesi
  • kakao;
  • maiustused, küpsetamine;
  • liigne rasv ja praetud toit.

Kooritud ja valulike käte ravi

Käte nahas võivad pragud olla halva kvaliteediga hooldus või kokkupuude külmaga. Naised veedavad majapidamises palju aega ja mõnikord on kummist kindadega töötamine nii ebamugav. Kuid te peate sellega harjutama, sest tänapäevased kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid kuivavad nahka tugevalt, põhjustavad sageli allergiat ja võivad isegi põhjustada ekseemi arengut.

Ja pidage meeles õhu niisutamise tähtsust toas. Kui teil ei ole niisutit, pange aknalauale lihtsalt vett.

See video kirjeldab huvitavat retsepti, mis on mõeldud teie kätes tekkivate praodega tegelemiseks. Proovige seda, võib-olla see aitab seda rasket probleemi lahendada.

Rahvapärased retseptid ja näpunäited

Põletatud ja kuivade kätte päästmine on mis tahes kosmeetiline õli. Ma kasutan nisuiduõli. Parem on kasutada seda öösel kindaid kasutades (kui nahal ei ole uhtumist).

Teine maagiline ravim on orgaaniline kookosõli. Võite lisada paar tilka A-vitamiini ja E. Moodustage kompositsiooni mask 20 minutiks ja eemaldage liigne paberist salvrätik.

Et saavutada õlis antiseptiline ja põletikuvastane toime, lisage mõni tilk propoliini infusiooni, mis saadakse veevanni abil. See tööriist aitab vältida pragunemist mitte ainult halbades ilmastikutingimustes, vaid ka kalduvus mükoosile. Lõppude lõpuks on propoliks suurepärane antiseptik, mis tapab seeni ja viiruseid.

Kui teil pole aega omatehtud salvi valmistamiseks, kasutage lihtsalt astelpaju apteekiõli. See sisaldab A-vitamiini ja kergesti põletikku. Piisab sellest, kui öösel pannakse õli krakitud kätele, hommikul, et märgata, et väikesed praod on paranenud ja nahk on muutunud pehmeks ja sametiseks.

Kõrgeim kategooria arst
Evgenia Nabrodova

Hingele kuulame täna Aleksei ARKHIPOVSKY - Cheloveche. Parim balalaika Venemaa ja maailma maagiline muusika.

Miks nahk minu sõrmedel murdub?

Krakkitud nahk sõrmedel: põhjused ja ravi.

Käed on keha üks tähtsamaid osi.

Nad puutuvad pidevalt kokku veega, puhastavad reostust, töötavad kodumajapidamiste kemikaalidega.

Selle tulemusena on käte nahk sageli avatud sagedastele haigustele ja avitaminoosile.

Käte nahk saab kuivaks, millest ilmuvad pragud.

Selles seisundis muutuvad sõrmed tundlikuks ja valulikuks.

Mõnes naises hakkavad käed külma käes kooruma ja pragude kaudu veritsema.

Ebameeldiva probleemi lahendamiseks tuleb kõigepealt määrata sõrmede pragude põhjus.

Murdunud naha põhjused

Sageli juhtub, et käte nahk ärritub, sügeleb ja praguneb allergilistest reaktsioonidest kodumajapidamiste kemikaalidele, klooritud või ehituslahustele.

Naha käed pragunevad ülemäärasest kuivatamisest, mis tekitab ka niiskuse ja kliimatingimuste järsu muutuse.

Kuid väikeste pragude tekkimise probleem käes võib omada nii väliseid kui ka sisemisi põhjuseid.

Välised tegurid on järgmised:

  1. Ilmastikutingimused: külm, tuul, päike. Tugev temperatuuri- või niiskustaseme muutus mõjutab käte nahka ja nullist kõrgemal temperatuuril kuivab ja praguneb nahk väga palju.
  2. Vesi Naha kuivamine võib olla ka käte pikaajaline kokkupuude kõva veega või sooja veega pesemine seebiga.
  3. Kemikaalidel, nagu puhastusvahendid, pesupesemisvahendid, nõudepesuvahend, tapeediliim, värv, lakk on väga tugev mõju käte nahale ja põhjustavad kuivust.
  4. Kosmeetikavahendite kasutamine käte hooldamiseks, mis ei sobi teatud tüüpi nahale või on kasutuskõlbmatud, on ka tõsised põhjused, miks käte käte nahk on pragunenud.

Sel juhul, et vältida sõrmede lõhenemist, on vaja minimeerida kokkupuudet ärritava ainega, kasutada korteri puhastamisel spetsiaalseid kindaid, töötada maapinnaga, remontida ja talvel - kaitsev kreem ja soe labakindad.

Sisemised tegurid on järgmised:

Lisaks välistele ärritajatele võib pragunenud naha väljanägemine sõrmedel põhjustada ka sisemisi põhjuseid.

  • Immuunsüsteemi häired, seedesüsteemid, hormonaalne tasakaalustamatus ja vanusega seotud muutused.
  • Vitamiin-mineraalikompleksi ja mikroelementide puudumine organismis, mis vastutab vee tasakaalu ja naha üldise seisundi eest.
  • Nakkuslikud ja mitte-nakkuslikud nahahaigused (anhidroos, dermatiit, hüpotüreoidism, psoriaas, ihtüoos). Sümptomid on: sügelus, kuivus, koorimine ja praod nõrkades ja sõrmede vahel.

Kui sõrmedel tekib pragude tekkimine sisemiste tegurite tõttu, siis võtke ühendust spetsialistiga, kes pärast edasiste katsete tulemuste uurimist näeb ette efektiivse ravi.

Sel juhul ei ole eneseravim soovitatav, et mitte rohkem kahjustada.

Krakitud naha töötlemine sõrmedel

Pragude ilmumine sõrmedesse viitab sellele, et kehas ei ole piisavalt vitamiine, eriti A ja E.

Selle probleemi lahendus on lihtne - teil on vaja alustada vitamiinikomplekside võtmist.

Neid vitamiine võib saada ka õige toidu söömise teel.

A-vitamiini või retinooli leidub sellistes toitudes:

  • kalaõli;
  • või;
  • munad;
  • köögiviljad;
  • porgandid;
  • puuviljad;
  • melon;
  • virsik.

Tokoferool või E-vitamiin sisaldub rafineerimata taimeõlides, pähklites, munakollases, teraviljas, kaunviljades.

Kui välised tegurid on seotud pragude ilmumisega sõrmedel, siis on selleks, et käsi nahka tagasi tuua eelmisele ja atraktiivsele välimusele, on vaja kindlaks teha, mis on ärritav ja lõpetada selle kasutamine.

Kui pragud ilmuvad regulaarselt, ärge paranege pikka aega ja muutuge sügavaks, siis peaksite kohtuma dermatoloogiga.

Sellistel juhtudel on tavaliselt ette nähtud ravi ravimitega ja salvidega.

Kui selline haigus on põhjustatud sisemistest teguritest, näiteks seenest või infektsioonist, siis on rahvahooldusvahenditega töötlemine kasutu ja see võib olla ka kahjulik.

Sõrmede pragude ravi ravimitega

Praegu on palju ravimeid, mida kasutatakse sõrmede pragude raviks:

  • koor;
  • salv;
  • pihustid;
  • õlid;
  • lahendused;
  • antiseptikumid;
  • antihistamiinsed ravimid.

Apteegis saate osta kõige ohutumaid ja tõhusamaid:

  1. Superglue BF 6. Sõrme pragude esimestel ilmingutel on soovitatav levitada põletikuala BF 6 terapeutilise supergluga, mida saab osta apteegis. See on ohutu ja väga efektiivne ravimeetod, mida on täiesti lihtne kasutada. Kandke kahjustatud alale paar tilka ja oodake mõni minut, kuni see külmub. Seda tuleb teha 5 kuni 7 päeva ilma igasuguse muu ravita.
  2. "Dawn" või "Metsa tugevus". Kreemid sisaldavad sellist komponenti nagu floraliziin. See on looduslikult bioloogiliselt aktiivsete ainete kompleks, mis sisaldab rasvhappeid, antioksüdante, aminohappeid, A-, D-, E- ja teisi vitamiine. Seda kiiret tervendavat ainet kasutatakse kuiva ja kihilise naha, käte, jalgade praodena.
  3. Deksapantenoolpihustus, Pantenooli salv, D-pantenooli kreem, Bepanten. Ravimi koostis sisaldab B-vitamiini, mis aitab taastada naha ja pragude paranemist.
  4. Levomekoli salv. Seda kasutatakse bakteriaalse infektsiooniga sõrmede pragude raviks.
  5. Ettevalmistused taruvaigu koosseisuga. Pihustus ja salv Apilak aitab taastada käte nahka.

Kuidas aitab traditsiooniline meditsiin sõrmede pragude ravis

Rahvamajanduslike abinõude kasutamine on tõhus, kui protseduurid hakkavad toimuma esmaste ärritustunnetega. Kui käte praod on muutunud sügavamaks, siis on siin vaja arstide abi. Infektsiooni korral on keelatud eneseravim!

Pragude paranemise kiirendamiseks saate kasutada mõningaid traditsioonilise meditsiini vahendeid.

Kui sõrmede nahk muutub nii kuivaks, et see praguneb, on kasulik teha tervendav vann:

  • Puljong kummeliga, sibula, meadowsweet, pärnapuu, jahubanaan ja mõni tilk oliiviõli.
  • Soe lahendus mõne mumie pilliga.
  • Menetlus toimub öösel. Sulatatud naturaalses vahas on vaja sõrmede kastmiseks isegi siis, kui see on kuum. Kui vaha kõvastub sõrmedel, peate kandma puuvillaseid kindaid ja lahkuma kogu öö. Hommikul tuleb vaha eemaldada ja korrata mõne päeva pärast.
  • Pärast neid käte vanni tuleks sõrmedele panna paks mask. Seejärel kandke nende peale plastik kindad ja puuvillased kindad. Protseduur kestab 10 kuni 60 minutit, sõltuvalt lõhenenud nahast. Seejärel ei pesta segu veega, vaid sooja tervendava puljongiga.

Selliste maskide hulgast saate valida:

  1. Kartul. Purustage väikest kartulit, lisage üks teelusikatäis mett ja pool lusikatäit värsket mahla.
  2. Mun. Üks munakollane, üks st mett, taimeõli, segage, et saada poolpaks segu.
  3. Porgand. Riista suur porgand, lisa üks supilusikatäis hapukoor ja ½ supilusikatäis taimeõli.
  4. Kallis. Kolm teelusikatäit mett, üks teelusikatäis oliiviõli või astelpajuõli.
  5. Glütseriin. Kaks supilusikatäit glütseriini, kaks supilusikatäit vett, üks mee tabel, veidi jahu.

On veel suur hulk erinevaid maske, mis hoolitsevad käte naha eest ja aitavad sõrmede pragusid ravida.

Neid saab valida ja rakendada sõltumatult sõltuvalt raviastmest.

Ennetavad meetmed

Regulaarne hooldus, toitumine, hüdratatsioon ja käte kaitse on kuiva ja pragunenud naha parim ennetamine.

On väga oluline leida aega ja vahendeid oma välimuse eest hoolitsemiseks ning käed on üks keha esimesi osi, mis vajavad esmalt kaitset.

  • Oluline on kaitsta oma käsi! Kodutööde ajal tuleb kanda kummikindaid ja külma ilmaga kõnnib ajal soojad kindad või kindad. Nad võivad kaitsta käte nahka mitte ainult edasiste kahjustuste eest, vaid ka võimalike uute infektsioonide eest.
  • Peske käed korralikult! Inimesed, kellel on sõrmede krakitud nahk, peavad pesema oma käsi sageli seebiga, kuid parem on kasutada kreemi - seepi, geeli, vedelikku või beebi seepi. Naha kuivaks hoidmiseks tuleb vett kasutada jahedas või veidi soojas. Seepi ja vee asemel saate kasutada õrnalt märjaid niisutajaid või antiseptilist geeli.
  • Käte sageli niisutav! Selleks, et käte nahk saaks lõheneda, tuleb seda põhjalikult niisutada ja toita. Spetsiaalsed käte niisutajad tuleb rakendada kohe pärast kokkupuudet veega, niisutatud nahal, kõik põletikualad paranevad kiiremini. Apteegis on soovitatav osta ka kreemidest salvi. Öösel peaksid käed olema väga hästi toidetud, sest seda on vaja määrida rasvamate kreemidega.
  • Seeninfektsiooni vältimiseks tuleb maniküür teha isikliku maniküüri komplektiga.
  • Retinool või A-vitamiin! Selle vitamiini puudus muudab naha kuivaks, kihiliseks ja pragunenud. Seda võib saada sellistest toodetest nagu tursamaksa või muud loomad, piim, munad, rohelised, oranžid, kollased köögiviljad ja puuviljad.
  • Kasulikud rasvhapped! Terveid rasvu ei tohiks kasutada ainult maskide ja niisutavate segude kujul, neid tuleks ka süüa. See aitab nahka keha sisemusest niisutada. Rasvhapete peamised allikad on: lõhe, heeringas, kreeka pähklid, linaseemned, linaseemned ja oliiviõlid.

Niisiis, korraliku nahahoolduse ja nahahaiguste õigeaegse ravi abil on võimalik vältida ebameeldiva ja valuliku tunne tekkimist, mis on seotud sõrmede pragudega.

Kui pärast ühe või kahe nädala möödumist soovituste kohaldamisest ei ole sõrmede seisund paranenud, pöörduge arsti poole.

Ta määrab ravi ja aitab haiguse vastu võidelda.

Sõrmed sõrmedes: mis on probleem ja kuidas seda hävitada?

Nahk on esimene ja üks tähtsamaid kaitsetõkkeid, mis kaitsevad keha paljude viiruste, bakterite ja seente eest. Ta puutub pidevalt kokku keskkonnaga. Samal ajal mõjutab külm, kokkupuude agressiivsete kemikaalidega ja töötlemine töötlemata esemetega käte seisundit. Tavaliselt märkab inimene, et sõrmedel on pragusid, sest nad puutuvad kõige sagedamini kokku väliste stiimulitega.

Patoloogia ilmingud

Mõned nahaprobleemid ei vaja ravimit. Siiski põhjustavad nad igapäevaelus suurt ebamugavust. Näiteks on pragud sõrmeotstes väga valus. Nahk tõstetakse neile ja siis tekib avatud, kuiv pragu, mis paraneb pikka aega.

Raske ebamugavustunne kahjustab küünte ümbrust. Isik ei saa kirjutada, kasutada arvuti klaviatuuri, teha tavalist kodutööd.

Küünte nurkades ja pragudes tekivad soodsad tingimused seeninfektsiooni tekkeks. See võib levida jalgadele, kõrvaklappidele, nahavoltidele. Kõrge risk patogeensete bakteriaalsete mikrofloora ja põletike tekkeks. Selle tulemusena praguneb.

Kui sõrmede nahal tekib kahju, peaksite nendega kohe hakkama saama. Käte kreemid toovad mõningast leevendust, kuid tihti on vaja tõsiseid meetmeid, et kahju kiiremini ravida. Kui te ei suuda seda probleemi ise lahendada, on soovitatav võtta ühendust dermatoloogiga.

Mis põhjustab sõrmedes pragusid

Sõrme krakkimiseks on mitmeid põhjuseid. Patoloogia võib olla tingitud keskkonnateguritest või haigustest. Haigused, millega kaasneb selline sümptom, võivad hõlmata ainult nahka või mõjutada siseorganeid. Seetõttu vajavad tervendavad lõhed meditsiinilist läbivaatust.

Keskkond

Pragude ilmnemist mõjutavad välised tegurid:

  • temperatuuri muutus;
  • madal õhuniiskus;
  • kokkupuude keemiliste ärritavate ainetega;
  • pika töö veega.

Sõrmused sõrmede phalanges ilmuvad sageli pärast seda, kui inimene kiiresti soojendab oma käsi, kui siseneb tänavast külmalt. Kui paned käed sooja objekti soojendamiseks (ahi, radiaator), ei saa väikesed veresooned kiiresti reageerida rakkude energiavajadusele. Mikrotsirkulatsioon on häiritud, nahk muutub elastseks. Ülemiste kihtide niiskus aurustub kiiresti ja praguneb.

Samaaegselt nahakahjustusega suureneb patogeensete seente tõenäosus, mis on laialt levinud keskkonnas. Eriti ohtlik on selles osas küünte lähedal asuvad praod. Seetõttu ei tohiks te käsi soojal soojendada, soojuse allika puudutamisel, eriti halva vereringega eakatel inimestel.

Täiendavaks teguriks on madal õhuniiskus, mis algselt põhjustab kuivust ja koorimist ning seejärel kahjustuste ilmnemist.

Külm õhk aeglustab higi, mis aitab säilitada naha niiskust. Ohtlikum on jääda kuuma kuuma kliima.

Töötajad võivad kokkupuutel naftatoodetega, aga ka soolatootmises, metallurgias ja teistes ohtlikes tööstusharudes esineda valulikke sõrmede pragusid.

Koduperenaised või hotelli töötajad, köögitöölistel on tihti oma sõrmedel sügavad vigastused. Need on põhjustatud kokkupuutest detergentide ja seebiga. Need ained pestavad rasu, vähendavad naha elastsust ja põhjustavad selle kahjustuse. Sama kehtib ka käsipesu ja hügieenilistel põhjustel tarbetult sagedase käsipesu kohta.

Sisemised põhjused

Naha tervise huvides vajavad C-, A- ja B-vitamiinid. Halva toitumisega, halva taimekasvatussaaduste puhul suureneb pragunemise oht. Eriti oluline on askorbiinhape. Selle puudumine toob kaasa kollageeni - naha peamise valgu - sünteesi rikkumise.

Teine tegur, mis mõjutab käte naha seisundit, on hormoonitaseme muutus, kui:

On perekondlikke patoloogilisi juhtumeid, mis ilmselt on seotud geneetiliste, pärilike muutustega peopesade ja sõrmede naha struktuuris.

Patoloogia põhjuseks võivad olla rauapuuduse aneemia, Raynaud'i sündroom, diabeet, vereloome süsteemi haigused, samuti sidekoe haigused, eriti sklerodermia.

Naha haigustest, mis põhjustavad naha lõhenemist, on ekseem ja psoriaas väga olulised. Kui ekseem tundub punetava, kihilise nahaga taskud, millega kaasneb tugev sügelus. Psoriaasi iseloomustab naha paksenemine ja punetus, mis on kaetud hõbedaste kaaludega.

Küünte ja sõrmede vahele jäävaid pragusid võivad põhjustada seeninfektsioon - sild või onühhomükoos. Neid esineb sageli kõrge niiskusega käega inimestel. Samal ajal täheldatakse sügelust ja koorimist. Kui küüned on mõjutatud, muutub nende värvus (kollasest roheliseks ja isegi mustaks), küüneplaatide alla koguneb valge mass ja küüned ise kihistuvad.

Kodumajapidamiste kemikaalide talumatuse korral võivad kontaktdermatiidi tagajärjel tekkida pragusid. Lastel võivad sõrmede praod olla atoopilise dermatiidi sümptom - allergiline haigus.

Millised on ohtlikud naha lõhed?

Nad rikuvad selle kaitsvaid omadusi. Sellise kahju tõttu saab nakkus kergesti. Suurendab põletikuliste haiguste ja mükoosi tõenäosust. Vere vigastustega ei kaasne mitte ainult tugev valu, puue, vaid suurendab ka vereringes nakatumise ohtu siseorganite põletiku tekkega, samuti selliseid haigusi nagu felon. Seetõttu on oluline alustada ravi esimeste haiguse tunnustega.

Sümptomid

Kui ilmuvad pragud, pöörama tähelepanu asukohale.

Küünte ümber paiknemine on tingitud niiskusest ja detergentidest. Küüneplaadi helbed, lõhed ja praod. Kui patoloogia ei ole seotud veega, saab selle põhjuse määrata ainult spetsialist. Kõige tavalisemad diagnoosid on onühhomükoos, hormonaalsed häired, psoriaas, ekseem, diabeet või kilpnäärme haigus.

Nahka krakkides sõrmeotstes võib põhjustada vitamiinide puudumine. See on üks toitumishäirete kõige sagedasemaid sümptomeid. Sel juhul ei täheldata ärritust, punetust, valu. Käte nahk muutub karmiks. Kui tekib valu või verejooks, võib see olla märgiks sisemisest haigusest ja vajab eksperdiabi.

Hormonaalsete ravimite toimel tekib sõrmede nahakahjustus ilma verejooksu praodeta, pikaajaline ravi antibiootikumidega. Koorimist täheldatakse halbades ilmastikutingimustes või sageli kokkupuutes veega.

Kõige ohtlikumad muutused on kuivuse, pragude ja verejooksu kombinatsioon. Verejooksud on enamikul juhtudel tõsise haiguse tunnuseks. Kui sõrmed on paistes, on vajalik endokrinoloogi uuring. Haavandite ilmumisel peaksite abi saama kirurgilt, sest need võivad põhjustada vere mürgistust. Sellised käed võivad tekkida ekseemi, seeninfektsiooni või siseorganite funktsiooni tõsiste kõrvalekallete tunnusena.

Sõrme vahel sügelemise korral peate mõtlema allergiatele või nahahaigustele. Kui sügelust kaasneb turse, põletus, põletikunähud ja praod - tõenäoliselt on see mükoos. Selline nakkus on teistele nakkav.

Ekstseemiga käte naha praod

1. Käte mükoos
2. Onychomycosis

Ravi

Paljud inimesed ei tea, kuidas sõrmedest pragudest vabaneda. Seal on üsna suur arv ravimeid, mida saab kasutada kodus.

Naha kuivuse tõttu voolab kergesti pragusid. Seetõttu vajab see pidevat niisutamist. Selle eest on taskukohane vahend vedel parafiin. On kasulik segada sidrunõli, millel on seenevastane toime. Seda segu saate kasutada igal õhtul, seejärel kanda ööseks õhukesed puuvillased kindad.

Hea kreem sõrmede pragunemiseks ei tohiks sisaldada alkoholi. On vaja otsida apteekides tooteid, mis sisaldavad looduslikke pehmendavaid ja niisutavaid aineid:

  • lanoliin;
  • jojobaõli;
  • kookosõli;
  • teepuuõli;
  • shea või.

Valides, mida sõrmedel pragusid ravida, pöörake tähelepanu mitte populaarsete kosmeetikatoodete markidele, vaid ravimpreparaatidele:

  • mis tahes vahendid dekspantenooliga haavade paranemiseks: Bepanten, D-Panthenol ja teised;
  • suurepärane redutseerija - Solcoseryli salv;
  • Metüüluratsiili salv on osutunud nahakahjustuste ravis;
  • salv, mis põhineb mesilaste toodetel ja sisaldab rohkesti vitamiine - Apilak;
  • astelpajuõli;
  • salvi salv;
  • Baneocin.

Lisaks tuleb tugevdada immuunsust, mis aitab vähendada seeninfektsiooni riski. On kasulik süüa rohkem taimset toitu, juua rohkem puhast vett, vältida suitsetamist ja alkoholi joomist. Käte nahal esinevate pragude ravi aitab kaasa vitamiinide A ja E tarbimisele, mis sisalduvad munades, kalades, pähklites, piimas, juustus, kõrvitsas ja muudes toodetes.

Mõnel juhul, kui esineb punetust ja sügelust, tuleb seene hävitamiseks kasutada fungitsiidseid kreeme.

Sõrmeid saab ravida kosmeetikatoodetega aloe veraga, A- ja D-vitamiinidega. Kui nahale, „vedelale sidemele” või meditsiinilisele liimile on soovitav kasutada valulikke verejooksuid.

Kui pragu ei paraneks, tuleb seda käsitleda nagu teisi avatud vigastusi. Käed pestakse põhjalikult sooja veega ja seebiga ning kuivatatakse. Antibakteriaalne salv, näiteks süntomütsiini emulsioon või Levomecol, kantakse kahjustatud piirkonnale ja kaetakse bakteritsiidse plaastri ribaga. Käsitöö ajal on soovitatav kanda sõrmeotsa ülevalt.

Pesemisvahendite, kemikaalide, käsipesu kasutamisel kandke kindaid. Käte pesemisel on soovitatav kasutada niisutava toimega vedelseepi, kasutada ainult sooja vett ja ärge pühkige käsi rätikuga. Parem on kasutada pabersalvrätikuid või lasta neil kuivada ja seejärel rakendada hooliv kreem.

Optimaalse mikrokliima säilitamiseks maja peaks ostma niisutaja. Väljas käimisel on kasulik panna käed kaitsevarustus ja talvel tuleb kanda kindaid.

Ärge unustage õiget maniküüri. Sügavate pragude väljaulatuvad servad tuleks lõigata 0,5 mm küünenaha nippidega, hoides tööriista nurga all. Protseduur peaks olema valutu, ärge eemaldage liiga palju kudesid. Pärast servade eemaldamist peaks olema nähtav läbipaistev, tihe naha kiht.

Rahvameditsiinis

Sõrmetest pärinevate pragude tõttu aitab rahvahooldusvahendite ravi palju.

Kõige tõhusamad viisid naha seisundi parandamiseks:

  • segage mandliõli ja E-vitamiini õli lahust (mida müüakse apteegis), peske käed soojas vees ja määrige need selle seguga hästi;
  • tehke kokkusurutud banaanist välja;
  • segage kakaovõi ja kookospähkli, pange käed enne magamaminekut;
  • valmistage munakollaste ja mee segust käemask, kasutage seda 10 minutit, saate koostisele lisada glütseriini;
  • kandke regulaarselt kätte loodusliku jogurti ja sidrunimahla segu;
  • massaaži käed sõrmeotstega, rakendades neile taimeõli või rasvakreemi.

Lihtne retsept tervenevate pragude raviks: peske höövli lehed, kuivatage ahjus madalal kuumusel, lihvige kohviveskis. Segage vaseliiniga paksu salvi konsistentsiga. Pärast seda, kui need on kätele asetatud, paranevad praod 1-2 päeva jooksul.

Taimne salvi retsept:

  • võtke lusikatäis kummeliõied, saialillid, jahubanaanid;
  • valada keeva veega, hoida veevannis pool tundi;
  • tüvi;
  • lisage puljongile lusikatäis mett ja võid, segage kuni paksuks salviks;
  • Hoida külmkapis, kasutada öösel, kandes puuvillaseid kindaid.

Kasulik on teha igapäevased vannid kartulitärklise kätega: 1 supilusikatäis pool liitrist sooja vett. See muudab naha pehmeks, niisutatuks, kiirendab teiste vahendite toimimist.

Veel kaks retsepti käsi-vanni:

  • keeta 100 grammi kaerakliid, lase tal seista 12 tundi, tüvi, pange käed puljongisse 15 minutiks;
  • Segage pool klaasi piima ja vett, lisage 2 supilusikatäit tärklist ja 1 lusikatäis glütseriini, tehke vannile enne magamaminekut, pühkige käed pärast seda ja rakendage kreem.

Kui sõrmede praod on põhjustatud ebasoodsatest välistest tingimustest, aitavad ülalnimetatud nõuanded patoloogiast vabaneda. Kuid need meetodid ei ole piisavalt tõhusad, kui haigusseisund on seotud teise haigusega. Näiteks võib ekseemi korral aidata ainult kortikosteroide, antibiootikume, antihistamiinseid ja immunomodulaatoreid sisaldavaid ravimeid. Seega, kui sõrmedel tekkinud praod ei parane, hoolimata enesehooldusest, peate võtma ühendust dermatoloogiga.

Ennetamine

Et vältida sõrmede pragude ilmnemist, tuleb valida õige pesuaine ja vältida pikaajalist kokkupuudet veega.

Käte pesemisel tuleb pesta ainult käte tagakülge, pesta hoolikalt pesuvahendi jäänused. Eritähelepanu tuleks pöörata sõrmede vahele jäävate lünkade vahel, kus on sageli vett ja seebiosakesi. Soovitatav on kasutada glütseriini või vedelseepi. See ei tohiks liiga palju vahtu tekitada - see on märk agressiivsete komponentide sisust.

Kohe pärast pesemist peate käed kuivatama paberkäterätiga. Te ei tohiks tihti kasutada spetsiaalseid seadmeid kasutades kuuma kuivatamist, parem on oma käed loomulikult kuivada. Kohe pärast seda saate kasutada niisutavat, kuid mitte rasvavat kätekreemi. Seda tuleb käe ja randme tagaküljel sõrmeotstega kasutada, vältides palmupindu. Noh, kui selline kreem sisaldab lanoliini ja glütseriini.

Öösel, üks kord nädalas, saate teha maskide hooldava kosmeetikaga käed, seejärel asetada puuvillased kindad. Igal õhtul tuleb kasutada spetsiaalset öökreemi.

Parem on oma küünte eest hoolitseda professionaalsete maniküüri tööriistade abil, mis ei kahjusta nahka. Kapslit ei tohi lõigata, vaid liigutada puidust kinni. See takistab selle lõhenemist ja nakatumist. Laki eemaldamiseks on vaja E-vitamiini ja teisi hooldavaid lisaaineid sisaldavate toodete abil.

Sa ei saa väänata ega purustada. See mitte ainult ei kahjusta küüned ümbritsevat nahka, vaid toimib ka seente ja bakterite väravaks.

Maja ümber töötades peate kandma kummist või latekskindaid, mis on sobitatud suurusega. Soovitatav on kasutada hüpoallergeenseid pesuvahendeid, mis sisaldavad niisutavaid koostisosi ilma maitseta. Mõned inimesed on lateksi suhtes allergilised, sel juhul ei tohiks selliseid kindaid kasutada.

Kuiva naha vältimiseks tuleb teil juua rohkem vett, süüa vitamiine A, E, C.

Kui ekseemi või psoriaasi ägenemist on vaja arstiga konsulteerida või kasutada varem määratud vahendeid hüdrokortisooni ja teiste ravimitega.

Krakkitud nahk sõrmedel: põhjused ja ravi

Laialt levinud on probleemide tekkimine praodude tekkimisel käte nahale. Esiteks muutub epidermis kuivaks ja karmistub, pärast mida ilmuvad väikesed praod, mis mõne aja pärast iseseisvalt paranevad. Kuid mõnedel tõsisematel juhtudel ilmnevad inimese epidermis suhteliselt sügavad haavad, põhjustades palju ebamugavusi ja aeglaselt paranemist. Kraapitud nahk sõrmedel, padjadel ja isegi membraanidel. Sõltumata sellest, kus haavad ilmusid ja milline on nende suurus, on hädavajalik tegeleda nahahooldusega.

Miks nahk lõheneb

Käte välimuse tõttu on inimesest palju võimalik rääkida - tema harjumustest, vanusest, tervislikust seisundist, elustiilist. Kuid mis on põhjus, miks nahk on sõrmede pragunemisel? Iga päev paljastame epidermise paljudele kahjulikele teguritele. See põhjustab sageli käte epidermise mehaanilisi kahjustusi ja keemilisi põletusi, kuid lisaks nendele põhjustele, miks nahk lõhub sõrmedesse, on palju.

Sisemised põhjused

Nende hulka kuuluvad erinevad haigused, sealhulgas kroonilised. Mõnikord kaovad selliste haiguste sümptomid mõnda aega ja ägenemise ajal ilmuvad need uuesti. Nendel juhtudel võib nahk lõhkeda mitte ainult sõrmede, vaid ka peopesade või teiste käteosade vahel. Sarnaste probleemidega inimesed peaksid läbima arsti määratud individuaalse ravi, mitte tagajärgi, vaid haigust ise. Muudel juhtudel on lubatud kasutada ka teisi meetodeid, sealhulgas eneseravimeid. Võrgu pragude võimalikud sisemised põhjused on järgmised:

  • Hormonaalsed häired.
  • Allergia.
  • Vitamiinide puudumine.
  • Seen
  • Ekseem.
  • Psoriaas

Välised tegurid

Sellised tegurid nagu külm, tuul või aktiivne päikesevalgus võivad kahjustada naha tervist. Nende mõju all hakkab epidermis kiiresti kuivama, lõhenedes niiskuse puudumisest. Kõige agressiivsem mõju sõrmede epidermisele on külm. Madala temperatuuri tingimustes muutub nahk veetustuvaks palju kiiremini. Terav temperatuur langeb, pikaajaline kokkupuude kõva veega, õhu kõrge õhuniiskus ei ole vähem halb. Põhjus, miks nahk on pragunemine, võib olla sageli käte pesemine seebi või kemikaalidega kokkupuute korral.

Pragude ja käte lõhenemise meetodid

Spetsialist näeb ette käte naha pragude ravi, lähtudes nende esinemise põhjusest. Kuid lisaks otsesele ravile tervendavate salvide ja tablettidega tuleb vältida epidermise kahjustust stimuleerivaid kahjulikke tegureid, vastasel juhul olukord halveneb. Kuna probleemi põhjuseks on käte naha suurenenud kuivus, peaks ravi peamine valdkond olema keha intensiivne niisutamine ja küllastumine oluliste vitamiinide ja mikroelementidega.

Õige toitumine

Sageli on sõrmede epidermis pragunenud beriberi tõttu. Sel juhul võivad käed puududa rasvlahustuvatest E- või A-vitamiinidest. Nende täiendamiseks tuleb süüa rohkem köögivilju (tomatid, porgandid, paprikad), samuti juustu, pähkleid, maksa, veiseliha, oad. Patsient peaks täiendama oma dieeti teravilja, piimatoodete ja taimeõlidega, nagu oliivi-, linaseemne-, päevalill. Tänu nõuetekohasele toitumisele antakse inimkehale piisav kogus toitaineid, mis aitab kaasa naha kiirele taastumisele.

Hügieeniline hooldus

  • Maksimaalne vähendage avatud käega kokkupuudet veega ja pesuvahenditega, lõpetage küünelakkide kasutamine. Tehke kõik kodutööd, näiteks nõudepesud või puhastamine, kummikindaid kasutades.
  • Määrige sõrmede nahka rasvase glütseriinikreemiga igal õhtul. Suurema efekti saavutamiseks kandke peal puuvillased kindad.
  • Kasutage pehmet seebi, nagu beebi või vanni.
  • Sageli teevad ravimtaimed käte jaoks maitsetaimede väljavõtete alusel. Pärast selliseid protseduure määrige sõrmede nahk kerge, kuid rasvase kreemiga (ideaalne lastele).
  • Keerulisel juhul, kui sõrmede pragud on sügavad ja aeglaselt paranevad, kasutage nahale spetsiaalset liimi, mida saab kasutada haavade tihendamiseks nende kiireks paranemiseks. Apteegis müüakse seda tööriista nime all "Super Glu".

Narkomaania ravi

Kui sõrmede epidermis kuivab ja praguneb, on võimalik kasutada selliseid efektiivseid ravimeid nagu tabletid, kapslid, salvid ja kreemid. Õige narkootikumide valimisel mitte ainult ei lõpetata hävitava protsessi, vaid ka kiirendate juba ilmnenud haavade paranemist. Reeglina tähendab epidermise pragude ravimine sõrmedes ja käes terviklikku lähenemist. Mitu korda päevas peaks patsient haava katma spetsiaalse kreemiga nagu Depantenol või Radevit. Tõsiste kahjustuste korral rakendage Actovegini salvi või Solcoseryli.

  • Depantenol ja Bepanten. Need ravimid sisaldavad suurtes kogustes B-vitamiini, mis kiirendab naha pragude paranemist. Ja kloorheksidiin, mis on ka salvide osa, desinfitseerib haavad tõhusalt. Kandke toode 2-4 korda päevas, määrdunud nahapinnale.
  • Radevit. Salvi aluseks on vitamiinid A, E, D. Ravimil on pehmendav, põletikuvastane, tervendav toime. Radevit suurendab käte naha kaitsvat funktsiooni ja normaliseerib keratiniseerimisprotsesse. Salvi kasutamiseks on kaks korda päevas - öösel ja hommikul.
  • Pantoderm. Rakenda ravimit mitu korda päevas (ei ole ranget annust). Salv on metaboolne, regenereeriv toime. See aitab parandada käte naha taastumist ja parandab trofismi.
  • Eplan See salv aitab leevendada sügelust, samal ajal karmistades pragusid, kiirendades naha paranemist. See loob käedele nähtamatu kaitsekile, mis takistab erinevate nakkuste avanemist haavadesse. Parim on kasutada Eplani kaks korda päevas: esimesel ja teisel poolel.
  • Aevit Aevita kapslite võtmise näidustused on A- ja E-vitamiini puudumine. Optimaalse raviefekti saavutamiseks järgige selget annust - 1 tablett päevas 20-40 päeva jooksul.

Rahva abinõud

  • Kuumade vannide ravimine tärklisega sõrmede nahale. Need tuleks valmistada kartulilahuse põhjal. Valage 250 ml keeva veega 0,5 supilusikatäit tärklist, segage pulber põhjalikult vees, kuni see täielikult lahustub. Kui vedelik muutub kleepuvaks, lahjenda see pool liitris kuumas vees, kastke käed vannis ja hoidke seda 15-20 minutit ilma seda eemaldamata. Pärast protseduuri määrige sõrmed haava paranemisvahendiga. Vann tasub seda teha, kuni käed pragud paranevad.
  • Taimsed vannid käte nahale. Segage kaks supilusikatäit kummelit, jahubanaane ja saialillit, valage maitsetaimi liitri keeva veega. Kui puljong jahutab sooja olekusse, täitke see sügava kaussi ja kastke käed 20 minutit. Pärast määrige nahka kreemiga. Tehke terapeutiline vann igal teisel päeval kuni haavade paranemiseni.
  • Retsept teravate kompresside jaoks, millel on pragud. Keeda 2 kartulit, purustage neid, lisage paar lusikatäit piima ja segage segu siledaks. Rakendage saadud massi käed krakitud nahale ja mähkige tavaline tsellofaani kott. Pärast poole tunni möödumist eemaldage tervendav kompress, peske käed ja katke need koore või tervendava salviga.
  • Mesi mask kätele. See tööriist on väga tõhus, kui nahk lõhub sõrmedesse. Segage munakollane 50 grammi oliiviõli või taimeõli ja 3 lusikatäis mett. Katke haavad ja nende ümbritsev ala seguga, murdke käed tsellofaanis 25-30 minutit. Hiljem eemaldage pakend, loputage sõrmede nahk sooja veega ja katke need niisutava ainega (salv, kreem või kodu hapukoor).
  • Looduslik kreem pragude vastu. Sarnases proportsioonis (supilusikatäit) segage järgmised komponendid: saialill, kummel, lõhkemine, jahubanaan. Vala need klaasiga keeva veega, laske seista 7-8 tundi. Lusikaga mett väikese tükiga või ja segage supilusikatäis taimset keetmist. Kasutage saadud salvi kaks korda päevas haavade paranemiseks.

Vitamiinide ja mineraalide efektiivne kompleks

Hüpovitaminoos A, P, C kahjustab naha tervist - see muutub kuivaks ja kaldub pragude tekkeks. Kõige sagedamini põeb epidermis haavu, millel on tõsine PP-vitamiinide puudus (täheldatud tüdrukute kehakaalu langetamisel), B1 (naha atroofiaga). Tõsiste tagajärgede vältimiseks ja sõrmede pragude paranemise kiirendamiseks juua vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Naha tervise seisukohalt on kõige olulisemad A-, B-, P-, E-, D-vitamiini- ja tsinkirühmad.

Teine Avaldamist Umbes Allergia

Akne kehal - mida öelda lööve erinevatel nahapiirkondadel?

Lööve ei mõjuta alati näo piirkonda, märkimisväärne osa neist võib moodustada keha kõikjal. Akne kehal mitte ainult ei anna nahale esteetilist välimust, vaid võib põhjustada ka valu, sügelust, toimida erinevate patoloogiate ilminguna.


Seenhaigused kui kaasaegse inimese vice

Kuidas ravitakse naha seenhaigusi ja miks nad ilmnevad naha pinnal juba aastaid ja ei sure tugevate ravimitega kokku puutudes?Vastavalt sissetungitud seente lokaliseerimiskohale ja seenhaigused jagunevad sõltuvalt põletikulise reaktsiooni astmest pindmisteks ja nahaalusteks (sügavateks).


Kandiasis naistel - fotod, sümptomid ja ravi

Kandiasis (naistel) on põletikuline seenhaigus, mis mõjutab inimese nahka ja limaskestasid, kuseteede ja teisi (hingamisteede, seedetrakti, närvisüsteemi) süsteeme.


Vihje 1: Kuidas vabaneda suguelundite tüükadest

Pärast tüükade eemaldamist läbige konservatiivse ravi käigus inimese papilloomiviiruse aktiivsuse vähendamine ja vältige kordumist. Selleks kasutatakse järgmisi ravimirühmi: interferoonid ja endogeense interferooni induktorid; kohalikud, süsteemsed ja metaboolsed immunomodulaatorid; vähivastased ravimid ja mittespetsiifilised immunostimulandid (vitamiinid jne).