Akne raseduse ajal

Raseduse ja imetamise ajal muutub akne sageli raskemaks. Õnnelikud, aga ka väga olulised perioodid noorte naiste elus tumenevad näo lööve. Enamik naisi kasutab lapsele kahju tekitades ainult kosmeetikat, nagu neile tundub, on üsna ohutu. Kuid seda teadmata ja nahale kohaldatavate hooldusvahenditega ei ole lootele ja lastele ohtlikud.

Dermatoloogile viidates saavad naised kõige sagedamini soovitust edasi lükata ravi kuni raseduse ja imetamise lõpuni, kuigi on olemas küllalt ohutud vahendid ja ravimeetodid. Kosmeetikud kas "ettevaatlikud", kasutavad kõige neutraalsemat ja seega kasutu hooldust, või usuvad, et professionaalne hooldus ei kahjusta. Käesoleva väljaande eesmärk on selgitada akne hoolduse ja ravi probleemi rasedatel ja imetavatel naistel.

Rasedus

Haiguse ägenemine toimub tavaliselt raseduse esimesel ja teisel trimestril. Ägenemise põhjused - kõige tõhusamate süsteemse akne vastaste ravimite (retinoidid, hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, antiandrogeenid) tühistamine, kohalike retinoidide kasutamise katkestamine, testosterooni taseme tõus ja foolhappe aktiivne kasutamine nii raseduse ajal kui raseduse ajal.

Androgeenide tase, eriti testosterooni tase, suureneb raseduse ajal järk-järgult, 3. trimestri jooksul kahekordistab vaba testosterooni kontsentratsioon veres.

Suurenenud testosterooni taseme mõjul muutuvad rasunäärmed aktiivsemaks, täheldatakse naha õlisuse suurenemist ja lööve muutub rikkamaks. Põletik raseduse ajal on rohkem väljendunud, kuid põletikulised elemendid ise (papulid, pustulid, sõlmed) lahendatakse pigem ja armistumise tõenäosus väheneb. Kohad, kus varem esinesid põletiku fookused, on kergesti pigmenteeritavad, nii et peate olema fotoprotektiivsete ainete kasutamise suhtes rohkem tähelepanelik.

Teatavate ravimite väljakirjutamise raskused nii väliselt kui süsteemselt on seotud kliiniliste uuringute puudumisega, raseduse farmakokineetikaga, soovituste vastuolu ja ühtse lähenemisviisi puudumisega rasedate naiste raviks 1,2. Mõelge kõige sagedamini kasutatavate väliste ainete ravis kasutatavatele ohutusprofiilidele, kuna need on rasedate ravimisel peamised (tabel 1).

Bensoüülperoksiidil (Baziron AU geel 2,5% ja 5%, proaktiivne) on keratolüütiline, antimikroobne põletikuvastane ja comedolüütiline aktiivsus. Antimikroobne toime saavutatakse hapniku radikaalide tekke tõttu nahas. Umbes 5% kasutatavast preparaadist imendub naha pinnalt, 3 kuid naha sees muutub bensoüülperoksiid ohutuks bensoehappeks, mis eritub uriiniga, seetõttu peetakse bensoüülperoksiidi rasedatel ohutuks1,4. Seoses silmatorkava ärritava ja kuivava mõjuga on parem kasutada madalama kontsentratsiooniga geelit (2,5%), rakendada seda kohapeal, individuaalsetele kuivelementidele.

Välised retinoidid (Retasooli lahus, retinoosne salv 0,1% ja 0,05%, Differin-geel ja -koor, Klenzit-geel ning kombineeritud preparaadid Isotrexin, Klenzit C, Effesel) imenduvad naha pinnalt halvasti, kuid teaduskirjanduses on kirjeldatud vaid mõningaid juhtumeid. sünnitamine lastele, kelle deformatsioon on sarnane retinoidide süsteemse raviga. Sellega seoses on väliste retinoidide kasutamine raseduse ajal keelatud. Nende kasutamine lõpetatakse kohe, kui rasedus on kindlaks tehtud. Raseduse planeerimise etapis ei ole välised retinoidid vastunäidustatud.

Antibiootikumidega on vähe kohalikke ravimeid - Zinerit'i lahus (sisaldab erütromütsiini), samuti geelid Dalacin ja Clindovit, Zerkalini lahus (sisaldavad klindamütsiini). Erütromütsiini välist kasutamist peetakse ohutuks. Klindamütsiin inhibeerib bakteriaalsete valkude sünteesi, kinnitades nende ribosoomidele, ja on samuti raseduse ajal ohutu4. Siiski tuleb meeles pidada, et mikroobide taimestik on sageli resistentne kohalike antibiootikumide suhtes. Tavaliselt määratakse Zenerte tavaliselt. Tõhususe puudumise tõttu saate määrata ravimeid klindamütsiini, mis on aktiivsed erütromütsiini suhtes.

Azelahape (Skinoren geel 15% ja kreem 20%, Azelik geel 15%, Azix-derm kreem 20%, Akne-derm kreem 20%) inhibeerib Propionibacterium acnes'i kasvu, vähendab rasvhapete hulka rasus. Aselahappe suhtes resistentsust ei esine, tal on mõõdukas kergendav toime, seda ei ole süsteemses vereringes tuvastatud ja seda võib kasutada raseduse ja imetamise ajal. Puuduseks on ärritus, kuiv nahk, põletamine ja kihelus, eriti ravi algstaadiumis, mõju rasvade eritumisele ja toime aeglane algus. Sobivate kosmeetikatoodete valikuga saab need puudused ületada.

Salitsüülhappel (2-3% salitsüülalkohol, salitsüülhape, geel, pliiats) on antiseptiline ja põletikuvastane toime. Süsteemsel kasutamisel on salitsüülhape teratogeenne (võib esineda loote südame struktuuri defekte), kuid kohaliku toimega lootele ei ole kirjeldatud. Kohaldamine üksikutele lahtistele elementidele on võimalik.

Tsinki välistel preparaatidel (Curiosin geel ja lahus, Regesini geel, Zinovit spray ja akne kreemgeel) on mõõdukas põletikuvastane toime, mõju lootele ei ole kirjeldatud, kuid Curiosini kasutamine raseduse ajal on keelatud ja ülejäänud preparaate soovitatakse kasutada ettevaatusega.

5-a-reduktaasi (Clerogen Lotion) lokaalne inhibiitor sisaldab p-sitosterooli kääbuse palmipuu ekstrakti koostises, libisevates, α- ja γ-linoleenhapetes (taastab epidermise barjääri), 3% puhastatud väävlit võib kasutada raseduse ja laktatsiooni ajal.

Retsepti väävlit sisaldavaid preparaate võib kasutada piiratud nahapiirkondades igasuguse rasedusajaga ning Delex-Akne Akne geel (sisaldab väävlit, taimeekstrakte, mentooli) - ettevaatusega mentooli olemasolu tõttu.

Joodipreparaate (Betadine 10% pp) ei soovitata alates 3. raseduskuust.

Kasutada võib glükolaani (lantaaniühendit) sisaldavaid väliseid vahendeid kreemi Eplan ja Kvotlan kujul, millel on antibakteriaalne ja tervendav toime.

Süsteemne ravi raseduse ajal on piiratud (tabel 2). Raseduse metaboolsed iseärasused on mao vabanemise aeglustumine, plasma mahu suurenemine ja suurenenud neerude verevool. Seoses sellega väheneb ravimite imendumine, nende kontsentratsioon veres väheneb ja eritumine kiireneb4.

Akne kõige tõhusam antibiootikumide rühm on tetratsükliinid (tetratsükliinvesinikkloriid, doksitsükliin, unidox solutab, minoleksin). Kuid raseduse kolmanda trimestri ajal põhjustavad tetratsükliinid hammaste ja luude värvimuutusi, rasva degenereerumine loote maksas on võimalik ning seetõttu on raseduse ajal nende sissetoomine keelatud. Erütromütsiin on lubatud, kuid selle kasutamist piirab mikrobioloogilise taimestiku sagedane resistentsus, soovitatav on kombineerida see kohaliku raviga5. Vilprafen (josamütsiin) on lubatud pärast kasu / riski meditsiinilist hindamist, st selle kasutamine on piiratud. Klindamütsiin ja linomütsiin (linkosamiidide rühm) läbivad platsenta ja võivad olla kontsentreeritud lootele maksas, kuid selle kogunemise kahjulikke mõjusid ei ole registreeritud, teratogeensust ei ole tuvastatud. Sagedased kõrvaltoimed kõhulahtisuse, koliidi, Clostridium difficile infektsiooniriski suurenemise tõttu piiravad linkosamiidide kasutamist. Asitromütsiini ohutus raseduse ajal ei ole tõestatud, seega kasutatakse antibiootikumi "ainult alternatiivide puudumisel". Sulfanilamiidi ravimid (trimetoprim) on teratogeensed, keelatud.

Tsinkpreparaatidel (Zincteral, Zincit) on põletikuvastane toime, pärssides maksuliste TLR2 retseptorite ekspressiooni. Raseduse ajal suureneb organismi vajadus tsinki järele tänu selle kasutamisele embrüogeneesi ja loote arengu ajal. Tsingi puudulikkuse korral kehas on soovitatav tsingi võtmine, kuid see ei ole vastunäidustatud ilma märkimisväärse puudujäägita6.

Pantoteenhape (vitamiin B5) vähendab kahjustuste arvu oma metaboliidi CoA kaudu, mis mõjutab füsioloogilise lahuse eritumist ja parandab epidermaalset barjääri, seda soovitatakse raseduse ajal, manustatuna annuses 1,0 g (2 kapslit) 2 korda päevas.

Koduhooldustooted ei tohi sisaldada retinooli, retiinhappeid, retinaldehüüdi, A-vitamiini, hüdroksühappeid, hormone, platsentat, kasvufaktoreid, eeterlikke õlisid. Samuti on ebasoovitavad mõned abikomponendid, nagu naatriumlaurüülsulfaat (üle 2%), mineraalõli (ceresiin, mikrokristalne vaha, dimetikoon, petrolaat), benseen, parabeenid, glükoolid, formaldehüüd, bronopol7.

Raseduse ajal ei tohi kasutada naha kergendavaid aineid, eriti neid, mis sisaldavad hüdrokinooni (selle süsteemset imendumist on 35–45%) ja selle derivaate (arbutiini), samuti on keelatud kojiinhape. Võttes arvesse rasedate naiste naha kõrget võimet pigmenteerida, eriti kohtades, kus akne on lahenenud, on hädavajalik kasutada päikesekaitset. Päikesekaitsetooteid ja emulsioone ei mõjuta naise ja loote keha. Kuid siiski tuleks eelistada laia äärega kübaraid, päikeseprille ja võimet vältida otsest päikesevalgust. Päevitusvahendid (bronzant) sisaldavad sageli raseduse ajal kahjulikke dihüdroksüatsetone. Juuste eemaldamiseks on parem kasutada habemeajamist, fotoepilatsiooni ja keemilisi depilaatoreid (mis sisaldavad tioglükoolhapet) on vastunäidustatud. Ei ole soovitav kasutada juuksevärve raseduse ajal.

Imetamine

Kahjustuste arvu suurenemist imetamise ajal selgitab asjaolu, et pärast sündi väheneb järsult östrogeenide ja progesterooni arv ning testosterooni tase väheneb järk-järgult esimese 2-3 kuu jooksul pärast manustamist.

Imetamise perioodil on võimalik välistada välispidiseid akne sisaldavaid aineid, kuna need sisaldavad tsinki väliseid preparaate (Curiosin, Regesin, Tsinovit). Väliste ainete kasutamine klindamütsiiniga on piiratud, ainult erütromütsiin on lubatud välistest antibiootikumidest (Zenerit'i lahus). Tetratsükliinid on vastunäidustatud, kuna lapsel tekib hammaste emaili tekkele kahjulik mõju, samuti on erütromütsiin imetamise ajal vastunäidustatud8.

Akne raseduse ajal. Ravimeetodid

4 maskid, mis raseduse ajal vabanevad aknest mitu päeva ja ei kahjusta tervist.

Ei ole üllatav, kui sa vaatad ennast peeglisse, kui olete rase, siis näete väikseid punaseid muhke näol. Jah, see on akne... Noorukis jäänud õudusunenägu meenutab ennast... jälle. Rasedusaeg on aeg, et rõõmustada uue elu sünnist, kuid sellised väiksemad mured võivad teie meeleolu oluliselt rikkuda. Arstid ütlevad, et umbes 50% rasedatest naistest esineb esimese trimestri ajal suurenenud hormoonitaseme tõttu akne probleeme. Akne lapse kandmise ajal võib olla kerge, mõõdukas või ilmne raskes vormis.

Mis põhjustab akne?

Raseduse ajal on akne organismis suurenenud hormoonide taseme tulemus. Rasvunud hormoonide mõjul suureneb rasunäärmete töö, mis omakorda kutsub esile sebumi tootmise kasvu. Surnud rakkude segamine ja mitmesugused reostused nakkavad poorid, luues soodsa keskkonna bakterite kasvuks ja paljunemiseks. Selle protsessi tulemusena ilmnevad põletikud ja nahalööbed, nagu mustad laigud ja akne.

Mida saate teha?

Kahjuks on aknest väga raske vabaneda, sest te ei saa mõjutada teie hormone. Kas see on võimalik lööve eemaldada, otsustades ilusalongi protseduurid, mida raseduse ajal ei soovitata. Mitte mingil juhul ei püüa ise akne pigistada, vastasel juhul võite tekitada põletikku, vaid halvendada olukorda või halvimal juhul põhjustada infektsiooni, mis kutsub esile isegi rohkem lööbe. Lisaks võib pärast kohapealset pigistamist akne moodustada armid, mis siis on äärmiselt raske eemaldada. Parim viis lööbe vastu võitlemiseks raseduse ajal on nende ennetamine.

Hoidke oma nägu puhtana

See on aastate jooksul tõestatud väga lihtne meetod, mis aitab võidelda mitte ainult akne, vaid ka paljude teiste nahaprobleemidega. Igapäevaselt peske oma nägu geeli, mis ei sisalda seepi või tavalist keedetud vett, seejärel kandke oma nahale niisutajat, mis sobib teie nahale.

Vältige liigset puhastamist: puhastamine ei vabasta akne, vaid eemaldab naha sekretsiooni, mis põhjustab liigset kuiva nahka.

Samuti pidage meeles, et raseduse ajal ei ole kosmeetikaga parem katsetada, sest te ei tea, kuidas teie nahk neile reageerib. Kasutage seda pesemis- ja kreemigeeli, mida kasutasite enne rasedust, välja arvatud juhul, kui spetsialist soovitas teisiti.

Vaadake oma dieeti

Lisage oma toitumisse rohkem värskeid puuvilju ja köögivilju ning ärge unustage juua vähemalt kaheksa klaasi vett päevas. Vältige kommide, rasvaste toitude, kohvi ja tee liigset tarbimist. Kui te teate, et nahk on lööbe tekkeks, on teil veelgi rohkem põhjust tasakaalustatud toitumise juurde jääda. Õige toitumine aitab teil oma nägu puhtana hoida.

Järgige hügieeninõudeid

Nahaprobleemid raseduse ajal võivad ilmneda mitte ainult näol, vaid ka mujal kehal. Tugeva higistamisega, mis sageli esineb sünnitusperioodil, proovige duši kasutamist sagedamini. Sageli ilmnevad intiimses piirkonnas lööbed, mida põhjustab ka suurenenud higistamine. Peske ja kuivatage nahka regulaarselt. Kui lööve on põhjustatud seeninfektsioonist, küsige oma arstilt nõu seenevastase salvi või pulbri kohta.

Ohutu kodu abivahendid akne jaoks

Sidrunimahl

Sidrunid sisaldavad C-vitamiini ja flavonoide, millel on tugev antioksüdant. Metaboolse protsessi käigus moodustuvad kehas vabad radikaalid, mis võivad kahjustada terveid rakke, põhjustades põletikku. Sidrunite antioksüdandid piiravad nende vabade radikaalide mõju, muutes sidrunid suurepäraseks akne vastu. Siiski peaksite arvestama ühe väikese nüansiga:

Sidrunimahl muudab naha päikese käes vastuvõtlikumaks.

Seepärast ei tohiks pärast selle tööriista kasutamist avatud päikese käes näha ja te ei tohiks unustada päikesekaitsetoodete nahale kandmist.

• Pigistage mahl sidrunist välja ja kandke väike kogus vistrikule.
• Jäta toode üleöö ja peske seda hommikul jahe ja puhastatud veega.
• Maski saab valmistada ka võrdsetes osades segades värskelt pressitud sidrunimahla ja maapähklivõi.
• Kandke toode näole 10-15 minutit ja loputage seejärel puhastatud veega.

Küüslauk

Küüslauk on üks hämmastavamaid toite, sest tal on palju tervendavaid omadusi. Küüslauk aitab toime tulla seedetrakti haigustega, omab antibakteriaalseid omadusi, puhastab toksiinide verd ja aitab võidelda kõrge kolesteroolitasemega. Kõigi nende omaduste tõttu on küüslauk suurepärane vahend akne vastu. Proovige järgmisi suurepäraseid tooteid sisaldavaid retsepte:

• Puhastage küüslaugu nahk ja pühkige akne piirkonnad küüslauguga. Mõne aja pärast peaks punetus kaduma ja vistrikud veidi vähenema.
• Hõõruge mõned küüslauguküüned, segage saadud küpsetit väikese koguse juustuga ja kandke kahjustatud nahale.

Tomatid

Tomatid, tänu looduslikele hapetele, kuivatavad nahka ja aitavad kaasa pooride ahenemisele, mis aitab vältida nende saastumist ja seega akne teket. Lisaks on tomatid rikkalikud antioksüdandid, aidates seeläbi vähendada põletikku ja soodustada naha kiiremat paranemist.

• Lõika tomati pooleks ja pigistage sellest väike paberimass, seejärel rakendage seda kahjustatud nahale. Naha kuivuse vältimiseks lahjendage viljaliha väikese koguse veega.
• Ärge kasutage tööriista liiga sageli (mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas), vastasel juhul võite nahka kuivada.

Mesi ja kaneel

Kaneel on toidule lisatud vürtsi, kuid ka selle eeterlik õlil on tugevad antimikroobsed omadused. Tänu oma järjepidevusele omab mesi omadusi, mis takistavad mikroorganismide arengut. Mee ja kaneeli kombinatsioon on suurepärane vahend akne raviks, mis tekkis naha pooride tõttu.

• Segage veidi kaneeli pulbrit teelusikatäis mett. Selle tulemusena peaksite olema pasta. Ärge lisage vett, sest see hävitab mee omadused.
• Rakenda punktiirpasta akne ja jäta üleöö.
• Hommikul loputage sooja veega.

Arutage arstiga probleemi

Kui akne tõesti põhjustab suurt ebamugavust, siis rääkige dermatoloogi ja günekoloogiga.

Mõnikord võib teatud haiguste tõttu tekkida akne puhang.

Seetõttu on parem arutada ja arutada täiendavaid uuringuid.

Võtke paus

Püüa mitte elada akne probleemiga ja keskenduda olulisematele asjadele. Tehke midagi produktiivsemat, näiteks rasedate naiste klasside külastamine, ilukirjanduse või kirjanduse lugemine rasedatele naistele. Ärge muretsege, varsti kaob akne probleem nii äkki kui see ilmus - olge lihtsalt kannatlik.

Mida mitte teha

Ärge ise ravige

Raseduse ajal ei soovitata kasutada erinevaid akne geele ja kreeme. Enamik akne ravi sisaldab retinoiinhapet, mis on raseduse ajal rangelt vastunäidustatud. Samuti ei saa te kasutada vahendeid, mis põhinevad retinoiinhappel, ja siis, kui te üritate lapsi ette kujutada.

Akne raseduse ajal: akne kuulutamine

Populaarne tarkus väidab, et rasedus maalib naist. Unistav, kergelt läbimõeldud naeratus, silma särav soe valgus tekitab ülev, veidi ebamugav pildi. Ja kuidas näo, rindkere, õlgade pilti ja lööve rikkuda! Kahjuks on see tulevaste emade jaoks tavaline. Akne raseduse ajal ilmub juba varases staadiumis ja mõnikord „rõõmustab” naist kuni sünnini. Hea uudis on see, et akne kaob pärast lapse sündi, halb uudis on see, et löövet ei ole võimalik ravida tavapäraste meetoditega (keemilised peels, laserteraapia, agressiivne kreem). Kõige usaldusväärsem ja ohutum vahend - sünnitus. Vahepeal on kannatlikkus, hoolitsege oma naha eest pehmete koduhooldusvahenditega, muutke oma dieeti.

Akne põhjused rasedatel naistel

Lapse kandmiseks vajab naise keha progesterooni. Raseduse esimestest päevadest alates algab kõigi süsteemide aktiivne restruktureerimine suure hulga selle hormooni vabastamisega. Ta ei huvita mitte ainult loote nõuetekohast arengut, vaid mõjutab ka nahaaluse rasunäärmete toimet. Selle tulemusena suureneb sebumi vabanemine dramaatiliselt. Ja see on suurepärane keskkond bakteritele, mis tekitavad akne teket.

Raseduse ajal näo ja keha akne peamine põhjus on "emadushormoon". Kuid see ei ole ainus süüdlane. On mitmeid põhjuseid:

• hormonaalne "torm";
• psühholoogiline ebastabiilsus (närvilisus, stress);
• toitumisharjumused (rasvane, soolane, vürtsikas roog);
• istuv eluviis;
• ajapuudus või enesehoolduse soov;
• vedeliku puudumine (dehüdratsioon).

Närvisüsteemi seisund on otseselt seotud nahalööbedega. Mida vähem muret välimus muutub, seda parem nahale. Ka nägu mõjutavad liiga palju rasva, vürtse ja soola, halva seedimist, kõhukinnisust. Vee puudumine suurendab hormoonide kontsentratsiooni, toksiinide aeglast eemaldamist organismist. On ohutum muuta oma harjumusi natuke ja vabaneda põhjustest kui ravida akne, seda ohtlikumad vahendid raseduse ajal.

See on oluline! Kreemid ja salvid, mis sisaldavad A-vitamiini derivaate (retinoidid), salitsüülhape, hormonaalsed komponendid, mõjutavad lootele negatiivselt, on ohtlikud rasedatele ja imetavatele emadele.

Mõnda neist teguritest ei saa muuta, kuid on mitmeid põhjuseid, mis sõltuvad ainult naisest. Näiteks värskes õhus käimine, läbimõeldud toitumine ja regulaarne enesehooldus on üsna oodatava ema pädevuses.

Puhastage naha reeglid

Eelnevalt ei ole võimalik ennustada, kes on õnnelik läbida kogu raseduse selge nahaga ja kellele iga peeglisse vaatamine on väljakutse. On õnnelikke naisi, kelle rasedus avaldab nahale positiivset mõju, kuid enamik neist peab kannatama ja kannatama.

Mõned reeglid, mis aitavad, kui mitte täielikult vabaneda aknest, siis vähemalt teevad raseduse ajal naha veidi puhtamaks:

• sa ei tohiks probleemi oma südame lähedale võtta - aja jooksul kõik tekib ja kasutatud närve ei tagastata;
• Ärge pigistage akne, kui immuunsus väheneb, haavad paranevad pikka aega, see ainult süvendab probleemi;
• vaadake oma kosmeetikatooted ära, visake ära kõik vanad või aegunud vahendid ilma kahju;
• ärge unustage regulaarselt vahetada või pesta varjude pulbri ja aplikaatorite käsna ning nendele kogunenud põsepuna ja bakterid ei ole nahale kasulikud;
• Ärge rakendage make-up'i liiga paksuks, kui võimalik, proovige teha ilma tonaalsete kreemideta, ummistunud poorid;
• jalutuskäigu jaoks on parem mitte kasutada meik, lase oma nahal hingata, paljastada nägu päikese kätte;
• õrnalt eemaldage meik hoolikalt, puhastage nägu ja alasid, mis on löövetele kalduvad, kreemiga, toonikuga, vahtu abil (kõik sobivad vahendid);
• kui võimalik, peske sooja veega mitu korda päevas (ilma pesuvahendita), siis õrnalt, ilma pingutuseta, pange oma nägu maha - see eemaldab sebumi pealmise kihi tolmu ja mustusega;
• ärge unustage juua puhtamat vett sagedamini;
• vähem magusaid kooke, maiustusi, suitsutatud liha, praetud liha ja kartuleid;
• veenduge, et soole liikumine on korrapärane, süüa toidus kõrge kiudaineid.

Akne ilmneb mitte ainult näol. Mõnikord kannatab raseduse ajal rinnal, õlgadel, isegi kõhupiirkonna nahal. Lööve kõhul võib olla looduses allergiline. Enamasti on see reaktsioon venitusarmide koorele. Mõnikord ilmub suveperioodil rinna ja mao alla kipitav soojus, see ei moodusta pustuleid ja sellega kaasneb sügelus.

Sellistel juhtudel aitavad kõik loetletud reeglid. Neile saab lisada igapäevase sooja duši ja hõõruda probleemset ala jäädega.

See on oluline! Ärritus, lööve, pustulid, mis on põhjustatud infektsioonist või siseorganite töö katkestustest, ilmnevad peamiselt maos. Kindlasti konsulteerige oma dermatoloogiga, et mitte jätta tähelepanuta tõsise haiguse sümptomeid.

Kuidas toime tulla akne tulevase emaga

Ideaalis tuleks akne väljanägemise ennetamist alustada mitu kuud enne rasestumist, kohandades elustiili ja dieeti. Aga see ei ole liiga hilja seda teha raseduse alguses, enne kui nahk on veel "õitsema". Õige toitumine kõrvaldab akne sisemise põhjuse ja pädevad nahahooldused raseduse ajal vähendavad probleemi tõsidust.

Kosmeetikatoodete valiku määramisel aitab kaasa dermatoloogi külastamine. Hormoonkorrektsiooni ajal ei aita enamik kreeme, salve või maskeid või isegi kahjustada.

See on oluline! Raseduse ajal ärge kasutage akne ravimeid ilma arstiga konsulteerimata! Kontrollige alati kreemi sisu. Antibiootikumid, steroidid, benseenperoksiid on rasedatele lastele ohtlikud.

Kuidas toime tulla aknega, kui enamik vahendeid raseduse ajal on keelatud? Kodused maskid aitavad:

• puuviljad (vaarikas, aprikoos, maasikas, viinamarjad);
• kosmeetilise savi baasil.

Puuviljamaskide jaoks sobivad ainult värsked marjad, nad peavad muretsema ja probleemsetele aladele panema. Kuid need on hooajatooted, külmal aastaajal asendatakse need kosmeetilise savi maskidega. Nad võivad naha kuivada väga palju. Enne maski esmakordset kasutamist testige kindlasti allergiat. Parem on teha randme nahal mõni tund enne maski paigaldamist proovi, nii et reaktsioonil (kui see on) on aega ilmuda.

Soovitame teada, mis on ohtlik rasedate sushi ja rullide jaoks.

Kuidas hoolitseda oma naha eest

Alustada võitlust akne vaja puhastada nahka. See peaks olema hommikul ja õhtul rituaal. Vahetult pärast ärkamist võite nahka pühkida jääga. Külmamiseks sobivad puhas vesi, taimeekstraktid (piparmünt, kummel, roheline tee). Ärge pühkige oma nägu, laske nahal loomulikult kuivada.

Veidi hiljem peske oma nägu, seejärel puhastage probleemset piirkonda sobivate vahenditega (kreem, toonik). Pea meeles, et te ei saa nahka liiga palju kuivada, reageerides, suurendab rasu ja sellega akne arvu. Puhastamine peaks olema väga õrn, ilma rõhuta ja suurel hulgal kosmeetikatoodetel.

Pärast naha täielikku puhastamist kandke teile sobiv päevakreem. Kasutage niisutajat võimalikult sageli, et vältida naha kuivamist. Õhtul peate nahka uuesti põhjalikult pesta ja puhastama. Seejärel saate kasutada beebipulbrit või kasutada kreemikat (see, mis ei kuiva). Iga kreem kantakse nahale hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut.

Pidev hooldus, pädev puhastamine, aja jooksul reguleeritav võimsuse reguleerimine annavad kindlasti tulemuse. Ära looda, et akne hakkab toimima maagilise kreemiga, eriti kuna enamik neist abinõudest on raseduse ajal vastunäidustatud.

Mida mitte raseduse ajal teha:

• keemiline koorimine;
• fototeraapia;
• laserravi.

Isegi mehaaniline puhastamine (ilma kemikaalide kasutamiseta) ei ole oodatavale emale kasulik. See on suhteliselt valus protseduur, miks stress ise veel kord.

Loe: kuidas kasvatada Regidroni raseduse ajal sissepääsuks.

Lugege, kuidas retinool mõjutab rasedat naist.

Kas akne ilmneb raseduse ajal või nahk jääb puhtaks, on võimatu ennustada. Mõnikord ilmneb akne esimesel trimestril ja seejärel kaob järk-järgult. Mõnikord peate ootama sünnitust ja mõnikord peate probleemi kaua aega toime tulema. Keha reaktsioon sõltub paljudest teguritest - nahatüübist, pärilikkusest, välistest tingimustest, organismis östrogeeni kogusest. Ära heiduta, ärge muretsege asjata. Võtta väiksemad nahaprobleemid tasuks ema saamise õnne eest.

Akne raseduse ajal

Akne on naha haigus, mis avaldub comedones ja akne, samuti põletikulised punased kahjustused. Kodu nimi akne on akne või akne.

Põhjused

Akne rasedatel naistel võib tekkida nii hormonaalsete häirete kui ka raseduse kulgemise tõttu. Akne ilmneb tulevastes emades, sõltumata nende nahatüübist. Üldine põhjus akne tekib rasedatel naistel on liigne sebum (sebum) sisaldus nahal. Seda põhjustavad hormoonid: progesteroon ja östrogeen, mida toodetakse liigselt.

Ülemäärase hormoonitootmise tõttu suurenevad rasunäärmed, seega suureneb sekretsiooni hulk. See koguneb pooridesse, luues soodsa keskkonna infektsioonide tekkeks. Seega on selle protsessi lõpptulemus akne.

Akne esineb kõige sagedamini raseduse alguses, teisel kuul. Nad on juba teise trimestri keskel. Kuid me peame meeles pidama, et igal rasedusel on ainulaadne kursus, nii et rasedate emade akne võib esineda erinevatel aegadel. Samuti juhtub, et naistel, kes kannatavad akne ajal raseduse ajal, olid lapse kandmisel täiesti puhas nahk. Aga pärast sünnitust naasis haigus uuesti.

Sümptomid

Akne rasedas naises avaldub erinevate märkide kujul.

• Esialgu tekivad naha primaarsed põletikud, mida nimetatakse komedoonideks. Nad võivad olla nii avatud kui ka suletud. Tavaliselt puuduvad kliinilised ilmingud ja nad on sebaceous-horn-pistikud.
• Sekundaarsed elemendid on angerjad, mis ilmuvad komöödoonide kohas. Nad näevad välja nagu naha sõlmed (papulid) ja nende läbimõõt on 2-5 mm.
• Kui haigus areneb, ilmub papulite peale paust, mida nimetatakse pustulaks. Pustulite mädane sisu võib mõne aja pärast avaneda või kuivada. Selle tulemusena ilmuvad pustulite kohale väikesed armid või pigmendid.
• Kui akne avaldub raskes vormis, võivad komedoonide kohale - induratsiooni akne - tekkida naha integumendi sügavad kahjustused. Sellise akne kohas ilmnevad atrofilised armid ja püsiv nahapigmentatsioon. Eriravi korral saab armid kõrvaldada.
• Samuti on akne veelgi raskem, kus tsüstilised õõnsused ilmuvad mädanenud sisuga.

Akne diagnoosimine rasedatel

"Akne" diagnoosi kindlakstegemiseks on vaja ilmuda dermatoloogile, kes visuaalse kontrolli käigus tuvastab haiguse. Vajadusel võib arst kasutada täiendavaid uuringumeetodeid. Eelkõige bakterioloogiline külvamine, samuti vere biokeemiline analüüs ja hormoonide uurimine.

Tüsistused

Akne rasedate naiste tüsistuste ja tagajärgede arv võib olla tingitud tulevase ema ülemäärasest kogemusest tema halvenenud välimusega. Üldiselt ei tekita akne mingeid erilisi probleeme. Kui akne kestab piisavalt kõvasti, saab selle tõhusat ravi igal juhul alustada alles pärast lapse sündi.

Ravi

Mida saate teha

Oodatav ema saab kontrollida akne arengut. Selleks on vaja reguleerida õline nahk. See tähendab, et hoolikalt puhastage seda umbes kaks korda päevas toodetega, mis ei ole rasedatel naistel vastunäidustatud. Mitte mingil juhul ei saa sellel eesmärgil nühkida. Niisutajaid saab rakendada, kuid mitte intensiivse mõjuga.

Samuti peaks oodatav ema pöörama suurt tähelepanu oma toitumisele. Vältige sellest vürtsikas ja vürtsikas toit, magus. Ärge kunagi üle olge. Muide, akne põhjus võib olla dehüdratsioon. Kui jah, peate kasutama rohkem vedelikku. Aga parem on konsulteerida arstiga.

Mida arst teeb

Enne iseseisvate akne vastu võitlemise meetmete võtmist peate ühendust võtma kitsama profiiliga arstiga, eriti dermatoloogiga. Tavaliselt määrab arst rasedatele puuviljahappel põhinevad naturaalsed puuviljade akne abinõud, millega saate teha naha pehmeks ja ohutuks koorimiseks. Samuti vabaneda looduslike marjade akne abivastast, mida arst võib soovitada ka rasedale naisele.

Muuhulgas on olemas spetsiaalsed kosmeetilised protseduurid, mis tõhusalt võitlevad akne vastu. Nende hulgas - mehaaniline või ultraheli puhastamine. Kuid arstid ei soovita neid raseduse ajal kasutada, sest nad põhjustavad sageli valu, mis omakorda vallandab raseduse ajal stressi.

Akne kasutamisel rasedatel naistel kasutatavate populaarsete abinõude hulgas on mitmeid aktuaalseid ravimeid. Mõned neist on lubatud kasutada sünnitusperioodil - tulevane ema ütleb kindlasti arstile, kellele ta saabub.

Ennetamine

Raseduse ajal, et vältida akne väljanägemist näol, on oluline nahka põhjalikult puhastada nii, et rasvane saladus ei koguneks sellele. Kui raseda naise nahk on kalduv akne, tuleb seda puhastada kaks korda päevas. Kui olete nägu pesta, peate oma nägu pühkima spetsiaalse mikrokiudlapiga, mis neelab rasvu.

Kui akne nakkus on nahale juba läinud, tuleb kahjustatud piirkonda hoolikalt ravida ja loputada seebiga, mis ei sisalda õli. Naha puhastamisega on oluline mitte liialdada, sest liigne toime võib põhjustada selle kuivust.

Järgige günekoloogi poolt lubatud joogirežiimi. Pea meeles, et vee puudumine võib põhjustada ka akne.

Ärge purustage akne, ärge kraapige kahjustatud piirkondi, kuna sel juhul levivad bakterid üle kogu näo ja akne hakkab aktiivselt suurenema, hõivates üha suureneva nahaala.

Kõigi nahatüüpide tasakaal aitab kaasa mõõduka kasutamise toetamisele. Erilised harjutused rasedatele stimuleerivad verevarustust nahale, nii et ta saab tervisliku sära ja sära.

Akne raseduse ajal: põhjused ja ravi

On öeldud, et naine, kes ootab last, on imeliselt muutunud. Kuid kahjuks ei muutu välimus alati paremaks - see juhtub, et nahal ilmuvad lööve. Miks see juhtub ja kuidas tulevane ema akne vastu võitleb?

Victoria Vikulova
Arst-dermatoloog, kosmeetik, Moskva

Akne (akne) on rasunäärmete põletik, mis on tingitud nende ummistumisest ja suurenenud sebumitootmisest.

Akne ilmnes raseduse ajal?

Kõige sagedamini selles, nagu paljudes teistes raseduse ajal kehas toimunud muutustes, on süüdi hormoonid. Loote kujunemise perioodil toimub naiste keha globaalne ümberkorraldamine, mis eemaldab tasakaalu olekust elundid ja süsteemid, mis varem töötasid erinevas režiimis. Sama juhtub nahaga.

Esimesed hormonaalsed muutused algavad peaaegu kohe pärast ravi. Folliikuli rakud, millest muna väljub, moodustavad tavaliselt nn kollase keha. Kui väetamist ei ole toimunud, siis see imendub, kui ta seda teeb, jätkub ja hakkab tootma progesterooni hormooni. Selle ülesanne on tagada munarakkude kinnitumine emaka seintele, vähendada selle erutuvust ja stimuleerida piimanäärmete kasvu. See tähendab, et progesteroon tagab raseduse säilimise ja lapse õige arengu. Ilma selle hormoonita on rasedus võimatu ja kui see ei ole piisav, siis on olemas katkemise oht.

Lisaks sellisele olulisele missioonile on sellel hormoonil ebameeldiv kõrvaltoime - see aktiveerib sebumi tootmist ja seeläbi provotseerib nahalöövet, mis häirib paljusid rasedaid naisi. Liigne rasu koos surnud nahaosakestega ummistavad juuksefolliikulid ja poorid, luues sellega soodsa keskkonna bakterite aktiivseks paljunemiseks. Kõik see viib lõpuks põletikku ja akne välimuseni. Lööbed võivad tekkida igal ajal üheksa kuu jooksul. Mõnikord ilmuvad nad ja siis kaovad, mõnikord säilib kogu rasedus. See sõltub naise keha omadustest.

Kuid kõige sagedamini raseduse ajal esineb akne esimesel trimestril, sest praegu esineb kõige dramaatilisem hormonaalne erinevus. Samuti võib stress põhjustada nahaprobleeme, näiteks toksilisuse või muude probleemide tõttu.

Näol on veel üks ebameeldiv lööve: mõnikord võib akne olla demodektoosi tagajärg. See on nahahaigus, mis põhjustab mikroskoopilise demodex-lesta. See tungib läbi rasvane näärmete ja juuksefolliikulite - see haigus esineb kõige sagedamini silmalaugudes, väliskujuliste kaartide piirkonnas, otsmikul, nasolabiaalses voldis lõual. Puugid võivad inimestel elada ilma probleeme tekitamata. Haigus tekib siis, kui nad tungivad naha sügavamatesse kihtidesse ja põhjustavad põletikulist protsessi. Tavaliselt juhtub see vähenenud immuunsuse taustal ja raseduse alguses vähenevad alati keha kaitsefunktsioonid - see on üks tingimusi loote säilitamiseks varases staadiumis, sest vastasel juhul võib keha embrüot võõrkehana tagasi lükata. Puude tuvastamiseks peate läbima spetsiaalse analüüsi, mille on määranud arst.

Akne vastu raseduse ajal

Igal juhul, isegi kui teil on raseduse ajal akne, ärge heitke meelt, ärge unustage, et see on ajutine nähtus. On ohutu öelda, et naha seisund paraneb niipea, kui hormoonid normaliseeruvad - see juhtub mõnda aega pärast sünnitust või pärast rindade lõppu.
toitmine.

Kuidas ravida akne raseduse ajal

Samuti on oluline tagada, et kosmeetikatoodete koostises ei ole retinoide (A-vitamiini derivaate), kuna need võivad lootele ohtlikud olla. Muidugi satub väike kogus neid aineid koos kreemiga kehasse, kuid see ei ole ikka veel riski väärt. Raskeid kaasasündinud väärarenguid võib põhjustada ka isotretinoiini sisaldavad preparaadid - see mõjutab inimese närvisüsteemi ja vaimset seisundit. Rasedate puhul on vastunäidustatud ka riistvara, mida kosmeetikud tavaliselt akne vastu võitlemiseks kasutavad. Fototeraapia ja laserravi on liiga agressiivsed ja ei sobi rasedatele. Samuti ei ole soovitatav läbi viia keemilisi koorikuid, kuna need on naha stress, ja igasugune kohalik stress võib tekitada kehas globaalse rikke, mis omakorda võib põhjustada abordi.

Akne raseduse ajal

Igaüks teab tulevase ema keha muutustest. Tervise ja meeleolu, kehahoiaku, maitse, välimuse muutmine. Kahjuks ei too muutused alati positiivseid emotsioone. 1. ja 2. trimestriga kaasneb sageli selline ebameeldiv nähtus nagu akne. Nagu folk omen ütleb, on see kindel "sümptom" sellest, et sündis väike printsess. Tõsi, sellel pole mingit pistmist meditsiinis.

Kust nad pärit on? Ja kuidas nendega toime tulla?

Artikli sisu:

Akne põhjused raseduse ajal

Nagu te teate, algab raseduse ajal naise keha võimas hormonaalne reguleerimine, suurendab vereringet ja ainevahetust, muudab kogu naha seisundit. Suurenenud rasvase naha tõttu (eriti see puudutab seborröilisi piirkondi) suureneb oluliselt naha tundlikkus UV-kiirguse suhtes. Ilmuvad vaskulaarsed tähed, pigmentatsioon suureneb, mõnikord tekivad nevi.

Naistel, kes kalduvad akne moodustuma, tõhustab selle aja jooksul haigust. Kõige problemaatilisemad perioodid on 4-8 nädalat ja 13-20 nädalat. Tõsi, mõned tulevased emad seisavad esimest korda silmitsi aknega.

Akne peamised põhjused on:

• Testosterooni taseme tõus (stimuleerib sebumi tootmist).
• Stressi kaudne mõju rasvade eritumisele.
• 2. testosterooni tootmise suurenemine (nädal 13-20) ja suurenenud vereringe. Selle tulemusena on põletikuliste elementide dünaamilisem areng, märkimisväärne eksudatsioon.
• Suukaudsete kombineeritud rasestumisvastaste vahendite keeldumine.
• Akne välise ravi mis tahes ravi lõpetamine.
• Dehüdratsioon ("lahjendamata" hormoonid provotseerivad sebumi tootmist).
• Progesterooni tootmine. See toimib mitte ainult raseduse säilitamisel, vaid suurendab ka rasu tootmist.
• Kosmeetikavahendite kasutamine ilma nahatüübi valimata ("mis tuli hästi, okei").
• Ebaõige toitumine ja seedetrakti haigused.
• Isikliku hügieeni rikkumine.
• Allergiline reaktsioon vitamiinide või sünteetiliste kudede võtmisel.
• Võimalik maksahaigus.
• Vitamiini puudus.

On öeldud, et nahatüüp ei ole oluline akne ilmnemisel rasedatel emadel.

Dermatoloogide nõustamine rasedatele naistele

Paraku ei saa tulevane ema mõjutada üldise hormonaalse tausta muutusi. Jah, ja seda ei saa teha ilma arstita. Seetõttu tuleb akne vastu võitlemine edasi lükata pärast sünnitust.

Kuid see ei tähenda, et midagi ei saa teha. Kuidas vabaneda akne tulevast ema - mida kosmeetikud soovitavad?

Akne raviks või vähemalt intensiivsuse vähenemiseks näidatakse järgmist:

• Savi, puuviljade, köögiviljade ja muude looduslike koostisosade baasil kasutatavate maskide kasutamine.
• Puuvilja koorimine.
• Kuubikutena külmutatud taimsete kastmete kasutamine kitsastesse pooridesse, rahustades nahka.
• Hügieeniprotseduurid - 2-3 p / päevas liigse rasu eemaldamisega ilma nahka kuivamata. Naha puhastamine toimub spetsiaalsete raseduse ajal lubatud vahendite abil.
• Vitamiinide vastuvõtt günekoloogi määramisel.
• Kerge ja rasvase niisutaja kasutamine.
• Õige kosmeetika valik - ainult ohutu ja õrn nahale. Soovitav loomulik.
• Vundamendi kasutamisel - ainult mitte koomik ja allergia. Ja lühikest aega.
• Õige toitumine. See tähendab, et piimatooted ja traditsiooniliselt köögiviljad / puuviljad, teravili toidus. Küpsetatud / suitsutatud, šokolaadi ja muude maiustuste täielik tagasilükkamine.
• Kõhukinnisuse ennetamine.
• Piisava koguse vedeliku vastuvõtt (kui polühüdramnioone ei ole, puffus jne).
• Pesemisvahendid - ilma hormoonide, alkoholi ja lõhnaaineteta.
• Hoolikas pesemine - ilma mehaaniliste ärritusaineteta (koorimine, pesuvahendid jne).

Ja muidugi külastus dermatoloogiga. Ta saab individuaalselt valida ravi vastavalt juhtumi tõsidusele ja võttes arvesse rasedust.

Kuidas ja mida ravida akne rasedatele naistele kodus?

Tulevaste emade puhul peab ravi olema äärmiselt ettevaatlik ja ettevaatlik. Te ei saa meeletult kasutada isegi tavapäraselt haiguse raviks kasutatavaid vahendeid, ning iga „ise määratud” peaks enne konsulteerima arstiga.

Kindlasti vastunäidustatud tulevase ema jaoks:

• Sellised komponendid steroidide, antibiootikumide ja benseenperoksiidi preparaatides (see on 99 protsenti kõigist akne sisaldavatest kreemidest ja geelidest).
• Roaccutane ja Accutane (mis põhjustavad loote väärarenguid).
• Antibiootikumid - tetratsükliin, minotsükliin ja doksitsükliin (võivad põhjustada loote / hammaste kõrvalekaldeid lootel).
• Salitsüülhape (see rikub loote vereringesüsteemi funktsiooni).
• Retinoidid (A-vitamiini derivaadid) ravimite koostises (need põhjustavad patoloogiate teket lootel).
• Isotretinoiin fondide koostises (komponent põhjustab lootele väärarenguid).

Keelatud on ka:

• Fototeraapia või laserravi.
• Näo puhastamine (valu tegur).
• Keemiline koorimine, koorimine koorimisega.
• Akne pigistamine.

Ja mis on ravi?

Imehooldusvahendeid loomulikult ei eksisteeri, kuid rahvapäraste retseptide abil saate vähemalt haiguse intensiivsust vähendada.

Peamised reeglid on tööriista nõuetekohane rakendamine ja kasutamine pikka aega.

Niisiis, 8 ohutut rahvuslikku retsepti akne ees ootavatele emadele:

• Kummeli taimne mask koos saialillidega. Me valmistame taimi võrdsetes osades (1 h / l tassi kohta), nõudame 10-15 minutit ja kasutame jahutatud rohuõli näole. See peaks olema umbes 20 minutit. Taimede fütonsiidide tõttu kõrvaldatakse bakterid, aidates kaasa akne tekkele.
• Ärge kiirustage, et eelpool mainitud fondide keetmine valatakse! Lisage sellele (esmalt jahtuge) 2 purustatud tabletti furatsiliinist ja segage. Seda segu tuleks kanda näole ja jätta üleöö. Regulaarsel kasutamisel on nahk tervislikum.
• Mesi kaneeliga. Segage enne magamaminekut lusikas - kaneel (pulber) ja mesi (õie). Punkti järgi rakendame seda massi akne kogunemise piirkondadele, jätke mask ööks, peske hommikul maha.

• Vahtmask. Põhikomponendiks on süvisõlu. Ainult "elada" - nüüd pole seda raske leida. Vaht kantakse näole ja jäetakse 20 minutiks.
• Mädarõigas õunates. Segage riivitud mädarõigas riivitud hapu õunaga (võrdsed proportsioonid), kandke näole mask, seejärel lõdvestuge 30 minutit. Pesta veega. Mask kasutatakse iga päev 2 nädalat.
• Kõrvits See meetod võtab aega vaid paar minutit päevas. Piisab, kui teil on külmkapis kõrvits (toores!). 2-3 korda päevas tuleks lõigata köögiviljakuubikust ja pühkida nahk. Lõik peab olema värske! Ärge lõigake kõrvitsat eelnevalt kuubikuteks.
• Agave. Universaalne abinõu. Jahutage see suspensioonile (ainult lehed), valage veega 1 kuni 5, keedetakse veevannis. Selgub, kreem, mida kasutatakse isegi arenenud juhtudel akne.
• Emme meega. Valmistage mask järgmiselt: lusikatäis keedetud vett lahustage umbes 10 g muumia. Segage 2 h / l lusikatäis veevannis ja lisage juba lahjendatud muumia. Pärast maski paigaldamist oodake 25 minutit ja peske.

Kui miski pole aidanud, siis ärge kiirustage, et ärritada - akne möödub pärast 1. trimestrit. Loomulikult võivad nad kogu rasedusele jääda - see sõltub teie toitumisest, pärilikkusest ja eelsoodumusest, nii et kui teil on sellised riskitegurid, siis olge tähelepanelik oma elustiilile ja hoolikale nahahooldusele.